Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа» МР «Сунтарский улус (район)»

Республики Саха (Якутия)

ПРОЕКТ

«Популяризация женской вольной борьбы»

Выполнил:

Данилов Владимир

Николаевич,

Тренер-преподаватель по

вольной борьбе МБУ ДО

«ДЮСШ»

Руководитель:

Гуляева Светлана Степановна,

кандидат педагогических наук,

доцент

Сунтар, 2024 г.

Содержание

Содержание...............................................................................................................................................

Введение....................................................................................................................................................

Проблематика популяризации женской вольной борьбы.....................................................................

Историческая справка о женской вольной борьбе................................................................................

Современное состояние женской вольной борьбы...............................................................................

Образовательные программы и инициативы по популяризации.........................................................

Организация мероприятий для женщин.................................................................................................

Ресурсы для информационной поддержки............................................................................................

Перспективы развития женской вольной борьбы.................................................................................

Заключение................................................................................................................................................

Список литературы...................................................................................................................................

Введение

В последние десятилетия наблюдается значительный рост интереса

к различным видам спорта, однако некоторые из них, особенно те,

которые традиционно ассоциируются с мужским началом, продолжают

оставаться на периферии общественного внимания. Одним из таких видов

спорта является женская вольная борьба. Несмотря на свои достижения и

успехи на международной арене, женская вольная борьба по-прежнему

сталкивается с проблемами недостаточной популярности и отсутствия

достаточной

информационной

поддержки.

В

данной

работе

мы

сосредоточим внимание на проекте, направленном на популяризацию

женской вольной борьбы среди девушек и женщин, что является

актуальной задачей в условиях современного общества, стремящегося к

равенству и инклюзивности.

Актуальность данной работы обусловлена несколькими факторами.

Во-первых, женская вольная борьба, как вид спорта, имеет богатую

историю и множество достижений, однако она все еще остается в тени

своих

мужских

аналогов.

Во-вторых,

недостаток

информации

о

возможностях занятия этим видом спорта, а также отсутствие доступных

ресурсов и программ для начинающих, значительно ограничивают интерес

женщин и девушек к вольной борьбе. В-третьих, в условиях современного

мира, где физическая активность и здоровье становятся все более

важными аспектами жизни, необходимо создать условия для вовлечения

женщин в спорт, что, в свою очередь, способствует их физическому и

психологическому благополучию.

3

Проблематика популяризации женской вольной борьбы

Проблема популяризации женской вольной борьбы представляет

собой значительную задачу в современном спорте, особенно в контексте

культурных и социальных стереотипов. В данный момент, несмотря на

успешные примеры, уровень интереса у женщин и девушек остается

низким. Об этом свидетельствуют данные о недостаточном количестве

участниц

спортивных

секций

и

недостаточной

информационной

поддержке, что обостряет проблему привлечения новых спортсменок.

Особенно ярко этот дефицит ощущается в регионах, таких как

Республика Саха (Якутия), где проблемы популяризации женской вольной

борьбы становятся критическими. Например, в текущем учебном году в

Сунтарском улусе количество обучающихся -4035 детей. Из них 1928

девочек, это 47,7% от общего числа детей. А девочек с 10 до 17 лет-1435,

что составляет 35%. В 2023-2024 учебном году открыли отделение

женской борьбы, где занимаются 20 девочек, в основном 12-14 лет. Это

1,4% от числа 1435 девочек. Считаем, что это очень малая доля. Но вместе

с тем, есть неплохие результаты работы отделения женской борьбы:

Заболоцкая Сара- бронзовый призер Первенства ДФО, 2024 года;

бронзовый призер Всероссийского турнира по в/борьбе среди девушек,

2023 года; чемпион фестиваля вольной борьбы «Игры боотуров» среди

девушек, 2024 года; бронзовый призер Спартакиады школьников РС(Я)

«Юные якутяне» по в/борьбе среди девушек, 2024 года. Данилова Зоя-

бронзовый призер Республиканского фестиваля «Игры боотуров» по

в/борьбе среди девушек, 2023года.

Специфика женской физиологии также играет немаловажную роль.

Учитывая морфологические особенности, тренировки должны быть

адаптированы, что требует от тренеров-преподавателей знаний в области

4

физического развития женщин и юных девушек. Это важный аспект,

который многие тренеры не всегда учитывают, что может привести к

травмам или, в худшем случае, к бросанию занятий.

