Методические рекомендации

для организаторов массовых мероприятий по здоровьесбережению

с учащимися младшего и среднего школьного возраста

Ермакова Людмила Дмитриевна, Мошечкова Алла Витальевна,

методисты МБУ ДО ДЮЦ

Индустриального района города Барнаула

Состояние здоровья детей и подростков зависит от многих факторов: состояние

окружающей

среды,

генетика,

избыточное

и

несбалансированное

питание,

широкое

распространение

вредных

привычек,

эмоционально-психические

нагрузки

с

резко

пониженной

физической

активностью.

Поэтому

основой

профилактики

и

укрепления

здоровья детей и подростков является мотивация на здоровый образ жизни.

Актуальность существующих проблем по охране жизни и здоровья детей вызывает

необходимость включать в работу с детьми активные формы и методы формирования навыков

здорового образа жизни. Самыми действенными мы считаем игровые, поскольку игры

позволяют удовлетворять не только потребность в развлечении, но и обогащают участников

новыми ощущениями, представлениями и понятиями, развивают умение анализировать,

сопоставлять и обобщать полученные знания, на основе чего делать определенные выводы. В

играх отражается накопленный детьми опыт, углубляются, закрепляются их представления,

умения, навыки в области здоровьесбережения.

В нашем учреждении в рамках реализации программы «Через творчество к здоровью»

было апробировано много различных форм массовых мероприятий, цель которых - через игру

формировать представление о здоровье, как главной человеческой ценности, способствовать

осознанию личной значимости здоровья, необходимости заботиться о нем и укреплять его.

Одним

из

таких

мероприятий

стала

игра

по

станциям

«Путешествие по

Стране

Здоровья». Игра по станциям – это не только командная игра, а интересная, активная форма

работы, которая помогает детям укрепить свое здоровье, развить физическую активность,

научить детей взаимодействовать в одной команде. Игра по станциям включает в себя

различные

организованные

этапы,

которые

команды

проходят

по

маршрутным

листам,

выполняя задания. Такие игры развивают у детей познавательный интерес, расширяют

кругозор, учат принимать решения и действовать сообща, а также обеспечивают длительное

пребывание детей на воздухе и приобщают к здоровому образу жизни.

Проводить игру можно на спортивной площадке, на игровых площадках во дворе.

Возраст

участников:

8-13

лет.

Команды

формируются

смешанного

состава, руководит

командой вожатый (из числа бойцов детского педагогического отряда).

Цель мероприятия: Создание благоприятных условий для укрепления здоровья детей,

условий, способствующих формированию навыков здорового образа жизни, включение его в

развивающую коллективную деятельность.

Задачи:

- укреплять здоровье детей, содействовать правильному физическому развитию;

- развивать познавательный интерес, расширять кругозор;

- воспитывать устойчивый интерес к двигательной активности;

- формировать активную жизненную позицию.

Методы реализации: станции с испытаниями, которые включают в себя различные задания на

актуализацию знаний, развитие воображения, творчества, смекалки, быстроты реакции и т.д.

Краткое содержание игры:

Каждая команда получает маршрутный лист, на котором указан путь прохождения станций.

На каждой станции команда получает задание. Участникам нужно быстро и четко выполнить

2

его. Если задание выполнено, участники приклеивают смайлик с названием своей команды на

маршрутный лист. Игра продолжается до тех пор, пока команды не пройдут все станции.

Необходимые условия для проведения игры:

1.

Заранее распределить детей по командам, назначить вожатого (капитана), который

будет озвучивать задания, следить за их выполнением, при правильном выполнении задания

приклеивать «смайлик» на маршрутный лист.

2.

Для проведения игры необходимо подготовить реквизит:

- маршрутные листы (представляют собой карту Страны Здоровья, где обозначены станции)

- карточки с заданиями

- смайлики по количеству команд и заданий (лучше сделать их из самоклеящейся бумаги для

удобства, но можно использовать клей-карандаш)

- необходимый спортивный инвентарь (скакалки, мячи, обручи, в зависимости от выбранных

конкурсов)

- воздушные шарики - «витаминки»

-листы ватмана, фломастеры

- аудиотехника

- дипломы и грамоты, медали;

3.

Продумать музыкальное оформление игры

4.

Подготовить

ведущих-контролеров,

т.е.

ответственных

за

каждую

станцию.

Они

встречают

команды,

контролируют

выполнение

заданий,

записывают

результаты,

могут

давать

дополнительные

баллы

в

некоторых

конкурсах

(музыкальный,

танцевальный,

рекламный) и т.п.

Для того, чтобы игра была более эмоционально окрашена, на каждой станции в качестве

ведущего может выступать какой-либо сказочный, книжный герой (например, Добрый доктор

Айболит, Житель Солнечного города Пилюлькин, Мойдодыр и т.п.)

