Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании.

«Прежде чем сделать ребенка умным,

сделай его здоровым и крепким»

Жан — Жак Руссо

Сохранение и укрепление здоровья ребенка — государственный приоритет в

образовании.

Поэтому

важным

и

актуальным

является

создание

в

каждом

образовательном учреждении здоровьесберегающей среды.

Дошкольный

возраст

–

благоприятный

период

для

выработки

привычек

здорового образа жизни, которые в сочетании с обучением дошкольников приемам

совершенствования

и

сохранения

здоровья

приведут

к

положительным

результатам.

Только

здоровый

ребенок

может

быть

успешен

в

процессе

личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье —

это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а

не

только

отсутствие

болезней

или

физических

дефектов.

Здоровье

ребенка зависит от того, насколько грамотно организована работа с детьми по

физическому воспитанию, насколько эффективно используются для этого условия

дошкольного учреждения.

Создание комфортных здоровьесберегаюших условий — одна из главных

задач

современного

образования.

При

этом

здоровьеберегающими

условиями

я в л я ю т с я

у с л о в и я ,

ко т о р ы е

о б е с п еч и в а ю т

и н д и в и д у а л ь н ы й

и

дифференцированный подход к ребенку в педагогическом процессе с учетом его

возрастных, психических возможностей, уровня развития здоровья.

Цель нашей работы обеспечение здоровьесберегающей среды в ДОУ – это

формирование

осознанного

отношения

к

своему

здоровью,

потребности

к

здоровому

образу

жизни

и

обеспечение

максимальной

активности

детей

в

преобладающем самостоятельном процессе сознания.

Задачи:

– создать условия для правильного физического развития ребенка;

-обеспечить

оптимальный

режим

двигательной

активности,

способствующий

своевременному

развитию

моторных

функций,

правильному

формированию

важнейших

органов

и

систем

в

соответствии

с

возрастными

особенностями

дошкольников, с учетом сензитивных для развития определенных двигательных

умений периодов;

– Формировать навыки здорового образа жизни;

– Воспитывать бережное отношение к своему здоровью;

– Воспитывать потребности в здоровом образе жизни;

– Привлекать родителей к решению поставленных задач.

Создание образовательной среды является важнейшим условием реализации

здоровьесберегающих технологий.

Стремление

к

достижению

высоких

образовательных

результатов

заключается во введении здоровьесберегающих технологий в учебный процесс, в

формировании здорового образа жизни, осуществлении мониторинга показателей

индивидуального развития, прогнозировании вероятных изменений в состоянии

здоровья детей и проведении соответствующих коррекционных мероприятий с

целью обеспечения успешной работы.

Здоровьесберегающие

образовательные

технологии

–

система,

создающая

максимально

возможные

условия

для

сохранения,

укрепления

и

развития

духовного,

эмоционального,

интеллектуального,

личностного

и

физического

здоровья всех субъектов образовательного процесса. Эффективность образования

напрямую

зависит

от

состояния

здоровья

дошкольников

и

полноценная

реализация здоровьесберегающих программ в образовании – это, прежде всего,

совместная, однонаправленная работа медиков, педагогов и родителей.

Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных

видах деятельности и представлены как:

1.Технологии сохранения и стимулирования здоровья;

2.Технологии обучения ЗОЖ;

3.Коррекционные технологии.

Рассмотрим их направления по обеспечению здоровьесберегающих технологий.

Описание технологий.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

Гимнастика для пальчиков.

Для

развития

мелкой

моторики

важно

проводить

с

ними

регулярную

разминку рук. Учеными было доказано, что именно стимуляция пальцев рук крох

способствует развитию речи. Кроме того, она необходима для того, чтобы малыш

лучше справлялся с рисованием и письмом , меньше уставал при проведении

занятий. Дети 4-5 лет вполне самостоятельно могут делать многие упражнения.

Из пальчиков можно предложить сложить очки, сделать зайчика, собачку или

маску. Это достаточно простые здоровьесберегающие педагогические технологии,

но их пользу сложно переоценить. Регулярное их использование в саду и дома

поможет ребенку развить мелкую моторику и, соответственно, стимулировать

речь.

Гимнастика для глаз.

Такие упражнения необходимы для того, чтобы сохранить зрение малышам.

Ведь

90%

информации

поступает

как

раз

через

глаза.

Они

работают

на

протяжении

всего

времени

бодрствования

ребенка,

испытывая

подчас

колоссальную нагрузку. Упражнения для глаз, которые можно делать с малышами,

достаточно

просты.

Необходимо

с

ними

поморгать,

попросить

зажмуриться,

широко открыть глаза и посмотреть вдаль. Также детям интересно следить за

пальчиком,

который

то

приближается

к

носу,

то

отдаляется

от

него.

Такие

здоровьесберегающие

технологии

в

детском

саду

должны

использоваться

постоянно.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для дыхания особо эффективна при заболеваниях, она способна

отлично

дополнить

медикаментозное,

физиотерапевтическое

и

даже

гомеопатическое

лечение.

Для

этих

целей

хорошо

подходит

упражнение

«паровозик». При ходьбе необходимо делать движения руками, изображающие

езду поезда и говорить «чух-чух». Также хорошо делать наклоны – вначале вдох,

потом туловище сгибается в сторону и выдох. Популярно в ДОУ и упражнение

«часики»: детки становятся прямо и начинают махать руками вперед и назад,

произнося при этом «тик-так».

Двигательная активность.

В комплекс мероприятий в обязательном порядке должны быть включены

активные

игры.

