Использование физкультурных досугов в работе с детьми

( из опыта работы)

Молитвик Лариса Николаевна

воспитатель МБДОУ детский сад №127 «Березка» г. Брянска

Физкультурный досуг – одна из наиболее эффективных форм

активного

отдыха.

Его

содержание

составляют

физические

упражнения,

которые проводятся в форме веселых игр, забав, развлечений. Упражнения,

выполняемые

с

эмоциональным

подъемом,

оказывают

благоприятное

воздействие на организм ребенка.

Физкультурные досуги проводятся во всех возрастных группах, начиная со

второй младшей один раз в квартал, хотя физкультурные досуги желательно

проводить один раз в месяц.

Физкультурные досуги можно проводить в зале, на спортивной площадке или

вывести

детей

на

зеленый

луг.

По

длительности

физкультурные

досуги

соответствуют

физкультурному

занятию

(20-30

мин),

в

старшей

и

подготовительной

группах

может

быть

40-50

мин,

но

ничем

другим

не

напоминают занятие. В физкультурных досугах участвуют все дети группы,

так как быть только зрителем неинтересно и утомительно.

При

определении

тематики

и

содержания

досуга,

нужно

учитывать

климатические

условия

и

наши

национальные

традиции

в

играх.

Но

старайтесь включать в физкультурные досуги игры других народов, такие как

украинская игра «Скачет зайчик».

Скачет зайчик быстроногий, скачет зайчик по дороге.

Раз, два, три, четыре, пять – как его поймать, как его поймать.

Вот свернул в лесочек зайка, поднял ушки: догоняй-ка!

Эй, не зевайте, зайку догоняйте!

Еврейская «Кто кого боится?».

Слоненок боится – мышонка, мышонок боится – котенка,

Щуки боится – плотвица, а щука других боится,

Барашек боится – волков, а волки красных флажков!

Дети распределяются на две подгруппы. В первой подгруппе по считалке (это

же

стихотворение)

выбираются

все

названные

персонажи.

Остальные

–

волки. Волки салят названных зверей, а они стараются укрыться (стать в

обруч).

Спокойные

игры:

«Топ-топ»

из

коми-пермяцкого

фольклора,

перевод

Л.

Кузьминой.

Топ-топ - на конях, скрип-скрип – на санях.

Едем к бабушке на оладушки.

Будет, будет нам пирог, блин с подмазочкой,

Будет, будет вечерок с доброй сказочкой.

Играющие образуют пары и становятся друг за другом. Стоящий впереди

отводит

руки

назад

и

подает

их

стоящему

сзади.

На

строки

1-4

дети

двигаются, высоко поднимая колени. На строки 5-6 поворачиваются лицом

друг к другу и, взявшись за руки, спокойно кружат вправо, на строки 7-8

влево.

«Вот так накосили»! из армянской народной поэзии.

Дядюшка Сурен, сын его – Хорен, племянник – Карен

Да семь молодцов, удалых косцов, косы точили,

Траву косили, сушили-ворошили, сено копнили,

Копны посчитали – ни одной нету!

Дети имитируют движения косцов.

Физкультурный досуг не требует большой организационно –

подготовительной работы. Однако к определению его тематики и отбору

содержания надо подходить творчески. Поэтому в программу физкультурного

досуга включаются одна-две подвижных игр, предполагающие фронтальное

участие детей, и два – три игровых задания преимущественно спортивного

характера.

В младшей группе можно провести досуг, когда в гости к детям

приходит Петрушка и проводит такие веселые игры:

1.

«Кто быстрее возьмет погремушку»

2.

«Лошадки»

3.

«Мы веселые ребята».

В качестве эмоциональной паузы используйте загадки на соответствующую

(спортивную) тематику или же спортивную песню в общем исполнении или в

исполнении

взрослых.

Здесь

может

помочь

музыкальный

руководитель.

Загадки и песни могут также предварять очередной номер программы. В

младшей группе, перед тем как провести игру в мяч, Петрушка загадал

загадку про мяч:

«Он круглый, он гладкий,

Он ловко скачет, что это?» (Мяч)

В младшем дошкольном возрасте, дети привлекаются к посильному

участию

в

коллективных

и

индивидуальных

двигательных

действиях,

обогащают

их

яркими

впечатлениями.

Например:

мальчики

могут

соревноваться вместе с «зайчиком» и «медведем» в собирании грибов, ягод;

или осень предлагала девочкам собрать осенние листочки.

В среднем дошкольном возрасте - приучайте к самостоятельному

участию

в

совместных

упражнениях,

играх,

развлечениях,

при

этом

побуждайте

каждого

ребенка

к

проявлению

своих

возможностей.

Дети

самостоятельно

могут

играть

в

подвижные

игры:

«У

медведя

во

бору»,

«Мышеловка», «Огуречик, огуречик…» Распределять роли и организовывать

игры могут сами дети, мы только можем помочь им в этом.

