Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Красносельский

детский сад» Арзамасского района

Проект для детей младшего дошкольного возраста

по физическому развитию

«Моя спортивная семья»

Выполнил: воспитатель первой

квалификационной категории МБДОУ

«Красносельский детский сад»

Карманова Е.Н.

с.Красное 2016 г.

Введение.

Специалисты отмечают, что в общей системе всестороннего и гармоничного развития

человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особое место. Так как

именно в этот период осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших

систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и

духовных способностей.

Младший

детский возраст, это время, когда через двигательную деятельность ребенок

познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность. Чем большим

количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития

ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его

развитие.

Поэтому,

если

данный

период

будет

упущен

в

плане

грамотного

физического

воспитания,

то

в

дальнейшем

наверстать

пробелы,

устранить

допущенные

ошибки

будет

чрезвычайно трудно.

Актуальность.

Проблема

физического

развития

детей

младшего

возраста

в

настоящее

время

особую

актуальность

приобретает

и

в

связи

с

тем,

что,

зачастую,

в

современных

семьях

приоритетными являются отношения между родителями, в то время как детско-родительские

отношения уходят на второй план. Результат: проявление интереса родителей к здоровью

ребёнка только в конкретной ситуации связанной со здоровьем ребенка (проявление какого-

либо заболевания, травма); нехватка, или полное отсутствие знаний, умений и навыков у

родителей

(законных

представителей)

в

проведении

физкультурных

досугов

с

детьми;

нежелание

применять

общую

оздоровительную

практику

в

домашних

условиях

в

целях

профилактики и коррекции при физическом становлении ребенка.

Проблема ухудшения здоровья подрастающего поколения в последние годы приобретает все

большую актуальность. Мы заметили, что дети нашей группы часто болеют простудными

заболеваниями,

также

есть

проблемы

связанные

с

опорно

–

двигательным

аппаратом

(плоскостопие).

Поэтому

искусству

сохранения

и

укрепления

здоровья, формирования

осознанной

потребности

в

здоровом

образе

жизни должно уделяться как можно больше внимания в

дошкольном возрасте. Кроме этого, именно в этом возрасте отмечается более тесная связь

ребенка с семьей, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребенка, но и

на членов его семьи.

Для разрешения указанных проблем нами был разработан проект по развитию физических

качеств детей младшего возраста.



Целевые ориентиры проекта:формировать у детей младшего возраста развитие

физических

качеств;

привлечь

и заинтересовать

родителей

в

целенаправленном

формировании потребности воспитанников в здоровом образе жизни через вовлечение их

в физкультурно-оздоровительный процесс.

Задачи:



выявление

механизмов

и

методов,

которые

организуют

старт

ребенка

к

гармоничному развитию, укреплению и повышению уровня здоровья;



укрепление физического здоровья детей, совершенствование двигательных навыков

детей;



развитие физических качеств – выносливость, быстрота, ловкость;



формирование у детей потребности быть здоровым;



повышение

психолого–педагогической

компетентности

родителей

в

области

здоровья малышей;



создание условий у детей и родителей для возникновения интереса к спорту и

совместной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Ожидаемый результат:



у детей появилось желание сохранять и укреплять своё здоровье;



положительный результат темпов прироста физических качеств;



снижение заболеваемости детей;



нормализация общей и мелкой моторики;



приобретение родителями (законными представителями) знаний, умений и навыков

в проведении физкультурных досугов с детьми;



повышение активности родителей в совместной работе по укреплению здоровья

детей;



общая

оздоровительная

практика

в

домашней

обстановке

для

профилактики

и

коррекции при физическом становлении ребенка.

Сроки реализации:с «19 декабря» по «23 декабря» 2016 года.

Тип проекта: краткосрочный, практико–ориентированный.

Участники проекта: дети, воспитатели, родители.

Возраст: дети 3– 4лет (младшая группа «Капелька»).

Этапы осуществления проекта.

I этап: погружение в проект.

Проблема

проекта: отсутствие

у

родителей

(законных

представителей)

достаточных

навыков в области оздоровления, физической культуры детей младшего возраста.

Причины

возникновения

проекта: одним

из

приоритетных

направлений

развития

детских садов является создание условий для физического развития и укрепления здоровья

дошкольников.

II этап: реализация.



Консультация

с

родителями

для

ознакомления

с

целями

проекта,

формирования

заинтересованности

через

совместную

(детско-родительскую)

деятельность

по

оформлению

семейного

коллажа

«Моя

спортивная

семья»

(Приложение №1); проведение игры-тренинга «Клубочек»: 88% родителей на

первое место поставили желание видеть своих детей здоровыми(Приложение

№2);



Индивидуальные консультации с родителями по оказанию информационной

помощи;



В течение всего проекта: подвижные игры (Приложение №3).



Анкетирование

родителей

по

теме:

«Физическая

культура

и

оздоровление»

(Приложение №4). Анализ полученных данных.



Повышение

профессиональной

компетентности

воспитателя

в

области

физического развития детей младшего возраста (Приложение №5).



Консультации

для

родителей:

«Физическое

развитие

детей

младшего

возраста»(Приложение №6).



Выставка по теме проекта коллаж «Моя спортивная семья».



Проведение

НОД для детей младшего возраста по физическому развитию «В

гости к солнышку» (Приложение №7).



Проведение

родительского

собрания

«Спортивная

семья

–

здоровая

семья»

(Приложение №8).



Отзывы родителей о проекте (Приложение №9).

III этап: подведение итогов проектной деятельности.

Проведенная

проектная

деятельность

по

физкультурно-оздоровительной

подготовке

детей младшего возраста поспособствовала достижению поставленных целей:



были

решены

многие

актуальные

проблемы

физического

воспитаниядетей

младшего возраста в детском саду;



наблюдается

повышение

педагогической

культуры

родителей

по вопросам

физического развития детей;осознаниеважности своей роли в сфере физического

развития детей.

Обмен позитивными впечатлениями и положительные отзывы родителей о проекте,

так же являются показателем его продуктивности (Приложение №9).

План мероприятий по реализации проекта.

Этапы

Формы работы с детьми и

родителями

Задачи

Время проведения

1

Подвижные игры, считалки,

физкультминутки,

динамические паузы,

заклички, дыхательная

гимнастика.

Беседы с детьми о здоровом

образе жизни.

Г. Зайцев «Твои первые уроки

здоровья»

Способствовать

всестороннему,

гармоничному

физическому и

умственному развитию.

Научить ребёнка

заботится о своём

здоровье.

ежедневно

2

Анкетирование

родителей

Консультация и памятки для

родителей «Оздоровление

детей», «Профилактика

плоскостопия».