Одной

из

задач,

которые

ставит

перед

собой

проект

по

популяризации

женской

вольной

борьбы,

является

создание

информационного портала. Он должен стать центром притяжения, где

будут собраны все материалы и новости, касающиеся данного вида спорта,

включая советы по тренировкам, информацию о мероприятиях и

доступные ресурсы. Такая инициатива позволит облегчить доступ к

информации и станет важным шагом на пути к устранению преград для

желающих заниматься борьбой.

Наконец, необходимо разработать четкую стратегию по улучшению

видимости и доступности женской вольной борьбы. Развитие сети секций,

увеличение

числа

тренеров,

предоставляющих

специализированные

занятия для женщин, и активное сотрудничество с общественными

организациями

могут

значительно

изменить

ситуацию.

Поддержка

женщин,

стремящихся

заниматься

спортом,

окажет

положительное

влияние на общественные стереотипы и, со временем, приведет к

устойчивому интересу к вольной борьбе.

Историческая справка о женской вольной борьбе

В истории женской вольной борьбы можно выделить несколько

ключевых этапов, которые способствовали ее развитию как официального

спортивного направления. Первая волна популяризации данного вида

спорта началась в конце 1970-х — начале 1980-х годов. В это время в

США

стали

появляться

женские

тренировочные

клубы

и

организовываться региональные соревнования, что стало значимым шагом

к

организационному

оформлению

вольной

борьбы

для

женщин.

Параллельно

с

этим

аналогичные

начинания

наблюдались

и

в

Европейских странах, таких как Франция и страны Скандинавии.

5

В 1987 году произошел важный этап для международной женской

борьбы — первый чемпионат мира по этому виду спорта, который прошел

в Норвегии. В соревнованиях приняли участие 47 борцов из девяти стран,

что помогло рассеять предвзятости и продемонстрировать высокий

уровень спортивного мастерства женщин в борьбе. Чемпионат стал

показателем не только уровня, но и интереса к данному виду спорта.

В России женская борьба официально была признана в 1990 году,

когда Федерация вольной борьбы страны приняла решение о ее развитии.

Первоначально в этой дисциплине было девять весовых категорий, но

позднее их количество сократилось до семи. Этот шаг был необходим для

стандартизации

соревнований

и

повышения

их

профессионального

уровня. Несмотря на опасения некоторых специалистов относительно

травмоопасности этого вида спорта, он продолжал набирать популярность.

Исторически же женская борьба имеет свои корни, радикально

отличающиеся от современных представлений об этом виде спорта. В

конце XIX века сформировались цирковые выступления, которые также

включали элементы борьбы. В 1891 году состоялся первый чемпионат по

вольной борьбе среди женщин, который выиграла американка Джози

Уолфорд. Ее успех стал примером для подражания и вдохновил

множество женщин начать заниматься этим спортом.

Важным моментом в развитии женской борьбы стало ее включение в

программу Олимпийских игр. Женская вольная борьба была представлена

на Олимпиаде с 2004 года в Афинах. Это стало настоящим прорывом и

позволило оценить способности женщин на мировой арене. Создание

международной федерации, объединяющей различные стили борьбы,

также поспособствовало стандартизации правил и проведению более

6

организованных

соревнований,

что

способствовало

активному

привлечению новых спортсменок.

К числу современных вызовов можно отнести существующие

предвзятости и стереотипы, связанные с женским спортом в целом.

Многие специалистов отмечают, что борьба, как вид единоборств,

воспринимается как «мужской» и зачастую ассоциируется с мужчиной,

что затрудняет интеграцию женщин. На этом фоне важно подчеркнуть,

что женская вольная борьба не просто спорт, но и важный инструмент

социального

изменения,

способствующий

преодолению

гендерных

барьеров и стереотипов о возможностях женщин в спорте и не только.

В

течение

последних

десятилетий

женская

вольная

борьба

зарекомендовала себя как важный элемент не только спортивной

культуры, но и одной из тех дисциплин, которая активно способствует

укреплению духа единства и соревновательности среди женщин. Она

продолжает развиваться и требует все большей поддержки на уровне

клубов, федераций и спортивных организаций.

Современное состояние женской вольной борьбы

Современное

состояние

женской

вольной

борьбы

отличается

значительным ростом популярности и развитием на международной арене.

Женская вольная борьба с каждым годом всё больше привлекает внимание

как со стороны спортсменок, так и со стороны зрителей. В 2024 году в

Париже

прошли

Олимпийские

игры,

на

которых

представлены

соревнования в шести весовых категориях для женщин. Участие в турнире

приняли 16 лучших спортсменок, которые прошли отбор в соответствии с

установленными квалификационными стандартами.

