Рекомендации для родителей «Безопасное лето».

Лето — самое короткое и долгожданное время года для детей и их родителей.

Пока есть возможность, хочется успеть всё: вволю погулять, искупаться,

покататься на велосипеде, и заняться другими увлекательными делами, на

которые зимой никогда не хватает времени. А чтобы долгие каникулы не

омрачились травмами и болезнями — достаточно соблюдать правила

безопасности летом для детей: и взрослым, и, конечно, самим детям.

Правила поведения на водоёмах для детей:

Самый безопасный детский отдых на воде — под присмотром взрослых. Но

сопровождать ребёнка повсюду не всегда получается, особенно если он уже

не малыш, поэтому обязательно расскажите сыну или дочери о безопасном

поведении на пруду или другом водоёме. И даже если вы отправляетесь

купаться вместе — детям всё равно пригодятся эти правила:



если ребёнку меньше десяти лет или он недостаточно уверенно

держится на воде — используйте плавательный жилет;



расскажите детям, что игры в «прятки» под водой или шутливые

попытки «утопить» друг друга очень опасны;



объясните, почему нельзя плавать — и тем более нырять — в

незнакомых местах или местах, сильно заросших водорослями: можно

пораниться о камни или мусор, или оказаться на слишком большой

глубине, что может привести к трагедии;



опасно заплывать на дальние расстояния на надувных матрасах — это

ненадежное средство, предназначенное для плавания у берега водоёма;



контролируйте длительность купания — долгое пребывание в

прохладной воде опасно переохлаждением;



купите ребёнку подходящую обувь, чтобы он не поранился о камни на

пляже или в воде.

Безопасность на природе:

В короткий летний период горожане стараются как можно чаще выезжать на

природу: в лес, на рыбалку, на дачу. И, конечно, семейная поездка на природу

— это отличный вариант отдыха с детьми: ребёнок подышит свежим

воздухом вдали от города и получит запас необходимого для детского

организма витамина D, принимая умеренные солнечные ванны.

Отдыхая на природе с детьми, будьте осторожны: активный ребёнок может

попробовать незнакомые грибы или ягоды, может захотеть поиграть с огнём,

не оценит риски встречи с насекомыми, и не будет знать, как вести себя во

время грозы.

В лесу.

Правила безопасного поведения человека в лесу:



одежда у взрослых и детей должна быть соответствующей: спортивный

костюм с длинными рукавами, нескользящая обувь на толстой подошве,

головной убор. Обратите внимание: одежда не должна плотно

прилегать к телу — если клещ, комар или другое опасное насекомое

попытается укусить вас или ребёнка, добраться через просторную

одежду до кожи будет гораздо сложнее, чем через облегающую;



не пробуйте сами и не давайте есть ребёнку неизвестные вам грибы или

ягоды. Объясните детям, что незнакомые лесные растения могут стать

причиной серьёзного отравления;



следите за тем, чтобы дети не отставали от взрослых и не уходили

далеко вперед. Расскажите, что в лесу можно легко потеряться, а

выбраться — гораздо сложнее. Поговорите с ребёнком о том, что нужно

делать, если он все-таки отстал от родителей: обязательно оставаться

на месте и громко звать взрослых.

Игры с огнём.

Согласно российской статистике, именно неаккуратное обращение человека с

огнём — самая частая причина лесных пожаров. Соблюдайте вместе с детьми

правила пожарной безопасности на природе:



ребёнку нельзя брать спички или зажигалку и пытаться развести костер

самостоятельно;



нельзя играть с огнём: бросать туда не предназначенные для

разжигания костра предметы (особенно легковоспламеняющиеся),

поджигать от пламени прутики или травинки;



разводить костёр можно только в должным образом обустроенном

месте: на участке, расчищенном от травы, веток, мелкого мусора.

Покидая место отдыха, убедитесь, что костер потушен полностью.

Гроза и молния — что делать:

Расскажите ребёнку, что гроза — это не только весело и захватывающе, но

ещё и опасно: молнии способны вызывать пожар и серьёзно навредить

человеку, оставив ожоги и другие травмы.

Как понять, что приближается гроза, точные признаки:



повышается влажность воздуха;



становится душно;



низко летают птицы.

Что делать, если гроза застала на природе:



если находитесь на открытой местности — немедленно её покинуть;



постараться укрыться — не в палатке и ни в коем случае не под

деревом — если крепких строений поблизости нет, прячьтесь в яме или

другом углублении в земле;



отойти как можно дальше от воды — отличного проводника

электричества;



выключить мобильные телефоны;



избавиться от металлических предметов, держаться в отдалении от

построек из металла и линий электропередач.

Опасные насекомые.

Что делать, если укусило опасное насекомое — первая помощь:

Клещи.

