Конспект физического занятия смешанного типа в старшей группе

Тема: Путешествие в волшебную страну

Перспективная цель: повысить стремление детей к выполнению физических упражнений;

Актуальная цель: создать условия для выполнения упражнений в полном объеме

Задачи:

Обучающие:



Формировать двигательные навыки и умения;



Закрепить умение в метании мячей в цель; закрепить умение ходьбы по канату, сохраняя равновесие;



Закрепить умение бегать, не наталкиваясь друг на друга;



закрепить умение убегать от догоняющего;

Развивающие:



развивать глазомер, координацию движений, памяти, внимания, воображения;



развивать умение действовать по сигналу воспитателя; развивать умение удерживать равновесие;



развивать выносливость;

Воспитательные:



воспитывать эмоционально-волевую сферу;



воспитывать умение соподчинять свои действия с действиями товарища;



способствовать воспитанию целеустремленности, активности, самостоятельности.

Оборудование: массажные дорожки, канат, малые мячи, корзины, обручи, две скакалки украшенные.

Тип занятия: смешанного типа.

Структура и содержание

занятия

Дозировка

Методические указания

I. Вводная часть

Построение в одну колонну по

росту;

Ходьба:

- за направляющим в колонне

по одному

- по массажным дорожкам

-

на

носках,

мяч

вверх,

на

пятках,

мяч

за

голову,

в

полуприседе, мяч вперед.

Бег: И.п: шаг с перенесением

тяжести тела на выставленную

ногу, руки на поясе

- обычный;

-

п р и с т а в н ы м и

ш а г а м и

правым, левым боком

-

б е г

с

и з м е н е н и е м

направления в колонне.

4-6 мин

Здравствуйте, дети! Сегодня мы с вами отправимся в волшебную страну. Давайте

на минутку окажемся там, посмотрите как тут красиво и сказочно, вокруг ходят

волшебные сказочные герои, светит солнце и летают волшебные птицы.

- Ребята строимся в колонну по росту.

Воспитатель подготавливает массажные дорожки и включает музыку щебетание

птиц.

-Теперь мы можем с вами погулять по нашей волшебной стране. Пойдем мы с

вами по волшебной дорожке. Идти нужно аккуратно. Вот мы и оказались в

волшебном городе.

Организует ходьбу с мячами с показом, дает команду: мяч вверх- руки вытянуть

над головой, мяч за голову- руки отводим назад, мяч перед собой- руки вперед,

-Давайте полетает как волшебные птички: организует бег с показом в колонне.

II. Основная часть

Комплекс ОРУ:

1.

Х о д ь б а

п о

к а н а т у

приставным шагом, боком.

И.п: стойка ноги врозь,

руки на поясе

2.

М е т а н и е

м я ч а

в

горизонтальную цель правой и

левой прямой рукой снизу.

И.п: Стойка ноги врозь, правая

впереди

3.

Прыжки на двух ногах

и з

о б р у ч а

в

о б р у ч ,

расположенных

в

шахматном

порядке.

И.п:

Сед

на

пятках,

руки

на

поясе.

18-20 мин:

4-6 мин

- Ребята, в нашей волшебной стране много интересного: ходят лилипуты, ходят

большие великаны, а волшебные птички растеряли свои мячики давайте поможем

им их собрать.

Расстилает канат, затем подготавливает корзину и мячи для метания мечей в

корзину, затем раскладывает обручи выполняет показ прыжков.

ОРУ без предметов 2 этап

1.

«нога назад на носок»

И.п: основная стойка, руки на

пояс. 1 - правую ногу назад, на

носок, руки за голову; 2 - и.п.

основная

стойка,

3-

тоже

с

другой ногой.

2. «повороты закручивания»

И.п. стойка ноги врозь, руки на

Каждое упражнение по

6 раз

Воспитатель:

ребята,

а

теперь

мы

выбежали

с

вами

на

волшебную

улицу

сказочной сраны, здесь часто тренируются волшебные зайчики. Давайте и мы с

вами попробуем тренироваться как они:

Воспитатель произносит название упражнения, проводит показ с объяснением,

дает распоряжение к принятию и.п.

проводит проверку и.п., дает распоряжение к началу выполнения упражнения,

дает указания по ходу выполнения, дает распоряжение к окончанию выполнения

упражнения, дает указания с целью оценки выполнения, поощрения.

пояс.

1

–

поворот

вправо,

правую руку в право; 2 – и.п. 3-

тоже в другую сторону.

3. «упражнения на растяжку»

И.п.:

основная

стойка,

руки

вдоль туловища. 1 - глубокий

выпад правой.

2-

покачивания,

3

–

и.п.4-

гл у б о к и й

в ы п а д

л е в о й ,

покачивания

4 .

« у п р а ж н е н и е

н а

координацию»

И.п. стоя на коленях, руки на

поясе.

1

–

поворот

туловища

вправо, достать рукой пятку. 2

– и.п.3-поворот туловища влево

достать рукой пятку.

5. «уголок»

И.п. сидя на полу, 0 руки упор

сзади. 1 – поднять вперёд вверх

прямые ноги, 2 – и.п

6. «велосипед»

И.п.

–

лёжа

на

спине,

руки

в д о л ь

т у л о в и щ а .

1 -

п о п е р е м е н н о е

в р а щ е н и я

согнутыми ногами.

III. Заключительная часть

Построение

в

колонну

по

росту.

Бег: И.п: шаг с перенесением

тяжести тела на выставленную

ногу,

руки

на

поясе,

бег

по

кругу.

- обычный бег по кругу

-

п р и с т а в н ы м и

ш а г а м и

правым, левым боком

Подвижная игра

Волшебная скакалка»

Дети стоят в 3-4 колоннах, в

руках у них скакалки. Ребенок,

исполняющий

роль

ведущего,

произно сит

к а ко е - н и буд ь

3-4 мин

Организует построение: затем бег по команде по кругу, приставными шагами

левым и правым боком

Воспитатель: ребята посмотрите что нам подарили волшебные зайчики, конечно

же это волшебная скакалка а давайте в нее поиграем. Воспитатель объясняет и

показывает как играть.

слово,

а

стоящие

впереди

колонны

должны

с ка з ат ь ,

сколько

частей

в

названном

слове,

и

выполнить

столько

прыжков

вперед,

с кол ь ко

слогов в слове. Воспитатель и

дети

отмечают

правильность

выполненных действий.

Выполнивший

п р а в и л ь н о

переходит на другую сторону

площадки,

кто

ошибся,

тот

встаёт в конец колонны

Построение

в

колонну

и

выход из зала в группу.

Воспитатель:

-Ребята

наше

путешествие

по

сказочной

стране

закончилось,

все

молодцы,

предлагаю вернуться к нам в группу.