С момента включения женской вольной борьбы в программу

Олимпийских игр в 2000 году случился заметный прорыв. Спорт стал

7

более

доступным

для

представительниц

женского

пола,

и

свою

популярность женская борьба обрела не только в США и Европе, но и в

странах Азии и Африки. На сегодняшний день в спортивной дисциплине

участвуют спортсменки из 186 стран, что свидетельствует о высоком

уровне интеграции и заинтересованности в развитии данного вида спорта.

Исторически женская вольная борьба начала развиваться в конце

1970-х годов, когда в США стали появляться первые женские клубы и

турниры. В 1987 году состоялся первый чемпионат мира для женщин,

который стал значимым шагом на пути к профессионализации женской

борьбы на международной арене. Все эти изменения способствовали

формированию сильной и сплоченной сообщества борцов, где женщины

имеют возможность демонстрировать свои навыки на высоком уровне.

Образовательные программы и инициативы по популяризации

занимаются повышением осведомленности о женской вольной борьбе, а

также помогают выявлять и развивать новые таланты. В связи с ростом

популярности данного вида спорта начали появляться специальные

учебные программы, направленные на подготовку тренеров, судей и самих

спортсменок. Эти программы не только улучшают технику борцов, но и

обучают их правилам борьбы и правилам безопасности.

Образовательные программы и инициативы

по популяризации

Публичные мероприятия и образовательные программы играют

важную роль в популяризации женской вольной борьбы. Например,

проект, реализуемый в Красноярском крае, является ярким примером

подхода к этому виду спорта. Основная цель проекта — создание

доступной инфраструктуры для занятия борьбой, что включает в себя

организацию мастер-классов, семинаров и спортивных мероприятий для

женщин и девушек. Проект направлен не только на привлечение внимания

8

к женской борьбе, но и на создание информационного ресурса, который

должен следить за развитием направления и поддерживать интерес к нему

среди молодежи, а также формировать патриотизм через занятия спортом.

Программы могут включать различные элементы, такие как сервисы

по подготовке тренеров, что способствует общему развитию спорта на

местном уровне. Важной составляющей является также просветительская

работа, которая направлена на повышение интереса к вольной борьбе

среди школьников и студентов. Стимулирование интереса к спорту может

включать организацию соревнований и турниров, что способствует не

только

эмоциональной

вовлеченности,

но

и

формированию

духа

соперничества.

Образовательные инициативы представляют собой систему, в

рамках которой разрабатываются специальные тренинговые программы

для тренеров по женской вольной борьбе. Эти тренинги помогают им

повысить уровень своей подготовки и получить новые знания о методах

работы с молодыми спортсменками. Так, программа подготовки тренеров

включает в себя современные методические подходы, направленные на

усовершенствование тренерского процесса и развитие индивидуальных

подходов к каждому спортсмену.

Для

достижения

долговременных

результатов

необходимо

сотрудничество с образовательными учреждениями. В рамках школьных и

вузовских программ можно внедрять курсы и факультативы по вольной

борьбе, которые станут доступными для учениц. Создание партнерств

между спортивными федерациями и образовательными учреждениями

может способствовать более быстрому внедрению методов создания

здорового образа жизни и развития физических навыков на ранних этапах

обучения.

Далее

стоит

обратить

внимание

на

необходимость

создания

безопасной и поддерживающей среды для девушек, занимающихся

9

борьбой.

Эта

среда

должна

включать

возможность

получения

квалифицированной помощи и эмоциональной поддержки от тренеров и

общества.

Специальные

программы,

направленные

на

работу

с

представителями женщин в спорте, помогут снизить уровень стресса и

напряжения у молодёжи, и такие инициативы покажут, что женская

борьба — это не только спортивные победы, но и общее развитие

личности, формирование лидерских качеств и работа в команде.

Таким образом, успешная популяризация женской вольной борьбы

может

быть

достигнута

через

комплексный

подход,

включающий

образовательные

программы,

мероприятия

и

создание

сообщества

поддержки, что, в свою очередь, будет способствовать формированию

здорового образа жизни и улучшению качества жизни для девушек и

женщин в целом.

Организация мероприятий для женщин.

