МДОУ «Дашковский детский сад комбинированного вида

«Колобок»

Консультация для родителей

«Музыка - средство укрепления здоровья

во время самоизоляции»

Составила: Карпова Е.Н.

-2020-

Консультация для родителей «Музыка как средство укрепления

здоровья детей во время самоизоляции»

Современные дети - дошкольники не такие, какими были

10-20 лет назад. По данным Научного центра здоровья детей РАМН,

здоровье подрастающего поколения ухудшилось примерно на 17-

20%. Отмечаются проблемы в социально-нравственном здоровье

детей. Все это негативно сказывается на физическом, психическом,

психологическом здоровье подрастающего поколения, его духовно-

нравственном воспитании.

В наше «современное» время дети не всегда общаются со

своими сверстниками, играют в дворовые и народные игры,

недостаточно вниманию получают от родителей в связи с их

занятостью на работе, вместе с тем много времени проводят за

компьютерными играми, просмотром теле- и видеофильмов, что

способствует ограничению двигательной активности.

В условиях гиподинамии и разобщенности с родителями и

сверстниками происходит ухудшение физического и психического

здоровья ребенка. Вот почему так важно каждому ребенку

обеспечить особое внимание и заботу о сохранении и укреплении

его здоровья.

Семья во все времена являлась основным институтом,

который ответствен за развитие и воспитание ребенка. В условиях

реализации новых нормативно-содержательных подходов перед

ДОО поставлены целевые ориентиры, предполагающие открытость,

тесное сотрудничество и взаимодействие как во внутреннем

образовательном пространстве, так и во внешнем, т. е. социальном.

К внутреннему пространству относится сотрудничество

воспитанников, родителей и педагогов ДОО. Внешнее пространство

подразумевает партнерство с государством, с культурными

центрами, медицинскими учреждениями, со спортивными и

общественными организациями, обеспечивающее целостное и

гармоничное развитие дошкольника.

«Охрана и укрепление физического и психического здоровья

детей (в том числе их эмоциональное благополучие)» - одна из

важнейших задач, изложенных в ФГОС ДО. Возникает

необходимость совершенствования подходов к взаимодействию

ДОО с семьей. Основная цель деятельности по взаимодействию с

семьей образовательных учреждений - обеспечение психолого-

педагогической поддержки семьи, повышение компетентности

взрослых в области физического развития.

Все мы сейчас переживаем неспокойное и не совсем

привычное для нас время. Как взрослым, так и детям пришлось

столкнуться со многими вещами, которые поменяли наш обычный

жизненный уклад. Но это то время, когда есть возможность

провести весело время вместе, с пользой для своего здоровья.

Понятие «здоровье» имеет множество определений. Но самым

точным следует признать определение, данное Всемирной

организацией здравоохранения: «Здоровье – это состояние

полного физического, психического и социального благополучия, а

не просто отсутствие болезней или физических дефектов». Только

здоровый ребенок может играть, бегать смеяться, фантазировать.

Насколько здоров ребенок – от этого зависит его личностное и

социальное развитие.

Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным

периодом в процессе формирования личности человека. В этом

возрасте более интенсивно развиваются различные способности,

формируются нравственные качества, вырабатываются черты

характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и

укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств,

необходимых для эффективного участия ребенка в различных

формах двигательной активности, что в свою очередь, создает

условия для активного и направленного формирования и развития

психических функций и интеллектуальных способностей

дошкольника.

Проблему укрепления и профилактики здоровья дошкольника

позволяют решить средства музыки. Об исключительных

возможностях воздействия музыки на человека, на его чувства и

душевное состояние давно известно. Музыка психологически

раскрепощает ребёнка, воспитывает его чувства, формирует вкусы,

обогащает его эмоциональный мир, совершенствует мышление.

Ребенок становится чутким к красоте в искусстве и жизни.

Музыкальное развитие оказывает большое воздействие на общее

развитие ребенка.

Формы работы для укрепления здоровья детей:

Подвижные игры. Игры подбираются е соответствие с возрастом

ребенка, местом и временем ее проведения.

Релаксация. Можно использовать спокойную классическую музыку

(Чайковский, Рахманинов, звуки природы.

