«Какая физкультура нужна дошкольнику»

Автор:

Инструктор по физической культуре

ГБДОУ № 32 Калининского района СПб

Борисова Татьяна Владимировна

1

Содержание

ПРОЛОГ – ИСТОРИЯ

ВОПРОСА

......................................................................................................... 2

ПОНЯТИЕ И ПРЕДМЕТ "ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА"......................4

СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ............................................................................................ 5

ДИАГНОСТИКА (мониторинг) ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ..................................................7

ЭПИЛОГ................................................................................................................................................ 13

ЛИТЕРАТУРА......................................................................................................................................... 14

2

ПРОЛОГ – ИСТОРИЯ ВОПРОСА

«Говорят, что чем раньше ребенок начал заниматься боевыми искусствами,

тем быстрее идет его общее развитие и никакие другие занятия большего

эффекта дать не могут. Правда ли это? Не повредят ли занятия боевыми

искусствами моему ребенку в таком раннем возрасте? И вообще, что лучше для

развития моего ребенка?»

«Сын видит мои тренировки, когда тренируюсь дома и начинает подражать. Меня

умиляет, как он старательно качает пресс, приседает, прыгает. Но не повредит ли

ему

такая

физнагрузка

в

4

годика?

Спецом

не

тренирую,

малый

сам

хочет,

не

запрещать же мне ему. С одной стороны это сказывается положительно, когда ходим

в садик, он на второй этаж бежит по лестнице! Да ещё и вприпрыжку, людей

сбивает с ног! Но не вредно ли ему это пока что? Как лучше поступать?»

«Некоторые говорят, что танцы для ребенка классно, другие говорят что

каратэ, айкидо и т.д. и т.п. Вот исполнится ребенку 3 года отдам в какую-

нибудь секцию и мой ребенок будет самым здоровым и развитым. А так ли

это?»

Такие

вопросы

(или

близкие

по

смыслу)

очень

часто

задаются

на

форумах

в

Интернете и в залах для занятий боевыми искусствами. Зачастую родители приходят в

додзе

в

надежде,

что

инструктор

карате,

джиу-джитсу,

айкидо,

танцев

(зависит

от

предпочтений, моды, каких-то старых комплексов родителей, просто от незнания основ

дошкольного воспитания и развития ребенка) сделает их ребенка здоровым, сильным,

спортивным. Так ли это? На что нужно обратить внимание?

Из всех вопросов, перечисленных выше, можно выделить один главный: Какая

система физического воспитания нужна ребенку дошкольного возраста? Попробую

дать на него ответ.

Однако, чтобы определиться с ответом на поставленные выше вопросы, нужно

понимать, что период дошкольного детства весьма неоднороден и состоит из этапов,

3

каждый из которых имеет свои особенности.

В дошкольном детстве, как правило, выделяют следующие периоды: младенчество

(до 1 года), ранний возраст (1-2 года), средний возраст (3-4 года) и старший дошкольный

возраст

(5-7

лет).

Периоды

эти

характеризуются

различными

особенностями

роста

и

развития организма, которые проявляются в изменении размеров тела, уровне развития и

совершенства

различных

психофизических

функций,

в

разнообразной

сложной

деятельности детей. В связи с этим разделением определяется характерная для каждого

возраста предрасположенность к деятельности и обучению. Эта предрасположенность

называется

«сенситивностью»,

а

периоды

определяются

как

«сенситивные»

-

благоприятные для какого-то вида обучения и формирования определенных навыков и

функций.

На основе понятие «сенситивность» построена целая доктрина, пропагандирующая

возможность и даже необходимость обучения детей различным дисциплинам в раннем

возрасте (иностранный язык, математика, и т.д.). Как правило, рекомендуют начинать

обучение с 3-х лет. Это обусловлено возрастными особенностями, прежде всего нервной

системы,

которая

способна

потреблять

и

усваивать

большое

количество

информации.

Именно

поэтому

в

дошкольном

возрасте

рекомендуется

осваивать

разнообразные

двигательные действия и упражнения, которые потом сформируют основу двигательного

статуса ребенка, практически на всю жизнь.

