Методическая разработка

«Дня Здоровья»

ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ “ДНЯ ЗДОРОВЬЯ»

для учащихся начальных классов

Ведущий:

- На площадку по порядку

Становись скорее в ряд!

На зарядку, на зарядку

Приглашаем всех ребят!

С ребятами проводится утренняя зарядка “Делай как я”

Утренняя зарядка “Делай как Я”.

Упражнения утреней зарядки (упр. повторяются за учителем).

1. Ходьба на месте.

2. И.п. о. с., правая рука вверх.

1-2 рывки руками назад.

3- левая рука вверх

4-5 рывки руками назад

6- и.п.

3. И.п. о.с.

1-4 разноименные круговые движения руками.

4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой.

О.с. То же, что 1 И . п.

5. И.п. о.с.

1 - Мах правой, хлопок под ногой

2 - Мах левой, хлопок под ногой.

3 - То же что 1

4 - То же что 2

6. И.п. о.с., руки на колени.

1-4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях

5-8 то же что 1-4

7. И. п. о.с.

1-4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо

5- хлопок над головой.

6-7 то же что 1-4 только влево.

8 приседание, руки вперед.

8. Бег на месте с различными движениями рук.

9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен

10. Упражнение на восстановление дыхания.

11. Игра на внимание “Капитаны”. Учащиеся должны выполнять упражнения,

которые учитель выполняет с командой “Капитаны”. Побеждает класс,

учащиеся которого допустят меньше ошибок. Игра проводится без

музыкального сопровождения.

12. В конце зарядки все учащиеся громко говорят: “Молодцы” (З р.) и правой

рукой гладят себя по голове. Это говорит о том, что ребята отлично выполнили

зарядку.

Дети:

Что такое физкультура?

Тренировка и игра.

Что такое физкультура?

"Физ" и "куль" и "ту" и "ра".

Руки вверх, руки вниз.

Это "физ".

Крутим шею словно руль.

Это "куль".

Ловко прыгай в высоту.

Это "ту".

Бегай полчаса с утра.

Это "ра".

Занимаясь этим делом, будешь сильным, ловким, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот что значит физкультура!

Ребята стоя выполняют движения разминки и хором произносят текст.

Ведущий:

Чтобы стать здоровым, ловким,

Всем нужны нам тренировки.

Зарядка эта нелегка:

Пишусь всегда через два “к”

И мяч, и шайбу клюшкой бей

И называюсь я …(хоккей)

Не обижен, а надут

Его по полю ведут,

А ударят – пинанём

Не угнаться за…(мячом)

В чистом поле у берёзки

На снегу видны полоски.

Подошла лиса поближе,

Здесь бежали чьи –то …(лыжи)

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса

По дороге едут ноги

И бегут два колеса

У загадки есть ответ

Это мой…(велосипед)

Силачом я стать хочу,

Прихожу я к силачу:

“Расскажите вот о чём,

Как вы стали силачом?”

Улыбнётся он в ответ:

“Очень просто, много лет

Ежедневно встав с постели,

Поднимаю я…(гантели)”

“Веселые старты” для учащихся 1-4 классов:

1. “Беговая эстафета”. Участник с кубиком бежит змейкой (между колпачками)

до стойки и обратно, передает кубик другому участнику.

2.“Собери картошку”. Участник с ведром бежит до обруча, а до обруча должен

пролезть под барьером. Высыпает из ведра картошку (кубики) и бежит, обратно

пролезая под барьером. Другой участник делает то же самое, но только

собирает картошку ведро.

3.“Планета земля” Участники по верху передают большой мяч (“Планета

земля”) назад. Последний участник берет мяч и встает первым и начинает

передавать мяч назад.

4.“Бег в одном валенке”. Участник на одну ногу надевает валенок и бежит в

нем до стойки и обратно.

5.“Мяч под ногами”. Участники большой мяч передаю под ногами назад.

Последний берет мяч встает первым и делает то же самое.

1-9 № этапов. Участник (1 этап) стартует, добегает до 2 этапа передает эстафету

и остается на месте. Участник (2 этап) приняв эстафету добегает до 3 этапа и

т.д. Эстафета считается, закончена, как только участники окажутся на своих

этапах.

Методическая разработка

торжественной линейки

«День Здоровья»

Не так давно, а точнее 1 сентября на линейке мы встречались с вами

здесь, чтобы торжественно отпраздновать начало нового учебного года!

Сегодня же, у нас вновь праздник! Праздник спорта, праздник здоровья,

молодости, надежды! Ребята, в преддверии большого спортивного праздника,

который пройдет во всех городах нашей страны в сентябре-месяце: “Кросс

наций-2023” мы проводим свой школьный тур этого спортивного праздника -

День здоровья!

Итак, внимание!

Школа: равняйсь, смирно. Равнение на флаг! В честь дня здоровья право

поднять флаг Российской Федерации предоставляется ученице 10 класса-

Надршиной К.К..

Звучит гимн России.

Школа! Внимание! Торжественная линейка, посвящённая Дню Здоровья,

объявляется открытой!

Слово для приветствия предоставляется директору школы Сатлыковой А.Ф..

Что такое спорт? Пьер де Кубертен - выдающийся общественный деятель,

который является почетным президентом Международного олимпийского

комитета, говорил так: “Спорт - это наслаждение, именно он способствует

развитию гармонии разума и силы, помогает выработать благородство. Каждый

в спорте черпает что-то свое. Для одних это яркое зрелище, для других -

средство общения, физического совершенствования и укрепления здоровья.

Третьи избирают спорт своей профессией, делом жизни. Но кем бы вы не стали,

в будущем, ребята, спорт должен оставаться вашим верным спутником в труде,

в учебе, в творческих дерзаниях”.

Таким спорт стал для ребят, занимающихся в секциях и кружках нашей школы.

Звучит музыкально – спортивная композиция “XXI век”

Приветствуем победителей районных, республиканских спортивных

конкурсов, смотров, соревнований! Мы приглашаем на эту сцену лучших

спортсменов 2022-2023 учебного года, которые награждались в стенах СДК д.

Мурадым на итоговом родительском собрании в конце прошлого учебного

года.

(Команды в спортивной форме выходят и исполняют музыкально-спортивную

композицию)

Ведущий

Желаю всем ребятам, быть здоровыми, спортивными, записывайтесь в

школьные секции, кружки, и тогда спорт поможет вам познать свои

возможности, добиться успехов!

Спорт - ты жизнь! И мы поем вместе гимн спорту!

Гимн спорту

(на мотив песни “Солнечный круг”)

Славный наш друг!

Верный наш друг!

Спорт помогает нам в жизни

С ним мы идем

Не устаем

Спорту мы славу поем.

Припев:

Пусть нам спорта мгновенья,

Дарят радость движения,

И душе вдохновение

Пусть всегда дарит спорт! В школе родной,

Дружной семьей

Вместе решаем проблемы,

Дружно живем,

Песни поем,

О спорте своем дорогом!

Припев:

Да здравствует спорт!

На этом торжественная линейка считается закрытой.

Сейчас наш праздник продолжится на спортивных площадках. Я желаю, чтобы

этот День здоровья стал стилем каждого вашего дня!