Это

может

быть

бег

парами,

преодоление

несложных

препятствий. Популярны игры, в которых дети, разбитые на 2 команды, должны

собирать

определенные

предметы

на

скорость.

Также

приветствуются

любые

другие виды активных игр. Дети старше 4 лет вполне могут усвоить несложные

правила

и

соблюдать

их.

С

этого

возраста

могут

проводиться

конкурсы

и

эстафеты. Конечно, в большинстве детских садов в программе присутствуют лишь

элементы подвижных игр, но они являются обязательными. Занятия со средней

степенью

подвижности

должны

проводиться

ежедневно

на

прогулках

или

в

группах.

Релаксация.

Но

важна

не

только

гимнастика,

игры

и

прочие

активные

способы

времяпровождения. Особая роль отводится отдыху и расслаблению. Для этих

целей малышам могут включать звуки природы или спокойную классическую

музыку. Ответственными за эту часть здоровьесберегающих технологий являются

воспитатели, психологи и инструктора по физической культуре. Релаксационные

паузы

помогают

снять

умственное,

нервное

и

эмоциональное

напряжение.

Своевременное

расслабление

способно

помочь

восполнить

силы,

дать

отдых

мышцам .Расслабление необходимо и при чрезмерной активности малышей, и при

их явной вялости, которую можно даже назвать апатией. Ряд упражнений на

релаксацию

способен

снять

напряжение,

улучшить

самочувствие,

повысить

внимание и помочь лучше концентрироваться. На выполнение всего комплекса

должно отводиться порядка 5-7 минут. Обычно дети охотно повторяют движения

за взрослыми. Это может быть упражнение «замочек»: губки поджимаются так,

чтобы их практически не было видно и прячутся около 5 секунд. Размять ручки

можно, выжимая воображаемый лимон. Для этого мышцы напрягаются сильно-

сильно, а ладошка сжимается в кулачок. Потом лимон резко бросается, а пальчики

и

рука

расслабляются.

Для

полной

релаксации

можно

делать

упражнение

«птички». Детки «летают» по поляне, цветкам, пьют водичку, чистят перышки,

плескаются в ручье. Воспитатель показывает, какими движениями это все должно

сопровождаться. Популярным среди деток является упражнение «снежная баба».

Сначала малыши стоят прямо, как снеговики, их руки смотрят в разные стороны.

Но постепенно они начинают таять, опускаются ручки, расслабляется шея, и они

потихоньку превращаются в лужицу на полу

Динамические паузы.

Особое внимание должно уделяться отдыху детей во время образовательного

процесса.

По

мере

утомляемости

малышей

необходимо

делать

специальные

паузы. Они должны длиться около 2-5 минут. Но даже такого небольшого отдыха

вполне достаточно, чтобы здоровьесберегающие технологии в младшей группе

начали

работать.

В

старших

группах

дети

уже

более

выносливы,

они

могут

выдержать около 15 минут непрерывных занятий, но и им необходим отдых.

Динамические паузы проводятся по мере необходимости.

Технологии обучения здоровому образу жизни:

Утренняя гимнастика проводится ежедневно. У детей при этом формируются

ритмические умения и навыки.

Физкультурные

занятия

три

раза

в

неделю.

Они

направлены

на

обучение

двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют

организм и способствуют повышению иммунитета.

Педагоги активно включают в свою деятельность цикл занятий «Познай

себя», на которых параллельно с физическим развитием идёт обучение детей

основам культуры здоровья. Валеологический материал органично включается в

структуру занятий, способствуя расширению знаний детей о строении человека,

влиянии

физиче ских

упражнений

на

организм,

о

б е з о п а с н о с т и

жизнедеятельности.

Коррекционные технологии:



артикуляционная

гимнастика

—

упражнения

для

тренировки

органов

артикуляции, необходимые для правильного звукопроизношения ;



технология музыкального воздействия. Она влияет на состояние нервной

системы, вызывает различные эмоциональные состояния.

Сказкотерапия

–

используется

для

психотерапевтической

и

развивающей

работы.

Таким

образом,

каждая

из

рассмотренных

технологий

и м еет

оздоровительную

направленно сть,

а

используемая

в

ком п л е к с е

здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к

здоровому образу жизни.

Семья

и

детский

сад

связаны

формой

преемственности,

что

облегчает

непрерывность

воспитания

и

обучения

детей.

Важнейшим

условием

преемственности является установление доверительного делового контакта между

семьёй и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция

родителей и педагогов.

С

уверенностью

можно

сказать,

что

ни

одна,

даже

самая

лучшая

физкультурно-оздоровительная

программа

не

сможет

дать

полноценных

результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй.

В процессе организации единого здоровьесберегающего пространства ДОУ и

семьи,

используем

разнообразные

формы

работы:

открытые

мероприятия

с

детьми

для

родителей,

педагогические

беседы

на

родительских

собраниях,

консультации,

анкетирование,

дни

открытых

дверей,

участие

родителей

в

подготовке и проведении праздников и развлечений. Наглядные стенды знакомят

родителей с жизнью группы, с возрастными физиологическими особенностями

детей,

широко

используется

информация

в

родительских

уголках,

в

папках-

передвижках.

Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих педагогических технологий

повышает

результативность

воспитательно-образовательного

процесса,

сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на

сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Таким

образом,

создание

такой

здоровьесберегающей

психологически

безопасной

развивающей

среды

—

это

процесс,

который

требует

четкого

осознания

всеми

участниками

образовательного

процесса

значимости

всех

компонентов и условий в ходе его реализации.