Влияние занятий баскетболом на развитие обучающегося.

Основная задача любого учебного заведения-это воспитание полноценного,

здорового, физически и морально устойчивого подрастающего поколения.

Баскетбол - интенсивная спортивная игра, одно из важнейших средств

физического воспитания. Систематические занятия баскетболом укрепляют здоровье,

содействуют всестороннему физическому развитию, воспитывают волю, упорство,

смелость. Он привлекает своей зрелищностью, обилием разнообразных технико-

тактических приемов, эмоциональностью, воздушностью, динамичностью,

одновременно коллективизмом и индивидуализмом, и к тому же является, самым

эффективным средством для всестороннего физического развития.

Систематические занятия баскетболом на уроках физической культуры и в

школьных секциях способствуют решению оздоровительных задач физического

воспитания.

• Прежде всего баскетбол является командным видом спорта, поэтому при

регулярных занятиях у ребенка будут автоматически развиваться социальные навыки.

В этой игре невозможно одержать победу без взаимодействия членов команды.

• Эмоциональная разгрузка. Во время игры очень трудно думать о чем-то, кроме

самой игры.

• Помимо эмоционального влияния, игра в баскетбол также влияет и на

физическое развитие детей.

• Уже через несколько тренировок у них заметно начинает повышаться

выносливость и происходит укрепление всех мышц. Сосуды становятся более

эластичными, а сердце получает необходимую кардио-нагрузку. Также увеличивается

обзор. Постоянное слежение за мячом, хорошо тренирует угловое зрение. Появляется

внимательность и скорость реакции, которые понадобятся не только в играх с мячом,

но и пригодятся в повседневной жизни.

• Кроме этого, регулярные занятия баскетболом способны предотвратить

появление множества болезней. Среди них те, что связаны с памятью и возникающие

при сидячем образе жизни. Именно поэтому, врачи часто рекомендуют родителям

записать детей на баскетбол, если у них слабый иммунитет или имеются какие-то

нарушения работы психики.

Популярность баскетбола и широкое его применение в системе

физического воспитания обуславливаются, прежде всего, высокой

эмоциональностью, большим зрелищным эффектом, комплексным воздействием

на организм и воспитание молодежи.

В основе баскетбола лежат естественные движения - бег, прыжки, броски,

передачи. Им легко обучать детей, подростков и взрослых. Стремление

превзойти соперника в быстроте действий, направленных на достижение

победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать

с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в

ходе спортивной борьбы. Эти особенности способствуют воспитанию

настойчивости, решительности и целеустремленности. Разнообразное

чередование движений и действий, часто изменяющихся по интенсивности и

продолжительности, оказывает общее комплексное воздействие на организм

занимающихся. Игровая обстановка меняется очень быстро и создает новые

игровые ситуации. Эти условия приучают игроков постоянно следить за

процессом игры, мгновенно оценивать обстановку, действовать находчиво и

быстро в любой ситуации. Непрерывное наблюдение за процессом игры

помогает развитие способностей к широкому распределению и концентрации

внимания, к пространственной и временной ориентации.

Разнообразные условия занятий баскетболом способствуют

всестороннему физическому развитию особенно таких двигательных качеств,

как быстрота, выносливость, ловкость, сила. Различные игровые

ситуации, владение мячом, борьба с соперником вовлекают в работу большие

группы мышц и оказывают положительное влияние на развитие и укрепление

основных функциональных систем организма, в первую очередь, на сердечно-

сосудистую, дыхательную и вегетативную нервную системы. Во время учебно-

тренировочных занятий у детей воспитываются морально-волевые качества -

дисциплинированность, смелость, настойчивость, способность к преодолению

трудностей любого характера, трудолюбие, чувство коллективизма.

Соревновательный характер игры, непрерывное изменение обстановки,

удача или неуспех вызывает у спортсменов проявление разнообразных чувств и

переживаний, влияющих на их деятельность. Высокий эмоциональный уровень

способствует поддерживанию постоянной активности и интереса к игре. Эти

особенности баскетбола создают благоприятные условия для воспитания у

баскетболистов, умения управлять эмоциями, не терять контроля над своими

действиями. Каждый игрок на протяжении встречи, учитывая изменяющуюся

игровую обстановку, не только самостоятельно определяет, какие действия ему

необходимо выполнять, но и решает, когда и каким способом ему действовать.

Правила игры предусматривают этичность поведения спортсменов по

отношению к противникам и судьям. Персональные и технические наказания

служат средством для регуляции взаимоотношений между участниками

соревнований. Эта особенность имеет наибольшее значение для воспитания

дружбы и товарищества, и вырабатыванию привычки подчинять свои действия

интересам команды.

Баскетбол получил широкое распространение во всем мире, с каждым

годом возрастает интерес к занятиям этим видом спорта, усиливается

конкуренция на международной арене.