Шишкина Инна Юрьевна,

Инструктор по физической культуре

МБДОУ "ЦРР - ДС "ОРЛЁНОК"

Решение

проблемы

реализации

оздоровительной

деятельности

в

учреждениях

дошкольного

образования

детей

посредством

культивирования

здорового

образа

жизни на занятиях по детскому фитнесу.

«…Нужны новые формы работы,

широкий выбор и не только спортивных, но и оздоровительных мер для детей младшего

возраста, именно в этом возрасте закладываются привычки и интересы, и нужно их

сформировать…» [2].

В.В. Путин

Физкультурно-оздоровительная деятельность – одна из важных составляющих

деятельности образовательного учреждения. В том числе и учреждения дошкольного

образования детей. Но, к сожалению, её доля значительно уменьшилась. В последние годы,

более 70% современных детей стали вести малоподвижный образ жизни [3; 238],

проводя

большую часть времени в статичном положении. Это вызывает утомление определенных

мышечных

групп,

а

как

следствие,

нарушение осанки,

искривление

позвоночника,

плоскостопие, задержку в развитии основных физических качество: быстроты, ловкости,

координации движений, выносливости. Известно, что сокращение объёма двигательной

деятельности приводит к уменьшению защитных сил организма, ослаблению скелетной

мускулатуры детей. Данные официальной статистики показывают, что уровень здоровья

катастрофически падает. С каждым годом растёт количество детей, страдающих сердечно-

сосудистыми

заболеваниями,

ожирением

и

другими

недугами

[4].

Поэтому

назрела

необходимость

построения

такого

образовательного

процесса,

который

обеспечил

бы

сохранение

и

укрепление

здоровья

подрастающего

поколения.

И

здесь

следует

обязательно учесть, что не все дети имеют возможность заниматься в спортивных секциях

и даже просто на занятиях физкультурой в ДОУ. Причины могут быть разнообразны.

Начиная

от

территориальной

удалённости

от

объектов

спортивной

подготовки

до

материальной или физической неготовности к спортивной деятельности. Кроме того,

большинство родителей не ставит своей целью вырастить своего ребёнка спортсменом, а

многие дети по состоянию своего здоровья даже не могут заниматься в общих группах

ДОУ.

Например,

дети

с

особенностями

развития

и

ОВЗ.

Поэтому

для

оздоровления

детского организма, для формирования и поддержания здорового образа жизни как нельзя

лучше подходит такая дисциплина дошкольного образования как детский фитнес.

Детский

фитнес

можно

определить,

как

общедоступную,

высоко

эффективную,

эмоциональную систему оздоровительных занятий детей и подростков, основанную на

инновационных

здоровьесберегающих

технологиях.

Это

комплексные

программы

оздоровительных

мероприятий,

направленных

на

укрепление

здоровья,

увеличение

функциональных

резервов

организма,

профилактику

заболеваний

и

приобщение

к

здоровому

образу

жизни,

согласованные

с

их

личной

заинтересованностью.

Это

физическое

развитие

детей

на

основе

принципов

«ненасильственного»

физического

воспитания,

когда

требование

педагога

незаметно

превращается

в

желание

самого

ребёнка.

Вообще говоря, фитнес-понятие очень ёмкое. В дословном переводе это означает быть в

хорошей форме. Можно сказать, что это общая физическая подготовленность организма

человека. В узком смысле-это оздоровительная методика, включающая в себя физические

тренировки. В более широком смысле-это образ жизни современного успешного человека.

И действительно, фитнес приобретает всё большую популярность. Разнообразие его видов

позволяет

каждому

выбрать

направление

себе

по

душе.

Будь

то

аэробика,

хип-хоп,

стретчинг, зумба или множество других вариантов. Занимаясь этим «модным» видом

физической культуры, дети чувствуют себя современными, идущими в ногу со временем,

что повышает их самооценку и приучает считать здоровый образ жизни правильным и

единственно возможным.

Правильнее отнести выше изложенное утверждение к воспитанникам среднего и

старшего школьного возраста. Если же говорить о дошкольниках и младших школьниках,

то обычно их отношение к собственному здоровью зависит от правильного воспитания в

детстве,

а

также

от

эмоционального

и

морального

состояния

на

физкультурно-

оздоровительных занятиях [1]. Именно поэтому прививать любовь к здоровому образу

жизни, делать такой образ жизни единственно возможным и правильным, естественным

выбором необходимо с самого раннего возраста. Начинать это нужно на занятиях в

детском

саду.

И

здесь

на

первое

место

опять

выступает

детский

фитнес

методики

преподавания которого позволяют создать максимально комфортную среду на занятиях.

Не требующие высоких показателей и сдачи непосильных нормативов, а опирающиеся на

индивидуальные

особенности

и

потребности

каждого

ребёнка.

Начиная

выбором

подходящего

конкретному

ребёнку

направления

фитнеса

до

развития

его

личных

способностей и осуществления именно его потребностей, а не достижения рекордных

результатов или сдачи нормативов. На первое место на занятиях по детскому фитнесу

выходит приобщение и, образно говоря, приучение к здоровому образу жизни как к норме

жизнедеятельности.

Поэтому вполне целесообразно использовать это физкультурное

направление

для

реализации

оздоровительной

деятельности

детей

в

структуре

дошкольного образования.

Список использованной литературы

1.

Каратаев А.С. «Культура здорового образа жизни». Материалы международной

студенческой электронной научной конференции «Студенческий научный форум»,

2013

2.

Путин В.В. О здоровье в рамках Послания президента РФ от 12.12.2012

3.

Физкультурно-оздоровительная

деятельность

образовательного

учреждения:

Материалы

всероссийской

научно-практической

конференции

(Новокузнецк,

2011) / Под ред. И. Л. Левиной. –Новокузнецк, 2011. -238 с.

4.

Эйдельман

Л.

Н.

«Проблемы

оздоровительной

деятельности

в

учреждении

дополнительного

образования

детей».

Журнал

«Мир

науки,

культуры,

образования», №2, 2012.