Управление образования администрации г.Оренбурга

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования

«Центр внешкольной работы «Подросток»

Учебно-воспитательный комплекс с. Краснохолм

Программа принята к реализации

Методическим Советом

МУДОД «ЦВР «Подросток»

Протокол № 5 от 21.04.2011 г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор

МАУДО «ЦВР «Подросток»

___________ С.Б. Попцов

01.09.2017г.

Изменения и дополнения к программе приняты к

реализации педагогическим советом коллектива

учебно-воспитательного комплекса с. Краснохолм

МАУДО «ЦВР «Подросток»

Протокол № 1 от 29.08.2017 г.

Дополнительная общеобразовательная

общеразвивающая программа

физкультурно-спортивного направления

«Футбол»

(по обучению спортивной игре футбол)

Возраст учащихся 12-17 лет, срок реализации – 3 года

Автор-составитель:

Казак Александр Анатольевич,

педагог дополнительного образования

первой квалификационной категории

Оренбург

2017

Аннотация:

Дополнительная

общеобразовательная

общеразвивающая

программа

«Футбол»

направлена

на

физическое

и

духовно-нравственное

развитие

личности,

сохранение

и

укрепление

здоровья

подростков

посредством

занятий футболом.

Программа предназначена для педагогов дополнительного образования.

СОДЕРЖАНИЕ

2

1. КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ…4

1.1 Пояснительная записка.............................................................................. 4

1.1.1 Направленность (профиль) программы.................................................4

1.1.2. Актуальность программы...................................................................... 4

1.1.3. Отличительные особенности программы...........................................4

1.1.4. Адресат программы................................................................................6

1.1.5. Срок освоения, уровни и объём программы........................................6

1.1.6. Формы обучения и виды занятий.........................................................7

1.1.7. Режим занятий:....................................................................................... 7

1.2. Цель и задачи программы.........................................................................8

1.3. Содержание программы............................................................................ 9

1.3.1. Учебный план........................................................................................ 9

1.3.2. Содержание учебного плана................................................................18

II. КОМПЛЕКС ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ...36

2.1. Календарный учебный график.............................................................. 36

2.2. Условия реализации программы........................................................... 36

2.3. Формы аттестации/контроля..................................................................38

2.4. Оценочные материалы............................................................................ 38

2.5. Методические материалы...................................................................... 39

2.5.1. Особенности организации образовательного процесса...................39

2.5.2. Методы обучения..................................................................................40

2.5.3.Формы организации образовательного процесса...............................42

2.5.4. Формы организации учебного занятия...............................................42

2.5.5. Педагогические технологии................................................................42

2.5.6 Алгоритм учебного занятия..................................................................46

III. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ…………………………………………………..47

IV. ПРИЛОЖЕНИЯ……………………………………………………………..48

3

1. КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ

1.1 Пояснительная записка

1.1.1 Направленность (профиль) программы

Дополнительная

общеобразовательная

программа

«Футбол»

имеет

физкультурно-спортивную направленность. Данная программа способствует

совершенствованию

всесторонней

физической

подготовленности

с

преимущественным развитием скоростно-силовых качеств, ловкости и общей

выносливости, а также укреплению здоровья детей.

Футбол – одно из самых доступных, популярных и массовых средств

физического развития и укрепления здоровья. Наибольшей популярностью

он

пользуется

у

детей

и

подростков.

Современный

футбол

–

это

игра,

требующая

высокой

двигательной

активности

игроков

и

большой

интенсивности

мышечной

работы

динамического

характера.

Футбол

отличается

неравномерностью

физических

нагрузок,

аритмичным

чередованием работы и отдыха, высокой скоростью и точностью движений.

Программа является модифицированной, по виду – общеразвивающей

,

по

цели

обучения

–

физкультурно-спортивной,

по

форме

организации

содержания – модульной,

разработана в соответствии с требованиями к

дополнительным общеобразовательным программам.

1.1.2. Актуальность программы

ст. Согласно 3 Федерального закона от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ «О

физической на свободный доступ к физической культуре и спорту как к

необходимым культуре и спорте в Российской Федерации» «каждый имеет

право

условиям развития физических, интеллектуальных и нравственных

способностей личности, права на занятия физической культурой и спортом

для всех категорий граждан и групп населения»

.

Актуальность настоящей

программы

обусловлена

необходимостью

сохранения и укрепления здоровья, формирования навыков ЗОЖ у детей и

подростков,

а

также

их

физического

развития.

Особо

актуально

это

в

подростковом возрасте, в период, когда ценностные отношения подростков к

своему

здоровью

и

здоровому

поведению,

начинают

складываться

в

устойчивую систему.

1.1.3. Отличительные особенности программы

Программа «Футбол» реализуется в структурном подразделении МАУДО

«ЦВР «Подросток» - учебно-воспитательном комплексе с. Краснохолм.

При

написании

программы

автором

были

проанализированы

суще ствующие

программы

той

же

направленно сти

п е д а го г а

дополнительного

образования

Чеботарева

Н.И.

«Футбол»

и

типовой

программы по футболу.

Отличие от вышеперечисленных программ заключается в том, что:

4

1.

Сокращено

и

систематизировано

содержание

программы

и

оставлены основные необходимые темы, а также дополнены новые

темы.

2.

При организации образовательного процесса применяются:



современные

информационные

технологии.

Занятия

по

футболу

включают

большой

объем

теоретического

материала,

на

который

выделяется

минимальное

количество

часов,

поэтому

использование

современных

информационных

технологий

позволяет

эффективно

решать эту проблему;



используя

компьютерные

технологии

в

образовательном

процессе,

занятие

становится

более

интересным,

наглядным

и

динамичным.

Многие

объяснения

техники

выполнения

разучиваемых

движений,

исторические

документы

и

события,

биографии

спортсменов,

освещение теоретических вопросов различных направлений не могут

быть показаны воспитанникам непосредственно. Поэтому необходимо

использовать различные виды наглядности;



педагогика сотрудничества (В.А.Караковский) способствует мобилиза-

ции умственных возможностей детей, прививает навыки самодисцип-

лины, расширяет сферу деятельности ребенка, доставляет радость от

совместной деятельности.

3.

Реализуются инновационные технологии по физической культуре,

которые направлены на развитие у учащихся жизненно необходимых

двигательных умений и навыков, развитие таких физических качеств

как

сила,

ловкость,

выносливость,

гибкость,

быстрота.

Для

этого

используются здоровье сберегающие технологии:



средства

двигательной

направленности:

движение;

физические

упражнения;

физкультминутки

и

подвижные

перемены;

эмоциональные

разрядки

и

минутки

«покоя»

гимнастика

(оздоровительная,

пальчиковая,

корригирующая,

дыхательная,

для

профилактики

простудных

заболеваний,

для

бодрости);

лечебная

физкультура,

подвижные

игры;

специа льно

организованная

двигательная

активность

ребенка

(занятия

оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ

двигательных навыков);



организация

и

проведения

подвижных

игр

(Н.П.

Вайман),

(Н.И.Жерко). Ценность игровой деятельности заключается в том,

что она учитывает психолого-педагогическую природу ребенка,

отвечает его потребностям и интересам. Игра формирует типовые

навыки

социального

поведения,

специфические

системы

ценностей,

ориентацию

на

групповые

и

индивидуальные

действия,

развивает

стереотипы

поведения

в

человеческих

общностях.

5

1.1.4. Адресат программы

Данная программа предназначена для учащихся 12 -17 лет.

Малоподвижный образ жизни современных школьников отрицательно

сказывается

на

их

здоровье.

Восполнить

недостаток

движения,

а

также

повысить работоспособность детей, сохранить их здоровье в значительной

степени помогут занятия футболом.

У

подростков

(12-17

лет)

наблюдается

высокая

потребность

в

двигательной

активности.

Движения

становятся

более

осмысленными

и

управляемыми,

усиливается

волевая

регулируемость

двигательной

активности,

дети

способны

преодолевать

определенные

трудности

физического

свойства.

В

этом

возрасте

школьники

обладают

огромным

запасом двигательных умений и навыков и осознанно пользуются ими на

занятиях футболом. Движения детей приобретают слаженность, уверенность,

стремительность, легкость.

Особое место в развитии подростков отводится спортивным играм,

которые

помимо

положительного

влияния

на

здоровье,

способствуют

развитию других сфер жизни подростка.

В процессе игры подростки следуют правилам и учатся анализировать

конкретную

ситуацию.

Это

способствует

развитию

аналитических

способностей.

Подростки учатся действовать сообща, что способствует обретению

навыков коммуникации.

Подчинение

правилам

развивает

силу

воли,

выдержку

и

самообладание.

Спортивные игры дают возможность развить у подростков чувство

сопереживания.

1.1.5. Срок освоения, уровни и объём программы

Срок реализации программы 3 года. Возраст детей в группе: 12-14 лет;

13-15 лет;14-17 лет.

Срок

реализации

программы

3

года,

в

объеме

540

часов.

Наполняемость

в

группах

10-12

человек

(количество

человек

в

группе

определяется правилами и нормами СанПин).

1-й год обучения - в объеме 108 часов (12-13 лет);

2-й год обучения –в объеме 216 часов(14-15 лет);

3-й год обучения –в объеме 216 часов (16-17 лет).

Образовательный процесс предусматривает следующие этапы

обучения:

I этап (1 год обучения) – стартовый.

Допускаются все лица, желающие заниматься игрой в футбол и имеющие

медицинские показания по определенной нозологии (имеющие письменное

разрешение от врача). Продолжительность этапа не ограничена, охватывает

весь

период

занятий

в

детском

объединении.

В

данной

группе

6

осуществляется

физкультурно-оздоровительная

и

воспитательная

работа,

направленная на физическую подготовку преимущественно оздоровительной

направленности и овладение навыками игры в футбол.

Цель:

Сформировать двигательные навыки техники игры в футбол,

привить ценности здорового образа жизни. Воспитать чувство

коллективизма, дух сотрудничества и взаимоуважения.

II этап (2 год обучения) – базовый.

Допускаются лица прошедшие занятия в группе начальной подготовки,

прошедших диагностику и желающих продолжить занятия по футболу.

Ц е л ь : Овладеть

техническими

навыками

2-го

года

обучения.

Сформировать

самостоятельность.

Воспитать

ответственность

и

доброжелательность.

III

этап

(3

год

обучения)

-

продвинутый.

Допускаются

лица

прошедшие

занятия

в

группах

начальной

подготовки

и

специализации,

прошедших диагностику и желающих продолжить занятия по футболу.

Цель: Совершенствование

навыков

приобретенных

ранее. Воспитать

стремление быть здоровым и чувство ответственности перед товарищами.

1.1.6. Формы обучения и виды занятий

Форма обучения – очная. Форма организации образовательного процесса

– групповые занятия, которые органично сочетают в себе элементы обучения

с

развитием

физических

способностей

ребенка.

Освоение

программы

возможно без какой-либо предварительной подготовки.

В качестве основного принципа организации учебно-тренировочного

процесса

предлагается спортивно-игровой

принцип,

благодаря

которому

учебный

процесс

строится

с

учетом

естественно

и

постепенно

повышающихся тренировочных требований, по мере реализации которых

решаются задачи укрепления здоровья учащихся, развития у них спортивных

качеств юного футболиста.

Виды занятий:

- традиционные (Вводные (теоретические уроки, которые проводятся в

начале

года/четверти

и

при

изучении

новой

технологии,

умения);

комбинированные уроки; развивающие и восстанавливающие занятия; уроки

совершенствования; занятия проверки и контроля.

-

нетрадиционные

(интегрированные

занятия,

э кс ку р с и я ,

соревнование).

1.1.7. Режим занятий:

1-й год обучения – 3 раза в неделю по 1 часа, за год – 108 часов;

2-й год обучения – 3 раза в неделю по 2 часа, за год – 216 часов;

3-й год обучения – 3 раза в неделю по 2 часа, за год – 216 часов.

Продолжительность занятия - 45 минут.

7

1.2. Цель и задачи программы

Цель

программы: физическое

развитие

подростков,

сохранение

и

укрепление их здоровья посредством обучения игре в футбол.

Задачи программы:

Воспитательные:



воспитать

целеустремленность,

волю,

дисциплинированность,

исполнительность;



воспитывать культуру общения и взаимодействия в учебной и игровой

деятельности;



воспитать познавательную активность и интерес к занятиям футболом;

Развивающие:



формировать

умения

планировать,

контролировать

и

оценивать

учебные действия в соответствии с поставленной задачей;



развить навыки общения и сотрудничества в коллективе;



развить

основные

физические

качества:

силу,

быстроту,

скорость,

выносливость, координацию;



развить ценностное

отношение

подростков

к

своему

здоровью

и

здоровому образу жизни;

Обучающие:



познакомить с теоретическими основами техники и тактики игры в

футбол;



обучить технике и тактике игры в футбол;



сформировать навыки игры в футбол.

8

1.3. Содержание программы

1.3.1. Учебный план

№

п/п

Модули, разделы

1 год

обучени

я

2 год

обучени

я

3 год

обучени

я

Итого

I

Теоретические занятия

10

20

20

50

II

Практические занятия

98

196

196

490

2.1.

Общая физическая

подготовка

20

40

40

100

2.2.

Специальная физическая

подготовка

15

30

30

75

2.3.

Изучение и

совершенствование

техники и тактики,

подготовка к

соревнованиям.

50

102

102

254

2.4.

Инструкторская и

судейская практика

2

4

4

10

2.5.

Приемные, переводные и

выпускные испытания

4

8

8

20

2.6.

Предметно-практическая

деятельность

3

6

6

15

2.7.

Познавательно-

развивающая

деятельность

4

6

6

16

Итого часов:

108

216

216

540

9

1-й год обучения

Стартовый уровень

10

11

№

Модули, разделы,

темы

Количество часов

Формы аттестации

(контроля)

всего

теори

я

практик

а

I.

Теоретические

занятия

10

10

-

Беседа

1.1.

Вводное занятие.

Физическая культура

и спорт в России

1

1

-

Беседа

1.2.

История развития

футбола в России

1

1

-

Беседа

1.3.

Краткие сведения о

строении и функциях

организма человека

1

1

-

Беседа

1.4.

Правила игры в

футбол

3

3

-

Беседа

1.5

Техника безопасности

и профилактика

травматизма

2

2

-

Беседа

1.6.

Самоконтроль

спортсмена

1

1

-

Беседа

1.7.

Взаимоотношение в

спортивном

коллективе

1

1

-

Беседа

II

Практические

занятия

98

3

95

2.1.

Общая физическая

подготовка

20

-

20

2.1.1

Обще-развивающие

упражнения без

предметов

4

-

4

Наблюдение

2.1.2

.

Упражнения с

набивным мячом

4

-

4

Наблюдение

2.1.3

.

