Методические разработки по здоровьесбережению в ясельной

группе

Выполнила: Костина Татьяна Анатольевна МДОУ «Детский сад №125»

Возрастная группа : ясельная группа.

Введение

Здоровье – одна из главных ценностей в жизни. И одной из сторон

данного процесса должно явиться формирование культуры здоровья, как

части общей культуры человека – осознание здоровья, как жизненно важной

ценности, воспитание ответственного отношения к своему здоровью,

здоровью окружающих людей и природной среды.

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии

потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим

детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье,

если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то

можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым

не только физически, но и личностно, интеллектуально, духовно.

Цель



сформировать у дошкольников основы здорового образа жизни и

добиться

осознанного

выполнения

элементарных

правил

здоровьесбережения.

Задачи



формировать

понимание

необходимости

заботиться

о

своем

здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый

образ жизни;



прививать любовь к физическим упражнениям, закаливанию;



повышать

грамотность

родителей

в

вопросах

воспитания

и

укрепления здоровья дошкольников;



формирование навыков общения дети – родители – воспитатели.

Формы организации здоровьесберегающей работы:



физкультурные занятия



самостоятельная деятельность детей



подвижные игры



утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая)



двигательно-оздоровительные физкультминутки



физические упражнения после дневного сна



физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами



физкультурные прогулки (в парк, на стадион)



физкультурные досуги



спортивные праздники



оздоровительные процедуры в водной среде.

Виды

здоровьесберегающих

технологий

в

дошкольном

образовании:



медико-профилактические;



физкультурно-оздоровительные;



технологии обеспечения социально-психологического благополучия

ребенка;



здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного

образования;



валеологического просвещения родителей;



здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.

Для

достижения

целей

здоровьесберегающих

технологий

в

дошкольном возрасте рекомендуются следующие группы средств:

Виды здоровьесберегающих

педагогических технологий

Время проведения в режиме

дня

Особенности методики

проведения

Ответственный

Технологии сохранения и стимулирования здоровья

Ритмопластика

Не раньше чем через 30 мин.

после приема пищи, 2 раза в

неделю по 30 мин. со среднего

возраста

Обратить внимание на

художественную ценность,

величину физической нагрузки и

ее соразмерность возрастным

показателям ребенка

Инструктор по ФИЗО,

музыкальный руководитель,

педагоги

Динамические паузы

(физкультминутки)

Во время занятий, 2-5 мин., по

мере утомляемости детей во всех

возрастных группах

Рекомендуется для всех детей в

качестве профилактики

утомления. Могут включать в

себя элементы гимнастики для

глаз, дыхательной гимнастики и

других в зависимости от вида

занятия

Педагоги

Подвижные спортивные игры

Как часть физкультурного

занятия, на прогулке, в

групповой комнате - малой и со

средней степенью

подвижности.

Ежедневно для всех возрастных

групп.

Игры подбираются в

соответствии с возрастом

ребенка, местом и временем ее

проведения. В ДОУ используем

лишь элементы спортивных игр.

Инструктор по ФИЗО,

педагоги

Релаксация

В любом подходящем

помещении. В зависимости от

состояния детей и целей,

педагог определяет

интенсивность технологии.

Для всех возрастных групп.

Можно использовать

спокойную классическую

музыку (Чайковский,

Рахманинов), звуки природы

Инструктор по ФИЗО,

педагоги,псхологи

Технологии эстетической

направленности

Реализуются на занятиях

художественно-эстетического

цикла, при посещении музеев,

театров, выставок и пр.,

Технологии эстетической

направленности

Реализуются на занятиях

художественно-эстетического

цикла, при посещении музеев,

театров, выставок и пр.,

Гимнастика пальчиковая

Проводится в любой удобный

отрезок времени (в любое

С младшего возраста

индивидуально либо с

Все педагоги, логопед

удобное время)

подгруппой ежедневно.

Рекомендуется всем детям,

особенно с речевыми

проблемами.

