Проект по здоровьесбережению

для детей 5 – 7 лет

«Здоровье в наших руках»

Свиридова Наталья Владимировна

воспитатель

МДОУ Детский сад №25 г.Ярославль

2020г.

Актуальность темы:

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента

физического и психического здоровья. До семи лет идет интенсивное

развитие

органов

и

становление

функциональных

систем

организма,

закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно

именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических

навыков

здорового

образа

жизни,

осознанную

потребность

в

систематических занятиях физической культурой и спортом.

Приобщение

здоровьесберегающему

и

здоровье

укрепляющему

осознанному поведению детей с дошкольного возраста является актуальной

проблемой дошкольного воспитания, т.к. именно в этом возрасте в силу

высокой активности детей формируется заинтересованность к правильному

поведению, складываются привычки. Возникает потребность в поиске

практических путей по формированию у детей здорового образа жизни.

Необходимость воспитания культуры здоровья подчеркивают исследования

отечественных и зарубежных ученых подтверждающие, что здоровье

человека лишь на 7 - 8% зависит от успехов здравоохранения и на 50% от

образа жизни.

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение

и

укрепление здоровья

детей. Здоровье рассматривается

как

полное

физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное

состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей

жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения

гармонии с природой, самим собой, необходимо учиться заботится о

своем здоровье с детства. Очень важным на сегодняшний день является

формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости

сохранения

своего здоровья и

укрепления

его

посредствам

здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

Здоровье — это не только отсутствие болезней, это состояние

оптимальной

работоспособности,

творческой

отдачи,

эмоционального

тонуса, того, что создает фундамент будущего благополучия личности.

Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в нашей

группе являются формирование у них представлений о здоровье как одной из

главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни. Дети

должны научиться правильному выбору в любой ситуации только полезного

для здоровья и отказа от всего вредного. Помочь родителям привить ребенку

с

малых

лет

правильное

отношение

к

своему

здоровью,

чувство

ответственности за него. Эти задачи должны решаться путем создания

целостной системы по сохранению физического, психического и социального

благополучия ребенка.

Решение задач по воспитанию осознанного отношения к своему

здоровью может идти как в непосредственно образовательной деятельности,

так и реализоваться в процессе образовательной деятельности, в ходе

режимных моментов, в проектной деятельности детей.

Система обучения знаниям, умениям и навыкам обеспечения и

поддержания здоровья позволит успешно решать задачу формирования

собственной философии здоровья и сформировать укрепляющие здоровье

привычки, пока вредные еще не приобретены, и тогда поведенческие навыки

ЗОЖ станут неотъемлемой частью бытия.

Тип проекта: долгосрочный.

Участники проекта: воспитатели и дети группы, родители, инструктор

по физической культуре.

Ожидаемые результаты.

- Снижение заболеваемости среди детей.

- Создание благоприятной образовательной среды, способов сохранения

здоровья, воспитание и развитие личности.

-

Благотворное

влияние

на

развитие

речи,

расширение

кругозора,

физических, нравственных качеств.

- Выработка форм поведения детей, помогающая избежать опасности для

жизни и здоровья детей.

- Сформировать активную жизненную позицию у участников проекта

направленную на сохранение и укрепление собственного здоровья, создание

условий для поддержания этой позиции.

- Активное вовлечение родителей в процесс оздоровления и физического

воспитания детей.

- Расширение форм взаимодействия родителей и специалистов ДОУ.

Цель проекта.

Создание

благоприятных

условий

для

укрепления

гармоничного

физического развития ребенка. Формирование потребности в здоровом

образе жизни.

Задачи проекта:

- Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни, позволяющем

сознательно относиться к своему здоровью.

- Познакомить детей с факторами, благоприятно и отрицательно, влияющими

на здоровье, научить делать правильный выбор.

- Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом,

умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт

проведения спортивных мероприятий.

-

Воспитывать

у

детей

целеустремленность,

организованность,

инициативность, трудолюбие.

1 этап. Подготовительный

-

Изучение

и

анализ

научно-методической

литературы,

подходов

к

формированию ЗОЖ у дошкольников.

- Выявление уровня сформированности представлений о ЗОЖ у детей,

родителей.

- Составление плана совместной работы с детьми, родителями.

- Подбор материала и оборудования для занятий, бесед, игр с детьми.

- Оформление консультаций для родителей по теме проекта: «Как сохранить

здоровье ребенка», «Режим дня дошкольника», «Правильное питание

дошкольников» и другие.

2 этап. Реализация

Данный этап включает в себя интеграцию образовательных областей:

«познание», «социализация», «безопасность», «здоровье», «коммуникация»,

«физическая

культура»,

«чтение

художественной

литературы»,

«художественное

творчество»,

«музыка»

в

процессе

совместной

деятельности взрослого и ребёнка и самостоятельной деятельности детей.

Ежедневная профилактическая работа:

Утренняя

гимнастика,

дыхательная,

зрительная,

пальчиковая

гимнастика,

гимнастика

пробуждения,

профилактика

плоскостопия

(босохождение по массажным дорожкам), физкультминутки и подвижные

игры.

Познание. Формирование целостной картины мира .

Использовались информационно-коммуникационные технологии по

темам: «Что такое здоровый образ жизни?»

«Правильное питание»

Экскурсия в медкабинет с подробным рассказом медсестры о

назначении кабинета, оснащении кабинета, о деятельности медсестры:

прививки, помощь и пр.

