"Рабочая программа школьной спортивной секции по боксу"
методическая разработка
Автор: Харченко Борис Борисович, учитель физкультуры, МБОУ СОШ№2, п.Краснооктябрьский Республика Адыгея
В раздел основное общее образование
УТВЕРЖДАЮ
И.о. директора МБОУ СОШ № 2 _________В.Б.Шрам «___» _______2015 г.
Согласовано
Зам. директора по ВР _________А.А.Гашимова Рассмотрено на заседании ШСК «Тонус» протокол №____ от _______________ 2015 г.
Рабочая
программа
школьной
спортивной
секции
по
боксу
Тренер
-
преподаватель
Харченко
Борис
Борисович
МБОУ
СОШ
№ 2
п
.
Краснооктябрьский
2015/16
уч
.
год
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
1.
ТИП ПРОГРАММЫ :
рабочая 2.
ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЛАСТЬ:
профильная: физическая культура и спорт 3.
НАПРАВЛЕННОСТЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
физкультурно-спортивное 4.
СПОСОБ ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ ОБРАЗОВАНИЯ:
репродуктивный
5.
УРОВЕНЬ ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ ОБРАЗОВАНИЯ
прирост показателей общей физической подготовленности, выполнение контрольных нормативов. 6.
УРОВЕНЬ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ: н
ачальный 7.
ФОРМА РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ:
групповая 8.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ:
1 год
Пояснительная записка
Рабочая программа по боксу разработана на основании типовой программы для детско-юноше ских спортивных школ (ДЮСШ) по боксу , обобщения научных исследований в области детско-юношеского спорта и системы многолетней спортивной подготовки, передового опыта работы тренеров с юными боксерами. При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической под готовке юных спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций. В данной программе пред ставлены модель построения системы многолетней подготовки, план построения тренировочного процесса группы НП 1года обучения, тренировочные занятия разной на правленности. В документах определена общая последовательность изучения программного материала, контрольные и переводные нормативы для групп начальной подготовки (НП).
Основные задачи этапа начальной подготовки (НП)
№
п/п
Содержание
Показатели:
Технология:
1
Внедрение в учебно-
тренировочный процесс
новых образовательных
технологий
Использование в учебно-
тренировочном процессе
образовательной
технологии
Форма - открытое
тренировочное
занятие
- вовлечение максимального числа детей и подростков в систему спортивной подго товки по боксу, направленную на гармоническое развитие физических качеств, общей физической подготовки и изучение базовой техники бокса, волевых и морально-этических качеств личности, формирования потребности к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни. Основными формами учебно-тренировочного процесса являются: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия; медико- восстановительные мероприятия; тестирование; участие в соревнованиях. Особенностью планирования программного материала явля ется сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств и методов тренировки и контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки. Учебный материал программы представлен в разделах, отражаю щих тот или иной вид подготовки боксеров: теоретическую, физиче скую, технико- тактическую, психологическую и соревновательную. Представлены разделы, в которых раскрывается содержание восстановительных мероприятий. Настоящая программа состоит из следующих частей: - нормативная, которая включает в себя количественные рекомендации по группам занимающихся, общефизи ческой подготовке, специально-физической, технико-тактической и теоретической подготовке, систему участия в соревнованиях. Особое внимание уделено контрольно-переводным и квалификационным нормативам 1 года обучения.
Поставленная в соответствии с возросшей значимостью для спортсменов НП на первое место задача специальной подготовки предполагает тонкую работу по конкретизации «ядра индивидуальности» боксера. Специалисты вкладывают в это понятие круг свойств, способностей, качеств и т.д., отличающих и характеризующих конкретного человека. В боксе это соревновательно важные качества боксера, т.е. качества обеспечивающие успешную соревновательную деятельность. Последовательность действий в установлении ядра индивидуальности боксера схематично похожа на процедуру этапного контроля: 1. Определить ориентировочно, на основе знаний боксера, его индивидуальные показатели, т.е. ядро индивидуальности. 2. На основе этого выбрать и вооружить его оптимально соответствующей техникой и манерой соревновательной деятельности. 3. Проверить в условиях тренировочного процесса, в вольных и спарринговых боях. 4. Проверить в соревнованиях разного масштаба.
НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ ПРОГРАММЫ
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРОВ
В программе выделено один этап спортивной подготов ки - этап начальной подготовки (НП). В программу внесены изменения в такие разделы, как учебный план, план-схема годичного цикла, распределение программ ного материала по годам обучения. Разделы программы по психологи ческой подготовке, восстановительным мероприятиям и медико-биологическому контролю содержат практические рекомендации. На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, до стигшие 10-летнего возраста, желающие заниматься боксом. На этом этапе осуществля ется физкультурно- оздоровительная и воспитательная работа, направ ленная на разностороннюю физическую подготовку, овладение основами техники бокса, выполнение контрольных нормативов. Минимальный возраст зачисления учащихся в секцию – 10 лет, принадлежность к весовой категории по группам - таблица 2. На официальных соревнованиях боксеров формула боя определяет ся в зависимости от возраста и квалификации спортсмена (табл. 3).
ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ДЕТЕЙ И
ПОДРОСТКОВ
Сенситивные периоды развития физических качеств
Морфофункциональные
показатели,
физические качества
Возраст, лет
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Рост
+
+
+
+
Мышечная сила
+
+
+
+
Быстрота
+
+
+
+
+
+
Скоростно-силовые качества
+
+
+
+
+
+
+
Сила
+
+
+
+
Выносливость (аэробные возможности)
+
+
+
+
+
+
Анаэробные возможности
+
+
+
Гибкость
+
+
+
+
+
+
Координационные способности
+
+
+
+
Равновесие
+
+
+
+
+
+
+
+
Таблица № 2
Весовые категории для юношей
Весовые категории Юноши 10-11 лет свыше, кг до, кг Юноши 38.5 40 Первая наилегчайшая 40 42 Вторая наилегчайшая 42 44 Первая легчайшая 44 46 Вторая легчайшая 46 48 Полулегкая 48 51 Легкая 51 54 Первая полусредняя 54 57 Вторая полусредняя 57 60 Первая средняя 60 64 Вторая средняя 64 68 Полутяжелая 68 72 Первая тяжелая 72 +72 Таблица №3
Формула боя в соревнованиях
Возраст Разряд Формула боя Юноши 11-12 лет Новички 3 раунда по 1 минуте
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ
На основании нормативной части программы в секции разработан план подготовки учебных групп с учетом имеющихся условий. В основу комплектования учебных групп (табл. 4) положена научно- обоснованная система многолетней подготовки с учетом возрастных за - кономерностей становления спортивного мастерства. 1. Увеличение недельной учебно-тренировочной нагрузки и перевод учащихся в следующие группы обучения обуславливаются стажем за нятий, выполнением контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке, уровнем спортивных результатов. 2. Возраст учащихся определяется годом рождения и является минимальным для зачисления в учебные группы. Допускается превышение указанного возраста не более чем на два года. 3. Установленная недельная учебно-тренировочная нагрузка явля ется максимальной. Таблица № 4.
Тренировочный режим наполняемости групп
секции бокса
Год
обучения
Возраст
учащихся
для
зачисления
Количество
учащихся в
группах
Длительность
отдельного
занятия
Количество
учебных
часов в
неделю
Требования к
спортивной
подготовке на
конец
учебного года
Группа начальной подготовки
1 год
11-12 лет
15
2
2
Примерный учебный план представлен в таблице 5. При его разработке учитывался режим учебно-тренировочной работы в неделю для различных учебных групп с расчетом 40 недель занятий не посредственно в условиях школы. Таблица № 5.
ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН НА 40 НЕДЕЛЬ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ
№ п/п Разделы Начальная подготовка 1 года обучения. I. Теоретические занятия 5 II. Практические занятия 1. Общая физическая подготовка 24 2. Специальная физическая подготовка 23 3. Технико-тактическая подготовка 24 4. Контрольные испытания 4 ИТОГО: 80
Тематический учебный план
для групп НП- 1 года обучения
Содержание занятий Часы 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8
1.
Теория
- гигиена и самоконтроль 2 1 1 - правила соревнований 2 1 1 - история развития бокса 1 1 - инвентарь и оборудование 1 1
2.
