Конспект занятия в старшей группе с использованием

здоровьесберегающих технологий Тема: «Королевство

Здоровья»

Цель: Формировать представления детей дошкольного возраста о

здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Программное содержание: Развивать умение выделять

компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

Воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни.

Закрепить умение ходить змейкой и по канату приставным шагом,

выполнять движения в соответствии с текстом. Развивать мелкую

моторику.

Интеграция образовательных областей: Познание,

коммуникация, социализация, здоровье.

Материалы и оборудование: конверт с письмом, красные следы,

дорожка здоровья, флажки голубого, желтого, белого, зеленого цвета,

контейнер с крупой и предметами гигиены, тазик с льдинками по числу

детей, кегли, воздушные шары, канат, салфетки, картинка Простуды,

игрушка-мишка. Грамзапись Жасмин «Гимнастика».

Ход НОД

Воспитатель: Дружно за руки возьмемся, и друг другу улыбнемся,

Ты мой друг и я твой друг, дружат все друзья вокруг.

Сегодня утром по дороге в детский сад, я встретила почтальона, и

он мне вручил письмо. Вот оно. Хотите узнать, от кого и что там

написано? Сейчас мы его распечатаем и прочитаем и все узнаем.

(Воспитатель открывает письмо, читает.)

«Ребята, здравствуйте! Здоровья желаю! Русская народная

поговорка говорит: “Здороваться не будешь, здоровья не получишь”. У

вас хорошее, радостное настроение. А вот я попал в плен к Простуде,

потому что напился холодного молока, да ещё на сквозняке постоял, и

она тут как тут – схватила меня за горло, не даёт дышать, глотать,

хочет меня погубить. А сама она такая красная, злая. Помогите мне,

пожалуйста. Ваш друг Мишка».

Хотите помочь Мишке и спасти его из плена Простуды? Тогда я

предлагаю немедленно отправиться в путь. Путь предстоит непростой,

но думаю, что мы его успешно преодолеем.

(Воспитатель обращает внимание на следы, лежащие на полу.)

Воспитатель: Что это такое? Как вы думаете, чьи это красные,

горячие следы? (Ответы детей.)

Воспитатель: Я согласна с вами. Это действительно дорожка в

царство Простуды. Она приглашает вас к себе в гости. И тогда не надо

будет ходить в детский сад, можно будет лежать целый день в кровати

и ничего не делать, а мама с папой будут давать вкусный сироп от

температуры и витамины. Красота-а-а! Так что пойдем в царство

Простуды? (Нет, не пойдем.)

Воспитатель: Ребята, смотрите, а здесь есть ещё одна дорожка –

разноцветная. Ее называют еще дорожкой здоровья. Интересно, куда

же она ведет? Почему она разноцветная? (Ответы детей.)

Воспитатель: Это дорожка к Королеве Здоровья. Ребята, а

одинаковые ли дорожки по длине? (Дорожка к Королеве Здоровья

длиннее.)

Воспитатель: Может пойти по короткой дорожке в царство

Простуды? (Нет, не хотим мы идти к Простуде.)

(Звучит голос Королевы Здоровья).

Королева Здоровья (голос): Да, моя дорожка длинная, ведь чтобы

быть здоровым надо соблюдать много правил. Вы их все знаете, а

если забыли, то вспомните, выполнив все задания, которые я для вас

приготовила. В путь!

Воспитатель: Но прежде, чем выйти на улицу и отправиться в путь,

надо одеться по погоде. А что это значит? (Если холодно, то надо

надевать теплые вещи.)

Воспитатель: Для чего нужно одеваться по погоде? (Чтобы не

простудиться и не заболеть.) Правильно, чтобы не простудиться и не

заболеть. Если мы хотим быть бодрыми, здоровыми, и веселыми, не

простудиться в дороге, надо сделать зарядку:

Рано утром на полянку, друг за другом мы идем.

И все дружно по порядку упражнения начнем.

Раз – подняться, потянуться (встать на носки, поднять руки вверх)

Два – согнуться, разогнуться (наклон, встать, руки в стороны)

Три – в ладоши три хлопка, головою три кивка.

На четыре – руки шире (руки в стороны)

Пять – руками помахать (взмахи руками)

Шесть – друг другу улыбнуться.

Воспитатель: Вот и первая остановка. Какого она цвета?

