План – конспект урока по физической культуре в 9 «В» классе.

Тема: способы ведения мяча. Тактические действия в защите.

Контингент обучающихся: 9 «В» класс МБОУ СОШ с УИОП № 60 г.Кирова.

Задачи:

1) Образовательные:

1. Закрепить технику штрафного броска.

2. Совершенствование техники ведения мяча.

3. Совершенствование тактических действий в защите.

2) Коррекционные:

1. Развитие ориентировки в пространстве.

2. Развитие мелкой и крупной моторики рук.

3. Развитие выносливости, быстроты реакции, внимания.

3) Воспитательные:

1. Воспитание чувства коллективизма, товарищества.

2. Создание мотивации к занятиям по баскетболу.

3. Воспитание чувства взаимопомощи.

Инвентарь: кегли, мячи баскетбольные, набивные мячи.

Дата:

Место проведения: спортзал

Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-

методические

указания

Подготовительная

1 Построение, приветствие.

2 Сообщение задач урока.

3 Строевые упражнения.

4 Бег, его разновидности.

5 Ходьба, её разновидности.

6 Комплекс ОРУ

-в движении

-на месте с предметами.

7 Специально-беговые

упражнения.

8 Упражнения на

восстановления дыхания.

30 с.

1.5 м

1.м.

1.5 м.

1.5 м.

4

мин.

2.5 м

30 с.

Строевая стойка.

Доступно.

Одновременно

выполнять.

Следить за

дыханием.

Следить за

осанкой.

Следить за

осанкой

С набивными

мячами.

Основная

1 Контроль: Бросок

набивного мяча из-за головы.

2 Совершенствование

техники ведения мяча, броска

по кольцу, и тактических

действий в защите.

Работа по станциям.

№ 1

6

мин.

4-4.5

мин.

4-4.5

мин

4-4.5

мин

3 попытки.

Выполнять из

положения сидя.

Четкость

выполнения

заданий. Ведение

без пробежек.

Сохранять осанку.

Штрафной бросок.

- И.п.-стойка баскетболиста

на штрафной

линии,штрафной бросок

выполняет каждый по 4 раза.

-И.п-стойка баскетболиста на

средней линии – рывок до

линии штрафного броска ,

остановка прыжком , бросок

по кольцу , передача мяча.

№ 2

ОФП (общефизическая

подготовка)

-прыжки на скакалке 50 раз

каждый.

- приседания с мячом 1 кг. 25

раз каждый.

- упражнения на пресс 30 раз

каждый.

№ 3

Виды ведения мяча.

Тактические действия.

- различные виды ведения

мяча, бросок по кольцу,

тактические действия в

защите 1*1.

- различные виды ведения

мяча, бросок по кольцу,

тактические действия в

защите 1*2.

3 Учебная игра.

6- 8.5

мин

Не заступать за

штрафную линию.

Восстановление

дыхания.

Точно выполнять

бросок по кольцу.

Стараться обвести

1 и двух

защитников.

Соблюдать

правила.

Заключительная

1. Построение.

2. Подведение итогов.

3. Домашнее задание.

4. Игра «Определи время»

4-5

мин.

Объявить оценки.

Сгибание-

разгибание рук в

упоре лежа (20

раз).

Восстановление

дыхания.

Учитель физической культуры: Кузнецов Р.О.