Профессионально-прикладная физическая подготовка

в политехническом колледже

Кожанова Людмила Ивановна,

Преподаватель физического воспитания высшей категории

Седашов Олег Анатольевич

Преподаватель физического воспитания первой категории

Тишаков Олег Игоревич

Преподаватель физического воспитания второй категории

ОГАПОУ «Белгородский политехнический колледж»

Аннотация:

Развитие профессиональных способностей обучающихся средствами

физического

воспитания

представляет

большой

практический

интерес,

особенно для тех профессий, которые базируются на координации движений,

силе,

выносливости.

С

помощью

физических

упражнений

преподаватель

может моделировать различные ситуации производственной деятельности,

развивать важнейшие двигательные способности и формировать личность

современного специалиста.

Ключевые

слова:

профессиональные

способности,

профессионально-

прикладная физическая подготовка, профессиональные качества.

Annotation:

Development of professional abilities of students by means of physical

education is of great practical interest, especially for those professions that are

based

on

coordination

of

movements,

strength,

endurance. With

the

help

of

physical exercises, the teacher can simulate various situations of industrial activity,

develop the most important motor abilities and form the personality of a modern

specialist.

Key words: professional abilities, professional and applied physical training,

professional qualities.

Никогда

так

остро

не

стояла

перед

нашим

обществом

проблема

воспитания

молодежи,

ее

подготовки

к

реальной

жизни

с

непростыми

вопросами

учебы,

досуга,

жизненной

ориентации,

выбора

будущей

профессии. Создание условий для формирования человека, гармонически

сочетающего в себе духовное богатство, физическое совершенство, является

одной из актуальных проблем современного обществ

Современная

динамика

жизни,

образ

жизни

человека

наряду

с

прогрессивными

явлениями

и

ряд

неблагоприятных

факторов,

в

первую

очередь гиподинамию и гипокинезию, нервные и физические перегрузки,

стрессы

профессионального

и

бытового

характера.

Выпускнику

политехнического колледжа предстоит трудиться с большим физическим и

психологическим напряжением, ежедневно из месяца в месяц, из года в год,

порой в сложных условиях. Опыт показывает, что лучшим противодействием

им

являются

регулярные

занятия

физическими

упражнениями,

которые

помогают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к

условиям внешней среды.

В переводе с английского спорт означает «игра, развлечение». Зачем

спорт рабочему человеку? – удивлялись в старину. К примеру, в Нижнем

Новгороде

до

революции

было

100

кабаков

и

66

церквей

и

не

одного

спортивного сооружения. В советские годы стал активно популяризироваться

спорт

и

здоровый

образ

жизни.

В

трудовых

коллективах

стало

модно

заниматься спортом, достигать результатов. В современной России активный

вид отдыха, занятия спортом, фитнес - это модно и популярно. И не только

среди офисных работников, но и среди рабочих профессий.

Жизнь современной молодежи стала многообразнее и сложнее, нежели

раньше, изменились ценностные ориентации и их критерии. Необходимо с

этим

считаться,

корректируя

приемы

и

методику

учебно-воспитательной

работы.

Система

физического

воспитания

обучающихся

политехнического

колледжа

сегодня

направлена

на

то,

чтобы

повысить

активность

обучающихся и их стремление к достижению цели, сделать человека более

смелым, решительным; чтобы укрепить не только здоровье, но и веру в свои

силы и возможности.

Занятия физическими упражнениями имеют огромное воспитательное

значение — способствуют укреплению дисциплины, повышению чувства

ответственности, развитию настойчивости в достижении поставленной цели.

Это в одинаковой степени касается всех занимающихся, независимо от их

возраста,

социального

положения,

профессии.

Отношение

студентов

к

физкультурно-спортивной деятельности во многом определяется характером

интересов и мотиваций.

В политехническом колледже, на ряду с рациональным двигательным

режимом обучающихся – это и ежедневная утренняя гимнастика, игры в

соревнованиях

и

на

переменах,

занятия

в

спортивных

секциях,

профессионально-прикладной

физической

культуре

уделяется

особое

внимание, так как специальности технической направленности требуют от

выпускника овладением целым рядом физических качеств.

Профессионально-прикладная

физическая

подготовка-это

специально

направленное

и

избирательное

использование

средств

физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной

профессиональной деятельности.

Цель,

задачи

и

критерии профессионально-прикладная

физическая

подготовки обусловлены в первую очередь требованиями, предъявляемыми

профессией. Формулирующими факторами являются: характер и величина

физических нагрузок и нервно-психических напряжений, характер рабочих

операций, производственные и географические условия, в которых протекает

производственная деятельность.

Развитие профессиональных способностей обучающихся средствами

физического

воспитания

представляет

большой

практический

интерес,

особенно для тех профессий, которые базируются на координации движений,

силе,

выносливости.

С

помощью

физических

упражнений

преподаватель

может

развивать

важнейшие

двигательные

способности

и

формировать

личность

современного

специалиста.

Большинство

профе ссий

характеризуются

сочетанием

психофизиологических

качеств.