Практика
- ОФП 24 2 2 4 2 2 4 2 2 2 2 - СФП 22 2 2 2 2 2 2 2 4 2 2 - ТТМ 24 2 2 2 4 2 2 2 2 2 4
3. Участие в
соревнованиях
По плану спортивно-массовых мероприятий
4. Контрольные
испытания
4 2 2
Итого часов:
80 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
Всего часов: 80
Этап начальной подготовки
Основная цель тренировки:
утверждение в выборе спортивной спе - циализации бокс и овладение основами техники.
Основные задачи:
укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие подростков; постепенный переход к целенаправленной подго товке в избранном виде спорта; обучение технике бокса; повышение уровня физической подготовки на основе проведения многоборной под готовки; отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий боксом.
Факторы, ограничивающие нагрузку:
1) недостаточная адаптация к физическим нагрузкам; 2) возрастные особенности физического развития; 3) недостаточный общий объем двигательных умений.
Основные средства:
1) подвижные игры и игровые упражнения; 2) общеразвивающие упражнения; 3) элементы акробатики и самостра ховки (кувырки, кульбиты, повороты и др.); 4) всевозможные прыжки и прыжковые упражнения; 5) метание (легкоатлетических снарядов, набивных, теннисных мячей и др.); 6) скорости о-силовые упражнения (отдельные и в виде комплексов); 7) гимнастические упражнений для силовой и скоростно-силовой
подготовки; 8) введение в школу техни ки бокса; 9) комплексы упражнений для индивидуальных тренировок (задание на дом).
Основные методы выполнения упражнений:
игровой: повторный; равномерный; круговой; контрольный; соревновательный.
МОДЕЛЬ ПОСТРОЕНИЯ МНОГОЛЕТНЕЙ
ТРЕНИРОВКИ БОКСЕРОВ
Компоненты
подготовки
Этап начальной подготовки
Спортсмены
Новички 10-12 лет, годные по состоянию здоровья и допущенные врачом
Группы
подготовки
Группы начальной подготовки
Педагоги
Специалисты, владеющие методами отбора, начальной подготовки и формирования мотивации и устойчивого интереса к регулярным систематическим занятиям боксом
Технико-
тактическая
подготовка
Формирования основ ведения единоборства; овладение элементами техники и тактики бокса, играми с элементами единоборства
Основные
методы
тренировки
Игровой, равномерный, повторный
Формы
организации
тренировочного
процесса
Групповые учебные и учебно-тренировочные занятия комплексной направленности
Цель подготовки
Привлечение детей к регулярным систематическим занятиям физической культурой и избранным видом спорта, формирование устойчивого интереса к занятиям боксом
Основные задачи
по видам
подготовки:
- нравственное воспитание - теоретическая подготовка - психологическая подготовка - физическая подготовка Формирование ценностного отношения к спорту; формирование нравственных качеств: трудолюбия, добросовестности, сознательности, дисциплинированности, организованности; воспитание чувства коллективизма и товарищества, культуры поведения Формирование знаний о виде спорта, его месте и значении в системе физического воспитания, правилах соревнований, содержании и организации занятий по боксу Формирование мотивации к занятиям боксом, воспитание волевых качеств Укрепление здоровья и всесторонне физическое развитие на основе широкого применения общеподготовительных упражнений
Питание
Своевременное и разнообразное
Средства
восстановления
Педагогические – прогулки, плавание, игры на свежем воздухе; физиотерапевтические – душ, баня
Медицинское и
научно-
методическое
обеспечение
Этапное медицинское и педагогическое обследование физического развития и физической подготовленности
Система
контроля:
- организации системы Наполняемость учебных групп, систематичность и посещаемость занятий
подготовки - физической подготовки Выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке в соответствии с требованиями программы для соответствующего года обучения - технико- тактической подготовки Степень овладения основами ведения единоборства, элементами техники и тактики бокса, играми с элементами единоборства, предусмотренными программой - соревновательной подготовки Контроль за динамикой, надежностью и стабильностью спортивных результатов по различным критериям и показателям спортивного мастерства
Ожидаемые
результаты
Комплектование учебных групп; всестороннее гармоническое развитие детей, овладение основами ведения единоборства; выполнение контрольных и переводных нормативов
Описание контрольных тестов – упражнений по боксу.
