Цель: Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому

образу жизни.

Задачи:



Продолжать формировать представления о том, какая пища полезна.



Расширять представления детей о рациональном питании (Объем пищи,

разнообразие в питании)



Формировать представление детей о фруктах и овощах, богатыми

витаминами А, В, С.



Уточнить условия правильного питания.



Обеспечить соблюдение детьми правил питания.



Воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

Интеграция образовательных областей:



«Социально-коммуникативное развитие» - становление ценностей

здорового образа жизни.



«Познавательное развитие» - решение простых арифметических задач,

развитие обоняния.



«Речевое развитие» - понимание на слух стихов, развитие грамматически

правильной речи.



«Художественно-эстетическое развитие» - развитие эмоциональных

чувств при восприятии художественного слова.



«Физическое развитие» - овладение нормами и правилами здорового

образа жизни.

Предшествующая работа: беседы, рассматривание иллюстраций продуктов

здоровой пищи, дидактические игры.

Ход

Воспитатель: Ребята, посмотрите, сколько гостей сегодня к нам пришло! Давайте

с ними поздороваемся. Давайте скажем: «Здравствуйте, мы рады вас видеть!»

Здравствуйте - это не только слово, а пожелание здоровья!

Я тоже рада видеть вас и гостей и желаю вам всем здоровья!

А что такое здоровье? Что значит быть здоровым? (Ответы детей)

(Не болеть, быть всегда в хорошем настроении). Кто из вас хочет быть здоровым?

Мы с вами, ребята, уже нашли некоторые секреты здоровья. Вы вспомните их,

если отгадаете загадки:

Этот распорядок дня

Был написан для меня.

Никуда не опоздаю,

Ведь его я соблюдаю.

(Режим дня)

Чтобы быть здоровым с детства

И уж взрослым не хворать.

Нужно каждым утром ранним

Упражнения прописать.

Нужно встать, присесть, нагнуться,

Вновь нагнуться, подтянуться.

Пробежаться вокруг дома.

Это всем для вас знакомо?

Будет все у вас в порядке,

Если вспомнить о ….!

(Зарядке)

Чтобы носом не сопеть,

И не кашлять сильно,

Обливаться каждый день,

Лей весьма обильно.

(Вода)

Ты весь мир обогреваешь

И усталости не знаешь,

Улыбаешься в оконце,

А зовут тебя все …

(Солнце)

Мы его не замечаем,

Мы о нем не говорим.

Просто мы его вдыхаем -

Он ведь нам необходим …

(Воздух)

Болеть мне некогда друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И я собою очень горд,

Что дарит мне здоровье …

(Спорт)

Воспитатель: Сегодняшняя тема нашего разговора для вас не новая, но очень

интересная. Послушайте стихотворение.

Самолет стоит на заправке (слайд 1)

Он просит скорее добавки.

Без керосина не взлетит.

Заправился - маршрут открыт!

На все газы жмет грузовик (слайд 2)

Стоять без дела не привык.

Слегка повизгивают шины,

В нем полный бак бензина

И поезда и электрички (слайд 3)

Заправляют по привычке.

С проводов берут питание

«Мы готовы, до свидания!»

Ну, а как же человек, (слайд 4)

Без заправки целый век?

Чем человека заправляют,

Как на работу отправляют?

Чтобы делом заниматься,

Должны мы правильно питаться.

Прошу у всех внимания -

Говорим мы о питании!

Как вы думаете, зачем человеку пища? (Пища нужна человеку для поддержания

здоровья и работоспособности). У каждого из вас есть любимые блюда. Назовите

их. Почему вы из любите (Дети: потому что они вкусные). Вся ли еда - здоровая

еда? Что значит здоровая еда? (Та еда, которая приносит пользу).

В продуктах питания содержится много белков, жиров, углеводов, витаминов,

минеральных веществ. Культура еды, правила еды закладываются еще в детстве.

И о здоровье взрослого человека можно судить по тому, как он питается в детстве.