Конспект НОД

На тему: Развитие координационных способностей у детей старшего

дошкольного возраста.

Возраст: 5-6 лет

Дата: 13.12.2017г.

Время: 25 минут

Место проведения: спортивный зал ГБДОУ д/с №19 Калининского

района Санкт-Петербурга

Подготовила: инструктор по физической культуре ГБДОУ д/с №19

Калининского района Санкт-Петербурга

Носова Ольга Анатольевна

Задачи:

1.Закрепить технику передачи мяча двумя руками снизу

2.Обучить броску и ловле мяча одной рукой

3.Развивать координационные способности

4.Содействовать формированию правильной осанки

5.Воспитывать интерес к систематическим занятиям физической

культурой.

Инвентарь: мячи ø15 см, гимнастическая скамейка, воротики, набивные

мячи 3 шт.

Частные задачи

Средства

Дозир

овка

Методические

приемы

и

указания

Подготовительная часть 8 минут

1.Организавать

для

проведения занятия

Построение,

проверка

формы

30˝

Группа

в

одну

шеренгу

становись! Равняйсь! Смирно!

Здравствуйте!

Направо!

В

обход налево шагом марш!

Дистанция

вытянутые

руки

вперед.

2.Укреплять

голеностопный

сустав

Ходьба-без задания

-на носках, руки на пояс

-на пятках, руки за голову

1кр

1кр

1кр

Спина

прямая,

локти

разведены

3.Способствовать

Ходьба

в

полуприседе,

1кр

Не

наклоняться,

спина

формированию

правильной осанки

руки на пояс

прямая!

4.Повысить

функциональное

состояние организма

Бег-без задания

-с высоким подниманием

бедра

-с захлестом голени

-подскоки на каждый шаг

1’

1кр

1кр

1кр

Бегом

марш!

Соблюдать

дистанцию,

не

обгонять,

бежать в одной колонне.

Резкое

отталкивание,

соблюдать дистанцию

5.Восстановить

дыхание

ходьба

3кр

Шагом

марш!

Руки

через

стороны-вверх, вдох носом;

через стороны вниз – выдох

ртом. В обход по залу марш!

По одному мячу взять!

6.Перестроить групу

для проведения ОРУ

Содействовать

формированию

правильной осанки

Развивать

эластичность косых

мышц туловища

Добиваться

эластичности мышц

задней поверхности

бедра

Укреплять

мышцы

ног

Добиваться

согласованности

движений рук и ног,

укреплять

мышцы

Перестроение

из

одной

шеренги в две

И.п.-стойка

ноги

на

ширине стопы, мяч в двух

руках снизу

1-2- мяч вверх, встать на

носки

3-4 – И.п

И.п – стойка ноги врозь,

мяч внизу

1- мяч вперед

2-

поворот

туловища

вправо, руки прямые

3- стойка ноги врозь, мяч

вперед

4- И.п

5-8 – тоже влево

И.п.-стойка

ноги

на

ширине стопы, мяч в двух

руках снизу

1-3-

наклон,

коснуться

мячом пола

4-И.п

И.п – ноги на ширине

стопы, мяч внизу

1-3 – присесть, мяч вперед

4-И.п

И.п-стойка ноги вместе,

мяч вперед

1-круг мячом вправо

2-круг

мячом

вправо,

30˝

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

Направляющий на месте! На

месте

стой!

На

1-2

рассчитайсь! 1 номера два

шага вперед марш! 2- на месте

Руки прямые, спина прямая

Спину держать ровно, руки

прямые

Ноги не сгибать

Выполнять

под счет,

руки

прямые, спину ровно

Руки

прямо,

спину

ровно,

выполнять под счет

рук и ног

Активизировать

функциональную

готовность

организма

выпад вправо

3-круг мячом вправо

4-круг

мячом

вправо,

вернуться в И.п

5-8 – тоже влево

И.п – О.С, мяч на полу

1-4 – прыжки вокруг мяча

вправо

5-8 – тоже влево

4 раза

Не задевать мяч; На месте

шагом марш! На месте стой!