Комплекс контрольных упражнений по тестированию уровня общей физической подготовленности. 1.
Челночный бег 3*10 м.
В забеге могут участвовать один или два учащихся. Перед началом на линию старта кладут два кубика. По команде «На старт» участник подходит к линии старта. По команде «Внимание» наклоняется вперед и берет один кубик. По команде «Марш» бежит к линии финиша, кладет кубик за черту, возвращается быстро за вторым и кладет его также за линию финиша. Секундомер включается по команде «Марш»и выключается в момент касания пола вторым кубиком. Бросать кубики не разрешается. Результат фиксируется с точностью до 0,1 сек. 2.
Прыжки в длину с места.
Проводятся на нескользкой поверхности. Учащийся встает у стартовой линии в И.п., ноги параллельно и толчком двумя ногами и взмахом рук совершает прыжок. Приземление происходит одновременно на обе ноги на покрытие, исключающее жесткое приземление. Измерение осуществляется по отметке, расположенной ближе к стартовой линии, записывается лучший результат из трех попыток в сантиметрах. 3.
Сгибание рук в упоре лежа.
Выполняется максимальное количество раз. И.п. – упор лежа на горизонтальной поверхности, руки полностью выпрямлены в локтевых суставах, туловище и ноги составляет единую линию. Отжимание засчитывается, когда учащийся, коснувшись грудью пола, возвращается в И.п. При выполнении упражнения запрещены движения в тазобедренных суставах. 4.
Толчок набивного мяча руками из
положения боевой стойки сильнейшей и слабейшей рукой, толчок выполняется с места.
Контрольные нормативы
по общей и специальной физической подготовке по боксу
НП-1
Контрольные упражнения (единицы измерения) Легкие веса Средние веса Тяжелые веса контрол. перевод. контрол. перевод. контрол. перевод. Челночный бег 3 *10 метров 9,3 9,2 9,4 9,3 9,5 9,4 Прыжки в длину с места 171 174 171 174 171 174 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 25 27 27 30 25 27 толчок набивного мяча - сильнейшей рукой - слабейшей рукой 2,5 2,0 3,0 2,5 2,5 2,0 3,0 2,5 3,5 2,5 3,5 2,8
Приемно-переводные нормативы по ТП для группы начальной подготовки 1 года обучения (10 лет)
№
п/п
Контрольные
упражнения и
единицы измерения
Весовые категории и оценка в баллах
29 – 47 кг
53 – 66 кг
Свыше 73 кг
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
1 Из фронтальной стойки одиночные удары (прямые, боковые, удары снизу) 5- выполнение без ошибок 4- с незначительной ошибкой не приводящей к искажению техники выполнения данного приема например /небольшой замах при ударе/ 3- с ошибкой или ошибками незначительно искажающими структуру выполнения технического приема например /большой замах перед ударом/ 2- с ошибкой приводящей к искажению структуры выполнения технического приема 1-не выполнения данного технического действия 2 Двойные прямые удары в голову, в корпус из боевой стойки: двойка, два левых, левой в голову правой в живот. 5- выполнение без ошибок 4- с незначительной ошибкой не приводящей к искажению техники выполнения данного приема например небольшой замах при ударе 3- с ошибкой или ошибками незначительно искажающими структуру выполнения технического приема например /большой замах перед ударом/ 11
2- с ошибкой приводящей к искажению структуры выполнения технического приема 1- не выполнения данного технического действия 3 Защитные действия: уклон, нырок, «оттягивание». 5- выполнение без ошибок 4- с незначительной ошибкой не приводящей к искажению техники выполнения данного приема /например руки опущены/ 3- с ошибкой или ошибками незначительно искажающими структуру выполнения технического приема например /выполнение наклона, выполнение «нырка» с опасным движением головой/ 2- с ошибкой приводящей к искажению структуры выполнения технического приема 1- не выполнения данного технического действия 4 3 прямых удара под разноименную ногу из боевой стойки (правой- левой-правой) 5- выполнение без ошибок 4- с незначительной ошибкой не приводящей к искажению техники выполнения данного приема например небольшой замах при ударе 3- с ошибкой или ошибками незначительно искажающими структуру выполнения технического приема например /большой замах перед ударом/ 2- с ошибкой приводящей к искажению структуры выполнения технического прием1- не выполнения данного технического действия 5 3 прямых удара левой- левой-правой из боевой стойки 5- выполнение без ошибок 4- с незначительной ошибкой не приводящей к искажению техники выполнения данного приема например небольшой замах при ударе 3- с ошибкой или ошибками незначительно искажающими структуру выполнения технического приема например /большой замах перед ударом/ 2- с ошибкой приводящей к искажению структуры выполнения технического приема 1- не выполнения данного технического действия 12
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
Перечень необходимого оборудования, инвентаря, дидактических и технических
средств обучения для ее реализации
Спортивная база:
спортивный зал; тренажерный зал; раздевалка; душевая; врачебный кабинет; футбольное поле.