Акробатические

упражнения

4

-

4

Наблюдение

2.1.4 Бег на 30, 60,400м

4

-

4

Наблюдение

2.1.5

Упражнения в висах и

упорах

4

-

4

Наблюдение

2.2.

Специальная

физическая

подготовка.

15

-

15

2.2.1

Подвижные игры и

эстафеты

5

Наблюдение

2.2.2

Упражнения для

развития быстроты

5

-

5

Наблюдение

2.2.3

Упражнения для

5

-

Наблюдение

12

2-й год обучения

Базовый уровень

№

Модули, разделы,

темы

Количество часов

Формы аттестации

(контроля)

всего

теори

я

практик

а

I

Теоретические

занятия.

20

20

-

Беседа

1.1.

Физическая культура

и спорт в мире.

1

1

-

Беседа

1.2.

История развития

европейского

футбола.

1

1

-

Беседа

1.3.

Правила игры в

футбол

6

6

-

Беседа

1.4.

Характеристика игры

2

2

-

Беседа

1.5.

Техника безопасности

и оказание первой

помощи при ушибах и

переломах.

4

4

-

Беседа

1.6.

Врачебный контроль

2

2

-

Беседа

1.7.

Место занятий и

оборудование

1

1

-

Беседа

1.8.

Гигиенические

знания и закаливание

1

1

-

Беседа

1.9.

Здоровый образ

жизни, профилактика

наркомании

средствами

физической культуры

и спорта.

1

1

-

Беседа

1.10.

Школа толерантности

1

1

-

Беседа

II

Практические

занятия.

196

16

190

Наблюдение

2.1

Общая физическая

подготовка

40

-

40

Наблюдение

2.1.1 Общеразвивающие

упражнения с

8

-

8

Наблюдение

13

предметами

2.1.2 Силовые упражнения

8

-

8

Наблюдение

2.1.3 Строевые упражнения

8

8

Наблюдение

2.1.4 Кроссовая подготовка

8

-

8

Наблюдение

2.1.5

Гимнастические

упражнения

8

-

8

Наблюдение

2.2

Специальная

физическая подготовка

30

-

30

Наблюдение

2.2.1

Упражнения на

движение без мяча

10

-

10

Наблюдение

2.2.2

Упражнения для

развития силы

10

-

10

Наблюдение

2.2.3

Упражнения для

развития специальной

выносливости

10

10

Наблюдение

2.3

Изучение и

совершенствование

техники и тактики,

подготовка к

соревнованиям

102

4

98

Наблюдение

2.3.1 Выполнение ударов

после остановки мяча

16

-

16

Наблюдение

2.3.2

Выполнение ударов во

время ведения мяча

16

-

16

Наблюдение

2.3.3

.

Вбрасывание мяча

15

-

15

Наблюдение

2.3.4 Техника игры вратаря

15

-

15

Наблюдение

2.3.5 Жонглирование мячом

16

-

16

Наблюдение

2.3.6 Тактические схемы

12

1

12

Наблюдение

2.3.7

Тактика игры от

обороны

12

1

11

Наблюдение

2.4

Инструкторская и

судейская практика

4

-

4

Наблюдение

2.5

Приемные,

переводные

испытания

8

-

8

Тесты

2.6

Предметно-

6

-

6

Соревнования

14

практическая

деятельность

2.7.

Познавательно-

развивающая

деятельность

6

-

6

Тесты

ИТОГО

216

32

184

15

3-й год обучения

Продвинутый уровень

№ Модули, разделы, темы

Количество часов

Формы

аттестации

(контроля)

Все

го

Теори

я

Практик

а

I

Теоретические занятия

20

20

-

Беседа

1.1

История развития

мирового футбола

2

2

-

Беседа

1.2.

Физические качества и

физическая подготовка

2

2

-

Беседа

1.3.

Правила игры,

организация и

проведение

соревнований по

футболу

4

4

-

Беседа

1.4

Систематизация

игровой деятельности

2

2

-

Беседа

1.5.

Техника безопасности

и оказание первой

помощи при

обморожениях.

2

2

-

Беседа

1.6.

Режим дня юного

спортсмена

2

2

-

Беседа

1.7.

Формирование

культуры здоровья и

безопасного образа

жизни

2

2

-

Беседа

1.8

Нормы общественной

морали и выработка

нравственных

убеждений

2

2

-

Беседа

1.9.

Воспитание морально-

волевых качеств юных

спортсменов

2

2

-

Беседа

II

Практические занятия.

196

10

186

Беседа

2.1

Общая физическая

подготовка

40

-

40

Наблюдение

2.1.1 Челночный бег

10

-

10

Наблюдение

16

.

2.1.2

.

Упражнения с

сопротивлением

10

-

10

Наблюдение

2.1.3

.

Бег с изменением

направления

10

-

10

Наблюдение

2.1.4

.

Бег с изменением

скорости

10

-

10

Наблюдение

2.2.

Специальная

физическая подготовка

30

-

30

Наблюдение

2.2.1

.

Обводка препятствий на

скорость

10

-

10

Наблюдение

2.2.2

.

Ускорения и рывки с

мячом

10

-

10

Наблюдение

2.2.3 Эстафетный бег

10

-

10

Наблюдение

2.3

Изучение и

совершенствование

техники и тактики,

подготовка к

соревнованиям.

102

4

98

Наблюдение

2.3.1 Свободные удары

12

-

12

Наблюдение

2.3.2

.

Штрафные удары

12

-

12

Наблюдение

2.3.3

.

Угловые удары

12

-

12

Наблюдение

2.3.4

.

Обманные движения

(финты)

12

-

12

Наблюдение

2.3.5

.

Удары на точность

12

-

12

Наблюдение

2.3.6

Индивидуальные

действия

12

-

12

Наблюдение

2.3.7 Групповые действия

12

2

10

Наблюдение

2.3.8 Командные действия

18

2

16

Наблюдение

2.4.

Инструкторская и

судейская практика

4

-

4

Наблюдение

2.5.

Приемные, переводные

и выпускные

испытания

8

4

4

Тесты

17

6.

Предметно-

практическая

деятельность

6

-

6

Соревнования

III.

Познавательно-

развивающая

деятельность

6

2

4

Тесты

Итого

216

30

186

1.3.2. Содержание учебного плана

1-й год обучения

(стартовый уровень)

1. Теоретические занятия

1.1. Вводное занятие: физическая культура и спорт в России.

Теория: Значение физической культуры в жизни человека. Виды спорта

в России и их достижения.

Знакомство с программой, правилами поведения на занятиях.

Форма аттестации (контроля):Беседа

1.2. История развития футбола в России

Теория:

Краткие

исторические

сведения

о

зарождении

настольного

тенниса в России. Образование первых ассоциаций в настольном теннисе.

Разработка первых официальных правил игры в настольный теннис.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.3. Краткие сведения о строении и функциях организма

Теория: Краткие сведения о строении и функциях организма человека.

Влияние

систематических

занятий

физической

культурой

и

спортом

на

укрепление

здоровья,

развитие

физических

качеств

спортсмена:

силы,

быстроты, ловкости, гибкости, выносливости.

1.4. Правила игры в футбол

Теория:

История

возникновения

правил

по

футболу.

Особенности

правил игры.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.5. Техника безопасности и профилактика травматизма

Теория: Правила поведения в спортивном зале, на футбольном поле и

спортивных

площадках.

Техника

безопасности

при

выполнении

общеподготовительных и специальноподготовительных упражнений юного

футболиста.

Форма аттестации (контроля): Беседа

18

1.6. Самоконтроль спортсмена

Теория:

Самоконтроль

в

процессе

занятий

спортом.

Дневник

самоконтроля

юного

футболиста.

Простейшие

способы

самоконтроля

физического

развития,

оценки

настроения,

сна,

аппетита,

переносимости

физических нагрузок, самочувствия.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.7. Взаимоотношения в спортивном коллективе.

Теория:

Этапы,

уровни

и

основные

условия

развития

детского

спортивного

коллектива.

Технологии

и

роль

коллективной

творческой

деятельности в развитии личности учащегося.

Форма аттестации (контроля): Беседа

II. Практические занятия

1. Общая физическая подготовка.

2.1.1. Общеразвивающие упражнения без предметов

Практика: Упражнения для рук и плечевого пояса, упражнения для

мышц

шеи,

упражнения

для

туловища,

упражнения

на

формирование

правильной осанки, упражнения для ног.

Форма аттестации (контроля):Наблюдение

2.1.2. Упражнения с набивным мячом

Практика: Упражнения с набивным мячом – поднимание, опускание,

наклоны, повороты, перебрасывания с одной руки на другую перед собой,

над головой, за спиной, броски и ловля мяча. Упражнения на месте (стоя,

сидя, лежа) и в движении. Упражнения в парах и группах с передачами,

бросками и ловлей мячей.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.3. Акробатические упражнения

Практика: Кувырки вперед в группировке из упора присев, основной

стойки, после разбега. Длинный кувырок вперед. Кувырки назад. Соединение

нескольких кувырков. Перекаты и повороты.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.4. Бег на 30, 60,400м

Практика:

Упражнения

для

развития

дистанционной

скорости.

Ускорения

на

30,

60

м

без

мяча

и

с

мячом.

Эстафетный

бег.

Обводка

препятствий (на скорость). Переменный бег на дистанции 400 м.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.5. Упражнения в висах и упорах

19

Практика: Из виса хватом сверху подтягивание: 2 подхода по 2-4 раза,

2-3 подхода по 3-5 раз. Из упора лежа на гимнастической скамейке сгибание

и разгибание рук: два подхода по 2-4 раза, 2-3 подхода по 3-5 раз.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2. Специальная физическая подготовка.

2.2.1. Подвижные игры и эстафеты

Практика:

Игры

с

мячом,

на

внимание,

координацию.

Эстафеты

встречные

и

круговые

с

преодолением

полосы

препятствий

из

гимнастических

снарядов,

переноской,

расстановкой

и

собиранием

предметов, переноской груза, метанием в цель, бросками и ловлей мяча,

прыжками и бегом в различных сочетаниях перечисленных элементов.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.2.2. Упражнения для развития быстроты

Практика: Упражнения для развития стартовой скорости. Эстафеты с

элементами старта. Подвижные игры типа «день и ночь», «вызов», «рывок за

мячом» и т.д. Упражнения для развития дистанционной скорости. Ускорения

на 15, 30, 60 м без мяча и с мячом.

Упражнения

для

развития

скорости

переключения от одного действия к другому. Бег с быстрым изменением

способа передвижения. Бег с изменением направления. Бег с изменением

скорости.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.2.3. Упражнения для развития ловкости

Практика: Прыжки с разбега толчком одной и двумя ногами, стараясь

достать высоко подвешенный мяч головой, ногой, рукой; то же, выполняя в

прыжке поворот на 90-180

0

. Прыжки вверх с поворотом и имитацией удара

головой и ногами. Прыжки с места и с разбега с ударом головой по мячам,

подвешенным на разной высоте. Кувырки вперед и назад, в сторону через

правое и левое плечо.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3. Изучение и совершенствование техники и тактики, подготовка

к соревнованиям.

2.3.1. Удары по мячу ногой

Практика: Удары внутренней стороной стопы внутренней и среднею

частью

подъема,

по

неподвижному

и

катящемуся

(навстречу,

от

игрока,

справа или слева) мячу. Удары по прыгающему и летящему мячу внутренней

стороны стопы и средней частью подъема. Удары внешней частью подъема.

Выполнение

ударов

после

остановки,

рывков,

ведения

обманных

движений, посылая мяч низом и верхом на короткое и среднее расстояние.

20

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.2. Удары по мячу головой

Практика: Удары серединой лба без прыжка и в прыжке, с места и с

разбега, по летящему навстречу мячу.

2.3.3. Ведение мяча

Практика:

Ведение

внутренней

частью

подъема,

внешней

частью

подъема. Ведение правой, левой ногой и поочередно по прямой и кругу, а

также меняя направление движения, между стоек и движущихся партнеров;

изменяя

скорость,

выполняя

ускорения

и

рывки,

не

теряя

контроль

над

мячом.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.4. Остановка мяча

Практика:

Остановка

подошвой

и

внутренней

стороной

стопы

катящегося и опускающегося мяча – на месте в движении вперед и назад.

Остановка внутренней стороной стопы, бедром и грудью летящего навстречу

мяча.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.5. Отбор мяча

Практика: Отбор мяча при единоборстве с соперником, находящимся на

месте, движущимся навстречу или сбоку, применяя выбивание мяча ногой в

выпаде.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.6. Тактика нападения

Теория:

Правильное

расположение

на

футбольном

поле.

Умение

ориентироваться,

реагировать

соответствующим

образом

на

действие

партнеров

и

соперника.

Выбор

момента

и

способа

передвижения

для

"открывания" на свободное место с целью получения мяча.

Практика:

Индивидуальные

действия

с

мячом. Целесообразно

использование

изученных

способов

ударов

по

мячу.

Применение

необходимого способа остановок в зависимости от направления траектории и

скорости

мяча.

Определение

игровой

ситуации,

целесообразной

для

использования

ведения

мяча,

выбор

способа

и

направления

ведения.

Применение элементарных видов обводки.

21

Групповые

действия.

Взаимодействие

двух

и

более

игроков.

Выполнение точной и своевременной передачи в ноги партнеру, на свободное

место, на удар; короткой или средней передачи, низом или верхом. Изучение

комбинации "игра в стенку".

Выполнение простейших комбинаций при стандартных положениях:

начале игры, угловом, штрафном и свободном ударах, вбрасывание мяча.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.7. Тактика защиты

Теория:

Индивидуальные

действия.

Обучение

правильному

выбору

позиции,

развитие умения противодействовать получению им мяча, т.е.

осуществлять "закрывание".

Практика: Способы действий для перехвата мяча (удар или остановка).

Формирование умения оценивать игровую ситуацию и осуществлять отбор

мяча изученным способом.

Групповые

действия.

Противодействие

комбинации

"стенка".

Взаимодействие

игроков

при

розыгрыше

противником

"стандартных"

комбинаций.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.7. Учебно-тренировочные игры

Практика. Во

время

товарищеских

встреч

внутри

секции

или

с

игроками других организаций должны быть подчинены задачи закрепления в

игре технических приемов, освоение тактических комбинаций.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.4. Инструкторская и судейская практика

Практика: Формирование судейских и инструкторских правил.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.5. Приемные, переводные испытания

Практика:

Медицинский

осмотр,

наблюдение,

диагностика,

беседы,

тесты, опросы (приложение № 1, 2, 3, 4, 5).

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.6.Предметно-практическая деятельность.

Практика. Участие в турнирах и соревнованиях.

Форма аттестации (контроля):Тесты

22

III.

Познавательно-развивающая деятельность.

Теория: Организация и проведение различных встреч с ветеранами

спорта; беседы направленные на формирование здорового образа жизни.

Практика: Посещение футбольных матчей ФК «Газовик».

