ОПАСНОСТЬ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ! НЕ ПОПАДИ В ЛОВУШКУ!

Практически у каждого из нас есть страницы хотя бы в одной социальной

сети.

Социальные

сети

предоставляют

огромное

количество

разных

возможностей: продажа товаров, общение с друзьями и незнакомцами, создание

группы по интересам, получение разного рода информации.

В социальных сетях можно делать одновременное несколько дел: слушать

аудиокниги, музыку, писать сообщение другу, смотреть самые разнообразные

видео, узнавать новое, укреплять старые знания, выплескивать свои хорошие или

плохие эмоции, находить старых друзей и знакомых, и еще много всего….

Социальная сеть это отличный инструмент маркетинга для владельцев бизнеса,

различных

торговых

марок.

Это

отличный

способ

«раскрутить»

только

начинающийся проект.

НО! Когда речь заходит о жизни обычных людей, здесь не все так круто и

красиво…

Бесконечные прокрутки страниц, желание наставить кучу «лайков» и

«дизлайков», комментировать все и вся, вступать в полемику с неизвестным

оппонентом, баннерная слепота… И это только малая часть…

Все же, какой вред несут в себе сети и как себя обезопасть.

Давайте попробуем в этой статье выявить ТОП-3 главных опасностей

социальных сетей.

1.

Попытка заменить живое общение виртуальным.

С помощью сетей можно за несколько секунд найти старого знакомого,

подружиться

с

кем-то

новым.

Это,

конечно,

огромный

прорыв

в

коммуникациях человечества.

Людям, которым сложно вести «живой»

диалог – это возможность развить навыки общения и социализироваться.

Но есть большой минус такого вида общения…

Такой формат может полностью поглотить человека и заменить собой

живую коммуникацию.

Люди, проводящие много времени именно в виртуальном общении

в

реальности становятся зажатыми, им достаточно сложно подбирать слова и

выражать мысли.

Чтобы не терять навыков живого общения, нужно ограничить онлайн

общение деловой перепиской и контактами с дорогими людьми, с которыми

нет возможности встретиться. С остальными – стараться как можно больше

встречаться и общаться живьём. Этот вид вреда сетей особенно опасен для

подростков.

2.

Зависимость от чужого мнения ожидание лайков, иллюзия

красивой жизни.

Благодаря социальным сетям у любого человека появилась возможность

представить себя так, как он хочет, чтобы его воспринимали люди.

«Отфотошопленные» фотографии, подобранные слова и выражения,

демонстрация социально одобряемых увлечений. Люди на многое идут,

чтобы в сети их образ был ярче реального…

За это они получают удовлетворения в виде лайков и бесконечных

комментариев.

Этим активно пользуются известные личности, бизнесмены и различные

бренды. Сети дают им неограниченные возможности для создания

определённого имиджа.

Но если создавать яркий образ в соцсети, чтобы скрыть «серость» своей

жизни, то со временем в этот образ можно поверить и в нем потеряться и

перестать жить в реальности: виртуальные друзья становятся важнее

настоящих, лайки и комментарии заменяют мнение близких и друзей.

3.

Пагубное влияние на самооценку

Некоторые люди выводят в сеть каждый свой шаг, все моменты своей

жизни, отмечая фотографиями, геолокациями, метками и записями

видеосюжетов всё, что они делают, а иногда даже и то, что думают…

Эксперты

называют

такие

случаи

«лайкоголизм»,

когда

человек

буквально живёт на оценку со стороны и буквально зависит от нее.

Психологи говорят о том, что сильное увлечение социальными сетями

убивает физическую и умственную активность, развивает неуверенность

в себе и пагубно сказывается на самооценке.

Чем чаще и дольше человек смотрит чужие аккаунты, тем хуже себя

чувствует... Здесь включается принцип сравнения: поиск у себя минусов

и недостатков, а это дорога как минимум к плохому настроению, а как

максимум – к сильной депрессии.

Помощью здесь может стать просмотр своего персонального аккаунта.

Это помогает повысить чувство собственного достоинства. Достижения,

описанные в ленте, придают энергии и мотивации на дальнейшие

действия.

Сегодня сложно представить жизнь современного челоека без социальных сетей.

Они прочно обосновались в жизни каждого. А то, что становится привычным, мы

начинаем считать безопасным. Однако это не так…

Слишком сильное и глубокое погружение в мир социальных сетей грозит

серьезными психологическими и социальными проблемами.

Поэтому очень важно знать «виртуальные» опасности и выполнять своеобразную

профилактику, чтобы себя обезопасить…

*Морозова Елена Олеговна (автор)

Санкт-Петербург, 2023 год.