Гимнастика пальчиковая. Комплекс упражнений для развития и

совершенствования «тонких» движений пальцев рук. Малыши,

которые регулярно занимаются пальчиковой гимнастикой, быстрее

учатся писать, лучше говорят, обладают хорошей памятью,

развивают координацию движений, силу и ловкость рук, скорее

успокаиваются после стрессов. Рекомендуется всем детям,

особенно с речевыми проблемами.

Гимнастика дыхательная. Комплекс упражнений направленных на

формирование речевого дыхания (ритмичность, плавность, сила и

продолжительность выдоха).

* Широко открыть рот и спокойно подышать носом.

* Закрыть одну ноздрю средним пальцем – вдох. Плавный выдох

через другую ноздрю. Попеременно закрывать то левую, то правую

ноздрю.

* Вдох через слегка сомкнутые губы, плавный выдох через нос

сначала без голоса, затем с голосом (м.).

Артикуляционная гимнастика. Совокупность специальных

упражнений, направленных на укрепление мышц

артикуляционного аппарата, развитие силы, подвижности и

дифференцированности движений органов, участвующих в

речевом процессе. При отборе материала надо соблюдать

определенную последовательность, идти от простых упражнений к

более сложным. Проводить их надо эмоционально в игровой

форме.

Упражнения:

1. «Заборчик». Улыбнуться так, чтобы были видны верхние и

нижние зубы.

2. «Трубочка». Вытянуть губы вперед, при этом челюсти сомкнуты.

3. «Окошко». Выполнить «трубочку» и приоткрыть рот.

4. «Прячем губки». Втянуть губы к зубам.

Логоритмика. Система музыкально-двигательных, музыкально-

речевых игр и упражнений, осуществляемых в целях

логопедической коррекции, двигательной активности. Музыка не

просто сопровождает движение и речь, а является их

организующим началом. Музыка может задавать определённый

ритм.

Арт-терапия (терапия искусством):

Музыкотерапия. Гармоничная музыка – лучший психотерапевт. Уже

давно не секрет, что использование классической музыки на

занятиях с дошкольниками имеет большой терапевтический

эффект. Я постоянно использую классическую музыку в целях

музыкальной терапии. Для того, чтобы музыка подействовала на

детей наилучшим образам, их необходимо настроить. Настройка

заключается в том, что надо сесть в удобной позе и

сосредоточиться на звуках музыки. Активные формы восприятия

музыки с просмотром репродукций и стихотворной формой

положительно влияют на психоэмоциональное состояние. Музыка

оказывает успокаивающее воздействие на гиперактивных детей. Я

заметила, что замкнутые, скованные дети становятся более

спонтанными, у них развиваются навыки взаимодействия с другими

детьми. Развивается речевая и сенсомоторная функция.

Вокалотерапия. Волшебный мир музыки окружает нас повсюду, и

целительная роль пения стала общепризнанным фактом. Главным в

вокальной работе, конечно, является дыхание. Учу детей правильно

дышать, слежу за осанкой. Для дыхательных упражнений

использую воображаемые предметы (понюхать цветок, попыхтеть,

как паровоз). Правильное дыхание приводит к резкому повышению

всех резервных возможностей человека. С помощью глубокого и

спокойного дыхания можно предупредить перепады настроения.

Увеличение продолжительности вдоха способствует успокоению и

полной релаксации. Ритмичное дыхание успокаивает нервы и

психику. Использование дыхательной гимнастики приносит

ощутимый результат в понижении заболевания детей.

Пение – идеальный способ лечения детей с нарушениями речи,

улучшает их артикуляцию и ритм. Считаю, что с помощью вокала

можно воздействовать на внутренние органы – ведь во время

пения у детей происходит мягкий массаж горла, в лёгких возникает

вибрация, влияющие на кровообращение. Пение снимает стрессы и

помогает детям избавиться от страхов.

Голос – своеобразный индикатор здоровья. Я считаю, что самое

главное – это бережное отношение к голосу ребёнка. Учу детей

петь свободно и легко, без напряжения, и со временем голос его

укрепляется и развивается. Не зря говорят, что «школа пения –

школа дыхания». От дыхательных навыков зависят качество голоса,

его сила. Поскольку певческое дыхание представляет собой

своеобразный массаж внутренних органов, системное его

использование благоприятно влияет на физическое здоровье

ребёнка.

