Нейрогимнастика — это простые

упражнения и движения, которые

активизируют работу мозга и помогают

ему выстраивать новые нейронные

связи.

Такие

занятия

улучшают

когнитивные

способности

ребенка,

повышают

нейропластичность

мозга,

стимулируют

развитие

речи

и мышления,

а еще

помогают

детям

лучше

концентрироваться

и быстрее

запоминать информацию.

Это буквально «зарядка для мозга»,

позволяющая ему размяться, прийти

в тонус и начать лучше воспринимать

поступающую

информацию.

Эффект

от таких тренировок накопительный —

при

регулярных

занятиях

результат

будет лучше.

Что нейрогимнастика дает детям

У регулярных

занятий

нейрогимнастикой

есть

множество

плюсов — некоторые из них становятся

очевидны сразу же, другие проявляются

со временем. Вот что нейрогимнастика

может

дать

ребенку,

если

он будет

делать упражнения систематически:

улучшение

памяти

и концентрации внимания;

развитие

мелкой

моторики

и координации движений, улучшение

контакта со своим телом;

более

активное

развитие

речи

и мышления;

улучшение когнитивных функций

и интеллекта;

снижение

стресса,

способность

лучше

справляться

с напряжением

и высокой нагрузкой;

повышение

скорости

обработки

информации и скорости реакций;

улучшение

работоспособности,

усидчивость,

длительный

фокус

на изучаемой теме.

Лучшие упражнения для

развития мозга

Вот

несколько

вариантов

нейроупражнений,

которые

помогут

«разбудить» мозг ребенка и заставить

его работать. Начинать лучше с самых

простых

движений,

постепенно

переходя к более сложным креативным

заданиям.

Для самых маленьких

«Ухо-нос» Ребенок должен правой

рукой взяться за левое ухо, а левой

за нос,

после

чего

нужно

несколько

раз

сменить

руки

(левой

рукой

взяться за правое

ухо,

а правой

за нос).

«Ладушки»

Классическая

детская

игра,

помогающая ребенку научиться базово

координировать свои движения.

«Восьмерка»

Ребенок должен вытянутой рукой

рисовать

горизонтальную

восьмерку

и следить

глазами

за указательным

пальцем. После нескольких повторений

нужно сменить руку.

«Ладонь, кулак, ребро» Родитель

показывает ребенку комбинацию из трех

позиций: сначала кладет руку на стол

ладонью вниз, затем сжимает ладонь

в кулак,

а потом

ставит

ее на ребро.

Ребенок должен повторять показанную

комбинацию

сначала

одной

рукой,

потом другой, а после обеими сразу.

«Треугольник

и квадрат»

Нужно

нарисовать

рядом

треугольник

и квадрат

и попросить

ребенка

последовательно

коснуться

пальцами

двух рук каждой вершины обеих фигур.

Начинать надо с левого нижнего угла,

а затем двигаться по часовой стрелке.

«Зеркальное рисование»

Нужно попросить ребенка взять

по карандашу в левую и правую руку

и одновременно

рисовать

ими

простые

фигуры

(круги, квадраты, ромашки, облака).

«Повторение

ритма»

Родителю

нужно простучать определенный ритм,

а ребенку

его

повторить.

Начинать

лучше с простых ритмических рисунков,

постепенно их усложняя.

НЕЙРОГИМНАСТИКА

для детей

Составитель: Телякова Е.Н. воспитатель