Нужно поддержать крепость тела,

чтобы сохранить крепость духа

В.Гюго.

Быть здоровым – это естественное стремление человека. Здоровый и духовно

развитый человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает

удовлетворение от своей работы и стремится к совершенствованию.

Здоровье по определению ВОЗ - это состояние полного, физического,

душевного, социального благополучия, а не только отсутствие болезней и

физических недостатков.

Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнения положение о том, что

формирование здоровья – не только и не столько задача медицинских

работников, сколько психолого-педагогическая проблема. Стало очевидно,

что без формирования у людей потребности в сохранении и укреплении

своего здоровья, задачу не решить.

^ Физическое здоровье - это показатели роста, веса, окружности грудной

клетки ребенка, его осанка, телосложение, состояние двигательной

активности, моторики и координации, чувство аппетита, отсутствие болезней

и физических дефектов.

^ Психическое здоровье включает в себя эмоциональный комфорт,

уравновешенность психики ребенка, умственная работоспособность,

развитие психических процессов, уровень зрелости процессов возбуждения и

торможения и т. п.

^ Физическое здоровье и психическое состояние ребенка взаимосвязаны

и взаимообусловлены. Ощущение своего физического здоровья и своих

физических возможностей, телесного благополучия способствуют

устойчивому чувству комфорта. Известно, что на любое событие душа и тело

отзываются вместе. Психическое напряжение вызывает мышечный тонус и,

наоборот, мышечное напряжение приводит к эмоциональному всплеску. А

расслабление мышц вызывает снижение эмоционального напряжения и

приводит к успокоению, восстановлению учащенного дыхания. Это

обратное влияние используется для регуляции психического состояния.

Известно, что одной из проблем физического развития ребёнка в последнее

время стала гиподинамия, проявляющаяся уже в раннем детстве. Основной

её показатель – уменьшение спонтанных движений тела, которые, как

известно, напрямую связаны с умственным развитием ребёнка. Такой подход

базируется на положении И.М. Сеченова о том, что все акты сознательной и

бессознательной психической жизни человека по своей структуре и динамике

рефлекторны. Любое движение согласовано с чувствованием, которое

выполняет в организме сигнальную функцию. «Мышечное чувство»,

благодаря которому осуществляются активные действия индивида, помогает

ему воспроизводить такие мыслительные операции, как анализ, синтез,

сравнение и другие. С точки зрения В.В. Клименко: «Координация движений

– есть зеркало умственных процессов».

Вопросы охраны здоровья детей, формирование культуры здоровья и

мотивации здорового образа жизни являются одним из важнейших

направлений деятельности нашего дошкольного учреждения.

В МАДОУ соблюдаются правила по охране труда, и обеспечивается

безопасность жизнедеятельности воспитанников. Своевременно проводятся

инструктажи, разработаны инструкции и правила по охране труда и технике

безопасности. В детском саду соблюдаются нормы СанПина - это питьевой,

световой, тепловой и режим проветривания.

В дошкольном учреждении организовано 3-х разовое, разработанное на

основе физиологических потребностей в пищевых веществах и норм

питания. В меню представлены разнообразные блюда, исключены их

повторы. Дети получают соки. В ежедневный рацион питания включены

основные продукты, овощи и фрукты.

Таким образом, детям обеспечено полноценное, сбалансированное питание.

Медицинское обслуживание детей обеспечивает медсестра. При поступлении

ребёнка в детский сад медсестра, заведующий и воспитатели проводят

индивидуальные беседы с родителями, в которых выясняются условия

жизни, режима, питания, состояние здоровья ребёнка для своевременного

выявления особенностей развития. На основании полученной информации и

в соответствии с данными медицинских карт детей инструктор по

физической культуре составляет паспорта здоровья на каждого ребёнка, а

воспитатель заполняет листы адаптации, где прописываются состояние

здоровья, индивидуальные особенности, группа здоровья каждого ребёнка. В

адаптационный период, по мере необходимости, устанавливаются щадящий

режим дня, закаливания; неполный день пребывания в ДОУ, согласованный с

родителями; даются рекомендации педагогам и родителям, индивидуальные

для каждого ребёнка.

Ежемесячно проводится анализ посещаемости и заболеваемости детей,

устанавливаются причины заболеваемости и меры по их устранению.

В МАДОУ созданы необходимые условия для медицинского и социально-

психологического обеспечения воспитательно-образовательного процесса:



физкультурный зал;



футбольное поле и спортивная площадка с необходимым выносным

оборудованием для спортивных игр;



медицинский кабинет;



физкультурные уголки в группах;



музыкальный зал;



в этом учебном году создан кабинет логопеда.

