Мастер – класс для родителей

«Психоэмоциональное благополучие детей дошкольного возраста»

Цель: установление сотрудничества детского сада и семьи.

Задачи:

повышение психолого-педагогической грамотности родителей.

Познакомить родителей со способами коррекции у детей

психоэмоционального напряжения доступными для детей дошкольного

возраста средствами и освоение их на практике.

Ход мастер-класса

1. Вводная часть начинается ритуалом приветствия и настроем на

тему.

Добрый день, уважаемые родители! Я рада приветствовать вас на

нашем мастер-классе. Мне очень хочется, чтобы вы получили для себя

полезную информацию, которую сможете использовать.

А начнем мы с короткой притчи (психологический настрой):

«Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец

знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: мертвая она или

живая?». А сам думает: «Скажет живая – я ее умерщвлю, скажет мертвая

– выпущу: Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках»».

Вот так и в наших руках возможность создать в детском саду такую

атмосферу, в которой дети будут чувствовать себя спокойно, тепло и уютно,

комфортно.

2.Вхождение в тему (метод «Ассоциации»).

- Какие ассоциации возникают у вас, когда слышите слово «комфорт»?

-Давайте придумаем слова к каждой букве данного слова:

К – красота

О – органичность

М – мама

Ф – фантазия

О – отдых

Р – радость

Т – тепло

-Психологический комфорт – условия жизни, при которых ребенок чувствует

себя спокойно, нет необходимости защищаться, весел и здоров.

и Тема нашего сегодняшнего мастер-класса «Психоэмоциональное

здоровье и благополучие детей».

Здоровье человека можно представить в виде пирамиды, состоящей из

четырех частей: физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной.

К сожалению многие из нас основное внимание уделяют интеллектуальному

развитию, физическому, но достаточно поздно начинают понимать важность

еще и эмоционального психологического здоровья и благополучия ребенка.

А психологическое здоровье ребенка-дошкольника это:

- адекватный возрасту уровень зрелости личностных сфер (познавательной

и эмоционально-волевой);

- способность к самоуправлению своим поведением;

- адаптивность в микросоциальных отношениях (умение общаться);

- соответствие субъективных образов отражаемым объектам и

характеру реакции (адекватность восприятия и реагирования).

Психологическое здоровье ребенка дошкольного возраста

характеризуется в первую очередь преобладанием положительных эмоций

над отрицательными.

Так в раннем детстве малыши живо и непосредственно реагируют на все

происходящее. Старшие дошкольники со временем начинают осознавать и

контролировать свои чувства, являющиеся своеобразным индикатором

наиболее значимых потребностей.

С развитием эмоциональной сферы качественно меняется сам

внутренний мир ребенка, который для достижения гармонии чувств и

ощущений, а также для полноценной реализации личности в жизни должен

быть ярким, комфортным и позитивным. Более понятными для детей

оказываются такие эмоции как гнев, печаль, страдание, волнение, удивление,

отвращение, страх, стыд.

Эмоциональная сфера при этом сама по себе стать совершенной не

может. Ее необходимо внимательно изучать и бережно развивать. Делать это

профессионально

и

грамотно,

объединив

усилия

педагогов-психологов,

родителей, воспитателей и всех специалистов детского сада, направив их на

развитие

чувственной

сферы

детей

и

обеспечение

благоприятного

эмоционального микроклимата.

В

наши

дни

уместно

вспомнить

феномен

«засушенного

сердца»,

открытый еще Л.С. Выготским. Под этим термином понимается черствость,

обедненность

или

даже

полное

отсутствие

чувств

во

взаимоотношениях

людей.

Сложность нынешней ситуации состоит именно в том, что, помимо

часто

встречающихся

недочетов

в

воспитании

и

образовании,

«обесчувствованию» людей способствует сама современная жизнь, в которую

напрямую включен ребенок. Например, подолгу находясь у телевизора или

компьютера,

мальчики

и

девочки

стали

меньше взаимодействовать

со

взрослыми и сверстниками. А ведь именно общение в значительной степени

обогащает

чувственную

сферу.

Поэтому

дети

и

становятся

более

эгоистичными,

т ревожными,

эмоционально

и з ол и р о ва н н ы м и ,

переутомленными и менее отзывчивыми к чувствам других.

