Конспект музыкально – ритмической зарядки в старшей

группе.

Задачи:1. Укрепление здоровья воспитанников, развитие двигательных

качеств и умений: координация движений, гибкость, пластичность, красивая

осанка, умение ориентироваться в пространстве.

2. Развитие творческих способностей : потребность самовыражения в

движениях под музыку.

3. Повышение интереса к занятиям физической культуры.

I.

Движения выполняются под музыку – «Буратино длинный нос».

( 2 минуты) в колонне по одному.

Буратино длинный нос…

А у мышки длинный хвост

Дядя Стёпа – выше крыши,

Мальчик-с-пальчик ниже – ниже.

Чебурашка ушки – ушки

Поскакали как лягушки.

Толстый – толстый бегемот,

А Кощей наоборот.

Репку тянем, тянем, тянем,

Вытянуть не можем.

Репку тянем, тянем, тянем,

Вытянуть не можем.

Ну, что ж, тогда зарядку мы продолжим …

Повторение куплета (2 раза).

Бег – под музыку – «Цыганочка». Подскоки, медленный бег, бег с прямыми

ногами, боковой галоп.(1 минута).

Перестроение – музыка – «Вместе весело шагать по просторам».( 1

минута).

II.

Ритмический танец « Цыганский» под музыку «Ежедневно

меняется мода».(3 минуты).

1.Ежедневно меняется мода, но покуда стоит белый свет

У цыганки со старой колодой хоть один да найдется клиент

В ожиданьи чудес невозможных постучится хоть кто-нубудь к ней

И раскинет она и разложит благородных своих королей.

И.п: Стоя обхватить плечи руками, голову вправо. Подниматься высоко

на носочки.

Припев:

Ну что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

Что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

И.п: Стоя, руки внизу. Большие круги руками перед собой.

2.Счастье в жизни предскажет гаданье, и нежданный удар роковой.

Дом казенный с дорогою дальней, и любовь до доски гробовой.

Карты старые лягут как веер на платок с бахромой по краям,

И цыганка сама вдруг поверит благородным своим королям.

И.п: Стоя, руки внизу. Поднимать поочерёдно плечи вверх.

Припев:

Ну что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

Что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

И.п: Стоя на коленях. Наклоны назад поднимая поочерёдно, руки назад.

3.Время рушит гранитные замки и заносит песком города,

Но для карт, что в руках у цыганки не имеют значенья года.

Сердце млеет, гадалке внимая, и на всех перекрестках земли

Выражения лиц не меняя благородные лгут короли.

«Фонарики». И.п: Стоя, руки вверх. Шаг вправо, вращать кистями.

Припев:

Ну что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

Что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

И.п: Стоя, руки вверх. Правую ногу назад – хлопнуть левой рукой по

пятке. То же другой ногой.

Припев:

Ну что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

Что сказать, ну что сказать, устроены так люди,

Желают знать, желают знать, желают знать что будет.

И.п: Стоя, руки за голову. Прыжки на месте с поворотом вокруг себя,

сгибая ноги назад.

III.

Перестроение и выполнение движений под музыку « Две руки».(2

минуты).

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Рвут на грядке сорняки

Левая и правая

Рвут на грядке сорняки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Воду, моря и реки

Загребают плавая

Воду, моря и реки

Загребают плавая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Встряхивают капельки

Левая и правая

Встряхивают капельки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Две сестрицы две руки

Левая и правая

Хлопают в ладоши

Левая и правая

Хлопают в ладоши

Левая и правая.