Форматы мероприятий включают мастер-классы, соревнования и

публичные показательные выступления. На мероприятиях, проходящих в

спортивных школах и на открытых площадках, участницы имеют

возможность не только научиться техникам борьбы, но и увидеть примеры

выступлений опытных спортсменок. Например, в 2020 году более 400

девушек из разных регионов страны собрались на мастер-классы, где

научились основам вольной борьбы, а также посмотрели документальные

фильмы, отражающие богатую историю и достижения женской борьбы.

Такие события позволяют не только обучать, но и вдохновлять молодое

поколение.

Одним

из

средств

популяризации

является

создание

видеоматериалов, таких как промо-ролики, которые транслируются во

время спортивных мероприятий. Эти материалы помогают повысить

интерес к борьбе и делают её более доступной для широкой аудитории.

10

Положительные отзывы о промо-роликах, снятых специально для таких

мероприятий, подтверждают, что визуальная подача информации является

важным элементом популяризации.

Образовательные программы также играют значимую роль. В

рамках проекта проводятся семинары и лекции для девушек и женщин,

охватывающие различные аспекты борьбы, включая технические и

тактические приемы. Эти занятия помогают развить интерес к спорту и

углубить

понимание

техники

борьбы.

Одним

из

приоритетных

направлений работы является воспитание чувства коллективизма и

патриотизма среди участниц, что способствует созданию сплоченного

коллектива самих спортсменок.

С точки зрения инфраструктуры, мероприятия также требуют

наличия необходимого оборудования и условий для тренировок, поэтому

подготовка к соревнованиям включает в себя не только физическую

подготовку, но и создание безопасных и комфортных условий для занятия

спортом. Успешные примеры проведения турниров показывают, что

постоянно растущее количество участниц и зрителей на трибунах создаёт

атмосферу

поддержки

и

соперничества,

вдохновляя

новых

людей

заниматься вольной борьбой.

Таким образом, регулярное проведение таких мероприятий не

только привлекает девушек и женщин в спорт, но и формирует

позитивный

имидж

женской

вольной

борьбы

как

доступного

и

интересного вида спорта, способного изменить чью-то жизнь к лучшему.

Важно продолжать обучение, расширять взаимодействие с федерациями и

образовательными учреждениями, что в конечном итоге приведёт к

11

увеличению числа спортсменок и более яркому освещению женской

борьбы в обществе.

Ресурсы для информационной поддержки.

Важной частью успешной популяризации женской вольной борьбы

является создание и использование различных информационных ресурсов,

которые

могут

помочь

в

трансляции

информации,

привлечении

участников и установлении связей с аудиторией. Современные технологии

и платформы интернет позволяют быстро и эффективно распространять

информацию о женской борьбе, обращая внимание на ключевые события,

достижения спортсменок и тренеров.

Социальные

сети

становятся

мощным

инструментом

для

популяризации

женского

спорта.

В

частности,

каналы

и

группы,

посвященные женскому спорту, активно собирают и представляют

информацию

о

лучших

спортсменках,

их

достижениях,

а

также

организуют онлайн-тренировки, что облегчает доступ к занятиям и

позволяет повышать уровень эндорфинов, способствующих общему

благополучию.

Образовательные программы и инициативы, направленные на

популяризацию женской вольной борьбы, также требуют достойного

освещения в информационном пространстве. Они могут включать в себя

как мероприятия в школах и университетах, так и специализированные

тренинги и семинары. Следует отметить, что подобные программы

обеспечивают более раннее вовлечение девочек и женщин в занятия

спортом, особенно в США, где имеющийся интерес к женскому спорту

формируется с самой ранней стадии. Это создает устойчивую основу для

будущих

спортсменок,

вдохновляя

их

достижения

и

побуждая

поддерживать друг друга.

Неравное обращение и освещение жанров женского спорта в СМИ

также становятся предметом активных дискуссий. Поддержка со стороны

12

специализированных каналов и групп позволяет создать сообщество, где

обсуждаются проблемы восприятия женщин в спорте и предвзятости, с

которой они могут сталкиваться.

В

заключение,

ресурсы

информационной

поддержки

для

популяризации женской вольной борьбы включают в себя различные

онлайн-платформы, социальные группы и образовательные инициативы.

Все они работают на создание единого пространства, где каждая женщина

может почувствовать себя уверенной, получая моральную поддержку и

возможность

развиваться

в

выбранной

сфере.

Каждое

событие,

достижение или обсуждение в рамках этих ресурсов представляет собой

шаг к более равноправному и инклюзивному спортивному миру.