Кроме того, со стороны взрослых также не всегда встречается должное

внимание к настроениям и переживаниям ребенка. Родители нередко бывают

слишком заняты, чтобы тратить время на «детские» проблемы. Между тем,

ростки негативных чувств и эмоций могут принести самые нежелательные

плоды.

«Факторы

риска

психоэмоционального

здоровья

и

благополучия

ребенка-дошкольника»

Их можно разделить на две группы:



средовые (сюда входят неблагоприятная семейная обстановка или

психотравмирующие ситуации в детском саду);



субъективные (характер, темперамент, самооценка).

Формирование психоэмоционального здоровья происходит под воздействием

как внешних, так и внутренних факторов. Для ребенка очень важна

спокойная доброжелательная атмосфера, внимание и понимание родителей и

воспитателей.

Какие же условия необходимы для эмоционального развития детей?

1. Обеспечение психологической безопасности ребенка.

2. Игровая деятельность

3. Театрализованная деятельность

4. Социально-коммуникативное развитие: занятия, игры, упражнения,

психологические речевые настройки.

Условия эмоционального благополучия в группе детского сада

На развитие эмоциональной сферы дошкольников позитивно влияет

создание в группах уголков психологической разгрузки:

для малышей - «домотека», в специально отведенном пространстве

группы дети размещают предметы, принесенные из дома: фотографии,

игрушки или другие вещи, напоминающие о доме. Это по-настоящему

приближает обстановку детского сада к семейной, решает проблему

адаптации и преодоления нередко возникающего чувства одиночества,

способствует установлению в группе позитивного эмоционального

микроклимата;

для детей 4-5 лет - «дерево эмоций» или «уголок настроения», (в нашей

группе

-

это

«фонарик

настроения», на котором ребенок, приходя утром,

размещает цветную карточку в соответствии с настроением. В течение дня

по своему желанию он может вносить изменения. Его внутреннее состояние

становится, таким образом, более понятным, а помощь взрослого в случае

необходимости - эффективной и своевременной;



для

эмоциональной

разрядки

подходит «уголок

уединения» с

мягкой

мебелью

или

модулями

с

подобранными

для

данного

возраста

книгами, журналами, иллюстрациями, интересными настольными играми и

игрушками.

Возможность

4-7-летнему

ребенку

иногда

побыть

одному,

ненадолго

сменить

обстановку

и

немного

отдохнуть

от

стремительного

потока событий и информации приобретает все большую актуальность, т. к.

способствует

профилактике

эмоциональных

срывов,

перенапряжения,

негативных настроений.

Огромное

значение на формирование психоэмоционального здоровья

имеют навыки конструктивного общения с сверстниками и непосредственно

с педагогами. Воспитатель вступает с детьми в личностное общение. Его

главная цель — научить детей говорить о себе, своем опыте прошлого и

настоящего, говорить о чувствах, мыслях и поступках. Воспитатель учит

слушать другого, быть к нему внимательным, учит принимать других людей

и проявлять к ним доброжелательность.

Следует помнить, если мы хотим видеть подрастающее поколение

дружным, радостным и здоровым, для этого необходима единая нравственно-

здоровая

среда.

И

поможет

нам

в

этом

тезис:

«Чтобы

помогать

детям

становиться лучше, необходимо самим становиться такими, какими мы хотим

видеть их».

Практическая часть

Сегодня мы проработаем несколько упражнений, которые помогут вам

создать благополучный эмоциональный настрой детей и обеспечить их

психологический настрой.

Игра «Разноцветное настроение»

Цель: отслеживание своего эмоционального состояния, настроения.

- Раз, два, три, четыре, пять – начинаем мы играть!

Сейчас я научу вас раскрашивать свое настроение. Я открою вам такой

секрет. Оказывается, каждое настроение имеет свой цвет. Посмотрите –

у меня есть разноцветные карточки. Мы разложим их по кругу. Получился

цветик-восьмицветик – цветок настроений. Каждый лепесток – разное

настроение:

красный – бодрое, активное настроение –

хочется прыгать, бегать, играть в подвижные игры;

желтый – веселое настроение –

хочется радоваться всему;

зеленый – общительное настроение –

хочется дружить с другими детьми, разговаривать и

играть с ними;

синий – спокойное настроение –

хочется спокойно поиграть, послушать

интересную книгу, посмотреть в окно;

малиновый – мне трудно понять свое настроение, и не слишком хорошее,

и не слишком плохое;

серый – скучное настроение –

не знаю чем заняться;

коричневый – сердитое настроение –

я злюсь, я обижен;

черный – грустное настроение –

мне грустно, я расстроен

- Мы отправим мячик по кругу и каждый из вас скажет, какого цвета

сейчас его настроение. Я начну, а вы продолжите.

