Подготовила: Антипина А.П.

МБДОУ «Д\С №34»

г. Усолье - Сибирское.

Конспект беседы: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»

в младшей группе

Цель:

Закрепить у детей названия некоторых овощей, фруктов, продуктов питания; расширять

представления детей о том, на сколько полезны многие продукты, и как важно

правильно питаться; продолжать совершенствовать речь детей и умение отвечать на

вопросы; обучать детей умению вести диалог с педагогом. Наглядный материал:

муляжи фруктов и овощей.

Беседа:

Воспитатель спрашивает ребят:

—

Ребята, вы любите витамины?

А какие вы любите витамины? (ответы детей)

Кто вам дает витамины? (скорее всего, дети назовут кого-то из членов семьи,

воспитателя или медсестру)

А где же мама их покупает?

Выслушать, проанализировать и обобщить ответы детей.

Далее воспитатель сообщает детям, что витамины не только продаются в аптеке в

красивой упаковке, но и содержатся в продуктах, которые мы едим.

Воспитатель обращает внимание детей на муляжи фруктов и овощей: — Посмотрите,

малыши, что это у меня? (ответы детей)

А вы знаете, сколько витаминов в них содержится!

Вот, пожалуйста, поднимите руки те ребята, которые любят морковку. Молодцы!

Пожалуйста, хлопните в ладоши те ребята, которые любят лимон. Молодцы!

Пожалуйста, топните ножкой те, кто любят апельсины. Вот молодцы!

От простуды и ангины помогают апельсины! Ну а лучше съесть лимон, хоть и очень

кислый он. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок и тогда ты точно

будешь очень строен и высок. Нет полезнее продуктов — вкуснее овощей и фруктов.

Но знаете ребята, витамины содержатся не только в овощах и фруктах, но и в других

продуктах. Очень полезно кушать кашу с маслом, мед, много витаминов содержится в

рыбе, обязательно надо есть мясо. Богаты витаминами и ягоды.

А какие вы знаете ягоды? (ответы детей) Если хочешь быть здоровым, правильно

питайся. Ешь побольше витаминов и с болезнями не знайся. — Вот видите, ребята,

сколько пользы от витаминов! Поэтому ешьте витамины, которые покупают вам в

аптеке. Но, а самое главное, хорошо кушайте, чтобы не болеть, расти здоровыми и

умными!

Конспект беседы с детьми в младшей группе

«Вредная и полезная пища»

Цель: формирование элементарных представлений о здоровом образе жизни.

Задачи:

-Формировать представления детей о правильном и рациональном питании.

-Познакомить детей с понятием «витамины».

-Познакомить детей с понятием «здоровье»

-Воспитывать у детей желание и потребность быть здоровым.

Материал: кукла, иллюстрации продуктов, картинки с изображениями вредной и

полезной пищи, две корзинки.

Беседа:

-Дети, сегодня к нам в гости пришла кукла, а зовут ее Катя. Пришла она к нам для

того, чтобы мы ей дали полезный совет. У ее подружки Ани разболелось горлышко,

потому что она съела много мороженого. Ребята, можно много есть мороженого?

-Нет, нельзя.

-А давайте с вами разберемся какая пища полезная, а какая вредная, и подскажем

Кате как вылечить ее подругу.

Дети, как вы думаете, зачем нам нужна еда?

-Чтобы расти, быть сильным, ловким и здоровым.

-А вся ли еда полезна для здоровья?

-Нет, не вся.

Конечно вы правы. Тогда скажите, какие полезные продукты вы знаете?

-Овощи, фрукты, каша.

-Да, эти продукты очень полезны, потому что в них находится много витаминов.

А для чего нам нужны витамины?

-Витамины нам нужны для того, чтобы быть здоровыми.

-Ребята, а что такое «здоровье»?

-Это когда человек себя хорошо чувствует, и у него ничего не болит.

-Правильно, молодцы!

А сейчас послушайте, какие витамины и для чего нужны:

Витамин А важен для зрения. Он содержится в моркови, рыбе, сладком перце, яйцах,

петрушке и др. продуктах.

Витамин В нужен нашему сердцу. Он находится в мясе, молоке, орехах, хлебе,

курице, горохе.

Витамин С помогает бороться с простудой. Он содержится в апельсинах, лимонах,

капусте, луке, редисе, смородине.

Витамин Д помогает укреплять наши кости. Он находится в рыбе и рыбьем жире.

Вот сколько полезных продуктов я назвала. А теперь подумайте и скажите мне:

шоколадки, газированная вода, чипсы, мороженое, конфеты- это полезная еда?

-Нет.

-Да, дети, эти продукты вредны для нашего здоровья. Если их много есть, можно

заболеть.

Теперь давайте поиграем. У меня на столе есть 2 корзинки. В одну

Итог беседы.

-Молодцы, ребята. Теперь Катя и мы узнали, какие продукты полезны для нашего

здоровья, а какие, наоборот, вредны.