Гимнастика глаз

Ежедневно по 3-5 мин. в любое

свободное время; в зависимости

от интенсивности зрительной

нагрузки с младшего возраста

Рекомендуется использовать

наглядный материал, показ

педагога

Все педагоги

Гимнастика дыхательная

В различных формах

физкультурно- оздоровительной

работы с младшего возраста

Обеспечить проветривание

помещения, педагогу дать детям

инструкции об обязательной

гигиене полости носа перед

проведением процедуры

Все педагоги

Гимнастика пробуждения

Ежедневно после дневного сна,

5-10 мин. во всех возрастных

группах.

Форма проведения различна:

упражнения на кроватках,

обширное умывание; ходьба по

ребристым дощечкам; легкий бег

из спальни в группу с разницей

температуры в помещениях и

другие в зависимости от

условий

ДОУ.

Педагоги

Оздоровительный бег

Со старшего возраста в теплый

период в утренний прием на

улице или на прогулке.

Необходимость проведения бега

в физкультурной форме и

спортивной обуви.

Инструктор по ФИЗО,

педагоги

Технологии обучения здоровому образу жизни

Физкультурное занятие

2 раза в неделю в спортивном

зале,

1

раз

–

на

улице.

Все

возрастные

группы.

Ранний

возраст - в групповой комнате

или физ.зале - 10 мин. Младший

возраст- 15-20 мин.,

средний возраст - 20-25 мин.,

Занятия

проводятся

в

соответствии с программой, по

которой

работает

ДОУ.

Перед

занятием

необходимо

хорошо

проветрить помещение

Педагоги

старший возраст - 25-30 мин.

Проблемно-игровые

(игротренинги и игротерапия)

В свободное время, можно во

второй половине дня. Время

строго не фиксировано,

в

зависимости от задач,

поставленных педагогом со

старшего возраста

Занятие может быть

организовано не заметно для

ребенка, посредством

включения педагога в процесс

игровой деятельности

Психолог, педагоги

Коммуникативные игры

1-2 раза в неделю по 30 мин.

со старшего возраста

Занятия строятся по

определенной схеме и состоят из

нескольких частей. В них входят

беседы, этюды и игры разной

степени подвижности, занятия

рисованием, лепкой и др.

Психолог, педагоги

Занятия из «Здоровье»

1 раз в неделю по 30 мин. со

старшего возраста

Могут быть

включены

познавательного развития

Педагоги

Самомассаж

В зависимости от поставленных

педагогом целей, сеансами либо

в

различных

формах

физкультурно-оздоровительной

работы с младшего возраста

Необходимо объяснить ребенку

серьезность процедуры и

дать

детям элементарные знания о

том, как не нанести вред своему

организму

Инструктор педагоги

Коррекционные технологии

Технологии

музыкального

воздействия

В

различных

формах

физкультурно-оздоровительной

работы; либо отдельные занятия

2-4 раза в месяц в зависимости

от поставленных целей во всех

возрастных группах

Используются

в

качестве

вспомогательного средства как

часть

других

технологий;

для

снятия напряжения, повышения

эмоционального настроя и пр.

Педагоги, музыкальный

руководитель

Технологии воздействия

цветом

Как специальное занятие 2-4

раза в месяц в зависимости от

поставленных задач со среднего

возраста

Необходимо уделять особое

внимание цветовой гамме

интерьеров ДОУ. Правильно

подобранные цвета снимают

напряжение и повышают

эмоциональный настрой

Педагоги, психолог

ребенка

Технологии коррекции

поведения

Сеансами по 10-12 занятий по 25-

30 мин. со старшего возраста

Проводятся по специальным

методикам в малых группах по 6-

8 человек. Группы составляются

не по одному признаку - дети с

разными проблемами

занимаются в одной группе.

Занятия проводятся в игровой

форме,

Педагоги, психолог

Сказкотерапия

2-4 занятия в месяц по 30 мин. со

старшего возраста

имеют диагностический

инструментарий и протоколы

занятий

Педагоги, психолог