Первый раз в детский сад

.

Вы первый раз привели ребенка в детский сад. Волнуетесь. Переживаете. Как

справится ребенок с новой ситуацией?

Что же такое «адаптация ребенка к детскому саду» и как сделать так, чтобы она

прошла наиболее безболезненно для Вашего малыша?

Очевидно, где-то в подсознании у нас укоренилось: раз ребенку стукнуло два года -

значит ему надо идти в детский сад. Там он лучше будет развиваться, у него появятся

друзья ... Да и мама должна выйти на работу. Словом, детский сад – необходимость, без

него не обойтись. Он - одна из тех ступенек детства, по которым надо подниматься в

срок.

В срок так в срок ... И вы, как все, в два года отвели ребенка в детский сад. Вот он

ходит день, второй, неделю ... Только почему-то вы не рады, а скорее озабочены всем

этим. Ваш малыш почти неузнаваем, словно подменили малыша. По любому поводу

истерики, причем несколько часов подряд. Снова стали мокрыми штанишки. Ничего не

ест и плохо спит. Да еще пуглив, как никогда. Он боится даже своей тени. Не хочет

ходить в детский сад. Каждый день имеет отговорки. Упирается, когда насильно

тащишь. Расстается с плачем, причитая, что его уже никто не любит, что он обещает

быть хорошим, лишь бы рядом была его мама.

Да, с ребенком что-то происходит, словно он вдруг "развивается назад". У него регресс

во всем достигнутом: в речи, навыках, умениях, игре. И все это только за неделю. Не

волнуйтесь, это все естественно. И, конечно, в скором времени пройдет. Ваш ребенок

просто адаптируется (приспосабливается) к саду. У него период адаптации к нему.

Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском

организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. Только родителям

обычно видна лишь надводная часть айсберга - поведение ребенка.

Присмотритесь повнимательней к ребенку, он здоровый или все-таки больной. Кажется,

не то и не другое. Ваш малыш в особом "третьем состоянии" между здоровьем и

болезнью. Но постоянно находиться в "третьем состоянии" нельзя. Поэтому сегодня или

завтра ваш ребенок или просто в самом деле заболеет, или снова станет сам собой.

Если выраженность стресса у ребенка минимальна, в скором времени вы позабудете о

негативных сдвигах адаптационного процесса и о том, что беспокоит вас сегодня. Это

будет говорить о легкой или же благоприятной адаптации.

Если выраженность стресса велика, у ребенка, очевидно, будет срыв, и он, по-

видимому, заболеет. Срыв, как правило, - свидетель неблагоприятной или же тяжелой

адаптации у малыша. Вы видите и наблюдаете у малыша проявление его протеста в

виде разных невротических реакций, говорящих о довольно сильном

психоэмоциональном напряжении, которое испытывает он.

Чтобы более детально и как можно объективнее судить о процессе адаптации,

существуют специально разработанные показатели, которые достаточно информативно

характеризуют особенности поведения и проявление эмоций у ребенка,

адаптирующегося к новому организационному коллективу.

I. Отрицательные эмоции - как правило, важнейший компонент, встречающийся, в

основном, у каждого ребенка, впервые адаптирующегося к новому коллективу.

Довольно часто дети выражают свои негативные эмоции палитрой плача: от хныканья

до постоянного. Но наиболее информативен приступообразный плач,

свидетельствующий о том, что, хоть на время, у малыша все негативные эмоции

внезапно отступают на последний план в связи с тем, что их оттесняют положительные

эмоции. Но, к сожалению, все это лишь на время.

В палитру плача входит также и "плач за компанию", которым уже почти

адаптированный к саду ребенок поддерживает "новичков", пришедших в группу.

Обычно дольше всех из отрицательных эмоций у ребенка держится так называемое

хныканье, которым он стремится выразить протест при расставании с родителями,

убегающими на работу.

II. Страх - обычный спутник отрицательных эмоций. Навряд ли вам удастся встретиться

с ребенком, который не испытал его хотя бы раз во время адаптации к детсаду. Ведь

ваш малыш, впервые придя в детский коллектив, во всем лишь видит скрытую угрозу

для своего существования на свете. Поэтому он многого боится, и страх преследует его

буквально по пятам Малыш боится неизвестной обстановки и встречи с незнакомыми

детьми, боится новых воспитателей, а главное, того, что вы забудете о нем, уйдя из

сада на работу Очень часто мы невольно сами провоцируем его глобальный страх. И

этот страх - источник стресса, а приступы его можно расценивать как пусковые

механизмы стрессовых реакций.

III. Гнев. Порой на фоне стресса у ребенка вспыхивает гнев, который прорывается

наружу, написанный буквально на лице. В такой момент малыш ваш, словно маленький

агрессор, пантерой готов прыгнуть на обидчика, отстаивая свою правоту.

