Положение о проведении соревнования по прыжкам через скакалку

среди обучающихся 1-4 классов

СШИ №3

I. Задачи:

- прививать любовь к физической культуре и спорту;

- содействовать формированию потребности в здоровом образе жизни в

школе;

- пропагандировать активный отдых;

-

способствовать

популяризации

скакалки

как

наиболее

простого

и

доступного гимнастического снаряда.

II. Место и сроки проведения

Соревнования проводятся 5 декабря 2025 г. В 14.00 часов в спортивном

зале.

III. Участники и состав команды

В

соревнованиях

принимают

участие

обучающиеся

1-4

классов

в

номинациях:

- соло (количество участников не ограничено)

- пары (не более 6 пар от класса)

- команда из 4 человек вне зависимости от пола (не более 4 команд от класса)

Команда придумывает название и девиз.

Все участники соревнований должны иметь спортивную форму, основную

или подготовительную группы здоровья.

IV. Порядок определения победителей.

Определяются победители в каждой номинации.

В процессе соревнований участники выполняют задания, судьи считают

количество прыжков в заданное время и

фиксируют в протоколе

соревнований (приложение 2).

В номинации соло побеждают 3 участника, сделавшие самое большое

количество прыжков за 1 минуту.

В парных и командных соревнований все прыжки, набранные командой,

суммируются. Побеждает та команда, которая в сумме наберет наибольшее

количество прыжков.

Программа соревнований.

1. Построение участников. Приветствие. Представление команд и

судейской бригады.

2. Танцевальная разминка.

3. Турнир.

Прыжки классические вперед соло.

И.п.–

основная

стойка,

скакалка

сзади.

По команде «СТАРТ» обучающийся начинает вращать скакалку вперед.

Скакалка оказывается сзади, что засчитывается за один прыжок. Далее

спортсмен продолжает совершать прыжки до команды «СТОП». Время

выполнения 1 минута.

Прыжки в паре классические вперед.

1. И.п. – два спортсмена стоят боком друг с другом в основной стойке, один

конец скакалки у одного в правой руке, другой конец скакалки у другого в

левой

руке.

Скакалка

сзади.

По команде «СТАРТ» обучающиеся начинают вращать скакалку и вместе

прыгать. Скакалка оказывается сзади, что засчитывается за один прыжок.

Прыжки совершаются до команды «СТОП».

2. И.п. – два спортсмена стоят лицом друг к другу, скакалка в руках у одного

участника. По команде «СТАРТ» участник начинают прыгать вместе до

команды «СТОП». Время выполнения 1 минута.

Командные прыжки.

Командный прыжок. Начинает первый участник классические прыжки

вперед до первой ошибки. Затем так же прыгают остальные участники.

Подсчитывается сумма прыжков всей команды.

4. Подведение итогов. Награждение.