Основная проблема раннего обучения детей заключается в том, что обучение

различным

дисциплинам

происходит

не

на

основе

физического

воспитания

и

развития и даже не параллельно, а, как правило – вместо этого. Это относится как к

интеллектуальной деятельности, так и к специфическим видам двигательной деятельности.

Сложные виды двигательной деятельности, такие как танцы или боевые искусства не

являются

необходимыми

в

дошкольном

возрасте.

В

дошкольном

возрасте,

любая

деятельность с целью воспитания детей будет решать в первую очередь задачи общего

физического воспитания и развития, в какую бы форму это ни было облечено. В этом

случае

логично

ознакомиться

с

принципами

и

содержанием

общего

физического

воспитания детей дошкольного возраста.

ПОНЯТИЕ И ПРЕДМЕТ "ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ

ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА"

4

В современной дошкольной педагогике физическое воспитание определяется как

педагогический процесс, направленный на совершенствование форм и функций организма

ребенка,

формирование

необходимых

знаний

умений

и

навыков,

воспитание

психофизических качеств.

Обобщая основные современные формулировки,

цель физического воспитания дошкольников определяется как



воспитание здорового, жизнерадостного, физически совершенного, гармонически и

творчески развитого ребенка;



формирование у ребенка основ здорового образа жизни;



укрепление здоровья, физическое и психическое развитие ребенка, эмоциональное

благополучие.

Для

достижения

поставленных

целей,

в

процессе

физического

воспитания

предусматривается

решение

комплекса

задач,

которые

подразделяются

на

оздоровительные, образовательные и воспитательные.

Оздоровительные задачи направлены на охрану жизни и укрепление здоровья

ребенка.

Они

способствуют

гармоничному

психосоматическому

развитию,

совершенствованию

защитных

функций

организма,

повышению

устойчивости

к

различным заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, увеличению

работоспособности. Решение этих задач предполагает совершенствование деятельности

кардио-респираторной

системы,

развитие

умения

приспосабливаться

к

меняющейся

нагрузке и внешним условиям.

Образовательные

задачи

предполагают

формирование

необходимых

знаний,

двигательных умений и навыков; овладение элементарными знаниями о своем организме,

роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья. К

решению образовательных задач относят также развитие физических качеств (быстроты,

силы,

гибкости,

выносливости,

ловкости)

и

двигательных

способностей

-

функции

равновесия, координации движений.

Воспитательные

задачи

включают

формирование

интереса

и

потребности

в

занятиях

физическими

упражнениями,

нравственных

основ

личности,

воспитание

морально-волевых качеств, осуществление эстетического и этического воспитания.

СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Для решения задач физического воспитания дошкольников используется комплекс

средств.

5

Основным

специфическим

средством

физического

воспитания

являются

физические упражнения.

Наряду

с

упражнениями

применяются психогигиенические

факторы и естественные силы природы.

Физические

упражнения

используются

для

решения

оздоровительных,

образовательных и воспитательных задач физического воспитания. Они обеспечивают

эффективное решение задач физического воспитания, если выступают в форме целостного

двигательного

режима,

отвечающего

возрастным

и

индивидуальным

особенностям

каждого ребенка.

Осуществления физического воспитания дошкольников рекомендуется применять

следующие виды физических упражнений:



гимнастику, включающую строевые и обще-развивающие упражнения, основные

движения (ходьба, бег, прыжки, лазание, метание, равновесие), танцевальные и

выразительные движения;



подвижные игры - сюжетные, бессюжетные, игры с элементами спорта (городки,

настольный теннис, хоккей, футбол и др.);



спортивные упражнения (велосипед, плавание, лыжи и др.);



простейший туризм – длительные пешие прогулки.

Психогигиенические

факторы:

общий

режим

занятий,

отдыха,

питания

сна,

гигиена одежды, обуви, оборудования, помещения и площадки повышают эффективность

воздействия

физических

упражнений

и

обеспечивают

психофизиологический

комфорт

ребенка. Используются в качестве дополнительного средства физического воспитания.

Естественные

силы

природы

(эколого-природные

факторы):

солнце

воздух,

вода

усиливают

положительное

влияние

упражнений

на

организм,

повышают

его

работоспособность, используются для закаливания. Положительный эффект этого средства

достигается только при экологически чистой природе.

Итак, основу комплекса средств физического воспитания дошкольников составляют

упражнения

так

называемой основной

гимнастики.