Совместная образовательная деятельность воспитателя и детей по теме

ЗОЖ «В здоровом теле – здоровый дух».

Социализация.

Сюжетно-ролевые игры:

«Поликлиника»,

«Аптека»,

«Готовим

дома»,

«Магазин»,

«Парикмахерская».

Дидактические игры:

«Продукты полезные и вредные», «Аптека на грядке», «Можно –

нельзя», «Что с чем дружит», «Здравствуйте».

Игры-загадки:

«Придумай

овощи-фрукты

на

букву…»,

«Назови

овощи-фрукты

только…цвета», «Какие продукты нужны для приготовления…(борща,

компота, пюре и т.д.) и другие.

Чтение художественной литературы.

Чтение и рассказывание сказок К.Чуковского «Мойдодыр», «Доктор

Айболит»; «Федорино горе», Ирис Ревю «Сказка о гигиене для девочек и

мальчиков, а также для тех, кто любит сказки».

Заучивание пословиц и поговорок о здоровом образе жизни;

Чтение и обсуждение рассказа «Неболейка» И.Семёнова. стих-я «У

меня опять 36 и 5» , «Девочка чумазая», « Мы с Тамарой санитары»,

А.Барто, сказки

И.Б.Качанской

«Сказочка про болячку»; «Прививка»,

«Грипп» С.Михалкова и другие.

Викторина для детей на тему «Что я знаю о здоровом образе жизни?»

Коммуникация.

Беседы по темам:

«Береги здоровье», «Как устроено наше тело. Как заботиться о нём»,

«Для чего нужна зарядка», «Полезная еда». «Микробы», «Правила гигиены»,

«Кто такие врачи и зачем они нужны», «Таблетки растут на ветке», «Правила

поведения на прогулке», «Откуда берутся болезни», «Витамины я люблю –

быть здоровым я хочу», «Как помочь себе и другому?».

Физическая культура.

Подвижные игры:

«Ловишки»,

«Третий

лишний»,

«Пустое

место»,

«Эстафеты

с

предметами и бегом», «Мини-баскетбол», «Пионербол», «Гонки с шайбой»,

«Горячая картошка», «Набивалы», «Охотник и зайцы», «Ловишки парами».

«Рыбаки и рыбки».

Спортивная игра-соревнование «Зарничка».

Художественное творчество.

Рисование: «Полезные и вредные продукты», «Зарядка в детском саду»,

«Игры на свежем воздухе» и другое.

Лепка: «Витамины с грядки», «Овощи и фрукты на тарелке», «Зимние

забавы».

Аппликация: «Прогулки в детском саду», «Зимние развлечения»,

«Витаминная тарелка», «Во саду ли, в огороде».

Труд: Выставки детских работ по рисованию, аппликации, лепке.

Оформление выставки в группе «Быть здоровым – здорово».

Игровая терапия: игры с песком и водой (снятие эмоционального

напряжения, тактильно-кинестетическая чувствительность.)

Работа с родителями.

Консультации для родителей: «Рекомендации правильного питания»,

«Как с пользой проводить выходные дни», «Режим дня- это полезно»,

«Советы по укреплению здоровья детей», «Как приучить ребёнка чистить

зубы», «движение-основа здоровья», «Полезные привычки», «Игры, которые

лечат», «Одежда и здоровье», «Как организовать спортивный досуг дома»,

«Формирование культуры здоровья у дошкольников».

Информация

для

родителей

по

ЗОЖ

в

летний

период.

Анкетирование родителей «Условия ЗОЖ в семье».

Совместная деятельность детей и их родителей: Подбор и оформление

материала по ЗОЖ: «Памятка для родителей «Формирование здорового

образа жизни дошкольников», «Азбука здорового питания», картотека игр по

здоровому образу жизни, картотека подвижных игр, прогулок, картотека

зрительной гимнастики в стихах.

Изготовление пособия, атрибутов для физического развития детей.

Создание фотоколлажа «В страну здоровья - всей семьей» («Спорт-

наш друг», «Мы дружим со спортом», «Мама, папа, я –спортивная семья», «

В страну спорта –всей семьёй», « Мы – за спорт»).

Спортивный праздник совместно с родителями «Веселые старты».

3 этап. Заключительный

Обобщение результатов работы, анализ :

- у воспитанников сформирована привычка к здоровому образу жизни

через реализацию образовательных областей;

- снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей;

- детьми получены доступные знания о ЗОЖ, укреплении и сохранении

здоровья;

- повышен уровень знаний родителей о формировании ЗОЖ у

дошкольников и роли семьи в данной работе;

- пополнены картотеки: подвижных игр, зрительной гимнастики в

стихах, прогулок, картотека игр по здоровому образу жизни;

- пополнение пособий, атрибутов для физического развития детей;

- приобретён дополнительный ценный опыт работы с родителями

воспитанников.

Список используемой литературы:

1.

Новикова И. М. Формирование представлений о здоровом образе

жизни.

2.

Карепова Т.Г. Формирование здорового образа жизни у

дошкольников.

3.

Полынова В.К. Основы безопасности жизнедеятельности детей

дошкольного возраста.

4.

Кравченко И.В., Долгова Т.Л. Прогулки в детском саду. Старшая и

подготовительная к школе группы.

5.

Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр.

6.

Галанов А.С. Игры для укрепления здоровья малышей.