Форма аттестации (контроля):Соревнования

23

2-год обучения

Базовый уровень

Задачи 2-го года обучения:

1. Обучать основам техники и тактике игры в футбол.

2. Прививать детям чувство собственного достоинства, воспитывать

морально-волевые качества.

3. Развивать двигательные способности детей, прививать стремление к

познанию.

Форма аттестации (контроля):Беседа

I. Теоретические занятия.

1.1.Вводное: физическая культура и спорт в мире.

Теория: Место и роль физической культуры и спорта в жизни общества.

История

зарождения

и

развития

мирового

футбола.

Современный

профессиональный футболи, его лучшие представители.

Программа 2-го года обучения. Техника безопасности на занятиях.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.2. История развития европейского футбола.

Теория:

Краткие

исторические

сведения

о

развитии

европейского

футбола.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.3. Правила игры в футбол.

Теория: Углубленное изучение правил игры в футбол.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.4.Характеристика игры.

Теория: Понятие «футбол». Разбор игры и ее частей в ходе матча.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.5. Техника безопасности и оказание первой помощи при ушибах и

переломах.

Теория:

Общие

сведения

о

спортивных

травмах

и

причинах

травматизма.

Причины

возникновения

спортивных

травм

на

занятиях

по

футболу. Оказание первой медицинской помощи при ушибах и переломах.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.6. Врачебный контроль

Теория: Углубленное медицинское обследование 2 раза в год (сентябрь,

май), осуществляемое врачебно-физкультурным диспансером.

Врачебно-педагогичесие

наблюдения

в

процессе

тренировочных

занятий;

24

санитарно-гигиенический

контроль;контроль

выполнения

юными

спортсменами

рекомендаций

врача

по

состоянию

здоровья,

режиму

тренировок и отдыха.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.7. Место занятий и оборудование.

Теория:

Спортивная

одежда

и

обувь

футболиста,

уход

за

ними.

Спортивные снаряды, применяемые на занятиях по футболу.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.8. Гигиенические знания и закаливание.

Теория:

Гигиенические

правила

выполнения

утренней

зарядки,

физкультурной паузы, физкультминутки. Гигиенические основы закаливания.

Методика применения основных закаливающих процедур.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.9. Здоровый образ жизни, профилактика наркомании средствами

физической культуры и спорта.

Теория: Роль спорта в жизни человека, соблюдение режима дня юного

спортсмена и закаливание.

Причины

и

признаки

психоактивных

средств

(наркотики).

Статистические данные, отражающие все спектры проблемы наркомании.

Пропаганда

литературы

«Внимание,

наркотики».

Занятия

спортом,

как

профилактика вредных привычек.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.10. Школа толерантности

Теория:

Понятие

«толерантность».

Черты

толерантной

личности.

Воспитание толерантности.

Форма аттестации (контроля): Беседа

II. Практические занятия.

1. Общая физическая подготовка

2.1.1. Обще-развивающие упражнения с предметами.

Практика: Упражнения с набивными мячами – поднимание, опускание,

наклоны, повороты, перебрасывания с одной руки на другую перед собой,

над головой, за спиной, броски и ловля мяча. Упражнения на месте (стоя,

сидя, лежа) и в движении. Упражнения в парах и группах с передачами,

бросками и ловлей мячей. Упражнения с короткой и длинной скакалкой:

прыжки на одной и обеих ногах с вращением скакалки вперед, назад; прыжки

с поворотами, прыжки в приседе и полуприседе.

Форма аттестации (контроля):Наблюдение

25

2.1.2. Силовые упражнения.

Практика:

Приседания

с

отягощением

(гантели,

набивные

мячи,

мешочки с песком) с последующим быстрым выпрямлением. Подскоки и

прыжки после приседа без отягощения и с отягощением. Прыжки на одной и

двух

ногах

с

продвижением,

с

преодолением

препятствий.

То

же

с

отягощением.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.3. Строевые упражнения

Практика: Команды для управления строем. Понятия о строе, шеренге,

колонне,

флангах,

интервале,

дистанции,

направляющем,

замыкающем,

о

предварительной

и

исполнительной

командах.

Повороты

на

месте,

размыкание уступами. Перестроение из одной шеренги в две, из колонны по

одному

в

колонну

по

два.

Перемена

направления

движения

строя.

Обозначение шага на месте. Переход с шага на бег и с бега на шаг. Изменение

скорости движения. Повороты в движении.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.4. Кроссовая подготовка

Практика:

Бег

на

длинные

дистанции

по

пересеченной

местности.

Техника разбега при метании. Выполнение метания в цель и на дальность.

Обучение отталкиванию при тройном прыжке. Техника приземления.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.5. Гимнастические упражнения.

Практика: Калланетик (разогревающие упражнения), упражнения на

растяжку. Упражнения на снарядах: гимнастическая стенка, канат, лестница,

скамейка, перекладина.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2. Специальная физическая подготовка

2.2.1. Упражнения на движение без мяча

Практика:

Правильное

расположение

на

футбольном

поле.

Умение

ориентироваться,

реагировать

соответствующим

образом

на

действие

партнеров

и

соперника.

Выбор

момента

и

способа

передвижения

для

"открывания" на свободное место с целью получения мяча.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.2.2. Упражнения для развития силы.

Практика: Силовые эстафеты с применением элементов обводки. Удары

по мячу ногами и головой на дальность.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

26

2.2.3.Упражнения для развития специальной выносливости

Практика: Повторное выполнение беговых и прыжковых упражнений.

То

же,

но

с

ведением

мяча.

Переменный

бег.

Кроссы

с

переменной

скоростью.

Многократно

повторяемые

специальные

технико-тактические

упражнения. Игровые упражнения с мячом большой интенсивности (трое

против трех, трое против двух и т.д.). Двусторонние тренировочные игры с

увеличенной продолжительностью. Игры с уменьшенным по численности

составом.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.Изучение и совершенствование техники и тактики, подготовка

к соревнованиям.

2.3.1. Выполнение ударов после остановки мяча

Практика: Удары после остановки подошвой и внутренней стороной

стопы катящегося и опускающегося мяча – на месте в движении вперед и

назад. Остановка внутренней стороной стопы, бедром и грудью летящего

навстречу мяча.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.2. Выполнение ударов во время ведения мяча

Практика:

Выполнение

ударов

во

время

ведения

мяча

внутренней

частью подъема, внешней частью подъема. Ведение правой, левой ногой и

поочередно по прямой и кругу, а также меняя направление движения, между

стоек и движущихся партнеров; изменяя скорость, выполняя ускорения и

рывки, не теряя контроль над мячом.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.3. Вбрасывание мяча

Практика:

Вбрасывание

мяча

из-за

боковой

линии

с

места

–

из

положения шага. Вбрасывание мяча на точность: в ноги и на ход партнеру.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.4. Техника игры вратаря

Практика:

Определение

возможного

направления

удара

и

в

соответствии с этим выбор наиболее выгодной позиции. Игра на выходах.

Организация быстрой контратаки.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.5. Жонглирование мячом

Практика: Жонглирование мячом: выполняются удары правой, левой

ногой (серединой подъема, внутренней и внешней стороной стопы, бедром) и

27

головой в любой последовательности, не повторяя один способ удара два раза

подряд.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.6. Тактические схемы

Теория: Понятие о тактической системе и стиле игры.

Практика: Характеристика игровых действий футболистов команды при

расстановки по схемам. Разбор проведенных учебных и календарных игр.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.7. Тактика игры от обороны

Теория:

Организация

обороны

по

принципу

персональной

и

комбинированной защиты.

Практика: Тактические действия полевых игроков в защите. Обучение

занимающихся правильному расположению на футбольном поле.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.4. Инструкторская и судейская практика

Практика: Самостоятельное ведение разминки, уметь судить учебно-

тренировочные игры.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.5.

Приемные, переводные испытания.

Теория: Ознакомление с контрольными упражнениями.

Практика:

Медицинский

осмотр,

наблюдение,

диагностика,

тесты,

опросы (приложение № 1, 2, 3, 4, 5).

Форма аттестации (контроля): Тесты

2.6.Предметно-практическая деятельность.

Практика. Участие в турнирах и соревнованиях.

Форма аттестации (контроля): Соревнования

III. Познавательно-развивающая деятельность.

Теория: Организация и проведение различных встреч с ветеранами

спорта; беседы направленные на формирование здорового образа жизни.

Практика: Посещение футбольных матчей ФК «Газовик».

Форма аттестации (контроля):Беседы

28

3-год обучения

Продвинутый уровень

I. Теоретические занятия.

1.1.Вводное: история развития мирового футбола.

Теория:

История

зарождения

и

развития

мирового

футбола.

Современный профессиональный футбол и его лучшие представители (в

разных видах амплуа).

Программа третьего года обучения. Правила техники безопасности на

занятиях.

Форма аттестации (контроля):Беседа

1.2. Физические качества и физическая подготовка

Теория: Понятие об основных физических качествах человека: силе,

выносливости, быстроте, гибкости и ловкости.

Краткая

характеристика

средств

общей

физической

подготовки,

применяемых в процессе тренировочных занятий с юными футболистами.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.3. Правила игры, организация и проведение соревнований по

футболу.

Теория:

Правильное

составление

положения

о

соревновании,

подготовка помещений, спортивного инвентаря, атрибутики (флаг, гимн).

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.4.

Систематизация игровой деятельности.

Теория: Основные фазы игры, игровые ситуации, игровые действия и

стандартные положения игровой деятельности.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.5.

Техника

безопасности

и

оказание

первой

помощи

при

обморожениях.

Теория:

Условия

проведения

занятий

в

зимний

период.

Причины

обморожений и оказание первой помощи.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.6. Режим дня юного спортсмена.

Теория: Правила выполнения утренней зарядки, физкультурной паузы,

физкультминутки. Режим питания, учебного дня и активного отдыха.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.7. Формирование культуры здоровья и безопасного образа жизни

29

Теория: Знания о роли физической культуры в укреплении здоровья.

Про стейшие

спо собы

организации

с амо стоятельных

з а н я т и й

оздоровительной физической культурой.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.8.Нормы

общественной

морали

и

выработка

нравственных

убеждений

Теория:

Основные

понятия

нравственной

культуры.

Воспитание

гуманности.

Воспитание сознательной дисциплины и культуры поведения.

Форма аттестации (контроля): Беседа

1.9. Воспитание морально-волевых качеств юных спортсменов

Теория: Нравственное просвещение. Воспитание целеустремленности,

настойчивости

и

упорства,

решительности

и

смелости,

выдержки

и

самообладания.

Форма аттестации (контроля): Беседа

II.

Практические занятия.

2.1. Общая физическая подготовка

2.1.1. Челночный бег

Практика: Бег с изменением направления.

Форма аттестации (контроля):Наблюдение

2.1.2. Упражнения с сопротивлением

Практика:

Упражнения

в

парах

–

повороты

и

наклоны

туловища,

сгибание

и

разгибание

рук,

переталкивание,

приседания,

приседания

с

партнером, переноска партнера на спине и на плечах, элементы борьбы в

стойке, игры с элементами сопротивления.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.3. Бег с изменением направления.

Практика: Бег с изменением направления до 180.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.4. Бег с изменением скорости

Практика: После быстрого бега резко замедлить бег или остановиться,

затем выполнить новый рывок в том же или другом направлении.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.1.5. Прыжки в длину и высоту.

Практика: Прыжки в длину и высоту с места и с разбега.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

30

2.2 Специальная физическая подготовка

2.2.1. Обводка препятствий на скорость

Практика: Ведение мяча различными способами на высокой скорости,

изменяя направление и ритм движения.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.2.2. Ускорения и рывки с мячом

Практика:

Ведение

мяча

с

ускорением.

Ведение

мяча

на

высокой

скорости. Рывки к мячу со следующим ударом по воротам.

Форма аттестации (контроля) Наблюдение:

2.2.3. Эстафетный бег

Практика: Эстафеты встречные и круговые с преодолением полосы

препятствий.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3. Изучение и совершенствование техники и тактики, подготовка

к соревнованиям.

2.3.1. Свободные удары

Практика: Выполнение свободных ударов.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.2. Штрафные удары

Практика: Выполнение штрафных ударов.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.3.Угловые удары

Практика: Выполнение угловых ударов.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.4. Обманные движения (финты)

Практика:

Обманные движения "уход" выпадом (при атаке противника

спереди умение показать туловищем: движение в одну сторону и уйти с

мячом в другую). Финт "остановкой" мяча ногой (после замедления бега и

ложной попытки остановки мяча выполняется рывок с мячом). Обманное

движение "ударом" по мячу ногой (имитируя удар, уход от соперника вправо

или влево).

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.5. Удары на точность

31

Практика: Удары по мячу ногой. Резаные удары внешней и внутренней

частями подъема по летящему мячу. Удары на точность, силу и дальность.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.6. Индивидуальные действия

Теория: Правильное расположение на футбольном поле.

Практика: Определение

игровой

ситуации,

целесообразной

для

использования

ведения

мяча,

выбор

способа

и

направления

ведения.

Применение

различных

способов

обводки

в

зависимости

от

игровой

ситуации.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2.3.7. Групповые действия

Теория: Выполнение комбинаций групповых действий при стандартных

положениях.

Практика:

Взаимодействие

двух

и

более

игроков.

Взаимодействие

игроков при розыгрыше противником стандартных положений.

Форма аттестации (контроля) Наблюдение:

2.3.8. Командные действия

Теория: Коллективные игровые ситуации.

Практика: Уметь выполнять основные обязательные действия в обороне

на своем игровом месте согласно избранной тактической системе в составе

команды.

Организация

обороны

по

принципу

персональной

и

комбинированной защиты. Выбор позиции и взаимодействия игроков при

атаке противника флангом и через центр.

Форма аттестации (контроля): Наблюдение

2. 4. Инструкторская и судейская практика

Практика:

Самостоятельное ведение разминки, уметь судить

учебно-тренировочные игры.

Форма аттестации (контроля) Наблюдение:

2.5

Приемные, переводные испытания.

Теория: Ознакомление с контрольными упражнениями.

Практика:

Медицинский

осмотр,

наблюдение,

диагностика,

беседы,

тесты, опросы (приложение № 1, 2, 3, 4, 5).

Форма аттестации (контроля):Тесты

2.6 Предметно-практическая деятельность.

Практика. Участие в турнирах и соревнованиях (сельские, городские.)

Форма аттестации (контроля):Соревнования

32

III. Познавательно-развивающая деятельность.

Теория: Организация и проведение различных встреч с ветеранами

спорта; беседы направленные на формирование здорового образа жизни.

Практика: Посещение футбольных матчей ФК «Газовик».

Форма аттестации (контроля):Беседы

3.1. Цель и задачи дополнительной образовательной программы

Цель

программы: физическое

развитие

подростков,

сохранение

и

укрепление их здоровья посредством обучения игре в футбол.