В день проведения мероприятия в помещении лагеря организуется выставка рисунков и

плакатов на тему здорового образа жизни "Я расту здоровым", "Я выбираю движение", «Мой

рецепт здоровья» и т.д.

Варианты станций и заданий:

Количество станций может быть разным. Все зависит от того, каким временем располагают

организаторы, от количества команд и т.д.

Можно провести игру поэтапно, в течение нескольких дней, разделив станции.

1 станция (начальная) «Разминочная»

Под музыку проводится веселая зарядка, комплекс дети готовят заранее (домашнее задание).

Оценивается музыкальность, артистичность, пластичность.

2 станция «Загадочная»

Ведущий на станции загадывает загадки о здоровье, команд записывает ответы на листок,

сдает ведущему.

3 станция «Витаминная»

Задание: команды получают «Витаминки» - шарики, обозначенные буквами А В С Д.

За минуту им нужно написать на «Витаминках» названия продуктов, в которых данный

витамин содержится. Проверка ответов по таблице:

Витамин

Воздействие на организм

Где содержится

А(ретинол)

Зрение

Молоко, морковь

С

Зубы, иммунитет

Фрукты, овощи, шиповник,

картофель

В

Кожа

Хлеб, сыр, яйца, каши, масло

Д

Рахит (профилактика и лечение),

способствует росту

Сыр, желток, рыбий жир

3

4 станция «Музыкальная»

Задание: Вспомнить и исполнить несколько строк из песни, в которой есть слова, вызывающие

у нас хорошее настроение, оптимизм, радость, т.е. те чувства от которых зависит здоровье.

Варианты (могут быть перечислены в карточке): улыбка, весело, любовь, хорошо, танцуй,

закаляйся, шагать, пой и др.

5 станция «Спортивная»

Задание: На пути команды возникло препятствие, преодолеть которое можно только по

очереди. Два ведущих крутят большую скакалку, каждому члену команды надо перепрыгнуть

через скакалку, успев назвать имя следующего за ним участника.

Спортивное задание может быть с использованием различных спортивных предметов: мяч,

кегли, ракетки, обручи и т.д.

6 станция «Обеденная»

Задание: Участникам игры необходимо составить список полезных и неполезных продуктов и

заполнить таблицу. Затем команда составляет меню из полезных продуктов.

7 станция «Рекламная»

Командам дается задание в течении 3-4 минут придумать и обыграть рекламу «нового

спортивного инвентаря» из 3-х «неспортивных предметов»: например: чайник, шарф, стул.

Оценивается юмор и оригинальность.

8 станция «Интеллектуальная»

Каждая команда получает по 7 лепестков, вырезанные из белой бумаги. В течение минуты

участники должны на лепестках написать, что нужно для того, чтобы сохранить здоровье (по

одному слову), затем соединить лепестки и озвучить то, что написали. Например:

•

правильное питание;

•

занятие физическими упражнениями;

•

соблюдение режима дня;

•

отказ от вредных привычек;

•

доброжелательное общение;

•

безопасное поведение;

•

умение ценить и беречь здоровье.

9 станция «Художественная»

Задание: Командам предлагается придумать и нарисовать плакат на тему «Здоровым быть

модно!»,

отразив

в

нем

любимые

виды

спорта.

Каждая

группа

рисует

свой

плакат

на

альбомном листе. Затем (в зависимости от времени и условий) защищает его в творческой

форме.

10 станция «Танцевальная»

Задание: Участникам необходимо подготовить командный танец и продемонстрировать его.

Приветствуется

включение

спортивных

элементов.

Дополнительно

оцениваются

энергичность, слаженность, оригинальность, эмоции.

11 станция «Финальная»

Проходит на «главной площади» Страны Здоровья

Задание командам:

Полезные продукты

«Злые» продукты

Меню

Завтрак

Обед

Полдник

Ужин

4

1-ый вариант: собрать из пазлов пословицы о здоровье.

ЗДОРОВЬЕ СГУБИШЬ - НОВОЕ НЕ КУПИШЬ!

ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ И ПРОЖИВЕШЬ ДОЛЬШЕ!

2-ой вариант: расшифровать каждую букву слова "Здоровье".

ЗДОРОВЬЕ - это...

Закаливание, зарядка, задор

Движение, деятельность, доброта, дружба

Опрятность, организованность, ответственность

Развитие, разнообразное, рациональное питание,

Отдых, оптимизм

Витамины, вдохновение, выносливость, выдержка

Ь (свой вариант и читай наоборот) радость, любовь, жизнь

Естественность, единение

Заключительные слова после награждения команд:

Ведущий: Дорогие ребята! Сегодня в нашей игре нет проигравших! Ведь если вы здоровы -

вы настоящие победители!

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Открывайте все секреты

Как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить!

Будьте здоровы!