Секреты здорового образа жизни – развлечение для детей

подготовительной группы

(итоговое мероприятие «Неделя здоровья»)

Разработала: воспитатель 1 квалификационной категории Степанова А.И.

Цель: укрепить здоровье через физические упражнения и подвижные игры.

Задачи:

Образовательные: привить привычки здорового образа жизни; сформировать представление о

здоровом образе жизни; формировать навыки, умения.

Развивающие: развить физическое здоровье у детей; развить опорно-двигательный аппарат; развить

физические качества: быстрота и ловкость.

Воспитательные: воспитать интерес к эстафетам, спортивным играм; воспитать интерес к спорту;

воспитать дружеское отношение друг к другу.

Оборудование: инвентарь для эстафет, «письма».

Ход:

Воспитатель:

Здравствуйте, ребята! Мы пригласили вас сегодня в этот зал не просто так, дело в том, что мы

получили письма из одной очень загадочной страны, в которой все люди здоровые, сильные и

ловкие.

Как думаете, как называется эта страна?

Дети: (самый интересный вариант оставить).

Воспитатель: Молодцы, правильно назвали. Ребята из … (этой страны) хотят поделиться с вами

своими секретами здорового образа жизни. Но прямо говорить нам их не хотят, они хотят проверить

вас. Вы готовы к испытаниям?

Предлагаю открыть первое письмо.

В этом письме стих. Наверно это первый секрет.

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать!

В мире нет рецепта лучше -

Будь со спортом неразлучен,

Проживешь сто лет -

Вот и весь секрет!

Приучай себя к порядку -

Делай каждый день зарядку,

Смейся веселей,

Будешь здоровей.

(Е. Курганова)

Воспитатель: Что же они хотели нам сказать данным стихом, как вы думаете? Какой первый секрет

здорового образа жизни?

Дети: спорт, зарядка, разминка, физкультура.

Воспитатель: Молодцы! Мы тоже так подумали. Предлагаю сделать разминку, и если мы все

сделаем правильно, то нам можно будет открыть второе письмо с секретом.

Ребята, все готовы?

Ну, тогда подтянись,

Не зевай и не ленись,

На разминку становись!

Воспитатель: Молодцы ребята, очень дружно делали. Думаю, мы можем открыть второе письмо с

секретом. А в письме только одно слово: «ЧИСТОТА». Ребята, как вы думаете, что они имели в

виду?

Дети отвечают…..

Воспитатель: правильно ребята, нужно быть чистыми, нужно мыться, умываться, соблюдать

правила личной гигиены.

Гигиена – не мука, гигиена – не скука, а важная наука. И ее соблюдение — залог крепкого здоровья и

отличного настроения.

Письмо волшебное, в нем проявились и другие слова. Это задание! Надо отгадать загадки. Готовы.

По утрам и вечерам

Чистит — чистит зубы нам,

А днем отдыхает,

В стаканчике скучает. (зубная щетка)

Что за дождь без облаков

Целый день идти готов

Только кран я повернул

На меня ливень хлынул. (Душ)

Мною можно умываться.

Я умею проливаться.

В кранах я живу всегда.

Ну, конечно, я — … (Вода)

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я,

Белой пеной пенится

Руки мыть не ленится.

Ответ: Мыло

Пушистое, цветастое

Веселое, махровое!

Вытирай по суше,

И лицо и уши (полотенце)

Всех лохматых расчесать

Кудри в косы заплетать,

Делать модную прическу

Помогает нам (расческа)

Лег в карман и караулю –

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос.

Ответ: Носовой платок

Там, где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю,

Ничего не забываю.

Ответ: Мочалка

Воспитатель Молодцы, ребята! Вы так быстро угадали все загадки. Открываем следующее письмо с

секретом. А в нем написано слово СПОРТ.

Что бы это значило?

Ответы детей:

Воспитатель Правильно, ребята.

Чтоб успешно развиваться

Надо спортом заниматься

Всем полезно без сомненья

Всё, что связано с движеньем!

И следующее задание: ЭСТАФЕТЫ

Ведущий: Начинаем эстафету, вместо палочки – конфета!

Ее вместе понесем, вокруг стойки обойдем,

А затем назад бегом, ее команде мы вернем!

1 эстафета «С конфетой»

2 эстафета «Передай мяч» (дети строятся в колонну друг за другом и передают мяч над головой или

прокатывают по полу между ног)

3 эстафеты «Мачеха и Золушка» (В каждой команде первый ребенок – Мачеха, берет корзину с

кубиками, бежит до ориентира и высыпает кубики, а затем возвращается и передает корзину

следующему игроку – Золушке. Он должен добежать до ориентира, собрать кубики и вернуться к

команде)

4 эстафета «Сквозь игольное ушко» ( Участник продевает себя через обруч, бежит, добегает до

ориентира, обегает его, возвращается обратно, добегает до команды, снимает обруч и передает

эстафету).

5 эстафета «Бюро находок» (со всех участников команды снимается по одному «башмаку» и

кладется в кучу у ориентира. По очереди каждый участник команды должен сбегать за соей обувью.

Победит та команда , которая быстрее обуется)

Ведущий: Все команды хорошо играли,

Все сразу здоровые стали.

Ребята, давайте откроем следующее письмо.

ПИСЬМО.

Ведущий: В нем написано слово. «ПИТАНИЕ». Что же они имели в виду?

Дети: правильное питание, овощи и фрукты, не есть чипы и тд.

Воспитатель . Правильно. Чтоб здоровым оставаться нужно не только по утрам делать зарядку,

заниматься спортом, закаляться, мыть руки и тело, а еще надо правильно питаться.

В письме для вас задание.

Игра-кричалка.

Слушайте меня внимательно и отвечайте да или нет

Каша – вкусная еда,

Это нам полезно?...

В луже грязная вода,

Пить ее полезно?...

Щи – отличная еда,

Щи полезны детям?...

Фрукты - просто красота,

Это нам полезно?...

Грязных ягод иногда,

Съесть полезно, детки?...

Овощей растет гряда,

Овощи полезны?...

Кока-кола, бутерброды,

10 тортов – вот еда!!! Вы со мной согласны?...

Сок, компоты на обед,

Пить полезно детям ?...

Съесть большой мешок конфет-

Вредно детям или нет…

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

Молодцы, справились с заданием!

ИЛИ ЭТОТ ВАРИАНТ

Воспитатель:

Ведущий: Мы ничуть не унываем,

В новую игру играем.

Мяч по кругу покатился,

А потом остановился.

Ты внимательно смотри,

Вместе с мячиком замри!

Слово нужное скажи!.

Игра «Мяч по кругу» (дети встают в круг и под музыку передают друг

другу мяч, музыка останавливается и у кого в руке мяч называет полезные для здоровья фрукт или

овощ).

Воспитатель: Молодцы ребята. Вы такие ловкие и смелые. Вот наше развлечение подошло к концу,

и пришло время открыть последнее письмо.

А в нем написано: Ребята, вы молодцы, справились со всеми заданиями и раскрыли все секреты

здорового образа жизни. Если вы будете придерживаться этих секретов, то вырастите ловкими,

сильными, умными и самое главное – здоровыми. Ведь «Здоровье – бесценный дар природы, его

надо беречь и укреплять». И не забывайте принимать витамины, которые мы вам с удовольствием

посылаем. До свидания, до новых встреч!!!