Музыкально-оздоровительная работа в дошкольном учреждении.

Проблема здоровья в современном мире особенно остро встает в дошкольном и

школьном возрасте. Рождение детей с ограниченными возможностями не только

медицинская проблема, но социальная и педагогическая.

Здоровье каждого

из

нас

закладывается

с

малых

лет.

От

общего здоровья ребенка

зависит

уровень

как

физического,

так

и

интеллектуального и нравственного совершенства.

Оздоровление детей, создание эмоционального комфорта – важнейшая задача

дошкольного учреждения.

Музыкально-оздоровительная работа – это организованный педагогический

процесс, направленный на развитие музыкальных и творческих способностей

детей, сохранение и укрепление их психофизического здоровья с целью

формирования полноценной личности ребенка.

С помощью здоровье сберегающих технологий повышаются адаптивные

возможности

детского

организма

(активизируются

защитные

свойства,

устойчивость к заболеваниям).

Система музыкально-оздоровительной работы предполагает использование

музыкальным руководителем разнообразных здоровьесберегающих технологий,

среди которых -



Валеологические песенки-распевки;



Пальчиковые игры;



Дыхательная гимнастика;



Музыкотерапия;



Релаксация;

Валеологические песенки – распевки - отличное начало любого музыкального

занятия. Они поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию

окружающего мира, подготавливают голос к пению.

Также их можно использовать вместо привычной физминутки.

«Здравствуйте»

- Здравствуйте, ладошки!

Хлоп – хлоп – хлоп. - хлопки в ладоши

- Здравствуйте, ножки!

Топ – топ – топ. - топают ножками

- Здравствуйте, щечки!

Плюх – плюх – плюх. - гладят ладонями щечки

- Здравствуйте, губки!

Чмок – чмок – чмок. - 3 раза чмокают губами

- Здравствуй мой носик!

Бип – бип – бип. - 3 раза нажимают на нос пальцем

- Здравствуйте, гости! - машут рукой наверху

Здравствуйте!

«Снег»

Снег засыпал все пути (выполняют руками скользящие хлопки-тарелочки).

Ни проехать, ни пройти (выполняют шлепки по коленям).

Мы лопаточки возьмём (выполняют хлопки)

И дорожки разгребём (качают в стороны руками - «разгребают снег»).

Раз, два, три, четыре, пять! (Выполняют хлопки)

Выходи скорей гулять (указательными и средними пальцами шагают по

коленям).

Будем с горки ледяной (повторяют хлопки)

Мы кататься всей гурьбой (опять шагают по коленям указательным и средним

пальцами).

- У-у-у-у-ух! (Показывают рукой направление движения сверху вниз.)

«Дождик»

Дождик бывает весенним (выполняют хлопки,

Дождик бывает осенним (выполняют шлепки по коленям).

Летним он тоже бывает (щёлкают пальцами).

Ну, а зимой замерзает (выполняют плавные движения рук - изображают, как

летят снежинки).

(Педагог произносит без музыки, громко.)

И получается снег! (дети сдувают снежинку с ладошки.)

Доброе утро!

Доброе утро! (поворачиваются друг к другу)

Улыбнись скорее! (разводят руки в стороны)

Будет веселее. (хлопают в ладоши)

Мы погладим лобик, носик и щечки. (выполняют движения по тексту)

Будем мы красивыми, (постепенно поднимают руки вверх, "фонарики")

Ёжик и бычок. (Л. В. Виноградов).

Встретил ёжика бычок

Поочерёдно шлепки по коленям (себе-соседу-себе-соседу)

И лизнул его в бочок.

Поочерёдно шлепки по коленям (себе-соседу-себе-соседу)

А лизнув его в бочок (Притопы)

Уколол свой язычок. (Пальчиками по коленям)

Жучка и кот. (Чешская народная прибаутка)

В погреб лезет Жучка (Пальчики «бегут» по коленям)

С нею кот.

(Поочерёдно шлепки по коленям)

Если в небе тучка –

(Пальчики стучат по коленям)

Дождь пойдёт.

(Погладить колени).

Едет, едет паровоз. (Г. Р. Несакс).

Едет, едет паровоз

(Поочерёдно притопы ногами, 3 шлепка по коленям)

Две трубы и сто колёс

(Поочерёдно притопы ногами, 3 шлепка по коленям)

Две трубы, сто колёс

(2 шлепка – хлопок, 2 шлепка – хлопок)

Машинистом – рыжий пёс.

