ЗОЖ

И БЕЗОПАСНОСТЬ

ЖИЗНИДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Безопасность жизнедеятельности

основа здорового образа жизни.

Во

все

времена

человека

сопровождали

опасности,

он

был

вынужден

бороться

за

свое

существование с опасными факторами окружающей

среды,

природными

катаклизмами,

болезнями,

эпидемиями и т.д.

Безопасность – необходимое условие дальнейшего

развития

цивилизации.

В

XXI

веке

мир

не

стал

безопаснее.

Сохраняются традиционные угрозы и опасности,

возникают

новые.

Наблюдается

усиление

социальных противоречий, возрастает уязвимость

городских

инфраструктур

к

ударам

стихии,

энергетическим катастрофам, актам терроризма.

Распространяются

новые

инфекционные

заболевания.

Постоянно возрастает техническое обеспечение

жизнедеятельности человека.

Жизнь в современном мире трудно представить

без

различных

видов

транспорта,

без

бытовых

приборов,

обеспечивающих

его

жизненные

потребности. В то же время деятельность человека

приводит

к

возрастанию

проблем

в

области

безопасности жизнедеятельности.

С увеличением количества технических средств,

используемых

в

повседневной

жизни,

возрастает

вероятность возникновения опасных ситуаций из-за

нарушения

правил

эксплуатации

и

различных

неисправностей в их работе.

Анализ

причин

трагических

последствий

различных

опасных

и

чрезвычайных

ситуаций

показывает, что более чем в 80% случаев причиной

гибели людей является «человеческий фактор».

Трагедия происходит чаще всего из-за незнания и

несоблюдения

норм

и

правил

безопасного

поведения, из-за пренебрежения правилами личной

гигиены и нормами ЗОЖ, из-за низкого уровня общей

культуры и элементарной безграмотности в области

безопасности.

Большинство

техногенных

катастроф

–

рукотворные,

а

среди

основных

причин

–

разгильдяйство, беспечность и равнодушие.

Основа составляющая индивидуальную систему

здорового

образа

жизни

–

является

обеспечение

безопасности

каждого

человека

в

процессе

его

жизнедеятельности и повышение его уровня общей

культуры в области безопасности.

Здоровый образ жизни — это цельная, логически

взаимосвязанная

система

поведения

человека

в

процессе

его

жизнедеятельности,

которая

способствует обеспечению его личной безопасности

и благополучию в жизни.

Высокие духовные и физические качества

человека

теряют

свою

значимость,

если

он

не

подготовлен

к

безопасной

жизнедеятельности

в

реальной окружающей среде, не способен оценить

уровень

опасности

для

жизни

и

здоровья

в

конкретной

опасной

или

чрезвычайной

ситуации,

найти наиболее оптимальный выход из создавшейся

ситуации, позволяющий ему снизить фактор риска

для жизни и здоровья.

Соблюдение

норм

ЗОЖ

способствует

воспитанию в каждом человеке таких качеств, как

ответственное

отношение

к

сохранению

окружающей

природной

среды,

к

личному

здоровью,

которое

представляет

как

индивидуальную, так и общественную ценность.

Полностью безопасной жизнедеятельности не

бывает,

а

развитие

человечества

и

технический

прогресс

требуют

повышенной

ответственности

каждого человека за свои поступки и дела.

Общая культура в области безопасности

жизнедеятельности это:

-

осознанное поведение в процессе повседневной

жизнедеятельности и в условиях различных

опасных и чрезвычайных ситуаций;

- способность уметь предвидеть возникновение

опасной или чрезвычайной ситуации по внешним

признакам развития событий, по анализу

различной информации и по собственному опыту;

-

способность правильно оценивать ход событий и,

если есть возможность, избегать опасных ситуаций;

-

способность

ответственно

относиться

к

своему

поведению

и

не

совершать

умышленно

поступки,

которые

могут

способствовать

возникновению

опасной или чрезвычайной ситуации;

-

знания и умения действовать в различных опасных и

чрезвычайных

ситуациях,

чтобы

снизить

фактор

риска для жизни и здоровья.

-жизнедеятельность, направленная на сохранение и

укрепление здоровья.

Формирование

и

воспитание

безопасности

жизнедеятельности и здорового образа жизни.

Приобретать

свой

индивидуальный

жизненный опыт человек начинает с первых дней

самостоятельной

жизни

под

влиянием

окружающей среды.

С момента рождения и до последних дней

жизни будут появляться новые и новые условные

рефлексы,

в

формировании

которых

решающее

значение имеет социальная среда.

Воспитываясь,

обучаясь,

работая,

отдыхая

в

разных

социальных

условиях,

мы

начинаем

отличаться друг от друга не только морфологически

(рост,

вес,

цвет

кожи,

глаз

и

волос

и

т.д.),

но

и

функционально

–

каждый

из

нас

владеет

своей

уникальной и индивидуальной памятью – набором

знаний, умений и навыков.

На здоровье человека оказывают влияние как

наследственность,

так

и

окружающая

среда,

в

которой он растет и развивается.