В течение года в детском саду педагогами проводятся различные виды

физкультурной работы: физкультминутки, гимнастика (утренняя и после

дневного сна, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика); дни

здоровья, физкультурные праздники, досуги, соревнования. Во всех

возрастных группах создана среда для активизации двигательной

деятельности дошкольников в течение дня - спортивный уголок. На

физкультурных занятиях осуществляется индивидуально-

дифференцированный подход к детям: при определении нагрузок

учитывается уровень физической подготовленности и здоровья, возрастные

особенности. В каждой возрастной группе имеются «листы здоровья», в

которых отражаются особенности физического здоровья (группа здоровья,

физкультурная группа, антропометрические данные). Особое внимание

уделяется двигательной активности детей. Помимо организованных видов

занятий по физической культуре в режиме дня дошкольников значительное

место отведено самостоятельной двигательной деятельности и прогулке.

В детском саду к работе с воспитанниками привлекаются:



учитель-логопед (платная услуга);



музыкальный руководитель;



инструктор по физической культуре;



медсестра;



воспитатели;



тренер по футболу для старших дошкольников;



хореограф танцевального кружка (услуга платная);



старший воспитатель.

Оценка состояния здоровья детей проводится на основании текущих

наблюдений и по итогам профилактических осмотров.

В течение года в МАДОУ осуществляется:



гибкий режим дня в адаптационный период;



ежедневная утренняя гимнастика, физкультурные занятия, подвижные

игры, физкультурные досуги;



прогулка на свежем воздухе;



дыхательная гимнастика;



закаливающие процедуры (профилактика плоскостопия, воздушное

закаливание, сон без маечек, пребывание детей в детском саду в

облегченной одежде);

^ Психологическая защищенность ребенка - условие психического и

физического здоровья ребенка. Под словосочетанием “психологический

комфорт, психологическая защищенность” в науке понимается сложное

образование, содержащее такие компоненты, как



-эмоциональное благополучие (преобладание в процессе

жизнедеятельности позитивных эмоций),



-позитивная Я-концепция (положительноесамовосприятие,

самоотношение, самооценка),



-благополучие и успешность в сфере общения и взаимоотношений

(приятие ребенка родителями, сверстниками и педагогами),



-успешность в сфере деятельности.

В дошкольном детстве, на наш взгляд, именно эта составляющая определяет

качество образования в целом. Так как именно “ благополучный” ребенок

будет оптимально усваивать знания, развиваться в деятельности, строить

общение со сверстниками и взрослыми. В психолого-педагогической науке

имеется множество данных о том, как психологический комфорт,

защищенность или дискомфорт ребенка сказывается на интеллектуальном,

эмоциональном, коммуникативном развитии детей.

К условиям, необходимым для психологического комфорта ребенка в

детском саду относятся:



-личностно-ориентированный подход к дошкольникам, который

подразумевает индивидуализацию и дифференциацию воспитательного

и образовательного процессов, ориентацию педагога на интересы

развития ребенка;



-открытость дошкольного учреждения для родителей и других

членов семьи дошкольника, сотрудничество руководителей и

специалистов детского сада с семьей;



-активное развитие всех видов деятельности ребенка посредством

различных приемов и методов обучения при особом внимании к

специфическому виду деятельности – игре;



-развитие навыков общения детей для оптимизации их взаимодействия

со сверстниками и взрослыми;



-широкое использование средств искусства (музыки, литературы,

живописи);



-активная деятельность узких специалистов.

Существует ряд факторов, оказывающих влияние на некомфортное

пребывание ребенка в детском саду, например:

1. Физические:



Неблагоприятные погодные условия.



Недооценка значения закаливания, сокращение пребывания ребенка на

свежем воздухе.



Нерациональность и скудность питания, его однообразие и плохая

организация.



Несоблюдение гигиенических требований к содержанию помещений и,

в первую очередь, отсутствие режима проветривания.



Враждебность окружающей ребенка среды, когда ему ограничен

доступ к игрушкам, не продумано цветовое и световое оформление

пространства; отсутствуют необходимые условия для реализации

естественной потребности в движении; действуют необоснованные

запреты, вызванные «псевдозаботой» о безопасности ребенка.

2. Социальные:



Манипулирование детьми, наносящее серьезный ущерб позитивному

развитию личности. Это проявляется в том, что взрослые стремятся все

сделать за ребенка, тем самым лишая его самостоятельности и

инициативы, как в принятии решений, так и в поступках.



