Конспект интегрированного занятия

«Давайте будем здоровы!»

Цель: Вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье

Задачи: учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать простейшие приемы

самооздоровления (правильное питание, закаливание, зарядка).

Закрепить знания о значении витаминов и правильного питания для здоровья

человека. Формировать представления детей о зависимости здоровья от правильного

питания.

Продолжать учить осознанно подходить к своему питанию. Наглядно закрепить

представление детей о полезной и вредной еде, подвести их к пониманию противоречий.

Ввести в активный словарь детей слова: витамины, здоровье.

Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Предварительная работа: беседа об овощах и фруктах, рассматривание картинок, их

описание; элементах закаливания, дидактические игры: «4-й лишний», «Узнай на вкус,

запах», «Чудесный мешочек», подвижные игры «Где мы были, мы не скажем, а что делали

– покажем»

Материалы:

три плаката с изображением витаминов А, В, С и нарисованными

продуктами, в которых эти витамины содержатся

,

картинки продуктов питания (вредных

и полезных), овощей и фруктов, трафареты овощей и фруктов для каждого ребенка, белые

листы с изображением салатной миски для каждого ребенка.

Ход занятия:

Воспитатель приглашает детей отправиться в страну Виталандию на самолете:

Самолет построим сами

Заведем мотор руками

Проверяем крылья

Проверяем корпус

Включаем сигнальные огни

Самолет к полету готов!!!

Самолеты загудели: уууу

Полетели, полетели!

На площадку тихо сели

Дети стучат кулачками: тук-тук

Совершают

вращательные

движения

руками

Поднимают прямые руки в стороны и

опускают вниз 3-4 раза

Руки в бока, наклоны туловища вперед-

назад

Поднимают руки вперед, сжимают и

разжимают кулачки

Бегают по кругу, руки в стороны и гудят

«Самолеты останавливаются».

В группу входит грустный доктор Пилюлькин:

- Ах, ребята! Как же мне грустно! Вы даже не представляете себе, что случилось в нашей

стране Виталандии! Моя верная подружка, моя помощница Витаминка… заболела! Я ей и

аспирин, я ей и анальгин, а она все никак не поправляется. Что же мне делать?

Воспитатель: Дорогой доктор Пилюлькин, а мы с ребятами как раз знаем, что еще можно

сделать, чтобы Витаминка быстрее выздоровела и больше никогда не болела. Правда,

ребята?

Ответы детей:…….

Воспитатель: Ну конечно же! О витаминах-то ты, Пилюлькин, позабыл! Нужно

обязательно употреблять витамины и укреплять иммунитет. А у каждого витамина есть

свое имя. Хотите познакомиться с ними поближе?!

Дети: да!

Воспитатель: Тогда посмотрите на эти картинки. Это витамин А – витамин роста и зрения.

Отгадайте загадку и узнаете в каком продукте содержится очень много витамина А.

Растет краса – зеленая коса,

В земле вся рыжая сидит,

Когда жуешь ее хрустит.

Дети: Морковка

Воспитатель: Верно. А в каких еще продуктах много витамина А?

Дети (с опорой на плакат): помидор, вишня, яблоко, облепиха, морковка, персик, абрикос,

тыква.

Воспитатель: Молодцы! Это витамин группы В. Они очень важны для работы мозга и

всего организма.

В коричневом кафтане,

В земле сижу с друзьями.

Кто лопатой копнет –

Меня найдет.

Дети: картошка

Воспитатель: Конечно, в картофеле содержится много витамина В. Посмотрите на плакат

и скажите, где еще он содержится.

Дети: Горох, гречка, овсянка, сыр, картошка, рыба, черный хлеб и грецкие орехи.

Воспитатель: Хорошо! А это витамин группы С, эти витамины защищают наш организм

от болезней, особенно от простуды и гриппа. Отгадайте загадку:

В золотой одежке

Ни одной застежки.

Он целитель врач и друг

Лечит он любой недуг.

Дети: лук

Воспитатель: А в каких еще продуктах содержится витамин С

Дети:

Черная смородина, шиповник, лимон, апельсин, чеснок, лук, капуста

Воспитатель: Совершенно верно. А теперь давайте поможем Пилюлькину накормить

Витаминку теми продуктами, которые содержат витамины.

Задание: рассортировать карточки с изображением разных продуктов на полезные и

неполезные.

Воспитатель: Ребята, а вам грустно от того что Витаминка заболела?

Дети: да

Воспитатель: Тогда давайте расскажем Пилюлькину что надо делать, чтобы болеть как

можно меньше!

Дети: Закаляться!

Воспитатель: А как? Что значит закаляться?

Дети: умываться прохладной водой, купаться, делать зарядку, следить за чистотой,

полоскать рот

Воспитатель: Вот так, Пилюлькин, надо делать, чтобы не болеть! Сейчас мы тебе не

только расскажем, но и покажем!

Подвижная игра «Где мы были мы не скажем, а что делали покажем» (варианты:

чистить зубы, умываться, мыть руки, расчесываться и т.п.)

Пилюлькин: Спасибо, ребята, пойду накормлю Витаминку полезными продуктами, тогда

она быстренько поправится и мы начнем вместе закаляться!

Воспитатель: Конечно беги, Пилюлькин! А мы с ребятами пока приготовим вкусный

витаминный салат!

Дети садятся за столы, на которых лежат карандаши, трафареты овощей и фруктов,

листы бумаги с нарисованными салатными мисками и, по заданию воспитателя,

«наполняют» миски нужными овощами или фруктами (например, морковно-капустный

салат, огуречно-помидорный, фруктовый и т.п.). Организуется выставка.

Воспитатель: Вот какое вкусное угощение мы приготовили, а главное, какое полезное!

Ребята, давайте вспомним какие витамины спрятались в наших салатницах?

Дети: Витамины А, В, С.

Воспитатель: Все верно! Вы большие молодцы и очень сегодня постарались, а теперь

самое время возвращаться в наш садик.

Самолет построим сами

Заведем мотор руками

Проверяем крылья

Проверяем корпус

Включаем сигнальные огни

Самолет к полету готов!!!

Самолеты загудели: уууу

Полетели, полетели!

На площадку тихо сели

Дети стучат кулачками: тук-тук

Совершают

вращательные

движения

руками

Поднимают прямые руки в стороны и

опускают вниз 3-4 раза

Руки в бока, наклоны туловища вперед-

назад

Поднимают руки вперед, сжимают и

разжимают кулачки

Бегают по кругу, руки в стороны и гудят

«Самолеты останавливаются».