Задачи программы:

Воспитательные:



воспитать

целеустремленность,

волю,

дисциплинированность,

исполнительность;



воспитывать культуру общения и взаимодействия в учебной и игровой

деятельности;



воспитать познавательную активность и интерес к занятиям футболом;

Развивающие:



формировать

умения

планировать,

контролировать

и

оценивать

учебные действия в соответствии с поставленной задачей;



развить навыки общения и сотрудничества в коллективе;



развить

основные

физические

качества:

силу,

быстроту,

скорость,

выносливость, координацию;



развить ценностное

отношение

подростков

к

своему

здоровью

и

здоровому образу жизни;

Обучающие:



познакомить с теоретическими основами техники и тактики игры в

футбол;



обучить технике и тактике игры в футбол;



сформировать навыки игры в футбол.

3.2. Ожидаемые результаты и способы определения их

результативности

Характеристика

образовательного

минимума

включает

личностные,

метапредметные и предметные результаты.

1 год обучения

Личностные результаты

У учащегося должны быть сформированы:



основы моральных качеств, дисциплинированность;



чувство уверенности и самореализации в коллективе;



интерес к игре в футбол.

33

Метапредметные результаты

Учащийся должен:

Регулятивные:



уметь планировать учебные действия в соответствии с поставленной

задачей;



уметь выполнять правильные двигательные действия на силу, быстроту,

скорость, выносливость, координацию.

Коммуникативные:



уметь учитывать разные мнения и интересы.

Познавательные:



сформирована мотивация к занятиям спортом.

Предметные результаты

Учащийся должен

знать:

- элементарные сведения из истории развития футбола как вида спорта;

- общие понятия о личной гигиене, гигиенические основы режима

труда и отдыха юного спортсмена;

- простейшие способы самоконтроля в процессе занятий спортом;

- правила «малого футбола», основные требования к организации и

проведению соревнований по мини-футболу;

уметь:

- выполнять простейшие общеразвивающие упражнения без предметов

и

с

предметами,

элементарные

акробатические

и

легкоатлетические

упражнения;

- владеть техникой передвижения;

- выполнять простейшие удары по мячу ногой, головой;

-

ориентироваться

в

основных

игровых

ситуациях,

реагировать

соответствующим образом на действия партнеров и соперников, выполнять

простейшие вратарские действия.

Сформировано:

навыки

технически

правильных

двигательных

действий и основные физические качества.

2 год обучения

Личностные результаты

У учащегося должны быть сформированы:



уважительное отношение к труду;



основы культуры общения и поведения в спортивном коллективе;



мотивация к занятиям футболом.

Метапредметные результаты

Учащийся должен:

34

Регулятивные:



уметь контролировать учебные действия в соответствии с поставленной

задачей;



владеть навыками технически правильных двигательных действий и

выполнять

упражнения

на

силу,

быстроту,

скорость,

выносливость,

координацию движений;

Коммуникативные:



уметь представлять собственную позицию;



уметь взаимодействовать с окружающими.

Познавательные:



проявлять интерес к занятиям игре в футбол и ЗОЖ.

Предметные результаты

Учащийся должен

знать:

- о месте и роли физической культуры и спорта в жизни общества;

- сведения о технике безопасности и профилактике травматизма на

занятиях по футболу;

-

сведения

о

врачебном

и

самоконтроле,

требования

к

ведению

дневника самоконтроля;

- основные понятия о технике и тактике футбола (в том числе технике и

тактике вратаря);

-

правила

соревнований

по

футболу;

требования

к

организации

и

проведению соревнований;

уметь:

-

выполнять

соревновательные

и

специальные

упражнения

футболистов;

-

выполнять

простейшие

индивидуальные

и

групповые

действия

с

мячом в процессе игры, простейшие комбинации в стандартных положениях;

-

уметь

выбирать

правильную

позицию

в

воротах

при

различных

ударах.

Сформировано: навыки в организации и проведении со сверстниками

подвижных игр и элементов соревнований, осуществлять их объективное

судейство.

3 год обучения

Личностные результаты

У учащегося должны быть сформированы:



мора льно-волевые

каче ства:

целеуст ремленно сть,

в о л я ,

дисциплиниванность, исполнительность;



умение самоопределяться и проявлять инициативу;



потребность в занятиях футболом.

Метапредметные результаты

35

Учащийся должен:

Регулятивные:



уметь планировать, контролировать и оценивать учебные действия в

соответствии с поставленной задачей;



владеть основными

физическими

качествами:

силой,

быстротой,

выносливостью, координацией;

Коммуникативные:



обладать коммуникативными навыками общения.

Познавательные:



проявлять инициативу в спортивно-оздоровительных мероприятиях.

Предметные результаты

Учащийся должен

знать:

- историю развития мирового, европейского и отечественного футбола;

- правила игры в футбол;

- тактические схемы и изменение их во время игры;

уметь:

- владеть техникой и тактикой игры в нападении и защите во время

игровых ситуаций на поле;

-

подбирать

и

планировать

физические

нагрузки,

поддерживать

оптимальный индивидуальный уровень работоспособности;

- психологически настраиваться на игру.

Сформировано: навыки игры в футбол.

36

II. КОМПЛЕКС ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИХ

УСЛОВИЙ

2.1. Календарный учебный график

В 2017-2018 учебном году количество учебных недель для реализации

аудиторной нагрузки – 36.

В связи с учебным планом и календарным учебным графиком МАУДО

ЦВР «Подросток», расписанием занятий по программе детского объединения

«Футбол» занятия начинаются 01.09.2017г. и заканчиваются 31.05.2018г.

В период с 01.09.2017г. по 14.09.2017г. проходит комплектование групп 1

года обучения, проведение родительских собраний, подготовка к участию в

конкурсном движении.

В 2017-2018г. учебные занятия прерываются на 8 дней с 01.01.2018г. по

08.01.2018 г. и праздничные дни: 04.11.2017 г., 23.02.2018г., 08.03.2018 г.,

01.05.2018 г., 09.05.2018.

(смотреть приложение 7)

2.2. Условия реализации программы

Набор учащихся

В объединение принимаются дети 12-17 лет не имеющих медицинских

противопоказаний для занятий физической подготовкой. Дети проходят

медицинское обследование и предоставляют письменное разрешение врача

для занятий адаптивной физкультурой;

Материально-техническое обеспечение

Оборудование

и

техническое

оснащение

для

проведений

занятий

адаптивной физкультурой:

- спортзал размером не менее 11 м х 11 м;

- для занятий гимнастикой: шведская стенка, гимнастические маты;

перекладина, брусья, гимнастический козел, прыгалки, кегли;

- для занятий легкой атлетикой: малые мячи, прыжковая яма,

спортивная площадка;

- для занятий спортивными играми: мячи (футбольный, волейбольный,

баскетбольный), разборный стол для настольного тенниса, сетка, ракетки;

- для занятий лыжной подготовкой: лыжные ботинки, лыжи, лыжные

палки.

Методическое обеспечение:

литература

по

предмету,

методические

пособия;

наглядные

пособия,

дидактический материал.

Кадровое обеспечение

1.

реализацию образовательной программы

квалифицированным педагогом,

обладающего

основными

компетенциями

в

организации

мероприятий,

направленных на укрепление здоровья учащихся и их физическое развитие;

2.

организации различных видов деятельности и общения учащихся;

3.

организации образовательной деятельности по реализации образовательной

программы;

4.

осуществление взаимодействия с родителями (законными представителями)

учащихся и работниками образовательного учреждения;

5.

организацию

методического

обеспечения

воспитательно-образовательного

процесса, владение информационно-коммуникационными технологиями и

умением применять их в воспитательно-образовательном процессе.

Психолого-педагогические условия:



субъект

субъектное

взаимодействие

педагога

и

учащегося,

построенное на сотворчестве, оптимизме;



организация

педагогом

ситуаций

успеха,

авансирование

успеха,

особенно для детей, неуверенных в себе, с низким уровнем мотивации;



развитие

у

обучающихся

способности

к

рефлексии

своей

деятельности и продуктов своего труда;



организация

занятия,

направленного

на

создание

условий

для

самостоятельности и самореализации каждого учащегося, на раскрытие его

субъектного опыта;



взаимодействие со школой и семьёй.

Валеологические условия

В соответствии с рекомендациями валеологии педагог должен строить

занятия

с

учётом

возрастных

особенностей

ребёнка,

физкультминуток

и

чередования

видов

деятельности.

Валеологическим

сопровождением

образовательно-воспитательного процесса служат эффективные средства и

методы работы по оздоровлению детей:



новые

здоровьесберегающие

технологии

(средства

двигательной

направленности);



организация

и

проведения

подвижных

игр

(Н.П.

Вайман),

(Н.И.Жерко);



релаксационные

упражнения

и

комплекс

упражнений

для

снятия

усталости ;



контроль над соблюдением санитарно-гигиенических норм на уроках

и при выполнении домашних занятий.

Санитарно-гигиенические условия:

соблюдение

санитарно-гигиенических

условий,

воздушно

-

теплового

режима в соответствии нормам СанПиНа и соответствующего режима.

Воздушно-тепловой режим в помещении:



температура воздуха в комнате 16-18 С;



относительная влажность воздуха 30-70%;



минимальная площадь на ребёнка 2,5 кв. м.

Световой

режим

в

учебном

помещении:

мощность

искусственного

освещения – 150-250 люкс.

38

2.3. Формы аттестации/контроля

Важным

моментом

работы

по

данной

программе

является

отслеживание

результатов.

Контроль

позволяет

определять

степень

эффективности обучения, проанализировать результаты, внести коррективы в

учебный процесс, позволяет детям, родителям, педагогам увидеть результаты

своего труда, создает благоприятный психологический климат в коллективе.

Наиболее эффективной формой педагогического контроля физической

подготовленности учащихся является тестирование. Тест – это измерение или

испытание,

проводимое

для

определения

способностей

или

состояния

человека.

Проводится контроль по каждому двигательному качеству и

анализирует результаты тестирования. Итоги контроля позволяют устранить

выявленные недостатки. Учащиеся выполняют тесты в определенной

последовательности:

- на быстроту и координацию;

- на скоростно-силовые качества и гибкость;

- на силу;

- на выносливость.

Общую

физическую

подготовку

отслеживают

по

положительной

динамике

методом:

диагностики,

тестов,

зачетных

занятий.

Наблюдение,

беседы,

анкетирование

проводятся

для

изучения

педагогом

изменений

внутреннего мира ребенка, его интересов, потребностей, проблем, знание

которых

позволяет

строить

воспитательную

работу

в

гру п п е ,

индивидуальные

отношения

с

каждым

воспитанником

и

максимально

индивидуализировать процесс обучения.

Сформированность технических навыков отслеживается педагогом:

-методом наблюдения;

-тестированием уровня физической подготовки;

-тестированием моторных способностей.

По

результатам

тестирования

можно

определить

функциональное

состояние организма в целом, его адаптационные возможности в данный

момент.

2.4. Оценочные материалы

Планиру-

емые

результаты

Параметр

Методика

Цель

Сроки

проведе

-ния

Ответстве

н-ный

Личностн

ые

Мотивация

Тест – анкета для

обследования

предрасположеннос

ти

р е б ё н к а

к

физической

культуре.

В ы я в л е н и е

в

количественной

и

качественной

оценки

потребности

в

ценностях

физической

культуры

В конце

первого

полугоди

я

педагог

Толерантное

Методика

Выявление

В начале

Педагог-

39

отношение к

окружающи

м

диагностики

социально-

психологической

адаптации прил.

уровня

социальной

адаптированност

и, активности,

автономности, и

нравственной

воспитанности

учащихся

учебного

года

психолог

Личностные

качества

Тест-анкета

Выявление

воспитанности

основных

морально-

волевых

качеств.

В конце

года

педагог

Предметны

е

Теоретически

е знания,

практические

умения и

навыки

Контрольные

нормативы по

общефизической и

специальной

подготовке прил.№ 3

Выявление

общефизической

подготовки

учащихся для

занятий спортом

В конце

первого

полугод

ия и в

конце

года

педагог

Метапред-

метные

Регулятивны

е

коммуникат

ивные;

познаватель

ные.

Шкала

выраженности

учебно-

познавательного

интереса

Определение

уровня

сформированност

и учебно-по-

знавательного

интереса

школьника

В конце

года

педагог

2.5. Методические материалы

2.5.1. Особенности организации образовательного процесса

Отличительными особенностями этих занятий будут являться:

- обеспечение постепенного нарастания величины физической нагрузки

задается

определенной

последовательностью

в

планировании

физических

упражнений, имеющих разные характеристики по энерготратам;

-

от

начала

к

окончанию

основной

части

занятия

конструкция

включения физических упражнений сохраняет определенное постоянство: на

развитие быстроты - силы – выносливости;

- по сравнению с другими типами занятий по футболу, заключительная

часть более продолжительная, поскольку должна быть достаточной, чтобы

обеспечить восстановление организма после выполнения воспитанниками

значительных физических нагрузок.

2.5.2. Методы обучения

Основные

методы

спортивной

тренировки

можно

разделит

на

три

подгруппы: практические, словесные, наглядные.

40

Практические

методы

спортивной

тренировки,

основанные

на

двигательной

деятельности

учащегося,

подразделяются

на

методы

упражнений, игровой и соревновательный методы.

При использовании методов упражнений деятельность занимающихся

организуется и регулируется с достаточно полной регламентацией, которая

обеспечивает оптимальные условия для усвоения двигательных навыков и

гарантирует

точно

направленное

воздействие

на

развитие

физических

качеств, способностей.

Методы упражнений имеют несколько вариантов, применение которых

зависит от ряда аспектов. В процессе разучивания двигательных действий

выделяют

два

основных

методических

подхода:

разучивание

действий

в

целостном и расчлененном виде. Метод целостного упражнения применяют

при

изучении,

как

простейших

двигательных

действий,

так

и

сложных,

которые нельзя расчленить без существенного искажения их характеристик.

Метод расчлененного упражнения предполагает разучивание отдельных

относительно самостоятельных частей, элементов, фаз изолированно, и лишь

после определенного усвоения они соединяются в целостное действие.

Сопряженный

метод

используется

в

процессе

совершенствования

в

технике,

тактике

с

параллельным

развитием

физических

качеств.

при

выполнении

технико-тактических

действий

применяют

различного

рода

отягощения

(пояса,

жилеты,

утяжеленную

обувь,

мячи

и

т.д.)

строго

определенного веса, не искажающие технику движений.

Иную основу имеет метод избирательных воздействий. Характерная

черта этого метода – преимущественная направленность воздействия нате

или иные функциональные свойства организма, что достигается посредством

специальных

упражнений,

которые

нередко

могут

иметь

относительно

локальный характер (например, упражнения с отягощениями, направленные

на развитие отдельных мышечных групп, старты из различных исходных

положений, направленные на развитие стартового ускорения, и т.д.).

