Топчевская Т.Б.

Укрепление

здоровья

дошкольников

в

процессе

развития

дыхания на занятиях по формированию звукопроизношения.

Игры и игровые упражнения для развития дыхания дошкольников

являются составной частью укрепления их здоровья в процессе воспитания

звуковой культуры речи[1].

Дыхание - совокупность процессов,

обеспечивающих поступление

из

атмосферного

воздуха

в

организм

кислорода,

использование

его

в

биологическом окислении органических веществ и удаление из организма

углекислого

газа.

В

результате

биологического

окисления

в

клетках

освобождается

энергия,

идущая

на

обеспечение

жизнедеятельности

организма

Нормальная

жизнедеятельность

клеток

возможна

лишь

при

условии

удаления

конечных

продуктов

метаболизма,

к

числу

которых

относится углекислый

газ [2].

. Наши дыхательные пути состоят из двух отделов: воздухоносных

путей

(нос,

глотка,

трахея,

бронхи),

через

которые

поступает

воздух,

и

альвеол легких, где происходит обмен газов между организмом и средой. В

процессе дыхания происходит очищение крови и лимфы от углекислого газа

и инертных газов и насыщение ее кислородом. И чем активнее этот процесс,

тем больше питательных веществ получают клетки организма.

С

помощью

специальных

техник

дыхания

(например,

в

йоге,

в

гимнастике

цигун)

удается

не

только

повлиять

на

состояние

здоровья

человека, внутреннюю энергетику организма, но и достичь особых состояний

сознания. Однако при этом следует помнить об опасностях: если упражнения

выполняются не правильно, врожденный рефлекс дыхания может оказаться

необратимо нарушенным, что пагубно отразится на здоровье человека в

целом.

Приступая

к

развитию

у

ребенка

физиологического

дыхания,

необходимо прежде всего сформировать сильный плавный ротовой выдох.

При

этом

надо

научить

ребенка

контролировать

время

выдоха.

Дополнительно у ребенка развивается способность направлять воздушную

струю

в

нужном

направлении.

Во

время

проведения

игр

необходим

постоянный

контроль

за

правильностью

дыхания.

При

проведении

игр,

направленных

на

развитие

у

ребенка

дыхания,

надо

иметь

в

виду,

что

дыхательные

упражнения

быстро

утомляют

ребенка,

могут

вызвать

головокружение. Поэтому такие игры необходимо ограничивать по времени и

обязательно чередовать с другими упражнениями.

Для воспитания речи необходима работа над правильным дыханием.

Речевое

дыхание

–

это

способность

человека

в

процессе

речевого

высказывания

своевременно

производить

короткий

глубокий

вдох

и

рационально

расходовать

воздух

при

выдохе.

Речевое

дыхание

является

основой звучащей речи, источником образования звуков, голоса. Хорошо

поставленное

речевое

дыхание

обеспечивает

правильное

произношение

звуков,

слов

и

фраз.

Например,

для

того,

чтобы

научиться

произносить

многие звуки – С, З, Ш, Ж, Р – ребенок должен делать достаточно сильный

выдох

через

рот.

Слова

произноситься

слитно,

короткие

фразы

должны

произноситься на одном выдохе, с плавным переходом от одного слова к

другому. Приступать к тренировке

речевого дыхания можно только после

того, как у ребенка сформирован сильный плавный выдох, то есть достаточно

развито физиологическое дыхание.

Правильное

речевого

дыхания

[3]

обеспечивает

нормальное

функционирование голосового аппарата, предохраняет его от переутомления,

способствует

сохранению

плавности

речи,

правильному

использованию

интонационных средств ее выразительности и т. д.

Речевое дыхание может быть затруднено вследствие хронического

насморка,

аденоидных

разращений,

общей

ослабленности

организма,

некоторых сердечно – сосудистых заболеваний и др. Неправильное речевое

дыхание нередко является причиной нарушения плавности речи (речь на

вдохе, заикания); позднего или неправильного усвоения некоторых звуков;

ослабления громкости голоса; нечеткого произношения слов (проглатывание

окончаний).

Чтобы

научить

детей

правильно

пользоваться

речевым

дыханием, необходимо уже на ранних этапах (в младших группах детского

сада) проводить подготовительную работу [4], суть которой заключается в

том, чтобы научить детей производить короткий без напряжения мышц лица

и

шеи

вдох

и

плавно,

бесшумно

выдыхать

через

рот,

вырабатывая

достаточной силы выдох.

Таким образом, правильное дыхание является важной функцией,

жизненной необходимостью для здоровья. Игры и упражнения на развитие

дыхания приспосабливают организм к физической активности, стимулирует

циркуляцию лимфы. Развивая правильное дыхание у детей на занятиях по

звукопроизношению,

мы

способствуем

укреплению

здоровья

детей.

Они

будут

себя

чувствовать

бодрыми,

жизнерадостными,

а

организм

–

обогащенным кислородом.

Литература:

1.Максаков

А.И.

Воспитание

звуковой

культуры

речи

у

дошкольников.

Пособие

для

педагогов

дошкольных

учреждений.

2-е

изд.

М.:

Мозаика-

Синтез, 2005;

2. Большая медицинская энциклопедия. М.: АСТ, 2008;

3. Янушко Е. Помогите малышу заговорить! Развитие речи детей 1,5 – 3 лет.

М.: Теревинф.: 2007;

4. Волкова Э. В. Не буду заикаться! М.: «Карапуз», 1996.