В младшем и среднем дошкольном возрасте в содержание

физкультурных

досугов

вводятся

сказочные

и

литературные

герои

(Чебурашка, Буратино, Дед Мороз и др.), также занимательные сюжеты,

например: «Полет на веселую поляну», «Поездка в лес» или «Поход по

родному краю» - в роли ведущего старичок-лесовичок. Начинает он словами:

«Отправляемся

в

поход.

Сколько

нас

открытий

ждет.»

Во

время

передвижения

по

залу

обращается

внимание

на

ходьбу,

правильность

постановки ноги, держание туловища, головы.

«Мы шагаем друг за другом, лесом и зеленым лугом» - При передвижении

выполняются различные виды ходьбы (на носках, на пятках и т.п., положение

рук меняется: на пояс, в стороны, вверх и т.п.)

Ведущий обращает внимание детей на красивых бабочек: «Крылья пестрые

мелькают,

в

поле

бабочки

летают.

Раз,

два,

три,

четыре,

полетели,

закружились.» - Дети передвигаются легко бегом на носках, делая руками

взмахи, имитирующие движения крыльев бабочки. Передвижение по залу

выполняется в различных направлениях.

Дети выходят на луг.- «Тишина стоит вокруг, вышли косари на луг. Взмах

косой туда, сюда, делай раз и делай два» - В ходьбе выполняются движения

прямыми руками влево и вправо с поворотом туловища к впереди стоящей

ноге. Движения сопровождаются звуком «в-жик».

Старичок-лесовичок говорит: «Сколько выросло грибов у осинок и дубов.

Мы

грибочки

собираем,

но

колени

не

сгибаем.»

Дети

имитируют

сбор

грибов.

Следующая встреча с лягушками: «Видим, скачут на опушке две веселые

лягушки.

Прыг-скок,

прыг-скок,

прыгать

с

пятки

на

носок.»

Прыжки

с

выносом прямых рук вперед.

Впереди показалась речка: «К речке быстрой мы спустились, наклонились и

умылись»

-

Дети

наклоняются

вперед,

«зачерпывают

ладонями

воду»

умываются, выполняя движения пальцами в различных направлениях.

«Раз, два, три, четыре, вот как славно освежились. А теперь поплыли дружно.

Делать так руками нужно: вместе – раз, это – брасс». Выполняются движения

руками, имитирующие плавание способом брасс.

«Одной, другой – это кроль». Слегка наклониться вперед, попеременные

гребки руками.

«Качаясь на волне, плывем на спине. Все как один плывем, как дельфин.»

Одновременные

круговые

движения

руками

вперед,

имитация

плавания

способом «дельфин».

Дети «выходят» из воды.- « Вышли на берег крутой и отправились домой.»

Ходьба в колонне по одному.

В среднем дошкольном возрасте в содержание физкультурного досуга

вводятся игры с элементами соревнования: «Кто быстрее наполнит ведро с

шишками?»

«Чья

команда

быстрее

построится?»

«Чья

машина

быстрее

придет в гараж?».

На прогулке можно провести игру – соревнование «Кто быстрее

добежит до пенечка?» Детям очень нравятся такие соревнования на прогулке.

При составлении содержания досуга всегда помните об активном

участии каждого ребенка в играх и упражнениях. Предлагаю несколько схем

построения физкультурного досуга:

1.а)Приглашение на спортивную площадку

б)Выполнение общеразвивающих упражнений

в)Подвижная игра

г)Соревнование двух команд (участвуют все дети)

д)Индивидуальные соревнования (две – три пары детей)

е)Соревнование двух команд (участвуют все дети)

ж)Награждение всех участников (награда общая)

2.а)Сюрпризный момент, приглашение в зал

б)Подвижная игра

в)Аттракционы: индивидуальные, групповые

г)Подвижная игра

д)Малоподвижная игра

3.а)Вход в зал под музыку

б)Свободные движения под легкую ритмичную музыку (игра с надувными

шарами)

в)Выполнение общеразвивающих упражнений

г)Сюрпризный момент (появление сказочного персонажа)

д)Аттракционы: участвуют подгруппы в 4-5 человек

е)Соревнование двух команд (участвуют все дети)

ж)Награждение всех детей

з)Произвольный танец под музыку.

В старшем дошкольном возрасте нужно развивать у детей умение

творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального

общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных

видах

деятельности.

Здесь

физкультурные

досуги

строятся

на

играх

соревновательного характера, эстафетах, где дети разбиваются на команды,

выбирают капитанов. Такие игры требуют ловкости, сноровки, координации

движений.

Они

побуждают

детей

к

творческому

использованию

своего

двигательного опыта, к поискам самостоятельного решения поставленной

задачи.