Материально-техническое обеспечение
Спортивное оборудование и инвентарь: боксерский ринг; боксерские груши; боксерские мешки; форма спортивная (боксерская майка, трусы, боксерки, шлем, боксерский бинт, боксерские перчатки, капа, бандаж (паховая защита); мячи футбольные мячи для большого тенниса; мячи набивные; скакалки. Дидактическое обеспечение образовательного процесса: учебно-демонстрационные плакаты; видеокассеты по технико-тактической подготовке; Технические средства обучения: аудио- и видеоаппаратура с комплектом аудио-видеокассет; телеаппаратура.
Раздел
Тема занятий
Кол-во
Элементы содержания
Вид
Дата
программы
часов
контроля
Практическое занятие ОФП 2 Челночный бег. Прыжки в длину с места. Сгибание рук в упор лежа. Текущий 09.09 Практическое занятие СФП 2 Упражнения в упорах: в упоре лежа, в упоре лежа сзади, в упоре боком, из упора присев – перекат вперед-назад Текущий 16.09 Практическое занятие ТТП 2 Из фронтальной стойки одиночные удары прямые, боковые Текущий 23.09 Практическое занятие ОФП СФП ТТП 2 Выполнение контрольных нормативов по общей и специальной подготовке Текущий 30.09 Практическое занятие История развития бокса. Инвентарь и оборудование 2 Развитие бокса в мире, знаменитые боксеры мира и России. Инвентарь и оборудование - назначение Текущий 07.10 Практическое занятие ОФП 2 Челночный бег 3х10м. Прыжки в длину с места. Упражнения на развитие силы мышц туловища Текущий 14.10 Практическое занятие СФП 2 Толчок «груши» сильнейшей рукой из положения боевой стойки Текущий 21.10 Практическое занятие ТТП 2 Из фронтальной стойки одиночные удары прямые, боковые, удары снизу Текущий 28.10 Практическое занятие ОФП 2 Челночный бег. Прыжки в длину с места. Упражнения на развитие силы мышц туловища Текущий 04.11 Практическое занятие СФП 2 Толчок «груши» слабейшей рукой из положения боевой стойки, выполняется с места Текущий 11.11 Практическое занятие ТТП 2 Из фронтальной стойки одиночные удары прямые, боковые, удары снизу Текущий 18.11 Практическое занятие ОФП 2 Отжимание на брусьях, приседание, подтягивание на перекладине Текущий 25.11 Практическое занятие ТТП 2 Двойные прямые удары в голову, в корпус из боевой стойки Текущий 02.12 Практическое занятие ТТП 2 Двойные прямые удары в голову, в корпус из боевой стойки Текущий 09.12 Практическое занятие ОФП 2 Отжимание на брусьях, приседание, подтягивание на перекладине Текущий 16.12 Практическое занятие СФП 2 Толчок «груши» сильнейшей и слабейшей рукой с места из боевой стойки Текущий 23.12 Практическое занятие Гигиена и самоконтроль. Правила соревнований 2 Этапное медицинское обследование, питание, прогулки, баня. Подготовка к соревнованиям13.01 Текущий 06.01 Практическое занятие ОФП 2 Элементы акробатики и самостраховки (кувырки, кульбиты, повороты и т.д.) Текущий 13.01 Практическое занятие СФП 2 Гимнастические упражнения для силовой и скоростно-силовой подготовки Текущий 20.01 Практическое занятие ТТП 2 Двойные удары, два левых; левой в голову, правой в живот Текущий 27.01 14