Следующая

группа

методов

основана

на

различных

способах

регламентации режима нагрузки и отдыха.

Равномерный

метод

характеризуется

непрерывным

выполнением

физических

упражнений

в

течение

относительно

длительного

времени

с

постоянной интенсивностью (как правило, невысокой), темпом, величиной

усилия (например, кроссы, плавание, ведение мяча и т.д.).

Переменный

метод

определяется

направленным

изменением

воздействующих факторов по ходу выполнения упражнения. Это достигается

за

счет

варьирования

нагрузки

в

ходе

непрерывного

упражнения

путем

изменения

скорости

передвижения,

темпа,

величины

усилий,

амплитуды

движений, изменения техники и т.п.

Повторный

метод

заключается

в

многократном

выполнении

упражнений

с

определенными

интервалами

отдыха.

Длительность

упражнения,

интенсивность

нагрузки,

продолжительность

отдыха,

количество повторений зависят от решаемых задач.

41

К преимуществам данного метода можно отнести возможность четкой

организации

занимающихся,

достаточно

точной

регламентации

нагрузки,

своевременного исправления ошибок.

Интервальный

метод

характеризуется

многократным

серийным

повторением

упражнений

через

определенные

интервалы

отдыха

между

повторениями и между сериями повторений.

Применение интервального метода требует осторожности и строгого

контроля

над

компонентами

нагрузки.

Несоответствия

их

содержания

и

структуры может привести к перенапряжению и переутомлению.

Круговая

тренировка

–

это

организационно-методическая

форма

занятий, основу которой составляет серийное (непрерывное и с интервалами)

повторение упражнений, подобранных и объединенных в комплексе, которые

выполняются в порядке последовательной смены "станции" по замкнутому

контуру.

Большинство упражнений носит локальный характер, т.е. воздействует

на определенную мышечную группу, на определенное физическое качество.

В

форме

круговой

тренировки

совершенствуются

также

и

отдельные

технико-тактические навыки.

Ценной

чертой

круговой

тренировки

является

возможность

строго

индивидуальной дозировки нагрузки.

Игровой

метод

представляет

собой

двигательную

деятельность

игрового характера, определенным образом упорядоченную (замысел, план

игры, правила и т.д.). В игровом методе могут быть использованы различные

физические упражнения: бег, прыжки, метания, акробатические упражнения,

технико-тактические

и

другие

упражнения,

выполняемые

в

форме

подвижных игр, эстафет и специальных игр с мячом.

Соревновательный метод основан на сопоставлении сил в условиях

упорядоченного

(в

соответствии

правилами)

соперничества,

борьбы

за

первенство или возможно более высокого достижения в соревнованиях и

играх различного ранга.

Особенности

этого

метода

(официальное

определение

победителей,

награды за достигнутые результаты, признание общественной значимости

достижений и т.д.) создают особый эмоциональный и физиологический фон,

который

усиливает

воздействие

физических

упражнений

и

способствует

максимальному проявлению функциональных возможностей организма.

Словесные

методы. С

помощью

методов

использования

слова

сообщаются

теоретические

сведения,

ставятся

конкретные

задачи,

формируется

отношение

к

выполнению

тренировочных

заданий,

анализируются и оцениваются результаты.

Методы обеспечения наглядности.

Их условно можно разделить на

две

группы:

методы

непосредственной

наглядности

и

методы

опосредованной наглядности.

К первым относятся различные формы методически организованного

показа самих упражнений (в целом или по частям, замедленно или в обычном

темпе и т.д.).

42

Методы

опосредованной

наглядности

являются

вспомогательными

средствами

демонстрации

и

служат

формированию

предварительных

представлений

о

двигательных

действиях,

правилах

и

условиях

их

выполнения, а также для уточнения и углубления представлений, полученных

путем непосредственных восприятий.

2.5.3.Формы организации образовательного процесса

Основной

формой

организации

учебно-тренировочного

процесса

являются

теоретические

и

практические

образовательно-познавательные,

образовательно-предметные, образовательно-тренировочные занятия.

2.5.4. Формы организации учебного занятия

На занятиях с образовательно-познавательной направленностью

воспитанников знакомят со способами и правилами организации

самостоятельных форм, обучают навыкам и умениям по организации и

проведению самостоятельных занятий, с использованием ранее разученного

учебного материала

2.5.5. Педагогические технологии

1. Здоровьесберегающие технологии

Важное

место

в

своей

деятельности

я

отвожу

здоровьесберегающим

технологиям, цель которых, обеспечить школьнику возможность сохранения

здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые

знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать

полученные знания в повседневной жизни.

Здоровьесберегающие

образовательные

технологии

являются

самыми

значимыми из всех технологий, по степени влияния на здоровье учащихся,

так как основаны на возрастных особенностях познавательной деятельности

детей,

оптимальном

сочетании

двигательных

и

статических

нагрузок,

обучении

в

малых

группах,

использовании

наглядности

и

сочетании

различных форм предоставления информации.

Здоровьесберегающие технологии, используемые на моих уроках:

1. Чередование видов деятельности. Разнообразие форм организации урока,

чередование

умственной

и

физической

нагрузки

учащихся

-

один

их

способов повышения эффективности урока. Чередую теорию и практику.

2.

Благоприятная

дружеская

обстановка

на

уроке. Урок

должен

быть

развивающим, интересным. На уроке я обязательно обращаю внимание на

физическое

и

психологическое

состояние

детей,

смотрю,

как

они

воспринимают

задания

учителя,

как

оценивают

его

работу.

Предъявляю

требования и замечания только в дружественной форме.

3. Дозировка заданий. Главное при выполнении упражнений - не допускать

перегрузки учащихся.

43

4. Индивидуальный подход к каждому ребенку. Дети очень разные, но учитель

должен сделать свои уроки интересными. Для этого я предлагаю создать для

каждого ученика ситуацию успеха.

5. Занятия на свежем воздухе. Известно, что дети очень сильно подвержены

простудным заболеваниям, поэтому одной из моих задач является повышение

устойчивости

детского

организма

такого

рода

болезням.

Эффективным

средством

против

простудных

заболеваний

становится

закаливание

организма. Я опираюсь на естественные факторы закаливания. Уроки на

свежем

воздухе

включают

бег

по

пересеченной

местности,

лыжную

подготовку, футбол.

6. Воспитательная направленность занятия. Воспитательный эффект уроков

физкультуры

достигается

и

за

счет

возможностей

индивидуально-

дифференцированного

подхода

к

развитию

качеств

каждого

ученика

и

формированию ценностного отношения к своему здоровью. Мой девиз: « Нет

способных и неспособных, а есть трудолюбивые и ленивые в физическом

воспитании».

На уроках мною предусматривается:

- строгие дозированные физические нагрузки с учетом физического развития

всех учащихся, их группы здоровья;

-строгий контроль температурного режима, вентиляции помещения;

-проверка и контроль за состоянием спортивного оборудования и инвентаря,

своевременный их ремонт и починка, содержание их в чистоте;

-контроль за сменной спортивной формы;

-

применение

специальных

упражнений

для

профилактики

и

коррекций

осанки, глаз, применение дыхательных упражнений.

2.

Личностно – ориентированная технология

В

своей

работе

много

внимания

уделяю

развитию

практических

навыков,

необходимых

в

разных

физических

ситуациях,

сознательному,

активному отношению учащихся к урокам физкультуры, разъясняю при этом

важность

регулярных

и

систематических

занятий

физиче скими

упражнениями. Чтобы достичь эффективности урока, я ориентируюсь на

личный подход к учащимся, на создание ситуации, в которой обучающийся

нацелен на творческий поиск и самоопределение.

Личностно-ориентированная технология обучения помогает в создании

творческой атмосферы на уроке, а так же создает необходимые условия для

развития индивидуальных способностей детей.

С целью активизации мышления учащихся и формирования интереса к

физической

культуре

использую

проблемное

обучение.

Для

выработки

у

обучающихся

объективной

оценки

своих

достижений,

формирования

ответственности

использую

технологию

самооценки,

где

учащиеся

определяют свою отметку по выполненному заданию, по усвоенной теме.

При

самооценке

проводится

анализ

результатов

деятельности

и

не

оцениваются свойства личности.

В процессе преподавания физической культуры я стараюсь побуждать у

учащихся самостоятельность в решении поставленных задач, умело опираясь

44

на

ранее

изученный

материал

программы.

На

уроках

внимания

уделяю

индивидуальной работе с учащимися.

Сущность технологии,

по

которой

работаю, заключается

в

личностно-

ориентированном характере обучения, индивидуальном подходе к каждому

ребенку при организации занятий физической культурой, в формировании

осознанной

потребности

в

физкультурно-оздоровительной

и

спортивно-

творческой

деятельности.

Это

означает,

что

для

каждого

обучающегося

создана

индивидуальная

образовательная

траектория,

которая

учитывает

индивидуальный

тип

телосложения,

физическую

подготовленность,

состояние

здоровья,

а

также

особенности

психического

развития.

Зная

особенности

физического

развития

детей, строю

занятия

физической

культурой

на

индивидуализации

и

дифференциации

обучения.

Ребятам

предлагаю

упражнения

различной

степени

сложности,

предоставляется

возможность постепенного овладения необходимыми умениями и навыками.

В процессе учебной деятельности ввожу разные типы уроков, формы

их

проведения,

комплексно

использую

фронтальные,

групповые,

индивидуальные формы работы. Применяю разнообразные методы и приемы

обучения.

Наряду

с

комбинированными

уроками

провожу

нестандартные

уроки с использованием элементов современного урока: уроки-игры, уроки-

соревнования, уроки-состязания.

3.

Информационно-коммуникативные технологии

ИКТ позволяют организовать учебный процесс на новом, более высоком

уровне,

обеспечивать

более

полное

усвоение

учебного

материала.

Это

помогает мне в решении ещё одной задачи – разбудить заинтересованность

школьников в формировании здорового образа жизни.

Уроки физической культуры включают большой объём теоретического

материала, на который выделяется минимальное количество часов, поэтому

применение электронных презентаций позволяет мне эффективно решать эту

проблему.

Многие

объяснения

техники

выполнения

разучиваемых

движений,

исторические

документы

и

события,

биография

спортсменов,

освещение

теоретических вопросов различных направлений не могут быть показаны

ученикам, поэтому необходимо использовать различные виды наглядности.

Так, например, применение ИКТ с использованием межпредметных связей

в процессе преподавания физической культуры помогает мне подготовить

интересные

уроки,

а

учащимся

более

полно

и

глубоко

осмысливать

изучаемый

материал.

На

уроке

теории

в

6

классе

по

теме:

«История

Олимпийских игр» прослеживается связь с рядом предметов. Цель данного

урока – создать общее представление об Олимпийских играх, способствовать

эстетическому отношению к искусству, воспитывать чувство патриотизма.

Так как урок спланирован с применением ИКТ, учащиеся могут увидеть всё,

о чём я рассказываю. Теоретический материал воспринимается лучше, когда

идёт ещё и зрительное восприятие информации. Рассказывая об истории

зарождения

физической

культуры

или

Олимпийских

играх,

прошу

ребят

вспомнить историю Древнего мира.

45

Также

обучающиеся

уже

достаточно

подготовлены

к

созданию

презентаций

и

периодически

в

домашнее

задание

входит

выполнение

презентаций на различные и интересные темы.

4.

Технология дифференцированного физкультурного образования

Под

дифференцированным

физкультурным

образованием

понимается

целенаправленное физическое формирование человека посредством развития

его

индивидуальных

способностей.

ТДФО

–

это

способ

реализации

содержания дифференцированного физкультурного образования посредством

системы

средств,

методов

и

организационных

форм,

обеспечивающий

эффективное

достижение

цели

образования.

Содержание

ТДФО

–

это

совокупность

педагогических

технологий

дифференцированного

обучения

двигательным

действиям,

развития

физических

качеств,

формирования

знаний,

методических

умений,

технологий

управления

образовательным

процессом, обеспечивающих достижение физического совершенства.

Сущность

ТДФО

заключается

в обучение

целостным

методом

с

последующей дифференциацией (выделение детали техники и разделение их

по

сложности)

и

затем

интеграцией

этих

частей

разными

способами

в

зависимости от уровня технической подготовленности обучающихся, с целью

более качественного выполнения упражнения.

Обучение двигательным действиям предусматривает возможность выбора

операций для решения тех или иных двигательных задач. В этом случае

каждый

обучаемый

может

о своить

двигательное

действие

в

предпочтительном

для

себя

составе

операций,

что

станет

основой

для

формирования

его

индивидуального,

самого

эффективного,

стиля

деятельности.

Так,

например,

при

закреплении

учебного

материала,

я

условно делю детей в классе на группы, в зависимости от подготовленности.

Одной

группе

даю

подготовительные

или

подводящие

упражнения

в

облегчённых

условиях,

другой

–

усложнённые

подводящие

упражнения,

третей – действие в целом, но в облегчённом варианте и т.д. Обучающиеся

сильных групп, внутри класса, осваивают учебный материал в среднем на два

урока быстрее средних и слабых учеников, поэтому обучение двигательному

действию заканчивается для них выполнением изучаемого упражнения в

соревновательных

условиях,

а

учащиеся

слабых

и

средних

групп

продолжают выполнять упражнение по частям или многократно повторяют

его в стандартных условиях.

Обязательно

провожу

индивидуальную

работу

с

обучающимися,

у

которых не получается выполнение того или иного двигательного действия.

Эти

дети

получают

индивидуальные

задания,

как

на

уроке,

так

и

для

домашнего выполнения. В заключительной части урока класс объединяется,

все ученики выполняют одинаковые упражнения, играют.

При оценке физической подготовленности учитываю как максимальный

результат, так и прирост результата. Причем индивидуальные достижения

имеют приоритетное значение. При выставлении отметки по физической

культуре

учитываю

и

теоретические

знания,

и

технику

выполнения

двигательного

действия,

и

прилежание,

и

умение

осуществлять

46

физкультурно-оздоровительную

деятельность.

Широко

применяю

методы

поощрения, словесные одобрения. Одних детей надо убедить в собственных

возможностях, успокоить, приободрить; других – сдержать от излишнего

рвения;

третьих

–

заинтересовать.

Всё

это

формирует

у

школьников

положительное

отношение

к

исполнению

заданий,

создаёт

основу

для

общественной активности.

Временно освобождённые дети и обучающиеся, отнесённые по состоянию

здоровья

к

специальной

медицинской

группе

присутствуют

на

уроках:

помогают в подготовке инвентаря, судействе, знакомятся с теоретическими

сведениями,

с

техникой

выполнения

двигательных

действий.

Для

обучающихся,

отнесённых

по

состоянию

здоровья

к

специальной

медицинской группе, занятия проводятся отдельно, во внеурочное время, они

выполняют упражнения рекомендованные врачом.