Основная

гимнастика,

в

свою

очередь,

включает

обще-развивающие

упражнения

и

упражнения

в основных

видах

движений (далее ОВД).

В

связи

с

основополагающим

значением основных видов движений, в рамках

данной статьи рассматриваются именно эти упражнения.

Упражнения в основных видах движений.

Основные

виды

движений

определяются

как

жизненно

необходимые

человеку

движения. Действительно, даже в современной цивилизованной жизни человек не может

обходиться без ходьбы и бега, преодоления препятствий при помощи прыжков, лазанья и

6

ползания, метания и ловли предметов, плаванья.

Упражнения в основных видах движений (далее ОВД) по сути, являются базой

физического воспитания. К ним готовят при помощи обще-развивающих упражнений и их

же используют для подвижных игр.

В физическом воспитании выделяют 6 видов ОВД:

1.Ходьба.

2.Бег.

3.Прыжки.

4.М е т а н и е ,

б р о с а н и е ,

к а т а н и е ,

л о в л я

п р е д м е т о в .

5.Ползание-лазанье.

6.Равновесие.

Они важны не только для умения двигаться. Формирование этих основных

движений в соответствующее время (в нужном возрасте) способствует образованию

правильных нейронных связей в коре больших полушарий головного мозга.

ДИАГНОСТИКА (мониторинг) ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

Умение контролировать уровень достигнутых ребенком результатов – необходимое

условие грамотного процесса физического воспитания. Каждому человеку, работающему с

детьми, чрезвычайно важно владеть элементарными приемами, (тестами), позволяющими

судить

об

уровне

развития,

состояния

здоровья

и

физической

подготовленности

воспитанников.

Тестирование позволяет выявить реальный уровень подготовленности ребенка и

степень его соответствия возрастным нормам, а также определить недостатки. Результаты

диагностики являются точкой отсчета для прогнозирования особенностей развития ребенка

и

подбора

оптимального

содержания

обучения

и

воспитания,

средств

и

приемов

педагогического воздействия, которое будет наиболее адекватным.

Безусловно, глубокий и разносторонний анализ развития ребенка осуществляется

специалистами соответствующего профиля. Данные методические рекомендации призваны

вооружить

интересующихся

экспресс-методами,

позволяющими

контролировать

как

развитие детей, так и, в определенной мере, результаты своего педагогического труда.

Предлагаемые здесь приемы и методы диагностики, с одной стороны, позволяют получить

статистически достоверные, надежные результаты, а с другой стороны, доступны, не

требуют дополнительной специальной подготовки.

Комплекс

контрольных

упражнений

и

тестов

для

определения

уровня

физической подготовленности

7

Физическими

(двигательными)

качествами

называются

отдельные

качественные

стороны двигательных возможностей человека: быстрота, сила, гибкость, выносливость и

ловкость.

Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные

упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме.

Быстрота - это способность выполнять двигательные действия в минимальный

срок.

В качестве тестового упражнения предлагается бег на дистанцию 10 м с хода и 30 м

со старта (таблица 1).

Табл

ица 1

Средние показатели скорости бега на 10 и 30 м

возраст,

лет

пол

3

4

5

6

7

10 м с хода

(сек)

М

3,5-2,8

3,3-2,4

2,5-2,1

2,4-1,9

2,2-1,8

Д

3,8-2,7

3,4-2,6

2,7-2,2

2,5-2,0

2,4-1,8

30м со

старта (сек)

М

11,0-9,0

10,5-8,8

9,2-7,9

8,4-7,6

8,0-7,4

Д

12,0-9,5

10,7-8,7

9,8-8,3

8,9-7,7

8,7-7,3

Сила - это способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать

ему посредством мышечного напряжения. Проявление силы обеспечивается, прежде всего,

силой

и

концентрацией

нервных

процессов,

регулирующих

деятельность

мышечного

аппарата.

В

связи

с

возрастными

особенностями,

у

дошкольников

определяются

комплексные проявления силы и скорости в скоростно-силовых упражнениях.

Скоростно-силовые

способности

плечевого

пояса

можно

измерить

по

расстоянию, на которое ребенок бросает двумя руками набивной мяч (медбол) массой 1 кг

стоя ноги врозь, без шага вперед (таблица 2).

