Рабочая программа

внеурочной деятельности

спортивно-оздоровительного направления

«Волейбол-путь к здоровью»

Качимова Л.Ф. учитель физической культуры

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Система физического воспитания в нашей стране имеет многолетний опыт

становления и направлена на решение основных социально значимых задач:

укрепление

здоровья

населения,

физическое

и

двигательное

развитие

и

воспитание высоких нравственных качеств.

Особое внимание уделяется детскому возрасту, поскольку на этом этапе

развития закладывается основа дальнейшего совершенствования и формируется

потенциал физических возможностей, которые могут быть реализованы в

различных сферах деятельности человека.

Обязательным компонентом ФГОС является внеурочная деятельность. В

проекте образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается

как специально организованная деятельность обучающихся в рамках вариативной

части образовательного плана.

Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и

внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна

создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не

только физических, но и духовных способностей ребёнка, его самоопределения.

Внеурочная деятельность является частью всей учебно-воспитательной

работы школы и занимает важное место в подготовке учащихся к жизни.

Внеурочная

деятельность

направлена

на

достижение

воспитательных

результатов:



приобретение учащимися социального опыта;



формирование положительного отношения к базовым общественным

ценностям;



приобретение школьниками опыта самостоятельного общественного

действия.

Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительной

направленности «Волейбол-путь к здоровью» составлена в соответствии с новыми

стандартами второго поколения и разработана

с учетом введения 3 часа на

основе:

- «Комплексная программа

физического воспитания уч-ся 1-11 классов»,

авторами - составителями которой являются доктор педагогических наук В.И. Лях

и кандидат педагогических наук А.А. Зданевич; издательство «Просвещение»,

Москва – 2011г.

-Примерной программы по физической культуре, авторской программы Т. С.

Лисицкой, Л. А. Новиковой. (2012г)

-Закона Российской Федерации «Об образовании»;

-Федерального закона «О физической культуре и спорте»;

-Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности

гражданина;

-Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

-ФГОС основного общего образования.

Особенностью данной программа является личностно-деятельный подход

и здоровьесбережение в процессе обучения игры в волейбол.

Волейбол - один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в

стране.

Занятия волейболом улучшают работу сердечно - сосудистой и

дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность

суставов.

Постоянное

взаимодействие

с

мячом

способствует

улучшению

периферического зрения, ориентировке в пространстве. Развивается двигательная

реакция на зрительные и слуховые сигналы. Игра в волейбол требует от

занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых

усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. Развивается чувство

ответственности, коллективизма, скорость принятия решений, воспитываются

чувства дружбы и товарищества, привычки подчинять свои действия интересам

коллектива.

Занятия волейболом способствуют развитию и совершенствованию у

занимающихся

основных

физических

качеств,

формированию

различных

двигательных

навыков,

укреплению

здоровья,

занимающихся

приучаются

мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил,

преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Соревновательный

характер

игры,

самостоятельность

тактических

индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки,

удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и

переживаний.

Высокий

эмоциональный

подъем

поддерживает

постоянную

активность и интерес к игре.

Формируя на основе вышеперечисленного у обучаемых поведенческих

установок,

волейбол,

как

спортивная

игра,

своими

техническими

и

методическими средствами эффективно позволяет обогатить внутренний мир

ребенка, расширить его информированность в области оздоровления и развития

организма.

Актуальность программы, для современных детей ведущих малоподвижный

образ жизни, вовлечение их в различные секции, в условиях агрессивной

информационной

среды,

формирует

позитивную

психологию

общения

и

коллективного

взаимодействия,

занятия

в

кружке,

секции

способствуют

повышению самооценки, тренируясь в неформальной обстановке, в отличие от

школы, где предъявляются строгие требования к дисциплине, ребёнок более

раскрепощается, что раскрывает его скрытые возможности по формированию

логического мышления.

Цель программы:

овладения

способами

оздоровления

и

укрепления

организма

учащихся

посредством занятий волейболом, формировать у учащихся убеждение в том, что

забота человека о своём здоровье и физическом развитии является не только его

личным делом, но и общественным долгом.

В соответствии с целью

данной программы можно сформулировать три

группы

задач,

направленных

на

достижение

личностных,

предметных

и

метапредметных результатов.

Основные задачи:

1.Оздоровительные задачи:

-

Укрепление здоровья;

-

Совершенствование физического развития.

-

создание условий для развития физических качеств, личностных

качеств.

