Занятия хореографией как средство сохранения и укрепления здоровья детей

Статья

посвящена

выявлению

возможностей

хореографии

как

предмета

дополнительного образования детей в сохранении здоровья воспитанников. В основном

хореографы тестируют детей при приеме в коллектив и исследуют только их

физиологические способности,

упуская возможность систематически

изучать и

учитывать в работе психологические особенности и эмоциональные потребности

каждого ребенка, что является важным фактором здоровья.

В МАУДО ОЦЭВ города Одинцово на учебных занятиях студии современного танца

«Аzарт»

активно

применяются

здоровьесберегающие

технологии:

определенные

комплексы упражнений для коррекции осанки, для развития различных групп мышц, для

улучшения

гибкости;

педагогическое

тестирование.

По

итогам

составления

диагностических карт воспитанников, занимающихся хореографией можно сделать вывод

о том, что в коллективе улучшился психологический микроклимат, дети стали осваивать

опыт социальной и культурной жизни в соответствии со своими индивидуальными

способностями и возможностями, у них формируются представления о культуре

здорового образа жизни.

Занятия хореографией не нацелены на то, чтобы дети в дальнейшем стали

профессиональными танцорами.

Главными задачами считается развитие у детей

музыкально-пластических способностей, соединение внутреннего состояния с внешним

физическим действием. В ходе исследования в целях выявления и анализа влияние

хореографии на общее развитие ребенка были разработаны критерии диагностики:

общефизического и двигательного развития, развития коммуникативных навыков,

психомоторного развития, развития моторной, слуховой и образной памяти, развития

зрительной

памяти,

развития

творческого

потенциала

личности,

эмоционального

развития, здоровья.

На основании критериев общефизического и двигательного развития по результатам

контрольных уроков и анализа тестов можно сделать вывод, что воспитанники имеют

навык

сохранения

правильной

осанки

во

время

исполнения

движений;

умеют

координировать работу головы, корпуса, рук и ног; увеличилась гибкость позвоночника,

подвижность суставов, эластичность связок и мышц; значительно улучшились темпо-

силовые показатели всех детей; воспитанники знают основы правильного дыхания при

движении; освоили хореографическую нумерацию точек класса, знают основные

направления движения, умеют использовать пространство класса относительно зрителя;

сохраняют высокий уровень двигательной активности на протяжении всего урока.

На основании критериев музыкально-ритмического (слух, ритм) и эмоционального

(пластическая передача характера и настроения музыки, положительное влияние уроков

на эмоциональное состояние учащихся) развития мы можем сделать вывод, что

воспитанники: знают, что любое танцевальное движение исполняется в строгом

соответствии с темпом, ритмом и характером музыки; могут определить размер

незнакомого музыкального произведения и передать хлопками его ритмический рисунок;

умеют распознать и передать движением характер музыки (грустный, веселый,

торжественный и т.д.); получают удовольствие от занятий танцем.

Таким образом, у хореографа есть возможность следить за физическим и

психологическим здоровьем его воспитанников, находить индивидуальные подходы в

обучении. Оценивать рациональность методов и форм своей работы с детьми при

обучении

хореографии.

Возможность

индивидуального

подбора

упражнений

для

преодоления физических недостатков, связанных с нарушением опорно-двигательного

аппарат. В результате проведенного исследования нами были сделаны выводы, что уроки

хореографии оказывают значительное влияние на развитие памяти (моторная, слуховая и

образная), мышления, внимания, ритмической и мышечной координации, воспитанности,

самоорганизации, самоконтроля, эстетического вкуса и физической силы. Занятия

хореографией способствуют укреплению здоровья, снижению гиподинамии, снятию

перегрузок, развитию креативности, эмоциональности, воспитывают настойчивость, силу

воли, коллективизм и художественный вкус; особое место в физическом развитии

ребенка, коррекции и формировании правильной осанки отводится упражнениям

классического тренажа.

Хореография – предмет, обучающий детей свободному владению своим телом через

работу всех мышц. Постигается это систематическими упражнениями, повторяющимися

регулярно в течение всего учебного процесса. Постепенно через умение управлять своими

мышцами начинает вырабатываться навык раскрытия эмоционального внутреннего

состояния ребенка. Использование на уроках танцевальных композиций, в которых

радостное, веселое соседствует с лирически спокойным, вырабатывает у детей навык

эмоционального регулирования своего состояния, как в момент самого занятия, так и вне

его. Тестирование воспитанников с целью определения их личности физиологических

особенностей помогает педагогу-хореографу грамотно найти подход к каждому ребенку, а

заполнение диагностических карт систематизирует и фиксирует полученные данные для

своевременной оценки и коррекции состояния воспитанников.

Вахнина О.Н., 2020