(Поочерёдно притопы, 3 шлепка по коленям)

Две трубы, сто колёс

(2 шлепка – хлопок, 2 шлепка – хлопок)

Машинистом – рыжий пёс.

(Поочерёдно притопы, 3 шлепка по коленям)

Пальчиковая гимнастика

Движение

пальцев

и

кистей

рук

имеют

особое, оздоравливающее

воздействие. На ладони и

на

стопе находится

около 1000 важных,

биологически активных

точек.

Воздействуя

на

них,

можно

регулировать

функционирование внутренних органов организма.

Что дает пальчиковая гимнастика детям?



Способствует овладению навыками мелкой моторики.



Помогает развивать речь.



Повышает работоспособность коры головного мозга.



Развивает у ребенка психические процессы: мышление, внимание, память,

воображение.



Снимает тревожность.

Букет для мамы

Раз, два, три, четыре, пять –

Будем листья собирать. (Сжимают и разжимают кулачки).

Листья березы, (Загибают большой палец).

Листья рябины, (Загибают указательный палец).

Листики тополя, (Загибают средний палец).

Листья осины, (Загибают безымянный палец).

Листики дуба мы соберем, (Загибают мизинец).

Маме осенний букет отнесем. (Сжимают и разжимают кулачки).

Мы сегодня рисовали

Мы сегодня рисовали,

Наши пальчики устали. (Сжимают и разжимают кулачки).

Наши пальчики встряхнем,

Рисовать опять начнем. (Пошевелить всеми пальцами).

Сидит белка на тележке

Сидит белка на тележке, (Сжимают и разжимают кулачки).

Продает она орешки:

Лисичке-сестричке, (Поочередно разжимают пальцы).

Воробью, синичке,

Мишке - топтыжке

И зайчику- трусишке.

Наша группа

В нашей группе все друзья. (Ритмично стучат кулачками по столу)

Самый младший — это я. (Разжимают пальчики поочередно

Это Маша, начиная с мизинца).

Это Саша,

Это Юра,

Это Даша.

Дружба

Дружат в нашей группе (Хлопают в ладоши.)

Девочки и мальчики.

Мы с тобой подружим (Стучат кулачками друг об друга.)

Маленькие пальчики.

Раз, два, три, четыре, пять (Загибают пальчики поочередно, начиная с мизинца.)

Будем снова мы считать.

Раз, два, три, четыре, пять (Загибают пальчики поочередно, начиная с мизинца, на

др. руке.)

Мы закончили считать.

Много мебели в квартире

Раз, два, три, четыре, (Загибают пальчики, начиная с большого, на обеих руках).

Много мебели в квартире. (Сжимают – разжимают кулачки).

В шкаф повесим мы рубашку, (Загибают пальчики, начиная с большого).

А в буфет поставим чашку.

Чтобы ножки отдохнули,

Посидим чуть-чуть на стуле.

А когда мы крепко спали,

На кровати мы лежали.

А потом мы с котом

Посидели за столом,

Чай с вареньем дружно пили. (Попеременно хлопают в ладоши и стучат

кулачками).

Много мебели в квартире.

Дыхательная гимнастика

Это комплекс специализированных дыхательных упражнений, направленных

на укрепление физического здоровья ребенка.

Такие упражнения играют важную роль в системе оздоровления дошкольников.

Медиками доказано, что дыхательная гимнастика оказывает на детей

психотерапевтическое,

оздоравливающее

и

даже

лечебное

воздействие.

Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в

кровоснабжении (в том числе и легочной ткани), способствует восстановлению

центральной

нервной

системы,

улучшает

дренажную

функцию

бронхов,

восстанавливает нарушенное носовое дыхание.

Варианты дыхательных упражнений:

• вызывающие длительный направленный выдох (игры типа вертушки,

мельницы, предметы на воде;

• игры на «поддувание» (ребенок поддувает на легкие предметы – вату,

бумажку, легкие шарики;

• игры на развитие физического дыхания (надувает шарики, пускает мыльные

пузыри;

• упражнения на развитие речевого дыхания (вдох и выдох через рот и нос;

• упражнения с проговариванием звуков.

Игровые приёмы дыхательной гимнастики.

