Консультация для родителей

Прогулки зимой с детьми

Чем можно занять ребёнка на прогулке зимой? Как сделать так, чтобы

летняя прогулка стала для детей интересной и познавательной?

Зима, несмотря на холод, остается у детей любимым временем года.

Коньки, санки, лыжи, снежки, ледяные горки — прекрасное время для

прогулок. Но, несмотря на все ее очарование, зима остается и самым

травматичным

временем

года.

Скользкие

дорожки,

обледенелые

ступеньки

—

все

это

приводит

к

частым

падениям,

поэтому

нужно

научить ребенка правильно падать.

Ошибочно родители считают, что зимой достаточно погулять часок. Всё

зависит

от

закалённости

ребёнка

и

уличной

температуры. Для

младенца, прогулки должны быть ограничены, особенно в морозы (ниже

–

10

градусов),

если

ребёнок

постарше

допустимая

температура

для

прогулок -15 градусов. Дети лучше переносят холод если их покормить

перед прогулкой - особенное тепло даёт пища, богатая углеводами и

жирами.

Единственной

реакцией

замёршего

ребёнка

бледность

и

желание спать, именно когда тело малыша расслабляется, например,

засыпает в санках, сигнал опасности замёрзнуть, ведь он не движется.

Если у ребёнка замёрзли пальчики или он озяб согреть их нужно - но не

подставлять пальчики под струю горячей воды или греть на батарее

центрального отопления – беды не миновать, так как резкий контраст

температур может вызвать сильную боль в переохлаждённом участке

тела, или хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть ребёнка,

надо переодеть его в тёплое сухое бельё, положить в ковать и укрыть

тёплым

одеялом,

достаточно

обычной

комнатной

температуры,

или

предложить ему негорячую ванну пусть- порезвится, поплавает.

Многие родители считают, что простуженный ребёнок не должен гулять.

Если

температура

у

малыша

не

повышена,

прогулки

нужны

обязательно!

Держать больного ребёнка неделями в квартире- не лучший выход и

заблуждение родителей. На свежем воздухе, насморк как будто отступает,

нос прочищается, начинает дышать. Ничего если будет морозец, следите,

чтобы ребёнок не дышал ртом, чтобы его не продуло ветром, чтобы он не

вспотел.

Не

надо

позволять

ему

много

двигаться,

кататься

с

горки,

достаточно

пройти

«за

ручку»

спокойным

шагом,

покормить

птичек,

понаблюдать за снегом и т.д.