Воспитатель

МБДОУ МО г. Краснодар «Детский сад № 227»

Почитаева М.В.

Картотека физминуток для детей дошкольного возраста.

Видишь, бабочка летает

Видишь, бабочка летает,

Машем руками-крылышками.

На лугу цветы считает.

Считаем пальчиком.

- Раз, да, три, четыре, пять.

Хлопки в ладоши.

Ох, считать не сосчитать!

Прыжки на месте.

За день, за два и за месяц…

Шагаем на месте.

Шесть, семь, восемь, девять, десять.

Хлопки в ладоши.

Даже мудрая пчела

Машем руками-крылышками.

Сосчитать бы не смогла!

Считаем пальчиком.

Три медведя

Три медведя шли домой

Дети шагают на месте

вперевалочку.

Папа был большой-большой.

Потянуть руки над головой,

потянуть вверх.

Мама с ним поменьше ростом,

Руки на уровне груди.

А сынок – малютка просто.

Присесть.

Очень маленький он был,

Присев, качаться по медвежьи.

С погремушками ходил.

Встать, руки перед грудью сжаты

в кулаки.

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь.

Дети имитируют игру с

погремушками.

Дождик за окном

Дождик, дождик за окном

Четыре прыжка на двух ногах, руки

на поясе.

Под дождем остался гном.

Приседают.

Поскорей кончайся, дождик,

Встают, смотрят вверх, тянут

вверх руки.

Мы гулять идти не можем.

Идут по кругу или шагают на

месте, взявшись за руки.

Три ежа

Шли по лесу три ежа.

Шли спокойно, не спеша.

Идут слегка переваливаясь в такт.

Шарики колючие,

Шарики колючие.

Выбрасывают вперед

растопыренные пальцы.

Чуть шуршали листьями.

Гладят ступнями ног о пол.

Чуть трещали сучьями.

Притоптывают на месте.

Травкой зубки чистили.

Имитируют чистку зубов.

Мы топаем ногами

Мы топаем ногами,

Становятся в круг, топают.

Мы хлопаем руками,

Хлопают.

Киваем головой.

Кивают.

Мы руки поднимаем,

Поднимают руки.

Мы руки опускаем,

Опускают руки.

Мы руки подаем.

Дают руки друг другу, образуя круг.

И бегаем кругом,

И бегаем кругом.

Идут, затем бегут по кругу.

Ладошки и ножки

Все захлопали в ладошки

Дружно, веселее.

Хлопают в ладоши.

Застучали наши ножки

Громче и быстрее.

Топают ногами.

Мы в ладоши хлоп-хлоп,

Хлопают.

Мы ногами топ-топ.

Топают.

Мы руки поднимаем,

Руки поднимают вверх.

Мы руки опускаем,

Руки опускают вниз.

Мы руки подаем

Взялись за руки.

И бегаем кругом.

Бегают по кругу, взявшись за руки.

Дни недели

В понедельник мы стирали,

«Стирают»

Пол во вторник подметали,

«Подметают»

В среду мы пекли калач,

«Пекут пирожки»

Весь четверг играли в мяч,

«Ищут мяч» - наклоняются.

Чашки в пятницу помыли,

«Моют чашки» - гладят кулаком по

ладошке.

А в субботу торт купили,

Показывают руками «торт» -

разводят руки вперед – в стороны.

В воскресенье, в воскресенье

Мы пошли на день рожденье.

Хлопают в ладоши.

Физкультура

Эй, ребята, друг за другом

Становитесь ровным кругом.

Идут по кругу, взявшись за руки.

Надо всем нам постараться

Физкультурой заниматься.

Шагают на месте.

Руки шире разведи,

Руки в стороны.

А потом вперед сведи.

Руки вперед.

Руки выше подними,

Руки вверх.

А потом их опусти.

Руки вниз.

Эй, ребята, все дружней

Хлопай, хлопай веселей.

Хлопают.

А теперь, ребята наши,

Как умеем мы попляшем!

Руки на поясе, выставляют ножки.

Гусь

Утром встал гусак на лапки,

Потянулись, руки вверх – вдох-

выдох.

Приготовился к зарядке.

Рывки руками перед грудью.

Повернулся влево, вправо,

Повороты влево-вправо.

Приседанье сделал справно,

Приседания.

Клювиком почистил пух,

Наклоны головы влево-вправо.

Поскорее в воду – плюх!

Присели.

Кто живет у нас в квартире?

Раз, два, три, четыре,

Хлопаем в ладоши.

Кто живет у нас в квартире?

Шагаем на месте.

Раз, два, три, четыре, пять

Прыжки на месте.

Всех могу пересчитать:

Шагаем на месте

Папа, мама, брат, сестра,

Хлопаем в ладоши.

Кошка Мурка, два котенка,

Наклоны туловища влево-вправо.

Мой сверчок, щегол и я -

Повороты туловища влево-вправо.

Вот и вся моя семья.

Хлопаем в ладоши.