Как понять, что ребёнка укусил клещ:



укус клеща часто бывает безболезненным — поэтому, гуляя в парке или

в лесу, почаще осматривайте ребёнка, особенно голову под волосяным

покровом и область кожи за ушами;



если клещ ползает по одежде — просто стряхните насекомое, клещи

долго ищут место для укуса;



особенно опасны самки клеща: они — основные разносчицы

инфекций. После укуса они значительно увеличиваются в размерах и

приобретают металлический оттенок.

Первая помощь при укусе клеща:



удалите насекомое сразу после обнаружения с помощью пинцета или

специального клещеверта (продаётся в аптеках): захватите насекомое у

самого основания и вытащите вращательными движениями;



проверьте, вышел ли клещ полностью, если головка осталась в коже —

извлеките её стерильной иглой, обработав место укуса любым

спиртосодержащим средством до удаления головки насекомого и после;



обратитесь к педиатру в течение 72 часов после укуса — врач проведёт

профилактику боррелиоза и назначит необходимые анализы.

Комары.

Как избежать укусов комаров и какими средствами от комаров можно

пользоваться ребёнку:



используйте подходящие для возраста ребёнка репелленты, наносите

средство строго в соответствии с инструкцией. Лучше всего носить с

собой салфетки-репелленты;



если на улице не слишком жарко, пусть ребёнок оденется в закрытую

светлую одежду (комаров не привлекают светлые оттенки);



если комар уже укусил, и на месте укуса появились зуд и раздражение

— можно помазать кожу ребёнка детским средством после укуса

насекомых или обработать пострадавший участок настойкой

календулы;



если к раздражению на коже после комариного укуса добавились

другие симптомы: сильный зуд, повышение температуры — обратитесь

к врачу.

Пчёлы, осы

Чтобы избежать нападения ос — не используйте косметические средства с

резким запахом. Пчелиный укус предотвратить сложнее — пчёлы жалят

человека, чтобы прогнать его со «своего» места. В любом случае, как только

ребёнка ужалило летающее насекомое — сразу отведите сына или дочь

подальше.

Первая помощь при укусе пчелы или осы:



удалите жало, не прокручивая его — например, тупой стороной ножа;



понаблюдайте за состоянием ребёнка: если он начал задыхаться и

появился сильный отек — вызывайте скорую помощь;



если ребёнка ничего не беспокоит, кроме боли в месте укуса, промойте

повреждённый участок кожи с мылом и нанесите подходящее по

возрасту средство после укусов летающих насекомых, или сделайте

холодный компресс и оставьте на один час.

Пищевое отравление и обезвоживание:

Как избежать пищевого отравления летом у ребёнка:



всегда мыть руки перед едой, а если дети находятся на природе —

протереть руки антибактериальными влажными салфетками;



не брать на природу скоропортящиеся продукты;



тщательно мыть овощи и фрукты;



не давать ребёнку фрукты, которые уже продают в магазинах, но сезон

для них ещё не настал — возможно, в таких фруктах содержатся

вредные вещества, способные вызвать отравление.

Если ребёнок жалуется на боль в животе, и у него появились тошнота, рвота,

частый жидкий стул — дайте сыну или дочери выпить побольше воды и

вызывайте врача.

Дети страдают от обезвоживания чаще, чем взрослые — особенно летом,

когда на улице жарко, а ребята играют в подвижные игры.

Как предотвратить обезвоживание у ребёнка:



давать с собой на прогулку бутылочку воды;



по возможности напоминать ребёнку, чтобы не забывал побольше пить,

особенно во время подвижной игры;



приучать детей утолять жажду только чистой водой, а не сладкой

газировкой или мороженым, от которых пить захочется ещё больше;



распылить перед выходом на улицу воду из пульверизатора на кожу

ребёнка.

Осторожно, солнце! Ожоги и перегрев на солнце

Погулять под солнышком — конечно, полезно для ребёнка, но в меру,

привыкая к солнечной активности постепенно. Чрезмерно длительное

пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или

солнечному удару — и предупредить такие неприятности проще, чем потом

заниматься долгим лечением.

Что нужно знать ребёнку о пребывании на солнце летом:



максимальная солнечная активность приходится на период с 10.00 до

16.00 — в это время лучше поменьше бывать на улице, чтобы не

перегреваться;



если на коже появилось ощущение пощипывания — нужно сразу

уходить в тень;



наносить солнцезащитное средство необходимо за 15 минут до выхода

на улицу;



отправляясь на улицу, нужно надеть головной убор и свободную

легкую одежду.

Тепловой и солнечный удары: признаки, первая помощь

Тепловой удар, признаки: вялость, сонливость, головная боль, тошнота,

расширение зрачков, при тяжелом течении — рвота, потеря сознания,

судороги, повышение температуры тела.

Солнечный удар, признаки: слабость, шум в ушах, повышение температуры,

тошнота, рвота, диарея, иногда идёт кровь из носа.