Скоростно-силовые

способности

нижних

конечностей

определяется

по

результатам в прыжках в длину с места, в высоту с места, в длину и высоту с разбега (в

высоту с прямого разбега способом «согнув ноги»). Средние показатели представлены в

таблице 3.

Другие результаты определения скоростно-силовых способностей представлены в

8

таблице 7:

Контрольное упражнение № 1 – ползание по скамейке 6 м на животе подтягиваясь

руками.

Контрольное упражнение № 2, «пресс» – поднимание туловища из положения лежа

согнув ноги, максимально быстро в течение 30 секунд.

Таблица 2

Метание медбола (1 кг) стоя во фронтальной стойке без шага вперед (см)

возраст

мальчик

девочки

3

119-157

97-153

4

117-185

97

5178

187-2

0

138-221

6

221-303

156-256

7

242-360

193-311

Таблица 3

Средние результаты прыжков (см)

Возраст

лет

Пол

В длину

В высоту

с места

с разбега

с места

с разбега

3

М

47,0-67,6

—

—

—

Д

36,2-64

—

—

—

4

М

53,5-76,6

—

14-18

—

Д

51,1-73,9

12-15

—

5

М

81,2-102,4

118-139

20,2-25,8

36-42

Д

66-94

105-124

20,4-25,6

34-40

6

М

86,3-108,7

139-170

21,1-26,9

42-54

Д

77,7-99,6

124-160

20,9-27,1

40-51

7

М

94-122,4

170-190

23,8-30,2

54-60

Д

80-123

160-180

22,9-29,1

51-56

Ловкость

-

способность

быстро

и

точно

перестраивать

свои

действия

в

соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

В

связи

с

таким

широким

понятием,

ловкость

можно

определять

комплексом

различных упражнений показывающих разные стороны развития ловкости. Например:



ловкость в беге (челночный, змейкой), таблица 4;

9



ловкость в координации (равновесие «фламинго»), таблица 5;



ловкость в лазании (влезание по гимнастической лестнице 3 м), таблица 7 (№

3);



ловкость в точности (метания в цель), таблица 7 (№ 4);

Ловкость в беге можно оценить по результатам бега на дистанцию 10 м она

определяется как разница во времени, за которое ребенок пробегает эту дистанцию с

поворотом (5 + 5 м) и по прямой. Е.Н. Вавилова рекомендует использовать разницу

пробегания дистанции 30 м по прямой и 3 х 10 м (челночный бег) или 30м с обеганием

препятствий (змейкой), количество препятствий Е.Н. Вавилова не указывает. Чем меньше

разница, тем выше уровень ловкости.

Таблица 4

Результаты челночного бега 3 х 10 м и обегания препятствий (сек).

возраст

лет

Челночный бег 3 х

10 м

Обегание

препятствий

мальч

ики

девочк

и

мальч

ики

девочк

и

4

14,5

15,0

8,5

9,5

5

12,7

13,0

7 2

8,0

6

11,5

12,1

5,6

6,0

7

10,5

11,0

5,0

5,5

Координационные способности (ловкость). Удержание равновесия на одной ноге,

другая стопой к колену опорной, ее колено отведено в сторону на 30 градусов, руки на пояс

(сек)

Таблица 5

«Фламинго» - равновесие на одной ноге

Пол

4 года

5 лет

6 лет

7 лет

М

До 8,6

8,7-15,0

15,1-27,9

28,0-34,3

Д

До 7,3

7,3-13,6

13,7-26,7

26,8-33,2

Выносливость

-

способность

противостоять

утомлению.

Выносливость

определяется функциональной устойчивостью нервных центров, координацией функций

двигательного аппарата и внутренних органов.

Общая выносливость определяется скоростью пробегания длинных дистанций:

10

для детей 5 лет - 90 м в среднем за 30,6-25,0 сек,

для детей 6 лет -120 м за 35,7-29,2 сек,

для детей 7 лет - 150 м за 41,2-33,6 сек.

По времени пробегания дистанции 300 м:

6 лет, мальчики - 105,1-85,8 сек

6 лет девочки - 107,2-84,2 сек

7 лет мальчики - 97,3-81,2 сек,

7 лет девочки - 101,2- 84,6 сек.