2.Образовательные задач:

-

Обучение основам техники и тактики игры волейбол;

-

Развитие основных физических качеств: силы, быстроты,

выносливости, координации и гибкости;

-

Формирование у занимающихся необходимых теоретических знаний в

области физической культуры для самостоятельного использования их в

повседневной жизни.

3.Воспитательные задачи:

-

Формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям

волейболом;

-

Воспитание моральных и волевых качеств;

-

Развитие чувства коллективизма.

Работа по внеурочной деятельности отличается большим многообразием

форм,

которые требуют от занимающихся проявления организованности,

самодеятельности, инициативы, что способствует воспитанию организованных

навыков, активности, находчивости.

Основными формами занятий являются: в форме урока, беседы, урок-

соревнования, урок-марафон, игра, беседа, поход, экскурсия и т.п.).

Форма организации детей на занятии: групповая с организацией

индивидуальных форм работы внутри группы, в парах, подгрупповая.

Форма проведения занятий: практическое, комбинированное, соревновательное.

Осуществляемое в тесной связи с умственным, нравственным,

эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занятия по программе

«Волейбол

–

путь

к

здоровью»

содействуют

всестороннему

развитию

школьников.

Программа внеурочной деятельности направлена на реализацию следующих

принципов:

- принцип модификации, основанный на выборе средств, методов и форм

организации занятий, учитывающих возрастно - половые и индивидуальные

особенности детей.

-принцип сознательности и активности, основанный на формирование у детей

осмысленного отношения к выполнению поставленных задач.

-принцип доступности, основанный на индивидуальном подходе к ученикам,

который создает благоприятные условия для развития личностных способностей.

- принцип последовательности обеспечивает перевод двигательного умения в

двигательный навык.

Применяемые методы:

Словесные методы: объяснение, рассказ, беседа, и т.д.

Наглядные методы: показ упражнений, просмотр игр на дисках, слайдах и т.д.

Практические методы: метод упражнений и его варианты, метод многократного

повторения

упражнения,

переменный,

интегральный,

игровой

и

соревновательный методы, круговой тренировки, дифференцированный.

Для реализации программы используются технологии:

Игровая

Группового взаимодействия

Личностно-ориентированная

Проблемного обучения

Проектная

Режим занятий: занятия по данной программе проводятся в форме урока,

ограниченного временем (40мин) в системе целого учебного дня 1 раз в неделю.

Место проведения: спортивный зал школы, спортивная площадка.

Место программы в учебном плане.

Программа

соответствует

федеральному

компоненту

государственного образовательного стандарта второго поколения и представляет

собой вариант программы организации внеурочной деятельности. Она рассчитана

на 34 учебных часа и предполагает равномерное распределение этих часов по

неделям с целью проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со

школьниками.

Программа рассчитана на занятия с учащимися

7-8 классов.

В школе

предусмотрены все условия для реализации данной программы внеурочной

деятельности. Составлено расписание, имеются спортивный зал, спортивная

площадка, нужный инвентарь.

Планируемые результаты освоения обучающимися программы

внеурочной деятельности.

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

определяют

те

итоговые

результаты,

которые

должны

демонстрировать

школьники по завершении обучения в основной школе.

Предметные результаты освоения физической культуры:

•

формирование знаний о волейболе и его роли в укреплении здоровья;

•

знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и

профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в

организации здорового образа жизни;

•

способность

проявлять

инициативу

и

творчество

при

организации

совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное

отношение

к

занимающимся,

независимо

от

особенностей

их

здоровья,

физической и технической подготовленности;

•

умение

оказывать

помощь

занимающимся

при

освоении

новых

двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их

выполнения;

•

способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение

к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать

правила игры и соревнований.

•

способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по

технической и физической подготовке в полном объеме.

Метапредметные результаты освоения физической культуры:

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности

качественных

универсальных

способностей

учащихся,

проявляющихся

в

активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-

практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания

предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного

материала других образовательных дисциплин, универсальные способности

потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в

реальной повседневной жизни учащихся.

-Регулятивные УУД:

-Определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;

- Проговаривать последовательность действий во время занятий;

-Учиться работать по определенному алгоритму;

-Адекватно воспринимать оценку учителя.

-Познавательные УУД:

-Уметь делать выводы в результате совместной работы учителя и учащихся;

-Определять наиболее эффективные способы достижения результата;

-Активно включаться в процесс по выполнению заданий;

-Выражать творческое отношение к выполнению заданий.