Всесторонне изучение школьника, сопоставление различных данных

позволяет мне выявить причины отставания детей, установить главные из

этих

причин

и

осуществить

педагогическое

воздействие,

основанное

на

методике дифференцированного обучения.

2.5.6 Алгоритм учебного занятия

Для достижения эффективности занятия по адаптивной физкультуре

необходимо соблюдение некоторых условий, к примеру:



комплексность целей (обучающие, воспитывающие, общеразвивающие

задачи, оздоровительные);



адекватность содержания поставленным целям, а также их

соответствие особенностям детского коллектива;



соответствие способов работы поставленным целям и содержанию;



наличие чётко продуманной логики занятия, преемственности этапов;



четкая организация начала занятия, мотивация детей на учебную

деятельность;



наличие благоприятной психологической атмосферы;



активная позиция ребенка (активизация познавательной и

практической деятельности, включая каждого ребенка в деятельность);



полное методическое обеспечение и оснащение занятия необходимыми

средствами.

47

III. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

для педагога

1.

Андреев С.Н. Футбол в школе: Кн. Для учителя.- М.: Просвещение, 2010

2.

Боген М.М. Обучение двигательным действиям.-М.,2013.

3.

Бриль М.С. Отбор в спортивных играх.- М.,2011.

4.

Ванюшин В.В. Тренировка юных футболистов.-М.,2015

5.

Гриндлер

К.,

Пальке

Х.

и

др.

Физическая

подготовка

футболистов.-

М.,2004г..

6.

Качани Л. И Горский Л. Тренировка футболистов.-М.: Спорт, 2004

7.

Теоретическая

подготовка

юных

спортсменов./

Пособие

для

тренеров

ДЮСШ. -М., 2015.

8.

Цирин Б.Я., Лукашин Ю.С. Футбол.- М., 2012.

9.

Чанади А. Футбол./ Стратегия. -М., 2010.

10. Чанади А.Футбол./Техника.- М., 2012.

11. Юный футболист. Учебное пособие для тренеров/ Под общей редакцией

П.Лаптеева, А.А.Сучилина.- М., 2013.

Литература для детей

1. Андреев С.Н. Мини-футбол. -М.: «Физкультура и спорт», 2013.

2. Лопачев Ю.Н. Азбука кожаного мяча. –Ташкент: «Медицина», 2010.

3. Сучилин А.А. Футбол во дворе.- М.: «Физкультура и спорт», 2012.

4. Смирнов А. Футбольная энциклопедия.- М.: Вече АСТ, 2014.

5. Цирин Б.Я., Лукашин Ю.С. Футбол. – М.: Физкультура и спорт, 2002.

48

IV. ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Индивидуальная карта учащегося

На________________________________________________________________

(фамилия, имя, отчество)

1.Число, месяц, год рождения_________________________________________

2.Образование______________________________________________________

(школа, класс)

3.Домашний адрес (телефон)_________________________________________

Степень

родства

Фамилия, имя, отчество

Где и кем работают

отец

мать

братья

сестры

4.Отношения в семье________________________________________________

1. Сведения:

а) полученные от родителей__________________________________________

б) с места учебы____________________________________________________

Обученность

№

ПОКАЗАТЕЛИ

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

1

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

2

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

3

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

4

МЕТОДИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

5

ИТОГО:

49

Воспитанность

№

ПОКАЗАТЕЛИ

1 год

обучени

я

2 год

обучения

1 год

обучения

1

ПОВЕДЕНИЕ В СЕМЬЕ

2

ПОВЕДЕНИЕ В ШКОЛЕ

3

ПОВЕДЕНИЕ В КЛУБЕ

4

ПОВЕДЕНИЕ В НЕСТАНДАРТНЫХ

СИТУАЦИЯХ

5

ОТНОШЕНИЯ СО СВЕРСТНИКАМИ

6

ПОВЕДЕНИЕ НА УЛИЦЕ, В

ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ

7

ОТНОШЕНИЕ К САМОМУ СЕБЕ

8

СОДЕРЖАНИЕ НАБЛЮДЕНИЙ

ПЕДАГОГА

9

ОБЩАЯ ОЦЕНКА

ВОСПИТАННОСТИ

Краткая характеристика по этапам обучения

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

Система оценок поведенческих проявлений определяется баллами:

0 баллов — не проявляется;

1 балл — слабо проявляется;

2 балла — проявляется на среднем уровне;

3 балла — высокий уровень проявления.

Уровни воспитанности:

- низкий уровень;

- средний уровень;

- высокий уровень.

50

Приложение 2

Диагностическая карта

«Оценка уровня воспитанности обучающихся»

№

п/п

Фамилия, имя

воспитанника

Качества личности

Общи

й

балл

Трудолюбие, терпение

Добросовестность, умение

доводить начатое дело до конца

Взаимовыручка

Ответственность,

сознательность,

дисциплинированность

Коммуникабельность,

активность

Честность

Доброжелательность

Баллы

Критерии оценки

К-во

баллов

Уровни

К-во

воспитаннико

в

4 балла

Качество проявляется

22-28

Высокий

уровень

3 балла

К а ч е с т в о

б о л ь ш е

проявляется,

чем

н е

проявляется

15-21

Средний

уровень

2 балла

Качество не проявляется

14

Низкий

уровень

Выводы:

51

Приложение 3

Педагогический мониторинг

МЕТОДИКА

тестирования и оценки показателей развития

физических качеств и двигательных способностей

Оценка

уровня

физических

качеств

и

двигательных

способностей

проводится по результатам тестирования на основе комплекса разнообразных

упражнений. Стандартная программа тестирования для всех видов спорта

включает: 1. Бег 30 м со старта; 2. Непрерывный бег в течение 5 мин; 3.

Челночный бег 3 х 10 м; 4. Прыжок в длину с места; 6. Прыжок вверх с

места; 7. Подтягивание из виса на руках.

Организация и проведение тестирования

При

проведении

тестирования

следует

обратить

внимание

на

соблюдение

требований

инструкций

и

создания

единых

условий

для

выполнения

упражнение

для

всех

учащихся.

Результаты

тестирования

заносят в индивидуальную карту.

Ниже дана краткая инструкция по проведению тестирования.

1.

Бег 30 м с высокого старта. Проводится на дорожке стадиона в

спортивной обуви. Количество стартующих в забеге определяется условиями,

при которых спортсмены не мешают друг другу.

2.

Непрерывный

бег

5

мин,

м.

Условия

проведения

те

же.

Учитывают расстояние, которое преодолевает спортсмен в течение бега на 5

мин.

3.

Челночный бег 3 х 10 м, с. Тест проводят в спортивном зале

начало, и конец которого отмечают линией (стартовая и финишная черта). За

каждой чертой – два полукруга радиусом 50 см с центром на черте. На

дальний полукруг за финишной чертой кладут деревянный кубик (5 см

3

).

Спортсмен становиться за ближней чертой на линии и по команде «марш»

начинает бег в сторону финишной черты; обегает полукруг, берет кубик и

возвращается к линии старта. Затем кладет кубик (бросать не разрешается) в

полукруг на стартовой линии, бежит к дальней финишной черте, пробегая ее.

Учитывают время выполнения задания от команды «марш» и до пересечения

линии финиша.

4.

Прыжок в длину с места – выполняют толчком двух ног от линии.

Измерение дальности прыжка осуществляется стальной рулеткой.

52

5.

Подтягивание в висе на перекладине. Выполняют из положения

вис хватом сверху, руки на ширине плеч. Темп выполнения произвольный.

Подтягивание считается выполненным, если при сгибании рук подбородок

находится

выше

перекладины.

Не

засчитываются

попытки

при

вспомогательных движениях ног и туловища.

53

Приложение 4

1.

Двигательно-координационные способности.

Челночный бег 3 х 10 м.

Проводится

в

спортивном

зале

с

использованием

разметки

волейбольной площадки. За средней линией площадки вдоль нее кладут два

кубика

размером

5

х

5

х

10

мм.

Испытуемый

принимает

положение

«Высокого старта». По команде «Внимание», «Марш» учащийся бежит к

кубикам, поднимает один из них, подбегает к старту, кладет брусок за линию,

бежит

назад,

берет

второй

кубик

и

возвращается

на

стартовую

линию.

Бросать кубик запрещается. Секундомер выключается в тот момент, когда

второй кубик коснется пола. Результат фиксируется с точностью до 0,1 сек.

2. Гибкость

Наклон вперед.

А. из положения сидя (7-10 лет).

На полу проводят две перпендикулярные пересекающие линии. На

одну из них (вправо и влево от точки пересечения) наносят разметку в

сантиметрах. Пятки ученика должны находиться рядом с линией пересечения

разметки, но не касаться ее. Ступни вертикально. Руки вперед внутрь, ладони

вниз. Партнер фиксирует колени участника рукой, не давая ему сгибать ноги

во время наклонов.

Выполняют три медленных предварительных наклона

(ладони скользят по размеченной линии), четвертый наклон – зачетный -

выполняют фиксированием положения на три секунды. Результат определяют

по касанию кончиков пальцев размеченной линии.

Б. Из положения стоя.(11-15 лет, 16-17 лет).

К скамейке прибивается рейка с делениями. Вниз от верхней плоскости

скамейки наносится разметка в см от + 1 до + 25 см, вверх от –1 до –10 см.

Ученик

без

обуви

становится

на

скамейку.

Ноги

на

ширине

25-30

см.

Выполняются три медленных предварительных наклона, ладони скользят по

рейке. 4-ый наклон выполняется плавно, не рывком, он является зачетным.

Результат засчитывается по кончикам пальцев. Результат может быть как

отрицательный, так и положительный с точностью до 0,5 см.

3.Сила.

Подтягивание в висе (мальчики).

Участник

принимает

положение

«Вис

хватом

сверху».

По

команде

«Можно» испытуемый подтягивает тело к перекладине до уровня подбородка

(не касаясь им снаряда), а затем, после команды «Есть», возвращается в и.п.,

сообщается счет и элемент считается выполненным, а учащийся получает

право

на

продолжение

упражнения.

Упражнение

выполнять

плавно

без

рывков, тело не прогибать, сгибание колен и дергание ногами не разрешается.

Упражнение прекращается если испытуемый делает остановку более чем на 3

секунды, если не удается зафиксировать положение подбородка над грифом

два раза подряд или же при нарушении других установленных требований.

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (девочки).

54

Девочки

выполняют

упражнение

на

низкой

перекладине,

высота

которой зависит от роста испытуемой (от 75 до 90 см) или соблюдения угла

между полом и телом в висе лежа около 30 градусов.

Упражнение выполняется хватом сверху на ширине плеч из положения

«вис лежа» на низкой перекладине, туловище и ноги не сгибать. Стопы не

фиксируются. Правила выполнения такие же, как и в подтягивании

из

«виса».

4.

Выносливость сердечно-сосудистой системы.

Для выявления уровня ее развития применяется длительный бег.

Дистанции:

-

для мальчиков 7-10 лет – 300 м

-

для мальчиков 11-12 лет – 500 м

-

для мальчиков13-14 лет – 1000 м

-

для юношей 15-16 лет – 2000м

Тест

проводится

на

стадионе.

Бег

выполняется

с

высокого

старта.

Результат

фиксируется

с

помощью

секундомера.

На

дистанции

при

необходимости возможен переход на ходьбу (спортивную или обычную), но

учащимся дается установка закончить дистанцию как можно быстрее.

5.

Мышечная выносливость.

Поднимание туловища.

Упражнение

выполняется

из

положения

лежи

на

спине

на

гимнастическом мате или коврике. Ноги согнуты в коленях до прямого (90

градусов) угла, спина прижата к мату (коврику), руки за головой, локти

прижаты

к

мату

(коврику).

Ноги

фиксируются.

Испытуемый

поднимает

туловище, локтями касаясь колен, затем возвращается в исходное положение.

Фиксируется количество поднятий туловища за 1 минуту.

6.

Скоростно-силовые способности.

Прыжок в длину с места.

На

полу

проводится

линия

и

перпендикулярно

к

ней

закрепляется

сантиметровая лента. Участник встает около линии, не касаясь ее носками,

слегка сгибает ноги в коленях и, оттолкнувшись обеими ногами, прыгает

вперед. Расстояние измеряется от начальной метки до пяток. Дается три

попытки. Лучший результат заносится в протокол.

7.

Скоростные способности.

Бег 30 метров.

В забеге принимают участие не менее двух человек. Бег выполняют из

положения

высокого

старта.

По

команде

«На

старт»

участники

забега

подходят

к

линии

старта

и

занимают

исходное

положение.

По

команде

«Внимание» вес тела переносится на впереди стоящую ногу. Затем подается

команда «Марш» и флаг резко опускается вниз. Судьи на финише по первому

55

движению флага пускают секундомеры. Время определяется с точностью до

0,1 сек. Дается одна попытка.

После

проведения

тестирования

оформляется

протокол

и.

Уровень

физической подготовленности оценивается в баллах: (приложение № 9).

Измерение моторных способностей – один из важнейших элементов

адекватной оценки его общего, в том числе психофизического, развития.

Тесты (шкала) моторных способностей по Д. Брэйсу.

Первоначально Брэйсом было взято свыше 70 тестов. Но после ряда

испытаний наиболее пригодными были признаны 30 тестов, составивших

первую шкалу Брэйса, разделенную на две одинаковые по степени трудности

формы – А и В. Эта шкала была проверена на 1555 испытуемых в возрасте от

8 до 45 лет. В целях облегчения массового проведения эта шкала сокращена

до 20 тестов с сохранением ее разделения на две одинаковые по степени

трудности формы – М и Н. Допускается как индивидуальное, так и групповое

обследование

детей

и

подростков.

Продолжительность

обследования

по

групповой форме 35-40 минут.

Основными

функциями,

подлежащими

измерению

при

оценке

моторного

развития,

помимо

общей

координации

движений,

по

мнению

Брэйса,

являются

ловкость

движения,

гибкость

тела,

мышечная

сила,

способность к сохранению равновесия и координация сложных движений.

При

оценке

результатов

сырые

баллы,

соответствующие

числу

выполненных тестов, по специальным таблицам переводятся в стандартные

показатели

моторного

развития

(ПМР),

которые

сравниваются

с

соответствующими

возрастными

нормами.

Методика

имеет

высокие

показатели валидности и надежности.

ФОРМА «М»

ТЕСТ 1

Пройти по прямой линии, ставя носок одной ноги вплотную к пятке

другой ноги. Начинать с левой ноги. Сделать всего 10 шагов, по 5 шагов

каждой ногой. Глаза открыты.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый потерял равновесие и сошел с прямой линии;

56

б) если испытуемый прошел не по прямой линии (балансирование

руками допустимо);

в) если пятки не прикасались к носку.