Игры и упражнения следует чередовать таким образом, чтобы в одних

участвовали команды в полном составе, а в других – представители от команд

(по

одному

или

несколько).

Целесообразно

чередовать

физические

упражнения с предметами и игры соревновательного характера, эстафета с

хороводами и общегрупповыми подвижными играми. При подборе заданий

необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, его

возможности,

двигательную

подготовленность.

Важно,

чтобы

все

дети

участвовали в играх и упражнениях.

Схемы построений физкультурного досуга в старших группах:

А)1.Приветствия команд

2.Соревнования

команд

(игры

с

элементами

соревнования

или

игры

упражнения соревновательного характера)

3.Соревнования капитанов

4.Показательные

выступления

команд(общеразвивающие

упражнения

с

мелкими предметами)

5.Подведение

итогов.

По

этой

схеме

в

подготовительной

группе

можно

провести спортивное развлечение «Путешествие в страну Спортландию».

Б)1.Сюрпризный момент (письмо с приглашением на спортивную площадку,

участок, зал)

2.Показательные

выступления

(упражнения

с

цветами,

снежинками,

листьями и т.д.)

3.Общегрупповая подвижная игра

4.Эстафета

5.Малоподвижная общегрупповая игра.

В)1.Танцевальные упражнения, хоровод

2.Общегрупповая подвижная игра

3.Аттракционы

4.Эстафета

5.Сюрпризный момент

Для создания радостного настроения у детей при проведении

физкультурного досуга спортивную площадку или помещение желательно

оформить.

С детьми младшей и средней группы разучиваем считалочки для выбора

водящего – такие как: «Я куплю себе дуду, я на улицу пойду. Громче, дудочка

дуди, мы играем – ты води.»

«До-ре-ми-фа-соль-ля-си! Едет кошка на такси. А котята прицепились – и

бесплатно прокатились.»

В старшей группе: «Ходим, ходим по лужку, собираем по цветку. Красный,

белый, синий цвет…Замечательный букет! Кто же, кто же, кто готов получить

букет цветов? И не ты, и не ты – вот кому мои цветы!»

Упражнения с рифмованными строчками желательно использовать в

каждом удобном случае: на утренней гимнастике, прогулке и в свободное от

занятий время. Приведу несколько примеров рифмованных строчек:

1.

«Ракета» - А сейчас мы с вами, дети, улетаем на ракете. На носки

поднимись, а потом руки вниз. Раз, два, три, четыре – вот летит ракета

ввысь. 1-2 – стойка на носках, руки вверх, ладони образуют «купол

ракеты» 3-4 - о.с.

2.

«Самолет» - Руки в стороны – в полет направляем самолет. Правое

крыло вперед, левое крыло вперед. Раз, два, три, четыре – полетел наш

самолет. И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны. 1-поворот вправо, 2-

и.п. 3-4 тоже влево.

3.

«Мельница»

-

Наклоняемся

вперед,

руки

в

стороны.

Ветер

дует,

завывает, нашу мельницу вращает. Раз, два, три, четыре – завертелась,

закружилась. И.п. – наклон вперед, руки в стороны, стойка ноги врозь.

1 – правой рукой коснуться пола, левая рука назад в сторону. 2 – смена

положения рук.

4.

«Насос» - А теперь насос включаем, воду из реки качаем. Влево – раз,

вправо – два. Потекла ручьем вода. Раз, два, три, четыре (3р). Хорошо

мы потрудились. И.п. – стойка ноги врозь. 1-наклон влево, правая рука

скользит вверх вдоль туловища. 2-и.п. 3-наклон вправо, движение вверх

левой рукой. 4-и.п.

5.

«Помощники» - Дружно помогаем маме, мы белье полощем сами. Раз,

два,

три,

четыре

–

потянулись,

наклонились(3р).

Хорошо

мы

потрудились. 1-2-стойка на носках, руки вверх (потянулись) 3-4 наклон

вперед, покачивание руками вправо и влево (наклонились).

6.

«Веселые прыжки» - Раз, два – стоит ракета (руки вверх) Три, четыре –

самолет (руки в стороны) Раз, два – хлопок в ладоши, а потом на

каждый счет. Раз, два, три, четыре – руки выше, плечи шире. Раз, два,

три,

четыре

(3р)

и

на

месте

походили.

При

ходьбе

на

месте

произносятся слова: «Как солдаты на параде, мы шагаем ряд за рядом.

Левой – раз, левой – раз посмотрите все на нас.»

Рифмованные строчки можно вставлять в физкультурные досуги. Их могут

произносить не только взрослые, но и дети.

Физкультурные

досуги

способствуют

воспитанию

чувства

коллективизма,

товарищества,

дружбы,

взаимопомощи,

развивают

выдержку,

внимание,

целеустремленность,

смелость,

упорство,

дисциплинированность

и

организованность.