Межличностные отношения детей с другими детьми. Часто детское

сообщество отвергает кого-то из сверстников, а воспитатели долгое

время этого не замечают или не находят достаточно эффективных

средств, для устранения такого явления. В результате у отвергаемых

детей появляется чувство дезориентации в микросоциуме, каковым

является для ребенка дошкольное учреждение. Кроме того, в детском

коллективе уже в раннем возрасте могут проявляться грубость и

жестокость, на которую также нет должной реакции педагогов!



Интеллектуально-физические и психоэмоциональные перегрузки из-за

нерационально построенного режима жизнедеятельности детей.

Однообразие будней.



Неправильная организация общения. Преобладание авторитарного

стиля, отсутствие заинтересованности ребенком со стороны взрослых.



Отсутствие понятных ребенку правил, регулирующих его поведение в

детском обществе.

В дошкольных учреждениях с проблемой сохранения физического и

психического здоровья впервые мы сталкиваемся, когда ребенок приходит в

детский сад. Ведь главная наша цель - вырастить здоровых, всесторонне и

гармонично развитых детей, адаптированных к жизни в современном

обществе. Появляются первые трудности, возникает целый ряд вопросов, как

у семьи, так и у ДОУ. Можно ли избежать неприятных переживаний? Как

помочь семье справиться с новой ситуацией? За что несёт ответственность

коллектив детского сада, а за что отвечают сами родители?

Практика показывает, что привыкание малыша к новым для него условиям

дошкольного учреждения в основном зависит от того, как взрослые в семье

смогли подготовить своего ребёнка к этому ответственному периоду в его

жизни.

Определяя степень адаптации детей, мы учитываем показатели и

физического (аппетит, сон), и психического здоровья (эмоциональное

состояние, социальные контакты с детьми и взрослыми, познавательная и

игровая активность, реакция на изменение привычной ситуации).

Все вышесказанное дает возможность говорить о положительном влиянии

проводимой нами работы по успешной адаптации детей раннего возраста на

сохранение физического и психического здоровья малышей.

Здоровье ребенка в любом возрасте это самая большая драгоценность, а

значит, ради него не стоит жалеть ничего, начиная от времени и заканчивая

родительской заботой и силами. Сегодня в сформированном обществе

детское здоровье воспринимается как что-то социально значимое, а потому

на основе общественной проблемы оно охватывает целую группу

психологических, физических, социальных, физкультурно-оздоровительных

и медико-биологических наук.

Воспитание дошкольника, каким бы образом оно не происходило, до

последней капли должно быть пронизано заботой о физическом здоровье

ребенка, а также о его психологическом благополучии. Особое значение в

решении многих проблем с формированием здоровья дошкольников

придается гигиеническому обучению и воспитанию, которое в свою очередь

направлено на пропаганду здорового и активного образа жизни. Зачастую

одной из главных причин снижения положительных показаний здоровья у

дошкольников является потеря естественного стремления к движению,

которая подарена всем нам от природы. Ведь именно благодаря этому

организм ребенка все время растет и развивается. Как показывают

медицинские исследования, ребенок в возрасте 4-6 лет может всего лишь 4-5

минут пребывать в правильной статистической позе, необходимой для

проведения учебного процесса. Возникает такая проблема из-за того, что у

ребенка слабо развиты мышцы тела. Укрепление здоровья дошкольников

должно быть основано на целом комплексе специальной организации

учебного процесса еще в детских садах.

Такой процесс, как правило, включает в себя соблюдение гигиенических и

возрастных регламентов нагрузки, сочетание тех предметов, которые

требуют повышенной познавательной активности и носят статистический

характер, и предметами, относящимися к динамическим занятиям, например,

плавание или физкультура.

Не менее важным остается и психическое здоровье дошкольников, ведь в

возрасте 4-6 лет психика ребенка отличается легкой истощаемостью и

повышенной ранимостью, а потому некоторые воздействия окружающего

мира могут оказаться для него непосильными. Родители должны уметь

определять границы психоэмоциональных возможностей своего ребенка и не

допускать воздействия на его психику тех раздражителей, которые могут

вызвать у дошкольника срыв нервной деятельности и привести к различным

нервным заболеваниям.

В заключении хочется вернуться к началу своего выступления – к

Всемирному Дню Ребёнка и сказать: Забота о здоровье и всестороннем

воспитании детей, педагогами дошкольных образовательных

учреждений совместно с семьёй это и есть стремление сделать

счастливым детство каждого ребёнка.