Напоминание

Восемь рецептов повышения самооценки


Автор: Кузина Ирина Анатольевна
Должность: Учитель
Учебное заведение: МАОУ СОШ №32
Населённый пункт: обл. Свердловская, г. Каменск-Уральский
Наименование материала: Рекомендации родителям
Тема: Восемь рецептов повышения самооценки
Раздел: среднее образование





Назад




Рекомендации родителям учащихся на родительском собрании:

Восемь рецептов повышения самооценки

Рецепт

Содержание

Пути выполнения

№ 1

Постарайтесь более позитивно относиться к жизни

- Используйте внутренний диалог с собой, состоящий только из позитивных

утверждений

- Если негативные мысли будут иметь место, постарайтесь тут же переключиться на

приятное

№ 2

Относитесь к людям так, как хотели бы, чтобы они

относились к Вам

- Выискивайте в каждом человеке не недостатки, а их позитивные качества

№ 3

Относитесь к себе с уважением

- Составьте список своих достоинств

- Убедите себя в этом, что Вы имеете таковые

№ 4

Попытайтесь избавиться от того, что Вам самим не

нравится в себе

- Чаще смотрите на себя в зеркало, пытаясь ответить на вопрос: стоит ли что-то

изменить в себе

- Если да – то не откладывайте

№ 5

Начинайте принимать решения самостоятельно

- Помните, что не существует правильных неправильных решений

- Любое принятое Вами решение Вы всегда можете оправдать и обосновать

№ 6

Постарайтесь окружить себя тем, что оказывает на

положительное влияние

- Приобретайте любимые книги, магнитофонные записи…

- Имейте и любите свои «слабости»

№ 7

Начинайте рисковать

- Принимайте на себя ответственность, пусть доля риска сначала может быть

невелика

№ 8

Обретите веру любую: в человека, в судьбу, в

обстоятельства…

- Помните, что вера в нечто более значительное, чем мы сами, может помочь нам в

решении трудных ситуаций

- Если Вы не можете повлиять на ход событий, «отойдите в сторону» и просто

подождите

Благоприятный психологический климат в семье способствует гармоничному развитию личности ребенка, повышению

его успеваемости и мотивации к обучению в школе.



В раздел образования