Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

МБОУ «Урицкая «СОШ

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

«Вместе –мы сила» (весёлые эстафеты 1-4 класс)

посвященные Дню здоровья

Подготовил:

Учитель физической

культуры

Зинченко Э.П.

с.Урицкое 2025

Заранее сформированы 2 команды. Участники команд одеты в спортивные

футболки разного цвета .Украшают команды прикрепленные к спортивной

форме эмблемы команд. К началу соревнования каждая команда должна

придумать девиз и название команды. Праздник начинается с представления

команд и жюри. Жюри начинают свою работу с оценивая девиза и

экипировки команд. Окончание праздника-подведение итогов и

награждение команд –вручение призов .Ниже приводится описание

эстафетных игр. Звучит Гимн Российской Федерации.

Ведущий :наш спортивный праздник «Вместе –мы сила» начинается

1.Легко-атлетическая эстафета . Команды выстраиваются параллельно друг с

другом .У первого игрока в руках эстафетная палочка .По команде ведущего

первые игроки бегут 15-20 м обегают стул стоящий там и прибегая передают

эстафетную палочку своему товарищу .Чья команда быстрее закончит

дистанцию-та и побеждает.

2.Прыжковая эстафета. Команды прыгают в длину с места. Чья команда

дальше прыгнет-покажет дальше результат-та и побеждает.

3.Эстафета с мячом. По сигналу ведещего участник команды ведет мяч до

отметки-стул кегля линия. Назад бежит держа мяч в руках .затем передает

его товарищу по команде.

4.Эстафета с обручем. Участники выстраиваются на растоянии 1 метра друг с

другом .По команде ведущего 1 участник пролазит как можно быстрее через

обруч и передает его своему товарищу по команде. Тот проделывает то-же.

5.Эстафета с метанием .Все члены команды должны попасть в круг висящий

на стене .Больше попаданий-больше очков.

6.Бег на одной ноге .По сигналу ведущего первый участник начинает прыгать

на одной ноге до линии .Назад бежит и передает эстафету своему товарищу.

7.Эстафета с кеглями .По команде ведущего участник команды берет

теннисный мяч и бежит до линии. Там он бросает мяч по стоящим кеглям.

Далее бежит за мячиком и подобрав его возвращается бегом к команде

передав мяч следующему игроку .В э том конкурсе очки начисляются еще и

за сбитые . кегли .

8.Эстафета-прыжки по кочкам .Перед командами лежат обручи на

расстоянии 50-1м по прямой или извилистой линии .По сигналу ведущего

первый участник прыгает на двух ногах до конечной черты .После чего

возвращается назад кратчайшим путем бегом и передает эстафету рукой

задевая своего товарища по команде .Сам становиться в конец колонны.

9.Эстафета-передал –садись .Впереди команды на расстоянии 5м стоит

капитан с мячом .По сигналу ведущего он бросает мяч своему игроку ..Тот

ловит его возвращает капитану и садится на пол .И так далее.

10.Игра –рак пятится назад .Команды выстраиваются в колонну .На

расстоянии 15-20м ставится флажок или стул .Игроки стоят спиной к ним и

по сигналу ведущего начинают быструю ходьбу обходя справа или

слева .Передают эстафету касанием руки и становятся в конец колонны.

11.Эстафета – пингвин с мячом .Команды выстраиваются в колонны .Перед

ними на расстоянии 10-15м стоит стул или флажок .Первые номера получают

по волейбольному мячу .Зажав мяч между коленями они бегом или

прыжками устремляются к флажку и обогнув его возвращаются.

12.Перетягивание каната .Команды выстраиваются друг перед другом в

центре спортивного зала .На полу лежит канат .Команды берут его и по

команде ведущего тянут на себя .Выигрывает та команда которая 2 раза

перетянет команду соперника на свою площадку.

1. Эстафета с мячом По сигналу ведущего первый участник команды бежит

до финишной отметки (линия, стул, кегли и т.д.), ведя перед собой

баскетбольный мяч. пройдя её, он возвращается обратно обычным бегом,

держа мяч в руках, и передает эстафету следующему участнику.

2. Эстафета с кеглями По сигналу ведущего первый участник команды, взял в

руки теннисный мячик бежит вперед до финишной отметки. Там он бросает

мяч по впереди стоящим кеглям (5штук, расстояние между ними 30-40см).

Далее он бежит вперед за мячиком и, подобрав его, возвращается к своей

команде, передав эстафету следующему участнику. В этом конкурсе каждой

команде прибавляются за сбитые кегли (по одному очко за каждую).

3. Эстафета с воздушным шаром Участники команды стартуют парами,

удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и

возвращаются к месту старта, передавая шар следующей паре. Следует

иметь в запасе несколько надутых шаров.

4. Эстафета с обручами. Команды выстраиваются параллельно друг другу на

расстоянии 6м с расстоянием между участниками около 1м. Капитаны

команд стоят первыми, держа в вытянутых вперед руках обручи. По сигналу

ведущего, капитаны стараются как можно скорее пролезть в обруч и

передать его следующему члену команды, тот проделывает то же.