(Голубого.)

Воспитатель: Как вы думаете, что голубое влияет на наше

здоровье? (Вода.)

Воспитатель: Посмотрите, контейнер. Я думала, в нем будет вода,

а здесь крупа. Наверное, там что-то спрятано. Надо найти.

(В контейнере с крупой спрятаны предметы гигиены, дети

нащупывают свой предмет, называют его и объясняют, для чего он

нужен, в чем его польза.)

Королева Здоровья (голос): Ребята, какие вы молодцы, все

угадали, объяснили. Вас ждет следующая станция. Какого она цвета?

(Желтая.)

(Дети идут по извилистой дорожке между кеглями и в конце дорожки

находят письмо.)

Воспитатель: А здесь письмо. Давайте прочтём его.

Воспитатель достаёт письмо и читает

Я веселился и играл,

Ни что меня не огорчало.

Пока здоровеньким я был

Шли хорошо мои дела.

Но в плен меня взяла простуда,

Микробы разбросала всюду.

С микробами нельзя дружить,

Их очень трудно победить.

Я очень плохо чувствую себя.

Надежда вся на Вас!

Вы мне поможете друзья?

(Ваш Мишутка)

Воспитатель: Ребята, нам надо одержать победу над микробом и

спасти Мишку. Для этого надо ответить на вопрос: «Как победить

микроб»?

Подвижная игра «Микробы».

Воспитатель кидает в детей «микробы» (воздушные шары). В кого

попадет, тот должен ответить на вопрос: «Как победить микроб?» Во

время правильных ответов воспитатель прокалывает шары.

Королева Здоровья (голос): Все микробы победили, не дали

Простуде нас захватить в свой плен. Чтобы микробы не попали в наш

организм, нужно обязательно вспомнить, как правильно нужно

дышать. Для этого мы с вами сейчас превратимся в ветерок.

Упражнение на дыхание «Ветерок»

Дети делают глубокий вдох и на выдохе дуют на ладошку.

Королева Здоровья (голос): У нас впереди есть ещё станции, так

что в путь, друзья мои.

(Дети идут по канату приставным шагом)

Воспитатель: Посмотрите, какого она цвета? (Белая.)

Воспитатель: Ребята, а чтобы не болеть апчхи, надо закаливать

свой организм. Для чего мы закаливаемся? (Чтобы не болеть.) А вам

нравится закаляться?

Контрастотермия.

Дети подходят к столам, на которых находятся комплекты,

состоящие из: тазика со льдом. Дети берут по одной льдинке в руки и

водят по ладоням, проговаривая стихотворение:

Мы научимся ледок.

Между пальцами катать,

Это в школе нам поможет

Буквы ровные писать.

(Дети вытирают руки.)

Воспитатель: Немного закалились, пора дальше путь продолжать

и Мишку из рук коварной Простуды освобождать. Перед нами

следующая станция. Какая? (Зеленая.)

Воспитатель: Вы за мной идите смело, будем действовать умело

А коль нас заметят, братцы, будем мы маскироваться.

Смотрите, на нас в окно смотрит Простуда, надо сделать так, чтобы

она нас не заметила. Все превращаемся в деревья. Она подумает, что

это лес и не заметит.

(Дети останавливаются, качают руками, имитируя деревья, затем

идут дальше.)

Знать, совсем слепа ты стала (воспитатель обращается к

изображению Простуды,

коль деревья не признала.

Так, за мной мои дружочки.

Все присели, словно, кочки.

Проведём Простуду просто: мы сейчас построим мостик.

Я вдоль мостика пройду и Мишутку заберу. (Забирает Мишку,

встают с детьми в круг.)

Воспитатель: Ребята, во время нашего путешествия мы с вами

вспомнили правила Здоровья, но Мишки-то с нами не было. Поэтому я

предлагаю ему послушать песню Жасмин «Гимнастика».

Королева Здоровья (голос): Вот теперь я уверена, что Мишка все

запомнил и больше никогда не заболеет. А вы, ребята, большие

молодцы.

Я вам желаю чаще улыбаться,

По пустякам не огорчаться.

Всегда иметь весёлый вид,

Вовек не знать, где что болит!

А сейчас вам пора возвращаться в детский сад, там вас уже ждут.

«Влево, вправо повернись,

В детский садик возвратись!» До свидания!