Ритмотерапия. Танец, мимика, жест – одни из древнейших

способов выражения чувств и переживаний. Музыкально-

ритмические упражнения выполняют релаксационную функцию,

помогая добиться эмоциональной разрядки, снять умственную

нагрузку и переутомление. Музыкально-ритмические упражнения

формируют красивую осанку, укрепляют мускулатуру, развивают

мелкую моторику, воспитывают выносливость. Ритм, который

диктует музыка головному мозгу, снимает нервное напряжение,

улучшая тем самым речь ребёнка. В своей работе применяю

большое количество различных танцевальных, речевых

упражнений. Движения и танец, помимо того, что снимают нервно-

психическое напряжение, помогают детям быстро устанавливать

дружеские отношения к друг другу, а это также даёт определённый

психотерапевтический эффект.

Фольклорная терапия. Русский фольклор – это целая система

интегрированной терапии, включающая в себя разнообразные

виды музыкальной деятельности. Знакомство с культурным

наследием народа имеет врачующее начало.

Большинство малышей уже имеют небольшой багаж впечатлений,

связанных с музыкальным фольклором. Эти первые впечатления я

стараюсь закрепить и расширить с первого дня пребывания

ребёнка в детском саду, предлагая их вниманию понятные и

близкие им народные песенки, потешки, попевки, пляски, которые

так богаты жизнелюбием, добрым юмором, оптимизмом и

неиссякаемой энергией русского народа. Русские народные песни

отличаются разнообразием жанров. Народный песенный материал

помогает развивать не только музыкальный слух и память, но и

лёгкие, дыхание, голосовой аппарат.

Игротерапия. Творчество требует от детей координации всех

нравственных сил, и этот всплеск активности благотворно действует

на психику, а значит на их психическое здоровье, т. е. творческий

процесс исцеляет. Творческие задания направлены на расширение

доступных ребёнку эмоциональных переживаний. Для этого

предлагаю детям сочинить собственную мелодию, спеть своё имя,

пофантазировать под музыку, исполнить пластическую

импровизацию или сыграть на детском музыкальном инструменте.

Сказкотерапия .Сказка – любимый жанр детей. Велико значение

сказки для поддержания душевного мира детей. Сказка открывает

ребёнку перспективы собственного роста, дарит надежду и мечту. Я

стараюсь как можно чаще включать сказки в содержание сценариев

утренников, да и на обычные занятия – это либо кукольная

постановка, показ взрослыми сказки или детьми.

Проводится большая предварительная работа – беседы, рассказы о

происхождении тетра, о правилах поведения в нём, об актёрской

игре, костюмах артистов.

Все наши представления, я считаю, проходят на должном уровне.

Дети после просмотров получают положительный заряд энергии и

эмоций. А с каким воодушевлением потом рассказывают

родителям об увиденном!

В условиях введения ФГОС ДО театрализованная

деятельность, на мой взгляд, является одним из главных звеньев в

интегрированном подходе к воспитанию дошкольника. Совместная

работа музыкального руководителя, воспитателей, педагога изо,

учителя-логопеда и, конечно же, родителей позволит нашим детям

познакомиться с окружающим миром во всём его многообразии

через образы, краски, звуки, музыку, научит детей думать,

анализировать, делать выводы и обобщения, выражать свои

эмоции, чувства, желания и взгляды.

Праздникотерапия. Само слово праздник звучит ярко и

многообещающе! Здесь очень важно настроить детей

эмоционально, увлечь за собой в мир музыки и сказки. Праздник –

это всплеск положительных эмоций, а эмоциональный фактор –

единственное средство развить ум ребёнка, обучить его и

сохранить детство. Мне невозможно сейчас перечислить все

утренники и развлечения, которые прошли за годы моей работы.

Но могу сказать с абсолютной уверенностью, что ни один ребёнок

не ушёл с праздника с плохим настроением, а к его завершению

дети получают большой заряд энергии и желание оставаться на

нём подольше.

Вышеизложенное позволяет сделать следующие выводы:

- музыка выполняет не только эстетические, коммуникативные, но

и оздоровительные функции;

- актуальным становится применение эстетической терапии и

музыкотерапии для сохранения и укрепления здоровья детей;

- успех развития ребёнка зависит от родителей;

- комплекс воспитательно-оздоровительных и образовательных

мероприятий и системный подход к руководству ими позволяют

повысить оздоровительный эффект, физическую подготовленность.