Силовая выносливость рук определяется по времени виса на прямых руках на

гимнастической

стенке,

спиной

к

стенке.

Упражнение

начинается

по

команде

и

заканчивается при попытке изменить положение рук, тела (перехватиться), упоре ногой в

перекладину.

Табл

ица 6

Вис на прямых руках (сек)

Пол

4 года

5 лет

6лет

7лет

8 лет

М

Меньше 16,9

17,0-25,4

25,6-32,5

32,6-51,0

Больше 51,1

Д

Меньше 18,8

18,9-21,2

21,3-28,5

28,6-44,1

Больше 44,2

Таблица 7

Другие показатели уровня физического состояния и развития детей

(скоростно-силовые – 1,2; ловкость – 3,4; выносливость – 5; гибкость – 6)

Показатель

пол

5-6 лет

6-7 лет

1

Ползание 6 м

Д

18,4-15,1

14,6-13,9

М

17,7-11,3

13,1-10,8

2

Пресс к-во раз за 30 сек

Д

10,8-12,7

11,5-15,2

М

9,7-14,8

13,7-16,4

3

Лазанье 3 м (сек)

Д

10,1-7,9

9,2-7,5

М

8,5-6,7

6,7-5,2

4

Метание в мишень

(очки из 25)

Д

3,9-7,9

6,6-9,7

М

5,8-8,9

6,8-11,5

5

Вис на согнутых руках (сек)

Д

19,9-23,4

15,6-25,3

М

14,2-21,8

21,4-30,3

6

Наклон вперед сидя (см)

Д

16,9-18,8

17,5-23,2

М

16,6-18,0

16,9-20,6

В

таблице

7

приведены

некоторые

показатели

физической

подготовленности,

11

полученные

опытным

путем

и

помогающие

определить

различные

стороны

подготовленности.

Упражнение 1 и 2 определяют скоростно-силовые способности рук и туловища

соответственно.

Ползание выполняется по гимнастической скамейке длиной 6 м (две скамейки по 3

м подряд). Ребенок становится перед торцом скамейки в положении согнувшись, руки в

упоре о скамейку. По сигналу – ложится на живот и ползет, подтягиваясь руками. Доползая

до конца скамейки – хлопок по подставленному кубику или полу как сигнал финиша.

«Пресс» - поднимание туловища из положения лежа. Ребенок принимает положение

лежа, согнув ноги в коленях (можно до прямого угла). Ноги закреплены. Руки сложены на

груди, ладонями на плечи. По сигналу – поднимание туловища до касания локтями колен.

Делать максимально быстро в течение 30 секунд.

Упражнения 3 и 4 определяют ловкость в лазании и ловкость в точности.

Лазанье выполняется по гимнастической лестнице соответствующего стандарта. На

высоте 3 м укрепляется ориентир (колокольчик, флажок и др.), до которого необходимо

дотронуться рукой. Ребенок становится в основную стойку возле лестницы и по сигналу

начинает

выполнять

влезание

произвольным

способом

координации

рук

и

ног

с

максимально возможной скоростью. Влезание заканчивается, когда ребенок коснется рукой

ориентира на высоте 3 м. Спуск выполнять медленно, под контролем руководителя.

Метание выполняется с дистанции 3 метра. Мишень диаметром 70-75 см с 5-ю

концентрическими кругами от 1 до 5 очков. Центр мишени – круг диаметром 15 см (5

очков). Ребенок становится напротив мишени на расстоянии 3 м и выполняет 5 бросков

малым

мячом

(7-8

см)

стараясь

попасть

в

центр

мишени.

Результат

попаданий

записывается суммой «выбитых» очков.

Упражнение 5 – « вис на согнутых руках» определяет силовую выносливость рук.

Ребенок, при помощи взрослого фиксирует вис, подтянувшись на согнутых руках до

уровня

ключиц-плеч.

Перекладина

может

прижиматься

к

груди,

нельзя

удерживаться

подбородком.

По сигналу, помощь взрослого прекращается, и ребенок старается удержаться в

положении виса максимально возможное время. Положение виса считается от сигнала

старта (начала виса) до опускания тела с разгибанием рук до прямого угла. Это время

фиксируется в секундах.