IV. Положительные эмоции - противовес всем отрицательным эмоциям и главный

выключатель их. Они сравнимы только лишь с рассветом, который возвещает нам о

том, что ночь уже давно пошла на убыль и будет светлый, многообещающий всем день.

Обычно в первые дни адаптации они не проявляются совсем или немного выражены в

те моменты, когда малыш как- будто "опьянен" ориентировочной реакцией на новизну.

Чем легче адаптируется ваш ребенок, тем раньше проявляются положительные

эмоции.

V. Социальные контакты. Уже в три года ваш малыш обычно любит контактировать с

людьми, сам выбирая повод для контакта. Коммуникабельность ребенка - это благо для

успешного исхода адаптационного процесса. Однако в первые дни нахождения в

дошкольном учреждении у некоторых малышей утрачивается и это свойство. Такие

дети замкнуты и нелюдимы, все время проводят лишь в "гордом одиночестве". Как

только ваш малыш сумеет наконец наладить нужные контакты в группе, все сдвиги

адаптационного периода пойдут на убыль - и это будет важным шагом к завершению

всего процесса адаптации у вашего ребенка.

VI. Познавательная деятельность - обычно верный "друг" всех положительных эмоций.

Как и они, познавательная деятельность, как правило, снижается и угасает на фоне

стрессовых реакций. В два-три года эта деятельность тесно связана с игрой. Поэтому

малыш, впервые придя в детский сад, нередко не интересуется игрушками и не желает

интересоваться ими. Ему не хочется знакомиться со сверстниками, понять, что

происходит рядом с ним. Ваш "почемучка" словно в зимней спячке, и познавательная

деятельность его заторможена. Однако как только он проснется, или, в конце концов,

вы все-таки "разбудите" его, активность стресса станет минимальной и в скором

времени исчезнет насовсем.

VII. Социальные навыки. Под прессом стресса ваш малыш обычно изменяется

настолько, что может "растерять" почти все навыки самообслуживания, которые уже

давно усвоил и которыми успешно пользовался дома. Однако же по мере адаптации

ребенка к условиям организованного коллектива, он "вспоминает" вдруг забытые им

навыки, в придачу к ним легко усваивая новые.

VIII. Особенности речи. У некоторых малышей на фоне стресса меняется и речь.

Словарный запас малыша скудеет, и он на несколько ступенек словно опускается вдруг

вниз, при разговоре с вами употребляя лишь младенческие или облегченные слова.

Встречаются одни глаголы. И предложения из многосложных стали односложными. В

ответах на вопросы - "телеграфный стиль". Такая речь - итог тяжелой адаптации. При

легкой - она или же не изменяется совсем, или описанные изменения касаются ее чуть-

чуть.

IX. Двигательная активность. Во время адаптационного процесса довольно редко

сохраняется в пределах нормы. Ребенок сильно заторможен или неуправляемо

гиперактивен. Однако постарайтесь все-таки не путать его активность, измененную в

связи с процессом адаптации, с активностью, присущей темпераменту ребенка.

X. Сон. Вначале сон отсутствует совсем, и в тихий час малыш как "ванька-встанька". По

мере привыкания к детсаду ребенок начинает засыпать. Но сон навряд ли можно

назвать сном. Он беспокойный, прерывается все время всхлипыванием или внезапным

пробуждением. И только лишь когда ребенок адаптируется к саду, он в самом деле

сможет тихо провести свой тихий час и спать спокойно.

XI. Аппетит. Чем менее благоприятно адаптируется ваш ребенок, тем хуже его аппетит,

отсутствующий иногда совсем, как будто бы ребенок объявляет голодовку. Гораздо

реже ваш малыш впадает вдруг в другую крайность, и ест не меньше, чем Гаргантюа,

пытаясь своим "волчьим" аппетитом хоть как-то удовлетворить свои

неудовлетворенные потребности. На фоне стресса ваш ребенок может похудеть, но,

адаптировавшись, он легко и быстро не только восстановит свой первоначальный вес,

но и начнет в дальнейшем поправляться.

Итак, вы уже, наверно, поняли, что адаптация ребенка к новым для него условиям

среды - тяжелый и болезненный процесс. Процесс, сопровождающийся рядом

негативных сдвигов в детском организме, затрагивающий все его уровни, и, возможно,

приводящий к стрессу.

Что же провоцирует в подобной ситуации стресс у ребенка?

В огромной степени - отрыв от матери, внезапное прекращение поступления

необходимого ему для жизни витамина "М". Чтобы в этой новой обстановке

продержаться, ребенку необходимо здесь вести себя не так, как дома. Но он не знает

этой новой формы поведения и от того страдает, боясь, что что-то сделает не так. А

страх поддерживает стресс, и образуется порочный круг, который все-таки в отличие от

всех других кругов имеет точное начало - отрыв от матери, разлука с матерью,

сомнения в ее альтруистической любви.

