Здоровая семья – основа процветания общества, главное условие

демографического развития государства.

Благополучие

страны

начинается

с

благополучия

семьи.

Будущее

закладывается сегодня в каждом доме.

Процесс

становления

нравственного

воспитания

детей

в

семье

является

актуальным и значимым…

В формулировке Всемирной организации здравоохранения, здоровье- это не

только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного

физического, душевного и социального благополучия. Здоровье изучается

разными науками: биологией, медициной, физиологией, психологией.

Здоровый образ жизни. Что же такое здоровье?

Обратимся

к

всезнающему

Далю:»

Состояние

животного

тела

(

или

растения), когда все жизненные отравления идут в полном порядке»

Итак, здоровье- это состояние, позволяющее учиться, работать, служить в

армии.

Но семья- это прежде всего дети. Они необычайно выросли интеллектуально,

но изменились ли физически? Средний подросток не ходит в спортивную

школу,

а

физкультура

в

его

семью

чаще

проникает

лишь

с

помощью

телевизора. Подросткам нередко твердят: № Вот окончишь школу, пойдешь

работать». А разве школа- это не работа? Шесть уроков в школе плюс 2 часа

дома на домашнее задание , вот и восьмичасовой рабочий день за столом! Но

родители, считая своим долгом одеть, обуть, накормить, обучить музыке или

английскому , особо не задумываются о физическом воспитании дитяти. И

только потом существенные нарушения в триаде, определяющей здоровье,

аукаются в возрасте, когда власть родителей уже теряет реальную силу. Кто

же

разорвет

заколдованный

круг,

из

которого

физически

слабо

подготовленные

дети

выходят

слабо

подготовленными

взрослыми?

Один

восточный мудрец мечтал, чтобы в его школе каждый день преподавались 4

предмета: здоровье, урок любви, урок мудрости и урок труда. Итак, урок

здоровья давным – давно стоял на первом месте. Думая о здоровье, мы

обязаны готовить детей к перегрузкам уже с дошкольного возраста. Не столь

важно,

будут

то

стрессовые

ситуации,

эмоциональная

тяжесть

или

физическое перенапряжение. Испытания, ожидающие наших детей, будут не

легкие.

И

о

здоровье

настало

время

заботиться

уже

с

самого

раннего

возраста.

Разумнее

рассматривать

здоровье

дошкольника,

ориентируясь

на

три

основные составляющие: питание+ закаливание+ движение.

Как укрепить и сохранить здоровье детей? Ответ волнует как педагогов , так

и

родителей.

Известно,

что

дошкольный

возраст

является

решающим

в

формировании

фундамента

физического

и

психического

здоровья.

Ведь

именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития , неповторимый

на

протяжении

всей

последующей

жизни.

Именно

в

этот

период

идет

интенсивное

развитие

органов,

становление

функциональных

систем

организма, закладываются основные черты личности, формируется характер ,

отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей

базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную

потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.