Дыхательные упражнения проводятся со стихотворным сопровождением.

«Ёжик»

Ежик добрый, не колючий (Поворот головы вправо, шумный вдох носом).

Посмотри вокруг получше. (Поворот головы влево, выдох через полуоткрытый

рот).

«Носик»

Мы немного помычим (Сделать вдох носом, на выдохе протяжно тянуть

звук «м-м-м»)

И по носу постучим (Одновременно постукивая по крыльям носа указательными

пальцами).

«Петушок»

Крыльями взмахнул петух

(Встать прямо, ноги слегка расставить, руки в

стороны)

Всех нас разбудил он вдруг. (Вдох, а затем хлопнуть ими по бедрам, вдыхая

произносить «ку-ка-ре-ку»)

«Каша кипит»

Сидя, одна рука лежит на животе, другая на груди, втягивая живот и набирая

воздух в грудь, выдох – опуская грудь и выпячивая живот, при выдохе громко

произносить «ф-ф-ф».

Кроме дыхательных упражнений с движениями, так же с детьми можно и

нужно проводить статичные дыхательные упражнения в положении сидя на

стуле.

«Кораблик»

Ребёнку предлагается широкая ёмкость с водой, а в ней – бумажные

кораблики, которыми могут быть простые кусочки бумаги, пенопласта. Ребенок,

медленно вдыхая, направляет воздушную струю на «кораблик», подгоняя его к

другому «берегу». А мы попробуем выполнить тоже, но без воды.

«Снегопад»

Сделайте снежинки из ваты (рыхлые комочки). Предложите ребёнка устроить

снегопад. Положите «снежинку» на ладошку ребёнку. Пусть он правильно её

сдует.

«Живые предметы»

Возьмите любой карандаш, фломастер, катушку из-под ниток. Положите

выбранный вами предмет на ровную поверхность стола. Предложите ребёнку

плавно подуть на карандаш или катушку. Предмет покатится по направлению

воздушной струи.

«Дудочка»

Используем

всевозможные

свистки,

дудочки, детские музыкальные

инструменты, колпачки от шариковых ручек, пустые пузырьки. Дуем в них.

«Бабочка»

Вырежьте из бумаги несколько бабочек. К каждой привяжите нитку на уровне

лица ребёнка. Затем предложите подуть на бабочку, чтобы она «взлетела»

Музыкотерапия.

Музыкотерапия – важная составляющая музыкально-оздоровительной работы

ДОУ.

Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей,

снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль,

восстанавливает спокойное дыхание.

Наряду со слушанием музыки важно использовать и активное музицирование,

которое способствует повышению самооценки, - преодолению амбивалентности

поведения.

Чаще

всего музыкотерапия,

связанная

с

исполнительской

деятельностью, является групповой.

Вокалотерапия

особенно показана депрессивным, заторможенным детям.

Преимущество групповой вокалотерапии состоит в том, что каждый участник

вовлекается в процесс. В тоже время здесь большое значение имеет и момент

“анонимности” чувств, “укрытости” в общей массе, что создает предпосылку к

преодолению

расстройств

контакта,

к

утверждению

собственных

чувств

и здоровому переживанию своих телесных ощущений.

Релаксация

Психосоматическая релаксация с помощью музыки (музыкальная релаксация).

Данную методику хорошо использовать в групповой музыкотерапии.

Успокаивающее,

гармонизирующее

воздействие музыка оказывает

своим

регулярным метром, умеренным темпом, спокойным характером мелодии. Для

этой методики подходит классическая музыка и музыка

эпохи барокко и

классицизма:

произведения А. Вивальди, И. С. Баха, В. А. Моцарта. Для

достижения релаксации рекомендуется закрыть глаза и принять удобную позу.

После

релаксации

выполняется

несколько

дыхательных

упражнений.

Музыкальную релаксацию можно использовать в сочетании с показом картин,

художественных слайдов или с поэтическими произведениями, созвучными

содержанию музыки.

Результатами музыкально-оздоровительной работы являются:

1. Стабильность эмоционального благополучия каждого ребенка

2. Снижение уровня заболеваемости (в большей степени простудными болезнями)

3. Повышение уровня развития музыкальных и творческих способностей детей.

4. Повышение уровня речевого развития

5. Стабильность физической и умственной работоспособности.