Перспективы развития женской вольной борьбы

Перспективы развития женской вольной борьбы обуславливаются

несколькими ключевыми факторами, среди которых первостепенное

значение имеет структура и качество подготовки спортсменок. В

последние годы наблюдается рост интереса к женским турнирам, однако

проблемой

остается

нехватка

квалифицированных

спортсменок

и

тренеров.

Об

этом

свидетельствуют

исследования,

в

которых

подчеркивается необходимость создания специализированных центров

для подготовки женщин-борцов. Такие центры могут обеспечить не

только уровень тренерско-преподавательского состава, но и расширить

базу для юных спортсменок, предлагая им полноценные условия для

тренировки и участия в соревнованиях.

Качественное соревнование формирует у девушек уверенность и

дает дополнительные возможности для самореализации в спорте. Четкие

критерии

отбора

и

подготовки

к

международным

соревнованиям,

прорабатываемые

совместно

с

муниципальными

и

региональными

федерациями, помогут выявить талантливых спортсменок и интегрировать

их в сборные команды.

13

Важным направлением работы остается рост числа спонсоров,

готовых поддерживать женскую вольную борьбу, что станет основой для

создания

более

современной

и

финансируемой

инфраструктуры

соревнований и тренировок.

Проводимые в разных регионах турниры и чемпионаты, а также

отсутствие

дискриминации

по

половому

признаку

создадут

более

привлекательные условия для новых участниц.

Заключение

В заключение данной работы можно подвести итоги, касающиеся

важности и актуальности проекта по популяризации женской вольной

борьбы. В последние годы наблюдается значительный рост интереса к

различным видам спорта среди женщин, однако женская вольная борьба

по-прежнему остается в тени более популярных дисциплин. Это связано с

рядом факторов, включая недостаток информации, стереотипы о женском

спорте и отсутствие доступных возможностей для начала занятий.

Создание информационного портала о женской вольной борьбе

является одним из ключевых шагов в решении проблемы недостаточной

популярности этого вида спорта. Портал будет служить не только

источником информации о правилах, технике и истории женской вольной

борьбы, но и платформой для общения, обмена опытом и поддержки среди

участниц. Это позволит создать сообщество, где каждая женщина сможет

найти единомышленниц, задать вопросы и получить советы от более

опытных спортсменок. Важно, чтобы портал был доступен и понятен, а

также содержал актуальные новости и события из мира женской вольной

борьбы.

Проведение просветительских мероприятий о женской вольной

борьбе также является важным аспектом проекта. Эти мероприятия могут

включать в себя мастер-классы, семинары, лекции и открытые тренировки,

14

которые помогут повысить осведомленность о женской вольной борьбе и

ее преимуществах. Важно, чтобы такие мероприятия проводились не

только для женщин, но и для мужчин, чтобы разрушить стереотипы и

предвзятости, связанные с женским спортом. Образовательные программы

могут включать в себя информацию о здоровье, физической подготовке и

психологии спорта, что поможет участницам не только развивать свои

навыки, но и понимать важность физической активности для общего

благополучия.

Ресурсы для информационной поддержки также играют ключевую

роль в успешной реализации проекта. Это могут быть как онлайн-ресурсы,

так

и

печатные

материалы,

которые

будут

распространяться

на

мероприятиях и в спортивных клубах. Важно, чтобы информация была

доступной и понятной, а также отражала разнообразие и многообразие

женской

вольной

борьбы.

Создание

видеоконтента,

который

демонстрирует тренировки, соревнования и успехи женщин в этом виде

спорта, может стать мощным инструментом для привлечения новых

участниц и формирования положительного имиджа женской вольной

борьбы.

Перспективы

развития

женской

вольной

борьбы

выглядят

многообещающими, особенно с учетом растущего интереса к спорту среди

женщин. Успешная реализация проекта по популяризации женской

вольной борьбы может привести к увеличению числа участниц, созданию

новых спортивных клубов и секций, а также к повышению уровня

соревнований. Важно, чтобы общество поддерживало и поощряло

женщин, занимающихся спортом, и создавало условия для их развития.

Это может включать в себя как финансовую поддержку, так и создание

инфраструктуры, необходимой для занятий спортом.

15

Важно, чтобы каждая женщина и девушка, заинтересованная в

занятиях спортом, имела возможность попробовать себя в женской

вольной борьбе и ощутить все ее преимущества. В конечном итоге, это не

только повысит интерес к данному виду спорта, но и будет способствовать

формированию более здорового и активного общества, где женщины

смогут реализовывать свой потенциал и достигать новых высот.

16