Выявить участие

родителей в

оздоровлении детей в

семье.

Приобщение родителей

к формированию

Понедельник

19.12

интереса детей к

оздоровлению

собственного организма.

3

Спортивное развлечение на

улице «Сани мои, сани…»

Развивать знания детей

о зимних видах спорта,

их значимости для

здоровья.

Вторник 20.12

4

Выставка коллажей на

спортивную тематику

«Моя спортивная семья».

Показать значимость

спортивных игр и

развлечений для

физического развития

ребёнка.

Среда 21.12

5

Спортивное итоговое

развлечение с детьми

«В гости к солнышку»

Укрепление физического

и психического здоровья

детей.

Четверг 22.12

6

Проведение родительского

собрания «Спортивная семья

– здоровая семья»

Создать условия у детей

и родителей для

возникновения интереса

к спорту и совместной

физкультурно-

оздоровительной

деятельности.

Пятница 23.12

Литература:

1.

От рождения до школы. Основная общеобразовательная программа дошкольного

образования / под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. - М.:

Мозаика-Синтез, 2015.

2.

Банникова Л.П. «Программа оздоровления детей в ДОУ». Методическое пособие. М:

ТЦ «Сфера», 2008.

3.

Доскин. В. А., Голубева Л. Г. «Как сохранить и укрепить здоровье ребенка» М:

«Просвещение» , 2006.

4.

Зайцев Г. «Твои первые уроки здоровья», М: «Санкт – Петербург», 1995.

5.

Козырева

О.В.

«Оздоровительно-развивающие

игры

для

дошкольников»,

М.:

Просвещение, 2007.

6.

Кочетова Н.П. «Физическое воспитание и развитие детей раннего возраста», М.:

Просвещение, 2008.

7.

Муравьёв В.А., Назарова Н.Н. «Воспитание физических качеств детей дошк. и

школьн. возраста», М.: Айрис-пресс, 2004.

8.

6.Синкевич Е.А. «Физкультура для малышей», СПб.: Детство-Пресс, 2002.

9.

«Физкультурно-оздоровительная

работа

в

ДОУ»,

авт.-сост.

Моргунова

О.Н.,

Воронеж, 2007.

Приложение №1.

Приложение № 1

Памятка

для

оформления

семейного

коллажа

«

Моя

спортивная

семья

»

1. Работа выполняется на листе ватмана.

2.

Листу

ватмана

можно

придать

контурный

силуэт, например,

форму

мяча, гантелей,

символов

Сочинской олимпиады и т.д.

Вырезать

по

контуру

выбранного рисунка, затонировать.

3. Передать информацию о личности ребёнка (имя,

фото

ребёнка,

семьи),

его

(семьи)

спортивных

достижениях.

4. Вся информация оформляется в виде коллажа –

иллюстрируется

с

помощью

рисунков,

аппликаций,

вырезанных открыток, фотографий, снимков.

И помните, что все творческие идеи

приветствуются!

Удачи!

Приложение № 2

Игра

-

тренинг

для

родителей

«

Клубок

»

Цель:



установление дружелюбной атмосферы во время консультации;



формирование навыков сотрудничества между родителями, родителями и

воспитателем;

Задачи:



уточнить представления родителей о том, какими они хотят видеть своего ребёнка

(детей).

Материалы: клубок ниток.

Продолжительность занятия: 7-15 мин.

Участники тренинга: родители.

Ход тренинга

Воспитатель, держа в руках клубок, поясняет, что родителям, передавая друг другу

клубочек, необходимо продолжали фразу « Каким я хочу видеть своего ребенка…».

Приложение №3

План

–

сценарий

проекта

по

развитию

физических

качеств

детей

младшего

возраста

(3-4

года

)

в

детском

саду

1-й день

Подвижная игра «Прокати мяч»

Задачи: обучать простым играм с мячом; развивать внимание и быстроту реакции.

Описание игры: воспитатель усаживает детей в круг (диаметром 3—4 м) или полукруг.

Ребенок сидит на полу, раздвинув ноги в стороны. Воспитатель сидит в центре и катит мяч

по очереди каждому ребёнку, называя при этом его имя (или предлагает продолжить фразу:

солнце…..жёлтое,

дом…….высокий).

Ребенок

ловит

мяч,

а

потом

катит

его

назад

воспитателю.

Игру повторить 3-5 раз.

Физминутка.«По ровненькой дорожке».

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке(дети идут шагом)

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам, (прыгают на двух ногах)

По камешкам, по камешкам...

В яму — бух! (приседают на корточки)

2-й день

Подвижная игра «Найди свой домик»

Задачи. Учить

сочетать

ходьбу

с

другими

видами

движений.

Развивать

умение

ориентироваться в пространстве, согласовывать действие с другими детьми. Закреплять

знание цвета, формы, величины. Поддерживать самостоятельность, инициативу детей.

Материал. Круги или квадраты разной величины или цвета.

Содержание игры. Дети размещаются в своих домиках, которые могут в зависимости от

цели иметь разную величину, цвет или форму. Когда малыши будут хорошо ориентироваться

во всех свойствах предметов (величина, цвет, форма), можно объединить два свойства,

например форму и цвет или величину и цвет.

Ребята запоминают свои домики и по сигналу воспитателя выходят гулять на поляну. Они

выполняют самостоятельно по своему усмотрению разные движения (ходят, собирают цветы,

бегают, влезают на пеньки, бросают шишки в цель, перешагивают через ручейки). На сло ва

воспитателя: «Дождь!» — дети бегут в свои домики. Воспитатель вместе с детьми проверяет,

все ли заняли свои домики, помогает малышам найти свой домик, назвать фигуру, её цвет и

размер.

Вариант игры. Если

игра

проводится

на

участке,

домики

можно

обозначить

около

разных

деревьев.

Дети

запоминают

названия

деревьев,

учатся

ориентироваться

в

пространстве в условиях участка детского сада.

Физминутка.«Три медведя»

Три медведя шли домой (дети шагают на месте вперевалочку),

Папа был большой-большой (поднять руки над головой, потянуть вверх).

Мама с ним поменьше ростом (руки на уровне груди),

А сынок — малютка просто (присесть).

Очень маленький он был (присев качаться по-медвежьи),

С погремушками ходил(встать, руки перед грудью сжаты в кулаки).

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь (дети имитируют игру с погремушками).

3-й день

Подвижная игра «Воронята»

Задачи. Упражнять в беге; развивать внимание, умение подражать; учить действовать в

соответствии с текстом; вызывать чувство радости от совместных действий.

