Автор: Колесникова Татьяна Викторовна
Должность: педагог дополнительного образования
Учебное заведение: МБО ДОД "ДЮСШ"
Населённый пункт: с.Михайловка,Приморский край,Михайловский район
Наименование материала: методическая разработка
Тема: "Праздничные веселые старты"
Раздел: дополнительное образование
«
Праздничные
веселые
старты
»
1.Передача мяча сверху»
Команды построены в одну колону, впереди-капитаны. По команде –марш-
дети выполняют передачу мяча над головой до крайнего участника, крайний
игрок, принявший мяч, бежит вперед и встает перед капитаном , продолжая
выполнять передачу мяча тем же способом. Эстафета считается выполнена,
когда капитан становится опять первым в колонне.
2.»Кто шустрее?»
Команды построены в колонну по одному. У капитанов в руке ложка, а в
ложке теннисный мяч. По команде-марш-капитан оббегает стойку, держа в
руке теннисный шарик на ложке, передает ложку с шариком следующему
игроку и становится в конец колонны и т.д.
3.»Тараканчики»
Команды построены в колонну по одному. Капитаны встают в упор лежа
сзади. По команде-марш-начинают передвигаться до кегли, обратно
выполняют бег, передают эстафету следующему игроку и встают в конец
колонны и т.д.
4.»Перекати обруч»
Команда делится на две половины и встают друг на против друга в колонны
на расстоянии 3м.По команде марш-начинают перекатывать обруч от одной
половины к другой, катнувший обруч, становится в конец своей колонны.
Игра съиграна, когда оба капитана оказываются первыми.
5.»Бег через скакалку»
Команды стоят в колонне по одному. По команде-марш-капитаны выполняют
бег через скакалку, затем передают следующему участнику скакалку и встают
в конец колонны и т.д.
6.»Полоса препятствий»
Команды стоят в колонне по одному. По команде-марш-капитаны
передвигаются в полном присяде под дугами(под маленькими обручами),
затем выполняют ползанье на животе, лежа на скамейке, встают и прыгают
на двух ногах из обруча в обруч, назад возвращаются бегом – встают в конец
колонны.
7.»Передай игрушку»
Дети стоят в ширенгах. В начале ширенги лежит обруч с игрушками, в конце
ширенги-обруч пустой. По команде-марш-капитан начинает передавать по
одной игрушке в руки следующему игроку , тот следующему, а последний
кладет в пустой обруч. Кто первый переложит игрушки в пустой обруч-та
команда и выиграла.
8.»Переправа»
Команды стоят в колонну по одному. Капитаны команд стоят в
обруче,держась впереди,следующий игрок прицепляется за обруч сзади. По
команде-марш-капитан команды переправляет своего участника на другую
сторону площадки, тот отцепляется и остается там, а капитан следует за
очередным играком. Победил тот, кто быстрей переправил команду на
другую сторону.
9.»Боулинг»
Эстафета проводится по одной команде. Команде выдаются по одному
среднему мячу, они встают в колонну .Начинают по очереди катать мяч в
стоящие кегли ,на расстоянии 3-5м.Каждое попадание приносит команде
очко.
10.»Семенящий бег»
Команды построены в колонны по одному. Направляющим выдается газета,
которую они зажимают между коленок. По команде-марш-участники бегут
до стойки и обратно семенящим бегом, затем передают газету следующему и
т.д.