Арт-терапия как средство активизации

здоровьесберегающей среды ДОУ и семьи.

Казначеева Татьяна Николаевна,

музыкальный руководитель

высшей категории

Понятие «Здоровьесбережение» включает в себя проявление заботы о единстве

трех значимых компонентов: здоровье физическом, психическом и эмоциональном

благополучии.

Музыка – источник особой детской радости и имеет огромный потенциал в

формирования здорового образа жизни.

Музыка способна изменить душевное и физическое состояние человека. Мелодии,

доставляющие человеку радость, благотворно влияют на организм: нормализуют

артериальное давление, стимулируют дыхание и кровообращение, облегчает установление

контакта между людьми. В результате поднимается настроение, работоспособность,

снижается болевая чувствительность.

Отдельные элементы музыки имеют прямое влияние на различные системы

человеческого организма.

Отношение к музыке в нашем обществе несколько иначе, чем раньше, музыкальная

среда заполнена эстрадно-развлекательной музыкой, поэтому важно поддерживать интерес

детей и взрослых к классической и народной музыке. Мы следуем этому на музыкальных

занятиях. Элементы музыкотерапии можно использовать и в группе в течение дня.

Утренний прием можно начать под музыку Моцарта. Это располагает к тесному

контакту, создаёт атмосферу уюта, тепла, любви и обеспечивает психологическое

благополучие.

Терапевтическое воздействие оказывает тихая, спокойная музыка во время дневного

сна.

Музыка для вечернего времени успокаивает, расслабляет, нормализует кровяное

давление и работу нервной системы детского организма.

Особенности использования музыкотерапии:

– громкость звучания музыки должна быть строго дозирована (не громко, но и не тихо);

– использовать для прослушивания следует те произведения, которые нравятся всем

детям;

– лучше использовать музыкальные пьесы, знакомые детям (не должны отвлекать

внимание новизной);

– продолжительность прослушивания должна составлять не более 10 минут

одновременно.

Вокалотерапия. Изменение методологии дошкольного образования позволило нам,

педагогам практикам, перейти от позиции дать умения-знания-навыки, к развитию

способностей и качеств личности. В связи с этим структура музыкальных занятий может

корректироваться в зависимости от поставленных образовательных целей. Так восприятие

музыки целесообразно обогащать активным компонентом (ритмопластикой,

театрализованной игрой, сопровождением детских музыкальных инструментов).

Внесение в раздел «Пение» технологии вокалотерапии значительно увеличивает

эффективность как развития вокальных способностей, так и оздоровления организма в

целом.

Пение – физиологический процесс, в котором участвуют практически все органы и

системы организма. Во время пения только 20 процентов акустических вибраций уходит в

1

окружающее пространство. Остальная звуковая вибрация передается практически всем

тканям организма, усиливая в них кровоток и газообмен.

Остается добавить к этому мощный заряд положительных эмоций, который получают

участники занятий, что также способствует оздоровлению.

Нами разработана методика вокалотренинга, которая успешно используется нами

на музыкальных занятиях.

Первый его раздел включает физические упражнения, способствующие устранению

общей скованности, зажатости.

Второй раздел состоит из комплекса лечебно-профилактической дыхательной

гимнастики.

Третий раздел – настройка грудного и головного резонаторов при помощи

вокальных упражнений.

Четвертый раздел переключает внимание на процесс произношения отдельных

звуков, слогов, фраз и текстов. Это привносит в занятие элемент игры, театральности.

Заключительный раздел – творческое задание.

В результате регулярных занятий (не реже двух раз в неделю) уже через 2-3 недели

можно наблюдать у воспитанников повышение жизненного тонуса и выносливости,

стабилизацию психоэмоционального состояния, улучшение общего самочувствия и

настроения.

Хочу отметить большой интерес к пению как источнику оздоровления со стороны

родителей наших воспитанников. Они с удовольствием становятся участниками открытых

показов: занятий и досуговой деятельности, для них проводятся мастер-классы и

консультации.

Танцетерапия. В чем новизна, отличие от простой танцевально-хореографической

деятельности? В отступлении от направленности «научить танцевать». Главной задачей

занятия становиться формирование правильной осанки, укрепление мышечного корсета,

профилактика плоскостопия, развитие периферического зрения и многое другое. Важное

условие оздоровительных занятий танцетерапией – правильная обувь. При наличии

иной, ценность целебного эффекта падает многократно.

Театротерапия. Наше увлечение театрализованной деятельностью – безгранично. Мы

находим новые интересные методики и технологии, использование которых

представляется нам перспективным и в вопросе здоровьесбережения.

Продолжаем работать по программе «Детский мюзикл». Большой интерес

вызывает совместный с родителями проект «Приходите в наш театр!». Нужно отметить

валеологическую направленность наших театрализованных постановок, в основе которых

лежит сюжет о здоровом образе жизни: «Лесная аптека», «Веселый огород».

Осенние представления в нашем саду традиционно проходят на улице. Мы выбираем

самый красивый и безопасный уголок на территории детского сада, обустраиваем его

декорациями – именно там происходят сказочные представления. Ничто не сравниться с

танцем с настоящей листвой под музыку Шопена под открытым небом! Это завораживает

и детей, и родителей, которые участвуют в наших мероприятиях.

Хочу рассказать о необычном театре, который возник у нас совершенно спонтанно.

Как правило, мы изготавливаем декорации для театра из картонных коробок. Однажды

дети, которые вместе с нами творят чудеса декора, приложили к себе кусок картона с

дыркой, и в образе выдуманного персонажа. Мы идею поддержали, помогли придать

герою черты узнаваемости, предложили детям раскрасить. Персонаж для театрализации

оказался готов. Стали интересны речевые игры с героем, инсценировка песни,

придумали танец с лакомым блюдом – косточкой. Родители с радостью подхватили

инициативу детей: мастерили дома картонных «друзей», сами становились персонажами.

Этот театр для нас только начинается, но мы видим, что в нем большие

перспективы для эмоционального благополучия наших детей.

2

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Эффективность позитивного воздействия на здоровье детей различных

здоровьесберегающих технологий, определяется не столько качеством каждой из них,

сколько грамотной «встроенностью» в общую систему, направленную на благо здоровья

детей, отвечающую единству целей и задач. Хаотичный набор методов, имеющих то или

иное отношение к заявленной цели, не составляет никакой технологии, в том числе и

здоровьесберега

ющей!

3