Гибкость

-

монофункциональные

свойства

опорно-двигательного

аппарата,

определяющее

степень

подвижности

его

звеньев.

Наиболее

важное

оздоровительное

значение имеет уровень гибкости позвоночника. Определяется контрольным упражнением

12

«наклон

вперед

сидя».

Для

выполнения

упражнения

ребенок

садится

с

торца

гимнастической скамейки, вытягивает руки вперед, фиксируется вертикальное положение

позвоночника и нулевая точка касания кончиками пальцев рук. Затем производится наклон

вперед

со

скольжением

пальцами

и

ладонями

по

поверхности

скамейки.

Измеряется

величина наклона по длине пути кончиков пальцев рук в сантиметрах (таблица 27, № 6).

При наклоне необходимо помогать ребенку фиксировать выпрямленные колени. Помогать

самому наклону нельзя.

ЭПИЛОГ

Надеюсь

я

смогла

кратко

ответить

на

вопрос:

Какая

система

физического

воспитания нужна ребенку дошкольного возраста?

По

идее,

все

вышеизложенное

должно

использоваться

в

программе

обучения

ребенка в детских дошкольных учреждениях. Но на практике, к сожалению, это далеко не

так. Как итог - нынешнее поколение будущих молодых людей отстает в физическом

развитии, часто болеет и имеет огромное количество других проблем. И поэтому родители,

не зная сути вопроса, пытаются заменить эту программу, приводя детей в различные

секции.

Это

некорректно,

т.к.

очень

мало

секций,

где

используется

разработанная

и

проверенная система, программа именно дошкольного физического воспитания.

Теперь при выборе секции родители, на основании вышеизложенного материала,

смогут ответить себе на вопрос: Имеет ли инструктор, выбранной секции, необходимые

знания и применяет ли их в необходимом объеме во время занятий с детьми? Можно

посмотреть тренировку, спросить о программе тренировок у самого инструктора, спросить

родителей, чьи дети уже занимаются в данной секции – и сделать соответствующие

выводы.

В любом случае, еще до выбора секции для своего ребенка, родители должны

понимать для чего им это нужно. И, конечно, родители всегда имеют право выбора.

ПРИЛОЖЕНИЕ

В приложении привожу краткий список литературных источников, ознакомившись с

которыми, можно составить представление о физическом воспитании детей дошкольного

возраста.

ЛИТЕРАТУРА

13

1. Аганянц Е. К. Физиологическая характеристика двигательной деятельности детей

и подростков / Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций в связи с

мышечной деятельностью, КГИФК. – 1991. – с 5-16.

2. Аганянц Е. К., Бердичевская Е. М. с соавт. Возрастная динамика физических

качеств при различных двигательных режимах // Природа, обшество, человек: вестник

Южно-Российского

отделения

Международ-ной

Академии

наук

высшей

школы.

–

Краснодар. – 1996, №1(4), с. 22-24.

3. Адашкявичене Э. Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду: Книга для

воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1992. – 152 с.

4. Андриянова Е. Ю. Развитие выносливости в дошкольном возрасте // Физическая

культура: воспитание, образование, тренировка, 2001.- № 3– с.55.

5. Апанасенко Г. Л., Попова Л. А. Медицинская валеология / Серия «Гиппократ».

Ростов н/Д.: Феникс, 2000. – 248 с.

6. Бальсевич В. К. Здоровье в движении. – М.: Советский спорт, 1988. – 48 с., ил.

7.

Бальсевич

В.

К.

Онтокинезиология

человека.

–

М.:

Теория

и

прак-тика

физической культуры, 2000. – 275 с., ил.

8. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и для каждого. – М.: ФиС, 1988. –

208 с.

9.

Вавилова

Е.

Н.

Учите

детей

бегать,

прыгать,

лазать,

метать:

пособие

для

воспитателя детского сада – М.: Просвещение, 1981 – 96 с., ил.

10. Вавилова Е. Н. Укрепляйте здоровье детей: пособие для воспитателя детского

сада. – М.: Просвещение, 1986 – 128 с., ил.

11.

Вавилова

Е.

Н.

Развивайте

у

дошкольников

ловкость,

силу,

выносливость:

Пособие для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1981. – 96 с., ил.

