СООБЩЕНИЕ НА ТЕМУ:

«ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ

З-ГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ (на улице)

В ГРУППАХ

МЛАДШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»

Воспитатель: Полукравец Е.А.

Группа №5 «Капелька»

Для полноценного физического развития и укрепления здоровья

детей используются различные формы двигательной активности.

Для повышения эффективности физического воспитания детей

дошкольного возраста необходимо, чтобы различные формы ИХ

организации включались в план работы воспитателя ежедневно и в

течение недели чередовались.

Физкультурные занятия на прогулке способствуют развитию

сердечно - сосудистой, дыхательной, мышечной и других важнейших систем

организма детей. Это достигается включением в занятия подвижных игр, игр-

эстафет,

спортивных

упражнений,

различных

видов

бега,

упражнений

в

основных движениях. Во время физических занятий на прогулке происходит

постоянное чередование видов деятельности, что позволяет поддерживать

высокую работоспособность детей на протяжении всего занятия, например,

медленный

бег,

сменяется

игрой,

игра

—

упражнениями

в

основном

движении и т.д.

Одна из особенностей занятий на прогулке заключается в том, что

общеразвивающие упражнения проводятся не подряд, а вразличных частях

занятия.

Другая особенность — обучение детей спортивным играм и

упражнениям: прыжки через скакалку, скольжение и т.д.

Физкультурные занятия на прогулке состоят из трех

взаимосвязанных

частей:

вводно

-

подготовительная‚

основная,

заключительная.

1.

Вводно - подготовительная: способствует организации детей,

создает настрой к предстоящей деятельности, постепенно

подготавливает к физической нагрузке в основной части.

2. Основная часть занятия продолжается от 14 до 26 минут (в

зависимости от возраста детей).

В этой части решаются задачи развития силы, быстроты, общей

выносливости.

Кроме того — закрепление основных движений и умение использовать

их в игровой деятельности. В младшем-среднем возрасте основная часть

начинается

с

подвижной

бессюжетной

игры,

затем

короткая

пробежка

в

среднем

темпе

(в

пределах

1

минуты).

После

этого

дети

осваивают

спортивные

упражнения

или

выполняют

одно

из

основных

движений.

Заканчивается эта часть сюжетной подвижной игрой.

3. В заключительной части проводится медленный бег, переходящий в

ходьбу. Во время проведения занятия погодные условия могут меняться,

поэтому необходимо изменять ход занятия. Например, заменить лазанье -

подлезанием и т.д.

Начинать

занятия

на

прогулке

лучше

всего

в

тёплый

период

года:

организм детей постепенно привыкает к понижению температуры воздуха, и

это позволит подготовить детей к проведению занятий в холодный период.

Если занятия начинать в другие периоды, то продолжительность

первых занятий должна быть сокращена (можно предложить детям

2-3 пробежки и подвижную игру).

Во время занятий на воздухе (особенно зимой) необходимо уделять

внимание носовому дыханию. В то же время не следует бояться, если в

холодный период года во время бега, игры или при выполнении других

упражнений дети дышат ртом. На занятиях постоянно происходит смена

более и менее интенсивных упражнений, дети, как правило, дышат и через

рот, и через нос.

Постоянное чередование потоков холодного и

согретого при прохождении через носовые пути воздуха является

хорошим ЗАКАЛИВАЮЩИМ СРЕДСТВОМ.

Во время физкультурных занятий на прогулке дети должны

быть в спортивной форме.

t° воздуха

Одежда и обувь

+15°С и выше

Трусы, майка, носки, спортивная обувь

От 10 до +14°С

х/б тонкий спортивный костюм, майка, трусы, носки,

кеды

От 3 до 9°С

Спортивный костюм с начёсом, майка, трусы, х/б носки,

кеды, шерстяная шапка

-2 до -5°С

Спортивный костюм с начёсом, футболка с длинным

рукавом, майка, трусы, колготки, шерстяные носки,

кеды, шерстяная шапка

-6 до -11°С

Спортивный костюм с начёсом‚ фланелевая

рубашка, майка, трусы, колготки, шерстяные носки.

Кеды, шерстяная шапка, варежки

-12 до -18°С

Ветровка, тренировочный костюм с начёсом,

фланелевая рубашка, майка, трусы, колготки,

шерстяные носки, кеды, шерстяная шапка, варежки

При определении спортивной формы нужно учитывать и

индивидуальные особенности детей: закалённым, привыкшим к

холоду — облегчить; вновь приступившим и плохо переносящим

холод — утеплить.

В холодный период гола физические занятия рекомендуется

проводить в конце прогулки. За 10-15 минут до начала занятия дети

уходят в помещение и переодеваются в спортивную форму, затем

выходят на площадку.

После занятия дети в раздевалках растираются сухим

полотенцем и полностью переодеваются в повседневную одежду.