-Коммуникативные УУД:

-Умение оформлять свои мысли в устной форме;

-Слушать и понимать речь других;

-Учиться работать в паре, группе, выполнять различные роли;

-Участвовать в коллективном обсуждении.

Личностные результаты освоения предмета физической культуры:



воспитание

российской

гражданской

идентичности:

патриотизма,

любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;



в формирование ответственного отношения к учению, готовности и

способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию с учётом

устойчивых познавательных интересов;



развитие морального сознания и компетентности в решении моральных

проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и

нравственного

поведения,

осознанного

и

ответственного

отношения

к

собственным поступкам;



формирование

коммуникативной

компетентности

в

общении

и

сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста,

взрослыми

в

процессе

образовательной,

общественно

полезной,

учебно-

исследовательской, творческой и других видов деятельности;

Реализация программы «Волейбол - путь к здоровью» это не только овладение

техникой и тактикой игры, но и воспитание качеств личности:

- мгновенно оценивать обстановку;

- действовать инициативно, находчиво и быстро в любой игровой ситуации;

-проявления высокой самостоятельности;

- умение управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями;

-умение работать в группе и подчинять свои интересы коллективу, что

способствует социализации уч-ся.

Учебный план

Годовое планирование учебно-тренировочного материала

№

Содержание

Всего

Количество часов

часов

теория

практика

1

Введение

В процессе занятий

2

Освоение элементов техники игры в волейбол

10

1

9

3

Организация деятельности по общефизической

подготовке

8

8

4

Организация деятельности по специально

физической подготовке

8

8

5

Подвижные и спортивные игры – условие

повышения мотивации к занятиям

8

8

итого

34

1

33

Содержание программного материала

Введение:

Основы истории развития волейбола в России;

Правила игры в волейбол;

Основы техники и тактики волейбола.

Освоение элементов техники игры в волейбол:

Перемещения и стойки, скачек вперед, остановка прыжком, сочетание способов

перемещений и остановок;

Передачи и приемы мяча сверху и снизу на месте, в движении, в стену,

передачи мяча над собой;

Нижняя прямая подача;

Отбивание мяча через сетку в непосредственной близости от нее, отбивание

мяча с собственного подбрасывания;

Взаимодействие игроков у сетки.

Общефизическая подготовка:

Строевые упражнения;

Гимнастические упражнения;

Легкоатлетические упражнения;

Подвижные и спортивные игры.

Специальная физическая подготовка:

Упражнения для привития навыков быстроты ответных действий;

Упражнения для развития прыгучести, ловкости, координации движений,

специальной выносливости, упражнения силовой подготовки, упражнения для

развития гибкости;

Упражнения для развития качеств, необходимых при приемах и передачах

мяча;

Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подач мяча;

Формы контроля:

Промежуточная аттестация проводится в конце года, оценка «зачет»

выставляется за участие в соревнованиях.

Основная литература:

1. Стандарт общего образования по физической культуре.

2. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания

учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2010.

3.Примерные программы внеурочной деятельности. Начальное и основное

образование. Под редакцией В.А. Горского. 2-е издание Москва «Просвещение»

2011.

4.Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор. Пособие

для учителя. Москва «Просвещение» 2010

5.Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол.- Г.А. Колодницкий,

В.С.Кузнецов, Москва «Просвещение»2012г.

6.Формирование универсальных учебных действий в основной школе: от

действия к мысли. Система заданий. Москва «Просвещение» 2010

7.Методический журнал «Физическая культура в школе»

8. Методика обучения предачи мяча двумя руками сверху в волейболе. Учебное

пособие. Госкомспорт РФ. Е.Кириллов. Чайковский-2003г.

9. Методика обучения предачи мяча двумя руками снизу в волейболе. Учебное

пособие. Госкомспорт РФ. Е.Кириллов. Чайковский-2003г.

10.Поурочные разработки по физкультуре 5-9 класс. Ковалько В.И. Москва

«Вако» 2009

11.Практическое руководство для начинающих. Волейбол: шаги к успеху.

Б.Л.Виера, Б.Д.Фергюсон. М-2004г.

12.Физическая культура 5 – 6 – 7 классы, Учебник для общеобразовательных

учреждений под редакцией М.Я.Виленского Рекомендовано Министерством

образования и науки Российской Федерации, 6-е издание, Москва «Просвещение»

2010.