ТЕСТ 2

Подпрыгнуть и стукнуть в воздухе ногами друг о друга один раз. После

прыжка встать на пол ногами, раздвинутыми на небольшое расстояние (около

30 см). Руки свободны.

Тест считается невыполненными:

а) если испытуемый встал на пол ногами, прикасающимися друг к

другу;

б) если во время прыжка ноги не прикоснулись друг к другу.

ТЕСТ 3

Лечь на спину на пол. Вытянуться прямо. Скрестить руки на груди.

Медленно подняться и сесть, пользуясь исключительно мышцами туловища,

не поднимая ног от пола и не разъединяя рук.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый поднял ноги от пола ( скольжение ног по полу

допускается);

б) если испытуемый разъединил или протянул руки вперед;

в) если он не смог сесть

ТЕСТ 4

Встать прямо. Скрестить руки за спиной. Медленно опуститься на оба

колена так, чтобы колени прикоснулись к полу. Подняться и встать снова

прямо, не теряя равновесия, не сдвигая ног с прежнего места, не разъединяя

рук.

Тест считается невыполненным:

а)

если

испытуемый

потерял

равновесие

и

выступил

вперед

или

отступил назад;

б) если после того, как поднялся, сдвинул ноги с места;

в) если разъединил руки.

57

ТЕСТ 5

Нагнуться к полу и опереться ладонями об пол. Вытянуть прямо руки,

ноги

и

корпус,

опираясь

только

на

руки

и

на

носки

и

не

пригибаясь

туловищем к полу. Медленно сгибая руки, коснуться грудью пола и снова

принять прежнее положение на вытянутых руках. Сделать это подряд три

раза. Животом и ногами к полу не прикасаться.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог подняться три раза подряд;

б) если не смог коснуться грудью пола три раза;

в) если некоторое время прикасался к полу коленями или животом.

ТЕСТ 6

Присесть на носках, держа пятки вместе, а колени раздвинутыми. Руки,

не

сгибая,

опустить

между

коленями,

прикасаясь

пальцами

к

полу.

Подпрыгнуть и встать прямо. Расставив и вытянув ноги носками врозь и

протянув

обе

руки

в

стороны

параллельно

полу.

Ноги

должны

быть

расставлены приблизительно на расстоянии полуметра друг от друга. Голову

держать прямо. Повторить это упражнение три раза подряд с определенным

ритмом.

Тест считается выполненным:

а)

если

испытуемый

не

смог

придать

рукам

и

ногам

указанное

положение;

б) если не смог повторить упражнение при раза без остановки.

ТЕСТ 7.

Встать прямо, сдвинув ноги. Подпрыгнуть, сделать в воздухе полный

оборот влево и встать на тоже место. После того, как ноги прикоснулись к

полу, не терять равновесия и не сходить с мета.

Тест считается невыполненным:

а) если не сделан полный оборот;

б) если испытуемый сошел с мест после того, как встал на пол.

ТЕСТ 8.

Подпрыгнуть, стукнуть в воздухе ногами друг о друга два раза и встать

на пол с несколько раздвинутыми ногами.

58

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог вовремя прыжка стукнуть ногами друг о

друга два раза;

б) если он встал на пол ногами, прикасающимися друг к другу.

ТЕСТ 9.

Встать на правую ногу. Согнуть левую ногу назад т взять ее правой

рукой позади правого колена. Присесть, сгибая правую ногу, прикоснуться

левым коленом к полу и встать снова прямо, не касаясь пола другими частями

тела и не теряя равновесия.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый прикоснулся к полу какой - либо другой частью

тела, кроме левого колена.

б) если испытуемый не смог прикоснуться к полу, как указано, и если

не смог выпрямить правую ногу без потери равновесия.

ТЕСТ 10.

Взять носок левой ноги в правую руку ( или наоборот – правой в

левую) впереди другой ноги. Подпрыгнуть и во время прыжка перенести

свободную ногу через ногу, которая придерживается собственной рукой (то

есть через петлю, образованную соединенными рукой и ногой), не выпуская

ноги через руки.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый выпустил из руки придерживаемую ногу;

б)

если

он

не

смог

перепрыгнуть

через

петлю,

образованную

соединенными рукой и ногой.

ФОРМА «Н»

ТЕСТ 11.

Подпрыгнуть и во время прыжка хлопнуть обеими руками по пяткам.

Тест

считается

невыполненным,

если

испытуемый

не

смог

прикоснуться к обеим пяткам.

ТЕСТ 12

59

Стоять

прямо.

Вскинуть

кверху

правую

ногу

так,

чтобы

носок

ее

поднялся, по крайней мере, до уровня плеч. Не падать.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог вскинуть ногу до уровня плеч;

б) если он упал или прикоснулся к полу какой-либо другой частью тела

кроме ног.

ТЕСТ 13.

Встать на левую ногу. Нагнуться вперед и опереться обеими руками об

пол. Вытянуть и поднять позади правую ногу. Прикоснуться головой к полу и

принять первоначальное положение, не теряя равновесия.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог прикоснуться головой к полу;

б) если он потерял равновесие и прикоснулся правой ногой к полу или

если сделал шаг в какую-либо сторону.

ТЕСТ 14.

Встать

прямо,

плотно

сдвинув

ноги

вместе.

Нагнуться

вперед,

просунуть

обе

руки

между

коленями

и,

обхватив

ими

лодыжки

сзади,

соединить

пальцы

рук

вперед

ног,

не

теряя

равновесия.

Сохранить

это

положение в течение 5 секунд.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый упал;

б) если он не смог соединить пальцы обеих рук;

в) если он не смог сохранить указанное положение в течение 5 секунд.

ТЕСТ 15.

Встать, поставив ноги вместе. Взмахнуть руками и прыгнуть, сделав в

воздухе полный оборот направо. Встать опять на то же самое место, не теряя

равновесия, то есть, не сдвигая ног после того, как они прикоснулись к полу.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог сделать полный оборот и встать в том же

самом направлении, в каком он был перед прыжком;

60

б) если он потерял равновесие и сделал шаг в какую-либо сторону,

чтобы удержаться от падения.

ТЕСТ 16.

Встать на оба колена. Вытянуть носки обеих ног, плотно прижав их к

полу. Взмахнуть руками и, сделав прыжок, встать на обе ноги без движения

назад или потери равновесия.

Тест считается невыполненным:

а) если носки ног не удержались после прыжка на одном месте или

если испытуемый сделал на них движение назад;

б) если испытуемый не сумел сделать прыжок и всего лишь спокойно

встал на обе ноги.

ТЕСТ 17.

Скрестить руки на груди. Скрестить ноги и сесть на пол на скрещенные

ноги.

Встать,

не

меняя

скрещенного

положения

рук

и

ног

и

не

теряя

равновесия.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый разъединил руки;

б) если он потерял равновесие;

в) если он не смог встать.

ТЕСТ 18.

Встать на левую ногу приложить подошву правой ноги к внутренней

стороне левого колена. Положить руки на бедра. Закрыть глаза и сохранять

это положение в течение 10 секунд, не поднимая пятки левой ноги от пола.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый потерял равновесие;

б) если он открыл глаза или отнял руки от бедер.

ТЕСТ 19.

Присесть

на

корточки.

Положить

руки

на

пол

между

коленями

вплотную к ногам. Слегка согнуть руки в локтях и поместить об колена как

раз под локтями. Опереться и перенести тяжести вперед на руки. Поднять

61

ноги

от

пола

и

продержать

тело

на

руках

в

течение

5

секунд

(по

секундомеру).

Тест считается невыполненным. Если испытуемый не смог удержать

корпуса на руках в течение 5 секунд.

ТЕСТ 20.

Встать прямо на левую ногу. Правую ногу вытянуть вперед над полом.

Опуститься и сесть на левую ногу, не прикасаясь правой ногой или руками к

полу. Подняться на левой же ноге, не теряя равновесия.

Тест считается невыполненным:

а) если испытуемый не смог присесть на левую ногу;

б) если он прикоснулся правой ногой или руками к полу;

в) если он не смог подняться на левой без прикосновения правой ноги к

полу.

62

Приложение 5

Показатели воспитанности учащегося

Поведение

в

семье:

проявляет

ли

интерес

к

делам

семьи,

к

ее

проблемам, переживает ли совместно с другими ее невзгоды и радости,

учится ли старательно полному самообслуживанию, выполняет ли задания

старших, проявляет ли заботу о младших и старших членах семьи, правильно

ли реагирует на замечания, вежлив ли в общении со всеми членами семьи.

Поведение

в

школе:

внимательность

на

уроках,

старательность

в

выполнении заданий учителей, трудолюбие и аккуратность в учебной работе,

разумное

отношение

к

успехам

в

учении,

проявление

чувства

ответственности за порученные общественные дела, бережное отношение к

школьному имуществу, дисциплинированное поведение на переменах.

Отношение

к

старшим:

вежливость

в

общении,

послушание

в

выполнении

заданий,

оказание

посильной

помощи

нуждающимся

в

ней,

вежливое обращение к старшим при встрече и прощании.

Отношение

к

сверстникам:

активное

участие

в

совместной

деятельности

и

играх,

стремление

поделиться

своими

радостями

и

огорчениями с товарищами, готовность бескорыстно помогать товарищам,

стремление не подвести своих товарищей, класс.

Поведение на улице и в общественных местах: соблюдение правил

дорожного движения, сохранение природы, соблюдение чистоты и порядка в

общественных местах, в транспорте, на улице.

Отношение к самому себе: аккуратность и бережливость в одежде,

обуви;

соблюдение

правил

личной

гигиены,

выполнение

режима

дня

и

утренней зарядки; самокритичность в оценке своего поведения и отдельных

поступков; правдивость, честность, принципиальность. Отношение к своему

физическому и психическому здоровью.

63

Приложение 6

Контроль физического состояния

Оценить состояние здоровья человека можно используя следующие

пробы:

Проба 1. Подсчитать

частоту своего пульса в положении «сидя».

Можно это сделать за 15 сек и умножить на 4 или за 20 сек.. и умножить на 3.

Юноши, у которых частота пульса за 1 минуту меньше 55 ударов, получают 5

баллов; при частоте пульса 56-65 ударов – 4; 66-75 ударов – 3; 76-85 ударов –

2 балла, более 85 – 1 балл. У девушек оцениваются показатели на 5 ударов

больше (меньше 60 – 5 баллов и т.д.).

Проба 2. В положении «сидя» сделать спокойный выдох, затем такой же

вдох, зажать двумя пальцами нос, закрыть рот, зафиксировать время, которое

удается

не

дышать

(но

без

перенапряжения).

Результат

60

сек

и

более

оценивается в 5 баллов; 5-59 сек – 4; 40-49 сек – 3; 30-39 сек – 2; 20-29 сек – 1

балл.

Проба 3. Медленно присесть на корточки и спокойно побыть в этой

позе без напряжения около 1 минуты. Замерить частоту пульса за 15 сек.

Резко встать и вновь подсчитать пульс за 15 сек. Если произошло учащение

пульса на 1 удар – результат 5 баллов; на 2 удара – 4; на 3 удара - 3; на 4

удара – 2; на 5 и более ударов – 1 балл.

Проба 4. Посчитать пульс за 15 сек в спокойном состоянии. Сделать за

30 сек 20 глубоких приседаний с вытягиванием рук вперед. Вставая, руки

опустить.

Подсчитать

пульс

за

10

сек

немедленно

после

приседаний,

прибавить к этой величине еще 2 удара. Рассчитать, на сколько процентов

повысилось число ударов пульса, если не более чем на 25% - 5 баллов; если

на 26-40% - 4; на 41 – 55 % - 3; на 56 – 70 % - 2 балла; более чем на 70% 1

балл. При необходимости можно делать приседания, держась за край стола.

В

итоге

баллы

суммируются.

Проводится

сравнительный

анализ

результатов и динамика показателей каждого школьника.

Другой тест (бельгийский): «Реакция сердечно- сосудистой системы на

нагрузку в форме наклонов туловища».

В течение полутора минут надо сделать 20 наклонов с опусканием рук.

Сосчитать пульс за 10 сек. трижды: до наклонов (П1); сразу после них (П 2) и

через 1 мин (П3). Рассчитать показатель, характеризующий работу сердечно-

сосудистой системы по формуле: (П1+П2+П3 – 33) / 10. Если полученный

результат находится в пределах: 0-0,3 – отличная оценка; 0,31-0,6 - хорошая;

0, 61-0,9 – средняя; 0,91-1,2 – нежелательная; более 1,2 – плохая, при которой

следует обратиться к врачу.

64

Эти показатели представляют основу при отслеживании их динамики,

т.е. при проведении мониторинга. Для этого их следует предусмотреть в

соответствующей графе Индивидуальной карты воспитанника (ИКВ).

65

Приложение 7

Календарный учебный график

1 год обучения (1 группа)

№

п/п

Месяц

Дата

Время

проведе

ния

занятия

Форма

Занятия

Кол

-во

час

ов

Тема занятия

Место

проведения

Форма

контроля

10

Теоретические занятия

1.1

IX.

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Вводное занятие.

Физическая культура и

спорт в России.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.2

IX

17

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

История развития

футбола в России.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.3.

IX

21

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Краткие сведения о

строении и функциях

организма человека.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.4

IX

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Правила игры футбол.

МОБУ

ООШ

Беседа.

I

11

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Правила игры футбол.

МОБУ

ООШ

Беседа.

III

1

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Правила игры футбол.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.5

IX

24

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Техника безопасности и

профилактика

травматизма.

МОБУ

ООШ

Беседа.

72

I

12

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Техника безопасности и

профилактика

травматизма.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.6

IX

28

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Самоконтроль

спортсмена.

МОБУ

ООШ

Беседа.

1.7

IX

29

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Взаимоотношение

в

спортивном коллективе.