Итак, разлука - страх - стресс - срыв адаптации - болезнь ... Но все это обычно

свойственно ребенку с тяжелой или неблагоприятной адаптацией к детсаду. При этом

типе адаптации процесс, как правило, затягивается на длительное время и ваш ребенок

приспосабливается к организованному коллективу месяцами, а иногда не может

приспособиться совсем. Поэтому детей с тяжелой адаптацией, которую вам

прогнозировали у ребенка еще в детской поликлинике, желательно не отдавать в три

года в сад, а по возможности немного позже, по мере совершенствования их

адаптационных механизмов.

Полярным типом для тяжелой адаптации, является тип легкой адаптации ребенка,

когда малыш ваш адаптируется к новой обстановке обычно несколько недель, чаще

всего - полмесяца. С таким ребенком почти нет хлопот, и изменения, которые видны

вам в его поведении, обычно кратковременны и незначительны, поэтому ребенок не

болеет.

Помимо двух полярных типов адаптации, имеется еще и промежуточный вариант -

адаптация средней тяжести.При этом типе адаптации ребенок в среднем адаптируется

к новому организованному коллективу больше месяца и иногда во время адаптации

заболевает. Причем, как правило, болезнь протекает без каких-то осложнений, что

может служить главным признаком отличия указанного типа адаптации от

неблагоприятного варианта.

Что еще может осложнить адаптацию ребенка к дошкольному учреждению?

Есть анамнестические факторы риска, осложняющие адаптацию ребенка к

дошкольному учреждению, но их изменить сегодня не под силу. Это все то, что было

связано с беременностью или с родами ребенка. Однако среди многих неблагополучий,

влияющих на адаптацию ребенка и выявленных после родов, есть группа факторов

(социальных), которые возможно устранить и даже нужно. Это пассивное курение,

отсутствие закаливающих мероприятий, несоответствие домашнего режима режиму в

новом для ребенка дошкольном учреждении, лишение общения со сверстниками и

незнакомыми людьми, конфликтные взаимоотношения в семье, неправильное

воспитание ребенка и т. д. Если вам хочется, чтобы ваш ребенок адаптировался к саду

быстрей и легче, чем он должен адаптироваться по прогнозу, как можно раньше

устраните все, что устранимо из этого набора неблагополучий различных факторов

анамнеза ребенка.

Как же надо готовить родителям ребенка к поступлению в детский сад?

· Тренировать, буквально с самого рождения, систему адаптационных механизмов у

ребенка и приучать его заблаговременно к таким условиям и ситуациям, в которых ему

надо менять формы поведения.

· Не обсуждать при малыше волнующие вас проблемы, связанные с детским садом.

· Заранее узнать у участкового врача, какой тип адаптации возможен у ребенка по

прогностическим критериям, и своевременно принять все меры при

неудовлетворительном прогнозе.

· Устранить устраняемые анамнестические факторы риска, связанные с условиями

социальной среды.

· Как можно раньше провести оздоровительные или корригирующие мероприятия,

которые назначил врач.

· Отправить в детский сад ребенка лишь при условии, что он здоров.

· Не отдавать ребенка в детский сад в разгаре кризиса трех лет.

· Заранее узнать все новые моменты в режиме дня в детском саду и их ввести в режим

дня ребенка дома.

· Повысить роль закаливающих мероприятий.

· Оформить в детский сад по месту жительства.

· Как можно раньше познакомить малыша с детьми в детском саду и с воспитателями

группы, куда он в скором времени придет.

· Стараться отдать его в группу сада, где у ребенка есть знакомые ровесники, с

которыми он раньше играл дома или во дворе.

· Настроить малыша как можно положительнее к его поступлению в детсад.

· "Раскрыть секреты" малышу возможных навыков общения с детьми и взрослыми

людьми.

· Учить ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания.

· Не угрожать ребенку детским садом как наказанием за детские грехи, а также за

непослушание.

· Готовить вашего ребенка к временной разлуке с вами и дать понять ему, что это

неизбежно лишь только потому, что он уже большой.

· Не нервничать и не показывать свою тревогу накануне поступления ребенка в детский

сад.

· Планировать свой отпуск так, чтобы в первый месяц посещения ребенком нового

организованного коллектива у вас была бы возможность оставлять его там не на целый

день.

· Все время объяснять ребенку, что он для вас, как прежде, дорог и любим.

Как надо вести себя родителям с ребенком, когда он начал впервые посещать детский

сад?

- Настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он

дорос до сада и стал таким большим.

- Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше

забирать домой.

- Создать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.

- Щадить его ослабленную нервную систему.

- Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. На время прекратить

походы в цирк, в театр, в гости. Намного сократить просмотр телевизионных передач.

- Как можно раньше сообщить врачу и воспитателям о личностных особенностях

малыша.

- Не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с

температурой в группе.

- Создать в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском

учреждении.

- Не реагировать на выходки ребенка и не наказывать его за детские капризы.

- При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше

обратиться к детскому врачу или психологу.

- При выраженных невротических реакциях оставить малыша на несколько дней дома и

выполнять все предписания специалиста.