Материал. Шапочки или эмблемы с изображением воронят, игрушка-собачка, обручи.

Описание игры. Дети изображают воронят. Воспитатель показывает, где гнездышки

(круги (обручи), нарисованные на полу по количеству воронят), в которых живут воронята.

Вспоминает с детьми, как кричат воронята, как клюют зернышки. Затем воронята занимают

свои гнездышки, а воспитатель читает стихи:

Воронята крепко спят,

Все по гнездышкам сидят,

А проснутся на заре,

Будут каркать во дворе.

В соответствии с текстом воронята присаживаются на корточки, склоняют головку,

закрывают глазки. На последние слова текста они просыпаются и произносят: «Кар-кар-

кар!», затем летают по комнате, машут крыльями. Воспитатель сопровождает их действия

словами:

Полетели, полетели,

Воронята прилетели,

Кар-кар, кар-кар!

Вышла Таня на дорожку,

Воронятам сыплет крошки.

Все до крошки поклевали.

Тук-тук-тук, тук-тук-тук,

Клювами стучали.

Воронята-дети присаживаются на корточки и стучат пальчиками об пол, произнося:

«Тук-тук-тук!»

Воспитатель берет собачку и говорит:

Тузик по двору гулял,

Вороняток испугал:

«Ав-ав, ав-ав!»

Собачка догоняет воронят, а воронята улетают в свои гнездышки.

Физкультминутка.«По ровненькой дорожке».

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке(дети идут шагом)

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам, (прыгают на двух ногах)

По камешкам, по камешкам...

В яму — бух! (приседают на корточки)

4-й день

Подвижная игра «Зайчик в домике»

Задачи. Упражнять детей в прыжках; учить сильно отталкиваться от пола; побуждать

действовать по сигналу.

Описание игры. Обручи лежат на полу — это домики зайчиков. Зайчики прыгают по

комнате, бегают. По сигналу воспитателя«Серый волк!» бегут в свои домики. Затем игра

продолжается. Воспитатель хвалит детей: «Молодцы, зайчата! Все убежали от волка!»

Продолжительность: 4-5 мин.

Физминутка.«Пальчики»

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик лег в кровать.

Этот пальчик чуть вздремнул.

Этот пальчик уж уснул.

Этот крепко, крепко спит.

Тише, тише, не шумите!

Солнце красное взойдет,

Утро красное придет,

Будут птички щебетать,

Будут пальчики вставать.

Дети поочередно загибают одной рукой пальчики противоположной руки и держат их в

кулачке. На слова «будут пальчики вставать» дети поднимают руку вверх и распрямляют

пальчики

5-й день

Подвижная игра «Медведь и добрые зайчата»

Задачи. Обогащать

двигательный

опыт

детей

(прыжки,

бег).

Побуждать

к

активным

действиям. Вызывать чувство радости от совместных действий со взрослым и сверстниками.

Воспитывать доброжелательность.

Материал. Шапочки или нагрудные эмблемы с изображением зайчат (по количеству

играющих), медведя, скамейка, ширма, большие кубы.

Содержание игры. Дети изображают зайчат. Они прыгают, бегают под музыку или бубен.

Неожиданно

появляется

медведь.

Медведь

проходит

среди

зайчат

и

рычит.

Зайчата

и

воспитатель сочувственно спрашивают медведя:

«Мишка бурый, Мишка бурый, От чего такой ты хмурый?»

Мишка отвечает:

«Я медком не угостился, Вот на всех и рассердился!»

Зайчата просят его не сердиться, а поиграть с ними в прятки. Они обещают угостить

мишку медом. Зайчата прячутся по своему желанию за ширму, куб, скамейку, воспитатель

поощряет их. Мишка, после слов: «Раз, два, три, четыре, пять, я иду искать» — ходит по

группе, ищет зайчат. Зайчата могут перебегать с одного места на другое. После того как

мишка находит их, они угощают его медом. Медведь благодарит зайчат, и все вместе весело

танцуют.

Физминутка.

«

Один, два, три, четыре, пять».

Один, два, три, четыре, пять — топаем ногами,

Один, два, три, четыре, пять — хлопаем руками,

Один, два, три, четыре, пять — занимаемся опять.

А в лесу растёт черника,

Земляника, голубика.

Чтобы ягоду сорвать,

Надо глубже приседать (приседания).

Нагулялся я в лесу.

Корзинку с ягодой несу (ходьба на месте).

Приложение № 4

Анкета для родителей № 1

«

Физическая

культура

и

оздоровление

»

1. Какие из всех видов детской физической деятельности являются более важными?

2. Значимость основных движений?

3.

Способствуют

ли

занятия

физической

культурой

развитию

основных

движений

и

эмоциональной сферы детей?

4. Являются ли подвижные игры средством формирования основных движений детей?

5.

Необходимо

ли

развивать

эмоциональную

отзывчивость

детей

в

физической

деятельности?

6. В чём заключается освоение основных движений в физической культуре?

7.

Целесообразно

ли

привлекать

родителей

к

работе

по

формированию

основных

движений детей?

8. Используете ли вы подвижные игры дома?

Анкета для родителей № 2

«

Физическая

культура

и

оздоровление

»

1. Регулярно занимаетесь ли Вы спортом?

2. Есть в доме спортивный снаряд?

3. Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?

4. Соблюдает ли ребенок этот режим?

5. Делаете ли Вы с ребенком дома утреннюю гимнастику?

6. Регулярно или нерегулярно делаете Вы гимнастику?

7. Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед

едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)?

8. Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада?

9. Какие игры предпочитает Ваш ребенок после прихода из детского сада и в

выходные дни:

а) подвижные игры;

б) спортивные игры;

в) настольные игры

г) сюжетно - ролевые игры;

д) музыкально - ритмическая деятельность;

е) другие занятия.

Примечание:утверждение,

которое

Вы

считаете

верным,

обведите,

пожалуйста,«кружком».

Приложение № 5

Консультации для воспитателя:

«Физическое развитие детей младшего

возраста»

Консультация №1

«

Особенности

физического

развития

детей

четвёртого

года

жизни

»

В младшем возрасте ребенок не может развиваться правильно без достаточной физической

активности. Установлено, что у трёхлетних детей на активные движения приходится 60%

времени

бодрствования.

Постепенно,

по

мере

развития

движения

у

детей

приобретают

большую законченность, определенную целесообразность и целенаправленность.

Упражнения для детей 3-4 лет обязательно должны

соответствовать их возрастным и

функциональным возможностям:при организации физического воспитания детей младшего

возраста

следует

помнить

о

физиологической

слабости

их

костной

системы

и

мышечно-

связочного аппарата и строго дозировать физические нагрузки.