Практическое занятие ОФП 2 Прыжки и прыжковые упражнения. Отжимание на брусьях Текущий 03.02 Практическое занятие СФП 2 Силовые упражнения (подъем гирь прямо, вверх, в стороны) Текущий 10.02 Практическое занятие ТТП 2 Двойка, два левых, левой в голову, правой в живот Текущий 17.02 Практическое занятие ОФП 2 Силовые упражнения (подъем гирь , приседание со штангой, жим лежа со штангой) Текущий 24.02 Практическое занятие Гигиена и самоконтроль. Правила соревнований 2 Подготовка к соревнованиям: физическая, психологическая. Режим питания, прогулки, сон, игры на свежем воздухе Текущий 02.03 Практическое занятие ОФП 2 Атлетические единоборства. Игра на базе «Регби» Текущий 09.03 Практическое занятие СФП 2 Качание пресса, жим лежа со штангой. Приседание Текущий 16.03 Практическое занятие ТТП 2 Защитные действия: уклон, нырок, «оттягивание» Текущий 23.03 Практическое занятие СФП 2 Приседание со штангой. Жим лежа со штангой Текущий 06.04 Практическое занятие СФП 2 Круговая комплексная тренировка (приседание, отжимание, жим лежа и т.д.) Текущий 13.04 Практическое занятие ТТП 2 Защитные действия: уклон, нырок, «оттягивание» Текущий 20.04 Практическое занятие ОФП 2 Подтягивание на перекладине, отжимание на параллельных брусьях Текущий 27.04 Практическое занятие ОФП 2 Кроссовый бег 5-8 км. Удары кувалдой по резине Текущий 04.05 Практическое занятие ТТП 2 3 прямых удара под разноименную ногу из боевой стойки Текущий 11.05 Практическое занятие СФП 2 Метание легкоатлетических снарядов, набивных теннисных мячей и т.д. Текущий 18.05 Практическое занятие ОФП СФП ТТП 2 Выполнение контрольных нормативов по общей, специальной, технико- тактической подготовке Текущий 25.05 Практическое занятие ОФП 2 Кроссовый бег 5-8 км без учета времени Текущий 01.06 Практическое занятие СФП 2 Круговая комплексная тренировка (приседание, отжимание, жим лежа и т.д.) Текущий 08.06 Практическое занятие ТТП 2 3 прямых удара левой-левой-правой из боевой стойки Текущий 15.06 Практическое занятие ТТП 2 3 прямых удара под разноименную ногу; 3 прямых удара левой-левой- правой из боевой стойки Текущий 22.06 15
ЛИТЕРАТУРА
1. Бокс: Учебник для институтов физической культуры / Под общ. ред. И.П. Дегтярева. - М.: ФиС, 1979. - 287 с. 2. Бокс. Энциклопедия // Составитель Н.Н. Тараторин. - М.: Терра спорт, 1998. - 232 с. 3. Бокс. Правила соревнований. - М.: Федерация бокса России, 2004.-34 с. 4. Булычев А.И. Бокс: Учебное пособие для секций коллективов физической культуры. Изд. третье/Для занятий с начинающими. - М.: ФиС, 1965. - 200 с. 5. Все о боксе/Сост. НА. Худадов, И.В. Циргиладзе; под ред. Л.Н. Сальникова. - М., 1995. - 212 с. 6. Градополов К. В. Бокс: Учебное пособие для институтов физиче ской культуры. Изд. четвертое. - М.: ФиС, 1965. - 338 с. 7. Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ. - М.: 1995. - 37 с. 8. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. - М.: ООО «Издательство Астрель»; ООО «Издательство ACT», 2004. - 863 с. 9. Устав МБОУ ДОД ДЮСШ «Юность» 16
17
В раздел основное общее образование