МОБУ

ООШ

Беседа

2

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

98

Практические занятия

МОБУ

ООШ

2.1

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

20

О б щ а я

ф и з и ч е с к а я

подготовка

МОБУ

ООШ

2.1.1

X

5

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Обще-развивающие

у п р а ж н е н и я

б е з

предметов

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

6

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Обще-развивающие

упражнения без

предметов

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

14

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Обще-развивающие

упражнения без

предметов

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

18

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Обще-развивающие

упражнения без

предметов

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.1.2

X

8

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения с набивным

мячом

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

12

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения с набивным

мячом

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

73

I

19

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения с набивным

мячом

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

21

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения с набивным

мячом

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.1.3

X

13

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Акробатические

упражнения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Акробатические

упражнения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

25

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Акробатические

упражнения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

26

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Акробатические

упражнения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.1.4

X

19

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Бег на 30,60,400 м

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I

28

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Бег на 30,60,400 м

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

20

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Бег на 30,60,400 м

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

I1

1

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Бег на 30,60,400 м

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.1.5

X

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения

в

висах

и

упорах

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

26

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения

в

висах

и

упорах

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

2

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения

в

висах

и

упорах

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

4

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения

в

висах

и

упорах

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

74

2.2

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

15

Специальная физическая

подготовка

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.2.1

X

27

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

П од в и ж н ы е

и г р ы

и

эстафеты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

X

29

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Подвижные игры и

эстафеты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

2

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Подвижные игры и

эстафеты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

8

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Подвижные игры и

эстафеты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

9

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Подвижные игры и

эстафеты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.2.2

XI

3

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

быстроты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

5

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

быстроты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

9

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

быстроты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

10

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

быстроты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

11

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

быстроты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.2.3

XI

12

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

ловкости

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

16

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

ловкости

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

75

XI

17

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

ловкости

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

ловкости

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

16

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Упражнения для развития

ловкости

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3

Групповое

занятие

50

И з у ч е н и е

и

совершенствование

т е х н и к и

и

т а к т и к и ,

п о д г о т о в к а

к

соревнованиям

МОБУ

ООШ

2.3.1

XI

19

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

23

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

24

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

18

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

II

25

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу ногой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.2

XI

26

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу головой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XI

30

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу головой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

1

15.00-

Групповое

1

Удары по мячу головой

МОБУ

Наблюдение.

76

15.45.

занятие

ООШ

III

1

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу головой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

2

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу головой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

4

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Удары по мячу головой

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.3

XII

3

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

7

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

8

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

8

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

9

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

11

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Ведение мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.4

XII

10

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

14

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

77

III

16

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

18

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Остановка мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.5

XII

17

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

21

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

23

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

25

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Отбор мяча

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.6

XII

24

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

28

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

XII

29

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

29

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

III

30

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

1

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика защиты

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

78

2.3.7

IV

5

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

6

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

8

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

12

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

13

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

15

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

19

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

20

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

22

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

26

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Тактика нападения

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.3.8

IV

27

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Учебно-тренировочные

игры

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

IV

29

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Учебно-тренировочные

игры

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

V

3

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Учебно-тренировочные

игры

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

V

4

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Учебно-тренировочные

игры

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

79

2.4

V

6

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

И н с т р у к т о р с к а я

и

судейская практика

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

V

10

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

И н с т р у к т о р с к а я

и

судейская практика

МОБУ

ООШ

Наблюдение.

2.5

V

11

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Приемные, переводные

испытания

МОБУ

ООШ

Тесты.

V

13

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Приёмные ,переводные

испытания

МОБУ

ООШ

Тесты.

V

17

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Приёмные, переводные

испытания.

МОБУ

ООШ

Тесты.

V

18

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Приёмные, переводные

испытания.

МОБУ

ООШ

Тесты.

2.6

V

20

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Предметно-практическая

деятельность

МОБУ

ООШ

Соревнования.

V

24

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Предметно-практическая

деятельность

МОБУ

ООШ

Соревнования.

V

25

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Предметно-практическая

деятельность

МОБУ

ООШ

Соревнования.

2.7

XI

3

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Познавательно-

развивающая

деятельность

МОБУ

ООШ

Тесты.

V

27

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Познавательно-

развивающая

деятельность.

МОБУ

ООШ

Тесты.

V

31

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Познавательно-

развивающая

деятельность.

МОБУ

ООШ

Тесты.

I

5

15.00-

15.45.

Групповое

занятие

1

Познавательно-

развивающая

МОБУ

ООШ

Тесты.

80

деятельность

Итого 108 часов

2 год обучения

№

п/п

Меся

ц

Дата,

группа

Время

проведения

занятия

Форма

занятия

Кол-

во

часов

Тема занятия

Место

проведения

Форма

контроля

I

20

Теоретические занятия

1.1

IX

1

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Физическая культура и

спорт в мире

МОБУ ООШ Беседа.

1.2

IX

6

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

История развития

Европейского футбола

МОБУ ООШ Беседа.

1.3

IX

7

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Правила игры футбол

МОБУ ООШ Беседа.

IX

8

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Правила игры футбол

МОБУ ООШ Беседа.

V

23

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Правила игры футбол

МОБУ ООШ Беседа.

1.4

IX

13

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Характеристика игры

МОБУ ООШ Беседа.

1.5

IX

14

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника безопасности и

оказание первой

медицинской помощи при

ушибах и переломах

МОБУ ООШ Беседа.

I

10

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника безопасности и

оказание первой

МОБУ ООШ Беседа.

81

медицинской помощи при

ушибах и переломах

1.6

IX

15

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Врачебный контроль

МОБУ ООШ Беседа.

1.7

IX

20

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

М е с т о

з а н я т и й

и

оборудование

МОБУ ООШ Беседа.

1.8

IX

20

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Гигиенические

знания

и

закаливание

МОБУ ООШ Беседа

1.9

IX

21

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Здоровый

образ

жизни,

профилактика

наркомании

средствами

физической

культуры и спорта

МОБУ ООШ Беседа.

1.10

IX

21

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Школа толерантности

МОБУ ООШ Беседа.

II

.

196

Практические занятия.

МОБУ ООШ

2.1

40

О б щ а я

ф и з и ч е с к а я

подготовка

МОБУ ООШ

2.1.

1

IX

22

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обще-развивающие

упражнения с предметами

МОБУ ООШ Наблюдение.

IX

27

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обще-развивающие

упражнения с предметами

МОБУ ООШ Наблюдение.

IX

28

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обще-развивающие

упражнения с предметами

МОБУ ООШ Наблюдение.

IX

29

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обще-развивающие

упражнения с предметами

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.1.

2

X

4

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Силовые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

5

16.00-17.45

Групповое

2

Силовые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

82

18.00-19.45

занятие

I

11

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Силовые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

12

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Силовые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.1.

3

X

6

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Строевые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

17

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Строевые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

18

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Строевые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

19

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Строевые упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.1.

4

X

11

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Кроссовая подготовка

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

12

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Кроссовая подготовка

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

13

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Кроссовая подготовка

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

24

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Кроссовая подготовка

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.1.

5

X

18

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Гимнастические

упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

19

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Гимнастические

упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

20

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Гимнастические

упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

83

I

25

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Гимнастические

упражнения

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.2

30

Специальная

физическая

подготовка

МОБУ ООШ

2.2.

1

X

25

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения на движение

без мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

26

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

на

движение

без мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

X

27

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

на

движение

без мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

26

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

на

движение

без мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

I

31

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

на

движение

без мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.2.

2

XI

1

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

силы

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

2

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

силы

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

3

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

силы

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

8

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

силы

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

1

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения для развития

силы

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.2.

3

XI

9

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

специальной выносливости

МОБУ ООШ Наблюдение.

84

XI

10

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

специальной выносливости

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

15

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

специальной выносливости

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

16

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

специальной выносливости

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

2

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения

для

развития

специальной выносливости

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3

102

И з у ч е н и е

и

совершенствование

т е х н и к и

и

т а к т и к и ,

п о д г о т о в к а

к

соревнованиям

МОБУ ООШ

2.3.

1

XI

17

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

22

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

23

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

24

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

7

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

8

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

29

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

после

остановки мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XI

30

16.00-17.45

Групповое

2

Выполнение

ударов

после

МОБУ ООШ Наблюдение.

85

18.00-19.45

занятие

остановки мяча

2.3.

2

XII

6

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

7

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

8

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

13

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение ударов во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

9

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

14

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

15

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

16

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Выполнение

ударов

во

время ведения мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3.

3

XII

14

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

15

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

20

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

21

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

22

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

86

XII

27

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

28

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

XII

29

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Вбрасывание мяча

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3.

4

III

5

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

1

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

V

29

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

21

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

22

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

II

28

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

1

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

2

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

7

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника игры вратаря

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3.

5

III

9

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

14

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

87

III

15

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

16

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

21

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

22

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

23

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

28

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Жонглирование мячом

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3.

6

III

29

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

III

30

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

4

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

5

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

6

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

11

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Технические схемы

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.3.

7

IV

12

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

13

16.00-17.45

Групповое

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

88

18.00-19.45

занятие

IV

18

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

19

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

20

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

25

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Тактика игры без обороны

МОБУ ООШ Наблюдение.

2.4

IV

26

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

И н с т р у к т о р с к а я

и

судейская практика

МОБУ ООШ Наблюдение.

IV

27

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Инструкторская и

судейская практика

МОБУ ООШ Наблюдение

2.5

V

2

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

МОБУ ООШ Тесты.

V

3

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

МОБУ ООШ Тесты.

V

4

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

МОБУ ООШ Тесты.

V

24

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

МОБУ ООШ Тесты

2.6

v

11

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

МОБУ ООШ Соревнования.

V

16

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

МОБУ ООШ Соревнования.

v

17

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

МОБУ ООШ Соревнования

III

XI

3

16.00-17.45

Групповое

2

Познавательно-

МОБУ ООШ Тесты.

89

18.00-19.45

занятие

развивающая деятельность

I

5

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Познавательно-

развивающая деятельность

МОБУ ООШ Тесты.

V

18

16.00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Познавательно-

развивающая деятельность

МОБУ ООШ Тесты.

Итого 216 часов

90

3 год обучения

№

п/п

Месяц

Дата,

группа

Время

проведени

я

Форма

занятия

Кол

-во

часо

в

Тема занятия

Место

проведени

я

Форма

контроля

I

20

Теоретические занятия

1.1

IX

3

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

История развития

мирового футбола.

ДК «Заря»

Беседа.

1.2

IX

4

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Физические качества и

физическая подготовка.

ДК «Заря»

Беседа.

1.3

IX

5

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Правила игры,

организация и

проведение

соревнований по

футболу.

ДК «Заря»

Беседа.

I

9

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Правила игры,

организация и

проведение

соревнований по

футболу.

ДК «Заря»

Беседа.

1.4

IX

10

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Систематизация игровой

деятельности.

ДК «Заря»

Беседа.

1.5

IX

11

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Техника безопасности и

оказание первой помощи

при обморожениях.

ДК «Заря»

Беседа.

1.6

IX

12

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Режим для юного

спортсмена.

ДК «Заря»

Беседа.

1.7

IX

17

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Формирование культуры

здоровья и безопасного

образа жизни.

ДК «Заря»

Беседа.

1.8

IX

18

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Нормы

общественной

морали

и

выработка

нравственных

убеждений.

ДК «Заря»

Беседа.

1.9

IX

19

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Воспитание

морально-

волевых

качеств

юных

спортсменов.

ДК «Заря»

Беседа

2

196

Практические занятия.

ДК «Заря»

2.1

40

О б щ а я

ф и з и ч е с к а я

подготовка.

ДК «Заря»

2.1.1

IX

24

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Челночный бег

ДК «Заря»

Наблюдение.

IX

25

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Челночный бег

ДК «Заря»

Наблюдение.

IX

26

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Челночный бег

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

14

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Челночный бег

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

15

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Челночный бег

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.1.2

X

1

16:00-17.45

Групповое

2

Упражнения с

ДК «Заря»

Наблюдение.

92

18.00-19.45

занятие

сопротивлением.

X

2

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения с

сопротивлением.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

16

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения с

сопротивлением.

ДК «Заря»

Наблюдение.

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения с

сопротивлением.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

21

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Упражнения с

сопротивлением.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.1.3

X

3

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Бег с изменением

направления.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

8

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Бег с изменением

направления.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

22

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Бег с изменением

направления.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

23

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

направления.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

28

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

направления.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.1.4

X

9

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

скорости.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

10

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

скорости.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

15

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

скорости.

ДК «Заря»

Наблюдение.

93

X

16

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

скорости.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

29

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Б е г

с

и з м е н е н и е м

скорости.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.2

Групповое

занятие

30

Специальная физическая

подготовка.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.2.1

X

17

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обводка препятствий на

скорость.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

22

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обводка препятствий на

скорость.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

23

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обводка препятствий на

скорость.

ДК «Заря»

Наблюдение.

I

30

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обводка препятствий на

скорость.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

4

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обводка препятствий на

скорость.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.2.2

X

24

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Ускорение

и

рывки

с

мячом.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

29

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Ускорение

и

рывки

с

мячом.

ДК «Заря»

Наблюдение.

X

30

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Ускорение

и

рывки

с

мячом.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

5

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Ускорение

и

рывки

с

мячом.

ДК «Заря»

Наблюдение.

94

II

6

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Ускорение

и

рывки

с

мячом.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.2.3

X

31

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Эстафетный бег.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

5

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Эстафетный бег.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

6

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Эстафетный бег.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

11

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Эстафетный бег.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

12

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Эстафетный бег.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3

102

Изучение и

совершенствование

техники и тактики,

подготовка к

соревнованиям.

ДК «Заря»

2.3.1

XI

7

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

12

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

13

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

14

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

95

II

13

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

18

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Свободные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.2

XI

19

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

20

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

21

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

26

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

19

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

20

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Штрафные удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.3

XI

27

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XI

28

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

3

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

25

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

II

26

16:00-17.45

Групповое

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

96

18.00-19.45

занятие

II

27

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Угловые удары.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.4

XII

4

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

5

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

10

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

4

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

5

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

6

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Обманные движения

(финты).

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.5

XII

11

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

12

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

17

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

18

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

19

16:00-17.45

Групповое

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

97

18.00-19.45

занятие

XII

24

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Удары на точность.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.6

XII

25

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

XII

26

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

11

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

12

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

13

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

18

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Индивидуальные

действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.7

III

19

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

20

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

25

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

26

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

III

27

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

98

IV

1

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Групповые действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.3.8

IV

2

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

3

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

8

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

9

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

10

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

15

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

16

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

17

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

22

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Командные действия.

ДК «Заря»

Наблюдение.

2.4

IV

23

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Инструкторская и

судейская практика

ДК «Заря»

Наблюдение.

IV

24

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Инструкторская и

судейская практика

ДК «Заря»

Тесты.

2.5

IV

29

16:00-17.45

Групповое

2

Приемные, переводные

ДК «Заря»

Тесты.

99

18.00-19.45

занятие

испытания

IV

30

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

ДК «Заря»

Тесты.

V

6

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

ДК «Заря»

Тесты.

V

7

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Приемные, переводные

испытания

ДК «Заря»

Соревновани

я.

2.6

V

8

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

ДК «Заря»

Соревновани

я.

V

13

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

ДК «Заря»

Соревновани

я.

V

14

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Предметно-практичекая

деятельность

ДК «Заря»

Тесты.

III

V

15

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Познавательно-

развивающая

деятельность

ДК «Заря»

Тесты.

V

20

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Познавательно-

развивающая

деятельность

ДК «Заря»

Тесты.

V

21

16:00-17.45

18.00-19.45

Групповое

занятие

2

Познавательно-

развивающая

деятельность

ДК «Заря»

Тесты.

Итого 216 часов

100