Главное отличие теплового удара от солнечного: тепловой удар можно

получить от сильной жары даже в помещении, солнечный удар возможен

только от долгого нахождения под прямыми лучами солнца. Первая помощь

при тепловом и солнечном ударе — одинакова:



переместите ребёнка в тень и вызовите скорую помощь;



приложите к голове пострадавшего холодный компресс;



максимально освободите ребёнка от одежды, особенно верхнюю часть

тела;



давайте пить не очень холодную воду небольшими порциями;



обтирайте открытые участки тела ребёнка влажной тканью;



если ребёнка тошнит — поверните его на бок.

Ожоги

Симптомы ожогов проявляются после нескольких часов пребывания на

солнце: кожа розовеет, появляется зуд на месте ожога, прикасание к

повреждённым участкам тела становится болезненным. В тяжелых случаях

на коже образуются волдыри, у ребёнка поднимается температура, возможна

тошнота, обморок.

Первая помощь ребёнку при солнечных ожогах:



если ожоги сопровождаются повышением температуры или потерей

сознания — вызывайте скорую помощь;



если помощь медиков не требуется — уведите пострадавшего в тень и

сделайте прохладный компресс на места ожогов;



для лечения используйте специальные средства против ожогов, которые

продаются в аптеках.

Летние забавы и детская безопасность

Активный отдых летом интересен и полезен для ребёнка: зимой уже не

удастся покататься на велосипеде, роликах и самокате. Но любой активный

вид спорта может быть опасен! Согласно статистике, аварии на велосипеде и

падения — одни из основных причин детских травм летом. Соблюдайте

правила безопасности во время летних забав, и пусть здоровье ребёнка от

активной деятельности только укрепляется!

Травмы, раны, ушибы

Расскажите ребёнку, какие правила нужно соблюдать при летней активности,

чтобы свести риск травм к минимуму:



при катании на велосипеде, самокате, роликах необходимо защитить

уязвимые места: надевать шлем, наколенники, налокотники — детские

хирурги утверждают, что большинство травм удалось бы избежать,

если бы дети были соответствующим образом экипированы;



ролики, велосипед или самокат должны подходить ребёнку по размеру:

велосипед не должен быть низким или слишком высоким, ролики

должны плотно фиксировать ногу, но не пережимать её;



электросамокат — опасный транспорт: он развивает большую скорость,

плохо виден автомобилистам и мешает пешеходам на тротуарах,

поэтому лучше предпочесть электросамокату обычный самокат;



упасть во время катания может любой — и учиться падать нужно

правильно: сгруппироваться, свернувшись калачиком, не выставляя

руки вперёд.

Первая помощь при получении ран:



чистыми руками, желательно в стерильных перчатках, удалите грязь

вокруг ссадины;



обработайте повреждённую кожу зелёнкой или йодом;



если кровотечение остановить не удается — вызывайте скорую

помощь.

Первая помощь при ушибах:



приложите к ушибленному месту холод: лёд, замороженные продукты,

влажную ткань;



если ребёнок жалуется на сильную боль — можно дать ему детское

обезболивающее;



если боль не проходит или даже усиливается — обратитесь к врачу.

Неопытному человеку трудно оценить серьёзность травмы, и если ребёнок

упал с большой высоты — лучше показать ушиб медику, даже если жалоб на

сильную боль нет, чтобы исключить возможный перелом.

Активные виды спорта

Если ребёнок увлекается плаванием, футболом, скалолазанием — соблюдайте

базовые правила безопасности активных видов спорта:



приучайте ребёнка к нагрузке постепенно, особенно если у него нет

достаточной физической подготовки;



сложным видам спорта — скалолазанию, дайвингу и подобным —

лучше обучаться в специально оборудованных местах под контролем

инструктора;



перед каждым занятием проверяйте, надел ли ребёнок защитную

экипировку.

Безопасность на детской площадке

Осмотрите площадку сами, чтобы убедиться в её безопасности: нет ли стекла

и другого мусора на территории, хорошо ли закреплены качели. Научите

детей правильному обращению с качелями: подходить к ним можно только

сбоку, во время других игр на площадке нужно отходить от качелей

подальше.

Расскажите детям, что в жаркую погоду металл сильно нагревается и с

металлической горки лучше не кататься. Объясните, что кувыркаться на

батуте, когда там находятся другие дети — опасно, можно случайно ударить

другого ребёнка.

Несмотря на возможные опасности, лето всегда остаётся любимым

временем года и для детей, и для их родителей. Летом нет учебных забот,

зато есть много возможностей для сближения семьи: поездки на природу,

общие спортивные занятия, игры и прогулки. Не забывайте о разумных

правилах безопасности — и пусть ваше лето не омрачат никакие

неприятности!