12. Глазырина Л. Д. Физическая культура – дошкольникам. Старший возраст. – М.:

Гуманит. Изд. центр ВЛАДОС, 1999. – 264 с.

13. Детство. Программа для развития и воспитания детей в детском саду / В. И.

Логинова, Т. И. Бабаева, Н. А. Ноткина и др., под ред. Т. И. Бабаевой, З. А. Михайловой, Л.

М. Гурович: изд. 2-е перераб. – СПб.: Акцидент, 1996 – 224 с.

14. Ермоленко Е. К. Возрастная морфология детей преддошкольного о дошкольного

возраста.: Уч. Пос. для студентов институтов физкультуры – Краснодар, 1996. – 196 с.

15.

Ефименко

Н.

Н.

Материалы

к

оригинальной

авторской

программе

«Театр

физического

воспитания

и

оздоровления

детей

дошкольного

и

младшего

школьного

возраста». – М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 1999. – 256с., ил.

16.

Здоровый

дошкольник:

Социально-оздоровительная

технология

ХХI

века.

/

14

Авторы-составители Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. – М.: АРКТИ, 2000. –

88 с.

17. Здоровье. Программа по физической культуре в детском саду: Программно-

методическое издание 2-е доп., - Ставрополь, 1991. – 76 с.

18. Змановский Ю. Ф. Здоровый дошкольник: Авторская программа // Дошкольное

воспитание – 1995, №6, с. 25-28.

19. Кенеман А. В., Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспитания детей

дошкольного возраста: Уч. пос. для студентов пед. институтов, изд. 2-е испр. и доп., - М.:

Просвещение, 1978. – 272 с., ил.

20.

Медико-педагогический

контроль

за

физическим

воспитанием

де-тей

дошкольного возраста: Методическое пособие. – Москва, Министерство Здравоохранения

СССР, 1983. – 25 с.

21.

Обжисвет

В.

П.,

Касаткин

В.

Н.,

Чечельницкая

С.

М.

Настольная

книга

медицинской сестры детского сада. – М.: «LINKA-PRESS», 1998. – 144 с., ил.

22. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. – 3-е изд., пере-раб. – М.:

Просвещение, 1986, - 304 с., ил.

23. Осокина Т. И., Тимофеева Е. А. Физические упражнения для до-школьников –

М.: просвещение, 1966. – 156 с., ил.

24. Программа воспитания и обучения в детском саду/Под ред. М. А. Васильевой, В.

В. Гербовой, Т. С. Комаровой. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Мозаика-Синтез, 2005. — 208

с.

25.

Программы

дошкольных

образовательных

учреждений:

Методические

рекомендации для работников ДОУ. / Сост. О. А. Соломенникова. – 2-е изд., испр. и доп.

М.: АРКТИ, 2002. – 112 с.

26.

Развитие

двигательных

качеств

у

детей

дошкольного

возраста.

Игры

и

упражнения / Автор-составитель Н. А. Ноткина. – СПб.: ЛОИУУ, 1995. – 64с.

27.

Рунова

М.

Особенности

организации

занятий

по

физической

культуре

//

Дошкольное воспитание.-2003. - №9. – 42-52., №10.- с. 56-63.

28. Солодков А. С., Есина Е. М. Физическое и функциональное развитие детей

дошкольного возраста Санкт-Петербурга // Физическая культура: воспитание, образование,

тренировка. – 1999, - № 1-2. – с. 12-15.

29. Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития

ребенка:

Уч.

пос.

для

студ.

Высш.

Пед.

учеб.

заведений.

–

М.:

Издательский

центр

«Академия», 2001. – 308 с.

30. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе: (Из опы-та работы) /

15

Э. И. Адашкявичене, Л. В. Карманова, Л. М. Коровина и др.; под ред. А. В. Кенеман и др. –

М.: Просвещение, 1980. – 144 с., ил.

31. Фомина А. И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду: Пос.

для воспитателя подготовительной к школе группы, 2-е изд., дораб. – М.: Просвешение,

1984. – 159 с., ил.

32.

Фролов

В.

Г.,

Юрко

Г.

П.

Физкультурные

занятия

на

воздухе

с

детьми

дошкольного возраста: Пособие для воспитателя детского сада. – М.: Просвещение, 1983. –

191 с., ил.

16

17