"Совершенствование техники прохождения маршрута препятствий"
методическая разработка открытого урока
Автор: Шафикова Гузель Рамилевна, тренер-преподаватель по конному спорту, МГАФК, г. Москва, г. Альметьевск, Республика Татарстан
В раздел дополнительное образование
План – конспект
открытого учебно – тренировочного занятия Учебно – тренировочной
группы 3 года обучения
тренера-преподвателя
МАУ ДО «ДЮСШ по конному спорту»
Шафиковой Гузель Рамилевны.
Дата проведения:
Место проведения: учебный класс, конюшня, манеж.
Продолжительность занятия: 135 мин.
Тема урока: Совершенствование прохождения маршрута препятствий.
Цель урока: Формирование двигательных навыков преодоления препятствий.
Задачи урока:
1.
Отработка преодоления препятствий.
2.
Совершенствование посадки и техники прыжка.
3.
Развитие двигательных навыков при прохождении маршрута.
4.
Воспитание чувства лошади.
Содержание
Дозировка
Организационно – методические
указания
1.
Подготовительная часть.
1. Построение: сообщение задач тренировки. Проведение инструктажа. 2. Подготовка лошади: чистка, седловка, посадка на лошадь. 3. Разминка: - шаг - рысь
40 мин
5 мин 20 мин 15 мин 5 мин 10 мин - Правильная и качественная подготовка лошади к тренировки. - Расслабление и раскрепощение лошади.
2.
Основная часть.
1. Работа на управление через кавалетти на шагу, рыси, галопе. 2. Шаг. 3. Прыжки через разминочные препятствия: чухонцы, оксеры.
75 мин
15 мин 5 мин 15 мин - Правильность прохождения лошади через кавалетти. - Восстановление дыхания лошади. - Совершенствование посадки и техники прыжка.
4. Шаг. 5. Прыжки по коротким, средним связкам (по 3-4 препятствия) 6. Шаг
7.
Преодоление препятствий по маршруту. 5 мин 10мин 5 мин 15 мин - Восстановление дыхания лошади. - Отработка преодоления препятствий. - Восстановление дыхания лошади. - Развитие двигательных навыков при прохождении маршрута
3.
Заключительная часть.
1. Отшагивание лошади. 2. Спешивание. 3. Расседлывание лошадей. 4. Подведение итогов занятия.
20 мин
10 мин 3 мин 5 мин 2 мин Восстановление дыхания. Заведение лошадей в денник. Уборка снаряжения. Разбор ошибок, замечания.
Содержание
Дозировка
Организационно – методические
указания
1.
Подготовительная часть.
1. Построение: сообщение задач тренировки. Проведение инструктажа. 2. Подготовка лошади: чистка, седловка, посадка на лошадь. 3. Разминка: - шаг - рысь
40 мин
5 мин 20 мин 15 мин 5 мин 10 мин - Правильная и качественная подготовка лошади к тренировки. - Расслабление и раскрепощение лошади.
2.
Основная часть.
1. Работа на управление через кавалетти на шагу, рыси, галопе. 2. Шаг. 3. Прыжки через разминочные препятствия: чухонцы, оксеры.
75 мин
15 мин 5 мин 15 мин - Правильность прохождения лошади через кавалетти. - Восстановление дыхания лошади. - Совершенствование посадки и техники прыжка.
4. Шаг. 5. Прыжки по коротким, средним связкам (по 3-4 препятствия) 6. Шаг
7.
Преодоление препятствий по маршруту. 5 мин 10мин 5 мин 15 мин - Восстановление дыхания лошади. - Отработка преодоления препятствий. - Восстановление дыхания лошади. - Развитие двигательных навыков при прохождении маршрута
3.
Заключительная часть.
1. Отшагивание лошади. 2. Спешивание. 3. Расседлывание лошадей. 4. Подведение итогов занятия.
20 мин
10 мин 3 мин 5 мин 2 мин Восстановление дыхания. Заведение лошадей в денник. Уборка снаряжения. Разбор ошибок, замечания.
В раздел дополнительное образование