Основная часть 15 минут

1.Создать

условия

для

концентрации

внимания

на

предмете изучения

Перестроение

в

параллельные шеренги

30˝

2-

номера

кругом!

1

приставной шаг влево марш!

Мяч положить к правой ноге.

2.Закрепить технику

передачи мяча двумя

руками снизу

Передача

мяча

двумя

руками снизу в парах

10

перед

ач

Мяч держать двумя руками

снизу, выполнять аккуратно,

целиться

в

грудь.

По

завершению 2-номера мяч в

руки взять! 2- номера кругом!

3.Обучить броску и

ловле

мяча

одной

рукой

Рассказ + показ

Подбросить

мяч

одной

рукой, ловля двумя

Подбросить

мяч

одной

рукой- поймать другой

10 раз

10 раз

Поочередно менять руки!

Поочередно

бросок

мяча

одной рукой, ловля другой,

мяч всегда должен находиться

в поле зрения

4.Перестроить

занимающихся

для

выполнения

упражнений

на

гимнастических

скамейках

Перестроение

в

одну

шеренгу

15˝

2-номера

один

приставной

шаг вправо, кругом! На свои

места шагом марш! Группа

направо! В обход по залу

марш! Мячи сдать!

5.Развивать

координационные

способности

Ходьба

по

гимнастической скамейке

на носках, на середине

присесть, встать, дойти до

конца скамейки

Пройти

перешагивая

через

набивные

мячи

положенные на пол

Пролезть в воротики в

группировке левым боком

Ходьба

по

гимнастической скамейке

приставным

шагом

правым боком, руки на

пояс

Пройти

перешагивая

через

набивные

мячи

1

круг

1

круг

Упражнение

выполняется

поточным

способом,

дистанция

пол

скамейки.

Подбородок прямо, сохранять

равновесие, руки не опускать.

Расстояние между мячами 1

метр

Не касаться руками пола

Спину держать ровно, при

подлезании

не

касаться

руками пола

приставным шагом левым

боком

Пролезть

в

воротики

правым

боком

в

группировке

6.Воспитывать

интерес

к

систематическим

занятиям

физической

культурой

П.И: «Два Мороза»

3’

Описание игры. Игроки проговаривают

слова, и после слов «… и не страшен

нам мороз!» ребята перебегают в

«школу» через площадку, а морозы их

стараются осалить. Кого морозы

осалили, тот останавливается и замирает

на месте (либо стоит на одной ноге),

превращается в ледяную фигуру.

Морозы снова обращаются к игрокам

«Кто из вас решится в путь-дороженьку

пуститься?», игроки вновь отвечают и

перебегают обратно в «дом», по пути

размораживая своих «замерзших»

друзей – дотрагиваются до них и вместе

убегают. Морозы вновь стараются

осалить игроков. Пойманные

(замороженные) игроки

подсчитываются и возвращаются в игру.

Выбирается новая пара морозов из

числа не пойманных.

Правила игры. Бег выполняется только в

одну сторону, игрок, нарушивший это

правило, считается пойманным. Нельзя

долго задерживаться в доме или школе.

Пойманный игрок стоит на месте и не

двигается. Морозы имеют право осалить

до линии «школы» или «дома».

Размораживать можно только на

обратном пути.

Определение победителей и подведение

итогов. Побеждает пара морозов,

которая осалила больше игроков, а

также отмечаются игроки, которые ни

разу не были пойманы.

Заключительная часть 2 минуты

Добиться

оптимизации

эмоционального

и

функционального

состояния

занимающихся

Построение

в

одну

шеренгу,

подведение

итогов занятия.

Прощание

Ходьба в одной колонне

2’

В

одну

шеренгу

стройсь!

Отметить самых удачливых

Морозов

Спасибо досвидания!

Направо! В обход по залу

шагом марш!