В этом возрасте нервные процессы недостаточно сильны и подвижны, однако условно-

рефлекторные связи отличаются большой прочностью и очень трудно поддаются переделке.

Поэтому

в

процессе

физического

воспитания

необходимо

учить

детей

правильному

выполнению

того

или

иного

упражнения,

так

как

возникший

навык

прочно

и

надолго

закрепляется. Заученные с ошибками простые движения сделают невозможным в будущем

правильное

формирование

более

сложных

двигательных

навыков,

а

это

будет

затруднять

полное раскрытие двигательной одаренности ребенка.

К числу основных средств физического воспитания детей младшего возраста относятся

физические

упражнения.

Они

формируют

двигательные

умения

и

навыки,

способствуют

развитию

двигательного

аппарата.

В

качестве

факторов,

оптимизирующих

воздействия

физических упражнений на организм ребенка, широко используются оздоровительные силы

природы

и

гигиенические

факторы.Физические

упражнения.

Применительно

к

задачам

физического воспитания детей младшнго дошкольного возраста наиболее широкое применение

получили

следующие

три

группы

физических

упражнений:

1)

основная

гимнастика;

2)

подвижные игры; 3) упрощенные формы спортивных упражнений.

Предусматриваются упражнения для всех крупных групп мышц (плечевого пояса, спины,

живота,

ног),

которые

чередуются.

При

этом

следует

избегать

длительного

статического

положения, ожидания.

Гигиенические

требования:

чистый

воздух

(+19-20

гр.),

привычная

обстановка,

облегчённая, не стесняющая движения одежда.

Занятия

должны

проводятся

на

высоком

эмоциональном

уровне,

вызывая

у

ребёнка

положительные эмоции, доставляя ему радость и удовлетворение.

Так

же

следует

помнить,

что

у

детей

данного

возраста,

повышенная

возбудимость,

неустойчивость эмоционального состояния, большая подвижность, быстрая утомляемость от

однообразных движений, не способность без перерыва ходить, бегать, долго ждать сигнала в

играх и т. д.

В начале года наиболее застенчивые, боязливые дети, часто отказываются выполнять те или

иные упражнения, но, даже не принимая непосредственного участия, появляется интерес и

любознательность. Как правило, эти дети переходят в активную деятельность при повторении

знакомых им упражнений, игр.

Ходьба. Движения рук в этом возрасте иногда отсутствует или не согласованы с работой

ног. Стопы развёрнуты носком внутрь и широко поставлены, шаг семенящий, неритмичный

(шлёпанье),

так

как

ноги

ставятся

на

всю

ступню,

туловище

наклонено

вперёд;

темп

неустойчивый, шаг неровный, ноги слегка согнуты в тазобедренном суставе. Поэтому мы с

вами должны показывать, как правильно ходить, чтоб дети подражали нам.

Бег. Наблюдаем мелкий семенящий шаг, полусогнутые ноги опускаются всей стопой на

землю, шаркают, движения рук и ног нечётко согласуются, заметны боковые раскачивания

корпуса, нет ритмичности. Взрослые должны бегать рядом с детьми, показывая, что бегать

надо легко, правильно чередуя взмахи рук.

Прыжки. Дети любят прыгать, но важно правильно их учить это выполнять.

Ползание и лазанье. Дети четвёртого года жизни ползают с большим удовольствием, быстро

и уверенно. Необходимо поддерживать стремление детей ползать, так как это уменьшает

нагрузку на позвоночник и является корригирующим упражнением.

Бросание,

ловля,

катание

мяча.

Метание

детьми

4-го

года

жизни

освоено

мало.

Но

потребность что-то катать, бросать, перекладывать у них большая. Эти упражнения ценны для

общего развития ребёнка, они укрепляют мышцы руки, туловища, развивают согласованность

движений, глазомер.

Упражнения

в

равновесии.

Постепенно,

в

результате

всей

двигательной

деятельности

развивается равновесие. В повседневной жизни малыши сами выполняют движения, связанные

с сохранением равновесия (залезают на стул, диван, табурет, встают на куб, доску, бревно и т.

п.). Такие упражнения необходимы в этом возрасте, так как они способствуют развитию

внимания, координации движений, ловкости, смелости, самостоятельности. С их помощью

совершенствуется функциональная взаимосвязь вестибулярного, зрительного и двигательного

анализаторов. Наша с вами задача, прежде всего, помочь нашим детям.

Консультация №2

Как

заинтересовать

ребёнка

занятиями

физкультурой

Хотя здоровый ребёнок младшего возрастануждается в движении и охотно выполняет все

новые и новые задания, ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того

или иного движения или превращать занятия в скучный урок. В связи с этим занятия должны

проходить

в

виде

игры.

Постепенно

вовлекайте

ребенка

во

все

новые

игры

и

забавы,

систематически повторяя их, чтобы ребенок закрепил изученные движения. Прекрасно, если вы

ободрите ребенка похвалой, удивитесь тому, какой он крепкий, ловкий, сильный, сколько он

уже умеет.

Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет также демонстрация его умений перед его

сверстниками. Так постепенно у ребенка развивается уверенность в своих силах и стремление

учиться дальше, осваивая новые, более сложные движения и игры.

Если у ребенка нет желания заниматься, проанализируйте причины такого негативного

отношения к занятиям, чтобы в дальнейшем создавать более благоприятные условия. Кроме

похвалы и поощрения, стимулом для детей может служить и убедительное объяснение, почему

так необходимы занятия физкультурой (чтобы он не был похож на неуклюжего медвежонка,

чтобы его не перегнали другие дети и т. д.).

Активный

интерес

к

физическим

упражнениям

пробуждают

у

детей

разнообразные

игрушки и предметы (мячи, обручи, круги, кегли, скакалки, кубики, а также санки, лыжи,

надувные игрушки, качели, лесенки)

позволяющие приобрести двигательный опыт, развить

ловкость и проворство.

Ребенку нужно предоставить возможность что-нибудь катать, бросать, брать предметы

разных величин, формы и цвета, безопасно лазать, взбираться по лестнице, качаться и т. п.

Приложение №

6

Консультации для родителей:

«Физическое развитие детей младшего

возраста»

Консультация № 1

Памятка

для

родителей

по

оздоровлению

детей

Важно помнить, что физкультурно-оздоровительная деятельность с детьми 3-4 летдолжна

строиться на положительном эмоциональном фоне.



Создайте для ребёнка эмоциональный комфорт: доброе отношение, ласковый тон.



В

непринужденной

обстановке

любое

дело

–

в

удовольствие.

Поэтому

больше

улыбайтесь и шутите.



Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.



Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием и без лишнего

напряжения.



Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.



Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание крохи на другие

занятия.

В условиях семьи рекомендуется использовать следующие физкультурно-оздоровительные

элементы:



утреннюю гимнастику;



хороводные игры-забавы;



подвижные игры;



спортивно-развлекательные игровые комплексы;



гимнастику для глаз;



элементы самомассажа;



закаливающие процедуры (с учетом здоровья детей);



ароматерапию, фитотерапию, витаминотерапию.

Родители, а так же бабушки и дедушки, помните, что личный пример

для ребенка

убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре –

заняться ею вместе с ним!

Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и

поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для

развития у крохи вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для

взрослого человека особой сложности. Если ваши движения поначалу будут не слишком

изящны, не стесняйтесь, и, поверьте, у вас все получится! А ребёнок, ежедневно видя перед

собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя и быть оптимистом, это уже немало! И

помните, что очень важен эмоциональный фон занятий. Обязательно учитывайте и то, что у

малыша свои критерии в оценке любого дела: понравилось или не понравилось, было весело

или скучно, получалось или нет.

Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала: «Молодец, у тебя все получится», –

значит, так оно и есть!

Зарядка - это весело!



Начните с простых приседаний. Старайтесь делать их одновременно, взявшись за руки.

А затем представьте себя танцорами: приседая, выставляйте ногу вперед с упором на

пятку. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка,

укрепляются мышцы брюшного пресса.



Сидя на мягкой подстилке, малыш сгибает ноги и обхватывает их руками. Затем

перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится

группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.



Так здорово покачаться, держась за мамины руки. А тем временем ребёнок улучшает

свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляетмышцы спины и ног. Чтобы

избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.



Приятно, если удается запустить бумажный самолетик дальше, чем мама! Выполняя эти

незамысловатые

движения,

кроха

разрабатывает

плечевой

пояс

и

улучшает

координацию движений. Мамина задача при этом – следить, чтобы ребёнок правильно

делал замах, а не бросал самолет перед собой.



Мама и малыш сидят друг напротив друга, широко расставив ноги, и катают мяч.

Освоив этот вариант, можно перейти к более сложному: у каждого – по мячу, и вы

катаете, их друг другу, стараясь, чтобы мячи не сталкивались. Следите за тем, чтобы

малыш держал ножки прямыми. Ведь поглощенный игрой, он и не догадывается, что

выполняет упражнение на растяжку!

Детский организм нуждается в закаливании.

Для нормального развития детского организма необходим солнечный свет: возникающие при

его

недостатке

нарушения

естественного

образования

витамина

Д

в

коже,

расстройства

фосфорно-кальциевого обмена приводят к заболеванию рахитом, ослаблению всего организма.

В то же время, нужно помнить и о том, что избыток солнечных лучей также неблагоприятно

отражается

на

детском

организме.

Всего

должно

быть

в

меру:

рекомендации

о

разумном

использовании облучений должны особенно тщательно выполняться по отношению к детям; не

допускайте слишком длительного пребывания детей под палящими лучами солнца; во время

прогулок и при солнечных ваннах голова ребенка должна быть всегда прикрыта легким светлым

головным убором.

Закаливание солнцем лучше всего проводить во время прогулок или спокойной игры детей в

утренние часы. Следите за тем, чтобы ребенок не «обгорел». Первое время солнечные ванны

малышу удобнее принимать в легкой одежде – белой панаме, светлой рубашке и трусах. Через 3–

4 дня вместо рубашки наденьте майку, еще через несколько дней он может принимать процедуры

голышом. Длительность первых сеансов 1–4 минуты (по 1 минуте на спине, животе, правом и

левом боку). Затем каждые 2–3 дня прибавляйте по 1 минуте на каждую сторону тела. После

солнечной ванны желательно сделать обливание или другую водную процедуру. Детям, как

правило, достаточно принимать солнечную ванну 1 раз в день.

Во время закаливания солнцем постоянно следите за поведением ребенка. При появлении

сердцебиения, головной боли, вялости закаливание прекратите и обратитесь за советом к врачу.

Если

же

причин

для

беспокойства

нет,постарайтесь

использовать

любую

возможность

для

принятия ребёнком солнечных ванн.

В

осенне-зимний

период

для

профилактики

«светового

голодания»

у

детей

полезно

использовать

облучение

от

искусственных

источников

ультрафиолетовой

радиации

под

наблюдением медицинского персонала.

Ещё

один

помощник

в

деле

закаливания

–

вода.

Купание

–

самый

лучший

способ

закаливания в летнюю пору. В открытых водоёмах дети 3–4-лет могут купаться только после

предварительного закаливания воздухом и водой.Температура воды должна быть не менее 22–

23°С, а воздуха 24–25 °С. Время пребывания в воде на первых порах составляет 5 минут, а затем

изо дня в день увеличивается до 8–10 минут. Купаться достаточно один раз в день. Лучшее время

для этого: в средней полосе – от 11 до 12 часов, на юге – от 9 до 11 часов. Когда дети приобретут

определенную закалку, купаться можно и при несколько меньшей температуре воздуха, но не

ниже 18°С.

Постарайтесь как можно быстрее обучить своего ребенка азбуке плавания. Во избежание

несчастных случаев, тщательно выбирайте место для купания, самое подходящее – с чистым

песчаным дном, пологим спуском, со спокойным течением воды.

Внимательно следите за поведением ребенка в воде. После купания его необходимо насухо

обтереть, быстро одеть, поиграть с ним, чтобы он в движении согрелся, а потом следует

отдохнуть в тени

.

Детям с ослабленным здоровьем или недавно перенесшим какое-либо заболевание купаться

можно только с разрешения врача.

Чем лучше вы научите ребенка радоваться движению и пребыванию на природе, тем

лучше подготовите его к самостоятельной жизни.

С помощью разумно дозируемых оздоровительных факторов природы слабые защитные

силы

детского

организма

существенно

возрастают.

При

этом

повышается

сопротивляемость простудным заболеваниям и инфекционным болезням.

Консультация №2

Профилактика

плоскостопия

Специалисты установили, что двигательная активность детей младшего возраста находится в

прямой зависимости от формы стопы. Раннее распознавание плоскостопия и своевременное его

лечение путем общедоступных гимнастических упражнений помогут избавить детей от этого

недостатка или, во всяком случае, уменьшить его. Поэтому профилактика плоскостопия в

младшем

возрасте

имеет

особое

значение.

Эта

работа

обязательно

должна

проводиться

родителями дома.

Большую роль в профилактике плоскостопия имеет правильный подбор обуви для детей.

