Спортивная форма для дошкольников

Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!

Физкультурно-оздоровительной работе детском саду отводится достаточное время в режиме

дня. Утренняя гимнастика, физкультминутки, образовательная деятельность по физической культуре,

бодрящая гимнастика после сна, прогулка, подвижные игры и игровые упражнения на улице,

динамические паузы, досуги и праздники, спортивные развлечения - всё это является формами

физкультурно-оздоровительной работы. Спортивная форма - это обязательное условие успешного

проведения мероприятий физкультурной направленности.

Ребенок, посещая физкультурные занятия, получает полное физическое развитие: учится

ползать, бегать, прыгать, лазать и т.д. Для поддержания здоровой гигиены необходимо иметь

спортивную форму. Кроме этого, специальная одежда и обувь являются соблюдением техники

безопасности: спортивная форма не стесняет движений малыша, он может выполнять различные

упражнения с большой амплитудой.

Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в

этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, не желательно находиться далее в

групповой комнате.

К правильной спортивной форме одежды дошкольника относятся: спортивная футболка,

спортивные шорты, носочки, кеды со светлой подошвой.

Требования к выбору спортивной формы.

1. Футболка.

Футболка должна быть изготовлена из не синтетических, дышащих материалов, без

декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы

были футболки одного цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и

спортивных праздников. Стандартный цвет футболок в нашем саду - белый.

2. Шорты.

Шорты должны быть изготовлены из трикотажа, неширокие, не ниже колен, без карманов и без

шнурков. Классический цвет для шорт для занятий физкультурой - черный.

3. Кеды.

Именно кеды (со светлой подошвой) являются неотъемлемой частью спортивной формы для

дошкольников, так как в кедах передвигаться в спортивном зале удобно. В кедах можно выполнять

элементарные профилактические упражнения без ущерба для здоровья (ходьба на носках, на пятках).

Кеды для малышей лучше приобретать с наличием специальных фиксаторов (липучки), так как

шнурки требуют особого вниманий и умений.

4. Носки.

Носки должны быть изготовлены из х/б ткани. Желательно подобрать их по цвету под

физкультурную форму. Традиционный цвет - белый.

Уважаемые взрослые: воспитатели и родители, посещая спортивный зал во время

совместных игровых занятий, помните, что вы являетесь примером для своих детей, поэтому

не забудьте надеть спортивную форму.