Таких

как:

внимание,

координация

движений,

сила

мышц

плечевого

пояса

и

др.

Необходимость

Профессиональной

прикладной

физической

подготовке

связана

с

развитием

профессионально

значимых

качеств,

формирование

специальных

для

осваиваемой

специальности

двигательных

навыков,

профилактикой

профессиональных

травм

и

заболеваний,

воспитание

морально-волевых качеств.

Технические специальности, требующие преимущественного развития

координационных движений, характеризуются повышенными требованиями

к выполнению тонких по координации движений пальцами, кистями рук,

рабочих движений в необычном положении туловища, к быстроте движений.

Специальности этой группы требуют развитие у будущих рабочих таких

психических свойств, как внимание, память, быстрота реагирования.

К ним относятся:

-15.01.05Сварщик

ручной

и

частично

механизированной

сварки

(наплавки);

-08.01.05 Мастер столярно-плотничных и паркетных работ.

В Белгородском политехническом колледже в основу профессиональной

прикладной

физической

подготовке

для

этих

специальностей

даются

следующие упражнения:



выполнение гимнастических упражнений с листа. Упражнения на

координацию (поочередные движения руками, на координацию рук

и ног в ходьбе, прыжках);



акробатическая

подготовка:

обучение

группировке,

перекатам

в

группировке; кувырок вперед, назад, в сторону; кувырок вперед на

одну ногу; мост из положения лежа, с помощью партнера; стойка

на лопатках; на руках у опоры, или с помощью партнера;



жонглирование

большими

(волейбольными)

и

малыми

(теннисными) мячами. Метание малых и больших мячей в мишень

(неподвижную и двигающуюся). Передвижения по возвышенной и

наклонной,

ограниченной

по

ширине

опоре

(без

предмета

и

с

предметом на голове);



упражнения в статическом равновесии;



упражнения

в

воспроизведении

пространственной

точности

движений

руками,

ногами,

туловищем.

Спортивные

игры:

волейбол, баскетбол, настольный теннис.

Специальности,

требующие

от

человека

большой

выносливости,

характеризуются

выполнением

длительной

монотонной

работы,

поддержанием высокой интенсивности труда на протяжении долго времени.

К ним относятся:

- 23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей;

- 23.01.07Машинист крана (крановщик).

Нами используются:



гимнастика:

упражнения

с

гантелями,

набивными

мячами,

на

гимнастической скамейке и стенке;



тяжёлая

атлетика:

упражнения

со

штангой,

гирей,

поднимание

и

переноска тяжёлых предметов;



лёгкая атлетика: бег на короткие дистанции, 20-30м. с максимальной

частотой шагов и скоростью, бег на месте с различной частотой шагов,

бег на заданное время, прыжки по разметке, прыжки на одной ноге на

расстояние 60, 80 и 100м.,метание гранаты;



спортивные игры: передвижение с баскетбольным мячом, изменение

направления и скорости движения, передвижение с мячом и передача

его от груди 2 руками (то же от плеча 1 рукой, то же с отскока от пола),

броски в корзину с различного расстояния и положения, броски в

различные цели на расстоянии 5,10,12м;

o

Подвижные игры – элементы на точность и ловкость движения

рук, игры на внимание.

Акцент

на

данные

упражнения

является

опорной

составляющей

физического здоровья. И могут быть применены студентами-выпускниками

не только в период обучения в колледже, но и в их будущей профессии

непосредственно на рабочем месте, во время активного отдыха, а так же для

предотвращения производственного травматизма.

Двигательную

деятельность

человека,

его

трудовую

активность

определяют такие компоненты, как мышечная сила, выносливость, быстрота,

координация движений, способность к концентрированному и устойчивому

вниманию, реакция выбора и другие психофизические качества.

Таким образом, профессиональной прикладной физической подготовке

позволяет

дать

будущим

студентам,

знания,

которые

бы

обеспечили

сознательное и правильное использование средств физической культуры и

спорта для подготовки к профессиональным видам труда. Учебный материал

должен быть рассчитан не только на подготовку студента в личном плане, но

и

на

его

подготовку

как

будущего

руководителя

производственного

или

творческого

коллектива.

Для

этого

можно

использовать

лекционные

и

методико-практические, а также учебно-тренировочные занятия.

Список литературы:

1.

Андросов

В.

Н.

Мониторинг

качества

преподавания

в

учебных

заведениях: учебное пособие. М.: Педагогическое общество России. 2008.

185 с.

2. Краевский В. В. Методология педагогического исследования: учебное

пособие

для

курсов

повышения

квалификации

научно-педагогических

кадров. Самара: СамГПИ, 2004. 162 с.

3.

Покровский Н. А.

Физическое

воспитание

в

системе

среднего

профессионального образования: учебное пособие. М.: Логос. 2009. 132 с.

4. Мельников, П.П. Физическая культура и здоровый образ жизни студента

(для

бакалавров)

/

П.П.

Мельников.

-

М.:

КноРус,

2013.

-

240

c.