Размер

ее

должен

точно

соответствовать

форме

и

индивидуальным

особенностям

стопы,

предохранять стопу от повреждений, не затруднять движений и не вызывать чрезмерного

давления на суставы, сосуды и нервы стоп. Обувь не должна быть слишком тесной или

просторной. Детям с плоской стопой не рекомендуется носить обувь без каблуков на тонкой

подошве. Высота каблука для детей младшего и дошкольного возраста должна быть 1,5 – 2 см.

Дети, страдающие плоскостопием, как правило, изнашивают внутреннюю сторону подошвы

и каблука обуви.

Для предупреждения плоскостопия необходимо укреплять мышцы, поддерживающие свод

стопы,

что

достигается

применением

общеразвивающих

и

специальных

гимнастических

упражнений, которые являются наиболее активным терапевтическим средством, не только

компенсирующим дефекты стопы, но и исправляющим ее конфигурацию и резко повышающим

функциональные возможности.

Профилактические упражнения, укрепляющие свод стопы, должны включаться в занятия

утренней

гигиенической

гимнастикой,

использоваться

на

физкультурных

занятиях,

на

прогулках, в подвижных играх.

Главное

назначение

корректирующих

упражнений

–

активное

бронирование

стопы

(положение стопы на наружном крае), укрепление всего связочно-мышечного аппарата стопы и

голени на фоне общего развития и укрепления организма ребенка. Нужно выработать жизненно

необходимыедвигательные

умения

в

беге,

прыжках,

лазании,

метании,

в

выполнении

упражнений в равновесии, в подвижных и спортивных играх.

Специально подобранные общеукрепляющие упражнения служат фундаментом, на котором

строится локальная коррекция стопы.

Упражнения для коррекции стопы

1. Ходьба на носках в среднем темпе в течение 1–3 минут.

2. Ходьба на наружных краях стоп в среднем темпе в течение 2–5

минут.

3. Медленная ходьба на носках по наклонной плоскости.

4. Ходьба по палке.

5. Катание мяча поочередно одной и другой ногой.

6. Катание обруча пальцами ног (поочередно) в течение 2–4 минут.

7. Медленные приседания на гимнастической палке с опорой на

стул.

8. Сгибание и разгибание стоп в положении сидя на стуле.

9. Захват, поднимание и перекладывание палочек, кубиков или

небольших бумажных, тканевых салфеток пальцами ног в течение 1–3

минут (упражнение проводится поочередно одной и другой ногой).

Занятия лечебной гимнастикой и выполнение специальных гимнастических упражнений

дают прекрасные результаты, улучшая форму и функцию стопы.

Таким

образом,

здоровье

детей

во

многом

определяется

рациональным

двигательным

режимом,

включающим

привычную

двигательную

активность,

организацию

физического

воспитания и закаливания дома и в дошкольном учреждении.

Для укрепления здоровья и предупреждения плоскостопия детям необходимо ежедневно

делать утреннюю гимнастику, проводить закаливающие процедуры, практиковать прогулки,

походы в лес, бег, прыжки, плавание, катание на велосипеде. В теплое время года ходить

босиком по грунту, а закаленным – вплоть до бега по снегу, в зимний период года кататься на

коньках и лыжах, организовывать подвижные игры.

Приложение № 7

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Красносельский детский

сад» Арзамасского района

Конспект интегрированного занятия

для детей младшего возраста по физическому развитию «В

гости к солнышку»

Выполнил: воспитатель первой

квалификационной категории МБДОУ

«Красносельский детский сад»

Карманова Е.Н.

с.Красное 2016 г.

Интеграция образовательных областей:

Коммуникация, познание, социализация, физическая культура, художественное

творчество;

Виды детской деятельности: познавательная, коммуникативная, продуктивная, игровая;

Целевые ориентиры: развивать сюжетно – игровой замысел;

развивать игровые навыки с использованием разных видов деятельности;

Оздоровительные задачи:



укрепление физического и психического здоровья детей.



формировать опорно – двигательный аппарат и правильную осанку;

Образовательные задачи:

1.Закреплять основные движения в игровой форме:

* Ходьба друг за другом в колонне, «змейкой», врассыпную, по ограниченной

поверхности (гимнастической скамейке); спрыгивание;

* Бег в колонне друг за другом, врассыпную;

2. Развитие координации движений и равновесия, спрыгивание;

3.Ориентация в пространстве;

4. Развитие речевой активности детей;

5. Расширять словарный запас;

6. Развивать воображение детей, внимание, логическое мышление;

6. Развитие зрительной памяти;

7. Закреплять знания о геометрических фигурах (круг, квадрат, треугольник);

8. Закреплять знания основных цветов (синий, красный, желтый, зеленый);

9. Различать и находить их в предметной среде;

10.Развивать мелкую моторику рук;

11.Совершать движения и выполнять их в соответствии с текстом;

12. Развивать умение рисовать лучики солнышку ладошкой;

Воспитательные задачи:



Воспитывать умение внимательно слушать воспитателя и выполнять его указания,

соблюдая дисциплину;



Воспитывать интерес к физическим упражнениям и желание заниматься ими

ежедневно;



Воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми.

Атрибуты: обручи по количеству детей, гимнастическая скамейка, шапочка петуха,

шапочка зайца, ватман с изображением солнышка, гуашь, геометрические фигуры (из

картона), нетрадиционное оборудование для физического развития «солнце»,

ламинированное солнышко из картона, прищепки для белья.

Ход НОД:

Дети входят в зал.

Воспитатель: Здравствуйте ребята! А вы любите ходить в гости?

Ответы детей.

Воспитатель: Я вам загадаю загадку, а вы отгадайте к кому мы пойдем с вами в гости.

Загадка:

Оно весь мир обогревает,

И усталости не знает.

Улыбается в оконце,

А зовут его… (Солнце)

Ответы детей.

Воспитатель: Правильно, дети, это солнышко. Мы сегодня с вами отправимся в гости к

«Солнышку», но вот беда – тучка спрятала солнышко, и нам надо его найти, освободить от

большой грозной тучки.

Воспитатель: Ребята, а солнышко, оно какое?

Ответы детей. ( Доброе, лучистое, яркое, жёлтое и т.д.)

Воспитатель раскладывает по всей группе геометрические фигуры (круг, квадрат,

треугольник) по кол-ву детей.

Воспитатель: Ребята, найдите мне и принесите геометрическую фигуру, похожую на

солнышко.

Дети находят круг и отдают воспитателю.

Воспитатель: Правильно ребята это круг. А какие геометрические фигуры остались?

Ответы детей. (Квадрат, треугольник)

Воспитатель: Какие вы умные! Пора нам отправляться в путь дорогу.

