Бугаева Любовь Федоровна

Статья: Психологический тренинг в социализации детей

старшего дошкольного возраста.

(из опыта работы)

педагог-психолог МДОУ № 18 «Детский сад «Сказка» г.Коряжма Архангельской

области.

Подготовка к обучению в школе - один из сложных и ответственных

моментов в жизни детей. Чтобы подготовить к предстоящему напряженному

периоду школьного обучения, который требует максимальной мобилизации

интеллектуальных и физических сил - проводится цикл психологических

тренингов по социализации старших дошкольников

Что же такое тренинг? «Тренинг — метод активного обучения,

направленный на развитие знаний, умений, навыков и социальных установок».

В основе проводимых психотренингов, лежит обучение детей приемам

психологической

саморегуляции.

Развитие

саморегуляции

–

одна

из

центральных линий развития детей. Разнообразие видов деятельности, которые

осваивает дошкольник, объединяет одно – в них формируется важнейшее

личностное

новообразование

этого

возраста

–

произвольная

регуляция

поведения, деятельности, и способность к самоконтролю.

Саморегуляция –

процесс

управления

человеком

собственными

психологическими и физиологическими состояниями, а также поступками. В

психологическом словаре А.В Петровского и М.Г.Ярошевского саморегуляция

характеризуется как, (от лат. regulare – приводить в порядок, налаживать) -

целесообразное функционирование живых уровней организации и сложности.

В

качестве

используемых

в

психотренинге

базовых

методов

саморегуляции, выделяется техника активной нервно-мышечной релаксации и

элементы аутогенной тренировки. Эти техники направлены на формирование

специфического типа состояния человека – релаксации, и на его основе разных

степеней аутогенного погружения, при переживании которых, создаются

благоприятные условия для полноценного отдыха. А также для усиления

восстановительных процессов и выработки навыков произвольной регуляции

ряда вегетативных и психических функций.

Занятия аутотренингом можно

проводить, как в плане психокоррекционного направления, так и в плане

психопрофилактики

для

предупреждения

возможных

негативных

поведенческих реакций у детей.

Применение техники релаксации описал

Э. Джекобсон, который

установил прямую зависимость между повышенным тонусом мускулатуры и

отрицательным

возбуждением такие как: тревожность, страхи, смущения и

т.д. Все эти эмоциональные проявления тесно связаны с дошкольным

возрастом.

В

основе

техники

нервно-мышечной

релаксации

лежит

прямое

воздействие на определенные физиологические системы, приводящее к

возникновению

ощутимых

сдвигов

в

психической

сфере.

Релаксация

вызывается на фоне установки на покой и отдых посредством трех действий:

проговариванием определенных словесных формул, управлением вниманием и

образных представлений.

Игра — лучший тренинг для дошкольника! Поэтому этот метод

является обязательным

и самым любимым видом деятельности ребенка.

Именно игра помогает дошкольнику формировать процесс познания мира.

Эффективными

вспомогательными

средствами

оптимизации

функциональных состояний являются специализированные виды: гимнастика,

музыкальные воздействия и самомассаж. Массаж традиционно включается в

комплексы общеоздоровительных мероприятий в целях активизация отдельных

систем организма. Элементы общего массажа (поглаживание, растирание,

разминание,

постукивание)

сочетаются

с

точечным

воздействием

на

определенные точки и зоны. Используются наиболее активные зоны с

максимальным количеством биологически активных точек (БАТ) - зоны кистей,

стоп, головы, лица и отдельно выделенная зона ушной раковины.

Применяя все вышеперечисленные методы в комплексе занятий для

работы с детьми, обязательно учитываются психологические особенности детей

6-7 лет, а также эмоциональное и интеллектуальное развитие.

Детские психологические тренинги развивают способности к

бесконфликтному общению детей с окружающим его миром.

Дети

научатся

анализировать

своё

эмоциональное

состояние

и

эмоциональное состояние других людей; формируются умения и навыки

владения выразительными движениями на вербальном и невербальном уровне,

умение концентрировать внимание. Пополняются познавательные процессы,

воспитывается

чувство

коллективизма

и

группового

сплочения.

Приобретаются правильные навыки и умения взаимодействия с окружающим.

Самое главное ребенок станет добрее, разумнее!

Список использованных источников

1.

Балина Т.Н. Комплексная программа обучения приемам

психологической саморегуляции детей 6-7 лет (психофизиологический

тренинг). - Ростов-на-Дону: Изд-во РГУ, 2001

1.

Кряжева

Н.Л.,

Развитие

эмоционального

мира

детей.

Ярославль, «Академия развития»-1996.

2.

Мустафин

А.М.

Биологически

активные

точки

и

интеллектуальная активность.// Вопросы психологии, 1997, №2.

3.

Хухлаева О.В. Практические материалы для работы с детьми

3-9 лет. – М., 2003.