Кинезиология для детей

Кинезиология изучает развитие мозга с помощью специальных движений. Она основана

на улучшении связи и взаимодействия полушарий мозга, что ведёт к повышению

гармонии всего организма в целом. Этой наукой интересовались и даже проводили

консультации и презентации такие великие учёные, как Гиппократ и Аристотель.

Однако истинным основателем науки считается Асклепиад, живший более двух тысяч лет

назад в Древней Греции.

Взаимодействие полушарий требуется для успешной работы мозга ребёнка. Полушария

соединяет мозолистое тело. Оно состоит из примерно двухсот миллионов сплетённых

воедино нервных волокон. Созревание мозолистого тела начинается у детей

в дошкольном возрасте и продолжается примерно до 7-9 лет, в зависимости

от индивидуальных особенностей ребёнка. Дисбаланс функционирования мозолистого

тела ведет к ухудшению памяти, концентрации внимания и других проблем в развитии

ребёнка.

Делать такую гимнастику можно даже с малышами. Например:

- Рисуем ножками и ручками малыша в воздухе восьмёрки.

- Одновременно направляем левую кисть руки малыша вверх, а правую вниз. И

наоборот.

- Отводим левую руку ребёнка влево, а правую ногу вправо. И наоборот.

Упражнения нужно выполнять плавно, не резко.

А следующий комплекс кинезиологических упражнений подойдёт для детей от 3 лет.

Его лучше всего выполнять курсами по 6-8 недель по 15-20 минут. Но необязательно

выполнять все упражнения в первый же день занятий. Для начала можно разучить с

детьми 1-2 упражнения.

1. Ухо-нос. Хлопок в ладоши перед собой. Одновременно правая рука берётся за кончик

носа, а левая рука - за правое ухо. Хлопок в ладоши перед собой. Повторяем действия, но

меняем руки - левая рука берётся за кончик носа, а правая рука - за левое ухо.

2. Змейка. Руки скрещены в замок перед грудью. Выворачиваем руки от себя и к себе.

3. Колечки. Соединяем попеременно с большим пальцем другие пальцы на обеих руках

одновременно.

4. Кулак-ребро-ладонь. Руки лежат на столе перед собой. Поочередно сменяются

положения рук - кулак, ребро, ладонь. Сначала ребёнок выполняет упражнение одной

рукой, затем другой, потом одновременно двумя.

5. Бесконечность. Ребёнок рисует в воздухе знак бесконечности двумя руками

одновременно.

6. Лягушка. Руки лежат на столе перед собой. Одна рука зажата в кулак, другая - лежит

ладонью на столе. Попеременно меняем положения обеих рук.

7. Падишах. Во время стихотворения хлопаем себя по коленям. На словах "Ох"

скрещиваем руки на груди. На словах "Ах" - кладём на колени.

На Алтайских горах, Ох-Ах.

Жил великий падишах, Ох-Ах.

Захотелось падишаху, Оху-Аху

Съесть большую черепаху, Оху-Аху.

Но большая черепаха, Оха-Аха,

Укусила падишаха, Оха-Аха.

И с тех пор падишах, Ох-Ах,

Ненавидит черепах, Ох-Ах!