Воспитатель раздает детям обручи, которые они берут в руки как руль.

Воспитатель: Путь наш проходит по узенькой дорожке.

Дети, держась за обруч, шагают в колонне друг за другом.

Воспитатель: Впереди много дорог, каждый едет по своей дороге.

Дети шагают врассыпную.

Воспитатель: Едим снова по одной дороге.

Дети идут шагом друг за другом в колонне.

Воспитатель: Дорога испортилась, впереди небольшие сугробы, надо их объехать.

Дети идут «змейкой» между обручами, стараясь не задевать их.

Воспитатель: Посмотрите, ребята, туча какая на нашем пути. Давайте от неё убежим.

Бег в колонне друг за другом.

Воспитатель: Молодцы, убежали от тучки.

Ходьба друг за другом в колонне, дети выполняют упражнения на восстановление

дыхания.

Воспитатель: На пути мы встретим много интересного и трудного и должны быть к этому

готовы.

Дети встают на разметку выполнять разминку.

Разминка.

Воспитатель: Ребята, наш обруч сейчас, как солнышко.

1. Упражнение «Солнышко проснулось».

И.п.: Ноги на ширине плеч, обруч прижат к груди.

И.: 1 – поднять обруч вверх над головой, подняться на носочках.

2- и.п.

2.Упражнение «Смотрим в окошко на солнышко».

И.п.: Широкая стойка, обруч прижат к груди.

И.п.: 1 – вытянуть обруч вперед, наклониться и посмотреть в «окошко».

2 – и.п.

(контролировать положение обруча, ноги не сгибать, спину ровной держать).

3.Упражнение «Солнышко низко – солнышко высоко».

И.п. - Ноги на ширине плеч, обруч прижат к груди.

И.п.: 1 – присесть на корточки, держать обруч двумя руками на полу

2 – и.п.

(контролировать осанку, пятки ног на полу).

4. Упражнение «Солнышко далеко – солнышко близко».

И.п.: Сидя на полу, ноги врозь, обруч у груди.

И.п.: 1 – наклониться вперед, обруч поставить далеко от себя.

2- и.п.

(ноги не сгибать в коленях, руки выпрямлять, тянуться вперед как можно дальше, следить

за осанкой).

Воспитатель: Давайте попрыгаем!

5. Упражнение «Радуемся солнышку».

И.п.: ноги вместе в обруче, руки на поясе.

И.п.: 1 – ноги «поссорились» - врозь, обруч между ног.

2 – и.п. «подружились», ноги вместе.

(Стараться не наступать на обруч).

6. Упражнение « Ветер дует в окошко».

И.п.: ноги на ширине плеч, обруч в согнутых руках перед собой.

И.ф.: 1 – вдох (вдыхаем носом)

2 – «дует» ветер - выдох (ртом).

Воспитатель: Вот зайчик появился. Давайте его спросим, как пройти к солнышку.

Дети спрашивают у зайчика, как пройти к солнышку.

Зайчик (переодетый в костюм воспитатель): Ух-ты! какие у вас красивые разноцветные

обручи.

Зайчик спрашивает у группы детей и индивидуально названия цвета обруча.

Дети отвечают хором и индивидуально.

Зайчик: Поиграйте со мной, тогда покажу дорогу к солнышку.

Зайчик раскладывает обручи основных цветов, дети запоминают цвета и закрывают

глаза, воспитатель убирает 1 или 2 обруча, дети отгадывают, какого цвета обруча

нет(2-3 раза).

Зайчик показывает зеленый обруч и говорит: зеленый цвет обруча, как травка, а еще

зеленым что бывает?

Ответы детей. ( Огурчик и т.д.)

Зайчик показывает красный обруч и говорит: а красным, что бывает?

Ответы детей.

Зайчик показывает синий обруч и спрашивает: А синего цвета, что бывает?

Ответы детей.

Зайчик показывает желтый обруч и обращается к детям: желтым бывает что?

Ответы детей.

Зайчик: Правильно, солнышко. Ах, да, вы же идете в гости к солнышку, а я совсем забыл.

Идите прямо по дорожке и встретите его.

Ходьба в колонне по одному.

Воспитатель: Посмотрите, кто у нас на пути. Петя – петушок, золотой гребешок.

Петушок, ты, что такой грустный? Подскажи нам дорогу к солнышку.

Петушок (переодетый в костюм воспитатель): Кук-ка-ре-ку!

Здравствуйте дети!

Туча прячется за лес,

смотрит солнышко с небес,

и такое чистое, доброе, лучистое!

Я грустный, потому что на небе солнышко светит, а моё не светит. Как вы думаете ребята,

почему?

Ответы детей.

Петушок: Правильно, у него нет лучиков. Помогите мне ребята собрать мое солнышко.

Игра – задание «Лучики солнца».

Детям раздаются прищепки. Они подходят по несколько человек и прикрепляют прищепки

к основе – солнышко. Получается солнышко с лучиками.

Петушок: Молодцы ребята, вы мне очень помогли. Покажу вам дорогу к солнышку.

Пройдите через речку по мостику, там встретите солнышко.

Дети идут в колонне друг за другом по гимнастической скамейке, в конце скамейки

спрыгивают с неё.

Воспитатель: Давайте поиграем, солнышко обязательно нас услышит и проснется.

Подвижная игра «Солнышко и дождик».

С одной стороны зала – «дом» (обручи лежат на полу), на другой стороне дети гуляют

(бегают, прыгают, играют). Инструктор по физкультуре говорит: «Солнышко спряталось,

идет большая, черная туча, начинается снегопад». Дети быстро бегут в свой домик (обруч).

(1-2 раза).

Появляется Солнышко (в руках у воспитателя на ватмане солнышко без лучиков).

Воспитатель: Ребята, посмотрите солнышко какое?

Ответы детей.

Воспитатель: Да, солнышко грустное, оно не греет нас своими тёплыми лучиками. Как

мы можем помочь солнышку?

Ответы детей.

Воспитатель: Правильно, мы нарисуем нашему солнышку лучики!

Рисуем лучики солнышку приложением ладошек с гуашью.

Солнце: Спасибо вам всем. Я так долго спало, а вы меня разбудили своим весёлым

смехом. Сколько лучиков у меня?

Ответы детей.

Солнышко: Молодцы! А вы хотите со мной поиграть?

Ответы детей.

Воспитатель выносит нетрадиционное физкультурное оборудование «солнышко».

Выполняется комплекс упражнений, направленных на профилактику плоскостопия.

