"Интересная скакалка"
методическая разработка
Автор: Рахимова Гульнура Асгатовна, учитель физической культуры, МБОУ НШ "Прогимназия", г. Сургут, ХМАО Югра
В раздел начальное образование
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение начальная
школа «Прогимназия»
Спортивное мероприятие «Интересная скакалка»
Составили:
Гусева Марина Александровна,
Рахимова Гульнура Асгатовна
Сургут 2016 г.
Подготовка к мероприятию.
Цели проведения:
Развитие спортивных качеств и более разносторонней физической подготовки ребёнка через использование скакалки.
Задачи:
1. Вовлечение родителей в спортивную жизнь школьника. 2. Формировать у школьников физические качества: ловкость, гибкость, прыгучесть, лёгкость в движениях, чувство равновесия и координацию движений 3. Развивать интерес к физкультуре посредством совместных игровых упражнений со скакалкой.
Спортивный инвентарь:
- скакалки - секундомеры
Музыкальное оформление:
Диск с записями музыкальных инструментов.
Место проведения: спортивный зал
Форма проведения: мероприятие
Время проведения: 9.00, 10.30
Участники:
девочки 3-4 классов по две девочки от класса и две мамы
Награждение:
команды награждаются грамотами, дипломами
Ответственные за проведение праздника:
Гусева М. А., Рахимова Г. А.
Ход мероприятия.
Под спортивный марш участники праздника проходят на свои места согласно разметке.
Ведущий
: Внимание! Внимание! У нас соревнования! Здравствуйте, ребята!
Ведущий
: Когда апрель берёт своё, И ручейки бегут звеня, Я прыгаю через неё, А она — через меня.
Ведущий
: Начинаем мы скакать. Скачем прямо, скачем боком, С поворотом и с подскоком. Утром, вечером и днём Мы скакать не устаём. Крутятся скакалочки У меня и Галочки. Мама смотрит из окна,
Нам завидует она. У плиты, как водится, Ей «скакать» приходится.
Ведущий
: Сегодня мы проводим наши традиционные соревнования «Интересная скакалка». Но участвуют у нас вместе с девочками мамы.
I этап с короткой скакалкой.
1. Прыжки через скакалку вращением вперёд за 30 сек. (количество прыжков суммируется).
II этап с короткой скакалкой.
1. Прыжки в парах до первой ошибки (количество командных прыжков суммируется).
III этап с длинной скакалкой.
1. Командные прыжки через длинную вращающуюся скакалку до первой ошибки (количество командных прыжков суммируется).
Ведущий:
Подходит к концу наша встреча со спортом И с теми, кто дружит со спортом всю жизнь! С ним легче учится и лучше работать. Спорт – главный помощник для каждой семьи! Он всех награждает отличным здоровьем И дружбу, любовь к самым близким дает. Зовет он в походы и даже на подвиг, Растить, делать, строить, учиться зовет! И каждый сегодня у нас победитель, Участие в празднике - главный итог. Подведение личных и командных итогов.
Подготовка к мероприятию.
Цели проведения:
Развитие спортивных качеств и более разносторонней физической подготовки ребёнка через использование скакалки.
Задачи:
1. Вовлечение родителей в спортивную жизнь школьника. 2. Формировать у школьников физические качества: ловкость, гибкость, прыгучесть, лёгкость в движениях, чувство равновесия и координацию движений 3. Развивать интерес к физкультуре посредством совместных игровых упражнений со скакалкой.
Спортивный инвентарь:
- скакалки - секундомеры
Музыкальное оформление:
Диск с записями музыкальных инструментов.
Место проведения: спортивный зал
Форма проведения: мероприятие
Время проведения: 9.00, 10.30
Участники:
девочки 3-4 классов по две девочки от класса и две мамы
Награждение:
команды награждаются грамотами, дипломами
Ответственные за проведение праздника:
Гусева М. А., Рахимова Г. А.
Ход мероприятия.
Под спортивный марш участники праздника проходят на свои места согласно разметке.
Ведущий
: Внимание! Внимание! У нас соревнования! Здравствуйте, ребята!
Ведущий
: Когда апрель берёт своё, И ручейки бегут звеня, Я прыгаю через неё, А она — через меня.
Ведущий
: Начинаем мы скакать. Скачем прямо, скачем боком, С поворотом и с подскоком. Утром, вечером и днём Мы скакать не устаём. Крутятся скакалочки У меня и Галочки. Мама смотрит из окна,
Нам завидует она. У плиты, как водится, Ей «скакать» приходится.
Ведущий
: Сегодня мы проводим наши традиционные соревнования «Интересная скакалка». Но участвуют у нас вместе с девочками мамы.
I этап с короткой скакалкой.
1. Прыжки через скакалку вращением вперёд за 30 сек. (количество прыжков суммируется).
II этап с короткой скакалкой.
1. Прыжки в парах до первой ошибки (количество командных прыжков суммируется).
III этап с длинной скакалкой.
1. Командные прыжки через длинную вращающуюся скакалку до первой ошибки (количество командных прыжков суммируется).
Ведущий:
Подходит к концу наша встреча со спортом И с теми, кто дружит со спортом всю жизнь! С ним легче учится и лучше работать. Спорт – главный помощник для каждой семьи! Он всех награждает отличным здоровьем И дружбу, любовь к самым близким дает. Зовет он в походы и даже на подвиг, Растить, делать, строить, учиться зовет! И каждый сегодня у нас победитель, Участие в празднике - главный итог. Подведение личных и командных итогов.
В раздел начальное образование