Солнышко: А теперь я помогу найти дорогу в группу. Дети идут друг за другом и

выполняют следующие задания:



Обычная ходьба по залу (следить за осанкой);



Ходьба «змейкой» за «Солнышком» (следить, чтобы во время ходьбы «змейкой»,

дети двигались друг за другом).

Дети с воспитателем уходят в группу.

Приложение № 8

Родительское

собрание

на

тему

«

Спортивная

семья

–

здоровая

семья

»

Детско – родительское спортивное развлечение в младшей группе «Капелька»

«Путешествие в страну Неболейка».

Провела: воспитатель Карманова Е.Н.

Целевые ориентиры: гармонизация детско - родительских отношений средствами

физической культуры.

Задачи:

1. Формировать у родителей и детей умение выполнять физические упражнения в детско –

родительской паре.

2. Расширять у детей двигательный и игровой опыт, развивать координацию, силу,

ловкость, выносливость.

3. Повышать интерес детей к двигательной активности.

4. Способствовать эмоциональному сближению родителей и детей.

Оборудование: 2 скамейки, 2 веревки, 2 дуги; обручи, кегли; сундучок.

Ход:

- Здравствуйте, ребятишки, девчонки и мальчишки, уважаемые родители! Сегодня мы с

вами собрались поиграть, повеселиться и укрепить свое здоровье, а для этого я приглашаю

вас в путешествие, которое называется «Путешествие в страну Неболейка».

Все собрались?

Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну тогда вы подтянитесь,

Не зевайте, не ленитесь.

На разминку становитесь!

- И так начинаем нашу разминку.

Разминка:

Крутим мельницу вперед,

А потом наоборот (вращение прямых рук вперед, назад).

Наклоняться будем все

Будто прыгаем в бассейн (наклоны вперед).

А потом назад прогнемся,

Хорошенько разомнемся (наклоны назад).

И попрыгать нам пора,

Мы не прыгали с утра (прыжки на месте).

Шаг на месте в заключенье,

Это тоже упражненье (ходьба на месте).

Поскакали, потянулись.

Вот как славно поразмялись.

А теперь разделимся на две команды с помощью новогодней считалочки:

Раз, два, три, четыре, пять -

Будем ёлку наряжать.

Шесть, семь, восемь, девять, десять -

Мы игрушечки развесим

На её мохнатых ветках,

Чтобы радовались детки.

Хорошо – команды готовы! Придумайте для своей команды название.

- Ребята, а дорога в страну Неболейка непростая и трудная. Давайте сейчас мы с

родителями пройдем по этой дорожке.

Дети вместе с родителями выполняют движения (ходьба по скамейке, держась за руку

взрослого; прыжки через «ручеек»; подлезание под дугой).

-Молодцы, ребята, как хорошо вы прошли по такой трудной дорожке.

- А сейчас, ребята, давайте отправимся дальше в путешествие.

- Отправляемся в поход, много нас открытий ждет.

Лесом, полем, снежным лугом мы шагаем друг за другом.

Дорога коротка, узка, идем, ступая мы с носка.

Выше ноги поднимайте, через кочки все шагайте.

Пробежимся мы слегка, ведь дорога нелегка.

И снова шагом мы идем, и точно в сказку попадем.

- Ах, какой красивый сундучок! А сундук – то не простой, он волшебный вот какой!

Интересно, что в нем? (открываю сундучок).

-Ребята, а в нем загадки для детей и для взрослых. Вот послушайте их и отгадайте.

1. Он лежать совсем не хочет,

Если бросить - он подскочит.

Бросишь снова - мчится вскачь.

Ну конечно - это (мяч).

2. Кто тот снаряд спортивный крутит,

Тот очень стройным скоро будет. (Обруч)

3. Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

4. Там, где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю,

Ничего не забываю. (Мочалка)

5. Хвостик из кости,

А на спинке – щетинка. (Зубная щетка)

6. Вытираю я, стараюсь

После бани паренька.

Всё намокло, всё измялось –

Нет сухого уголка. (Полотенце)

7. Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа)

8. Дождик теплый и густой,

Этот дождик не простой.

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. (Душ)

9. Чтобы волосы блестели

И красивый вид имели,

Чтоб сверкали чистотой,

Мною их скорей помой. (Шампунь)

10. Не смотрел в окошко –

Был один Антошка.

Посмотрел в окошко –

Там второй Антошка.

Что это за окошко,

Куда смотрел Антошка? (Зеркало)

Молодцы, все загадки отгадали!

В стране Неболейка нас ждут новые препятствия – нужно перепрыгнуть через замёрзшие

лужи и обойти сугробы (дети вместе с родителями прыгают из обруча в обруч и обходят

«змейкой» кегли). Все справились!

- А сейчас давайте поиграем в игру: «Да, нет»:

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи - отличная еда,

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда

Нам всегда полезна? (Да)

- А сейчас все вместе поиграем в игру «Ровным кругом» (игра проводится в кругу

родителей и детей).

Игра

«Ровным кругом»:

Дети и родители, взявшись за руки, ритмично идут по кругу, говоря:

«Ровным кругом

Друг за другом

Мы идем за шагом шаг,

Стой на месте!

Дружно вместе,

Сделаем вот так! »

С

окончанием

слов

останавливаются

и

повторяют

движение,

которое

показывает

воспитатель, например, повернуться, наклониться, присесть и т. д.

Вижу команды устали - давайте сядем и немного отдохнем.

Выполняется упражнение на релаксацию «Цветок»

Релаксация «Цветок»:

(Звучит спокойная расслабляющая музыка)

Сядьте

на

корточки,

опустите

голову

и

руки.

Пусть

за

окном

холодная

зима,

а

вы

представьте, что вы семечки, из которых вырастут прекрасные цветы. Вот теплый луч

солнца достиг земли и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Из ростка

вырос прекрасный цветок. Встаньте, поднимите и разведите руки в стороны.

Нежится цветок на солнышке. Подставляет теплу и свету каждый лепесток, поворачивая

головку вслед за солнцем. Приподнимите подбородок, представьте, что вы смотрите на

солнышко из-под опущенных век, улыбнитесь, медленно поворачивайте голову вправо-

влево.

- На этом наше путешествие подошло к концу. Но думаем, что это только начало,

небольшой шаг в сторону здоровья и хорошего настроения.

Подводятся итоги спортивного развлечения, дети и родители награждаются сладкими

аскорбинками.

- Спасибо всем кто пришел сегодня на наше спортивное развлечение. Больше проводите

времени совместно с детьми с пользой, занимаясь спортом или просто гуляя на свежем

воздухе. Помните, спортивная семья – здоровая семья.

Приложение № 9

Отзывы

родителей

о

проекте