Родители обозначают цветом свое настроение.

- Спасибо, мне очень приятно, что у многих из вас сейчас хорошее

настроение. А тем, у кого оно не очень хорошее, мы сейчас поможем

Игра «Ручеек»

Родители стоят в круге. А между ними проходит родитель-ребенок. И

каждый говорит, какое-либо наставление. Н-р, выпрямись, что ты такой

грязный и т.п. Потом возвращается обратно, и родители уже должны сказать,

слова одобрения.

Итог игры – как себя чувствовал ребенок, какое у него было настроение? А

когда шел обратно, какое было настроение?

Игра «Два яблока» Опиши яблоко.

Тест-рисунок «Портрет семьи»

Тестовые показатели (показатели психомоторного тонуса)

Нажим карандаша

Слабый нажим – низкая самооценка, иногда пассивность; депрессия.

Сильный

нажим

–

высокая

самооценка,

иногда

импульсивность,

эмоциональная напряженность.

Очень

сильный

нажим

(карандаш

рвет

бумагу)

–

гиперактивность,

агрессивность.

Изменчивый

нажим

–

показатель

эмоциональной

неустойчивости

ребенка.

Значение линий и штриховки

Широкие штрихи или мазки, масштабность изображения, отсутствие

предварительных

набросков

и

дорисовок

говорят

об

уверенности

и

решительности автора рисунка.

Неустойчивое,

смазанное

изображение,

содержащее

множество

отчетливых

пересекающихся

линий, свидетельствует

о

повышенной

возбудимости и гиперактивности ребенка.

Линии,

не

доведенные

до

конца, указывают

на

импульсивность,

эмоциональную неустойчивость.

Штриховка,

выходящая

за

контуры

фигуры, –

показатель

эмоциональной напряженности ребенка.

Расположение рисунка

Расположение

рисунка

в нижней части

листа

означает

заниженную

самооценку.

Соответственно,

если

рисунок

расположен

в верхней части

листа,

можно говорить о завышенной самооценке.

Интерпретация рисунка

1. Минимум деталей, выполненных в рисунке, говорит о замкнутости

ребенка, а чрезмерное количество деталей свидетельствует о его скрытом

беспокойстве.

2. Член

семьи,

вызывающий

у

ребенка

наибольшую

тревожность,

может

быть

нарисован

либо

очень

толстой

линией,

либо

тоненькой,

дрожащей.

3. Размер

изображенного

родственника,

животного

и л и

предмета говорит

о

его

значимости

для

ребенка.

Например,

собака

или

кошка размером больше родителей свидетельствуют о том, что отношения с

родителями стоят на втором месте. Если папа намного меньше мамы, то

отношения с мамой для ребенка первостепенны.

4. Если ребенок нарисовал себя маленьким, невзрачным, то у него в

данный

момент

низкая

самооценка;

если

же собственное

изображение

крупно, можно говорить об уверенности ребенка в себе и задатках лидера.

Очень маленькая, беспомощная фигурка ребенка, помещенная в окружении

родителей, может выражать необходимость заботы о нем.

5. Если кого-то из членов семьи ребенок не нарисовал, это может

означать

негативное

отношение

к

этому

человеку

и

полное

отсутствие

эмоционального контакта с ним.

6. Тот,

кого

ребенок

нарисовал

ближе

всех

к

собственному

изображению, наиболее ему близок. Если это человек, то он изображается

взявшимся за руки с фигурой, соответствующей тестируемому ребенку.

7. В

представлении

ребенка

наиболее

умный

человек имеет

самую

большую голову.

8. Большие расширенные глаза в рисунке ребенка – знак просьбы о

помощи или беспокойства о чем-либо. Глаза-точечки или щелочки ребенок

рисует человеку, по его мнению, независимому и не просящему о помощи.

9. Человек, нарисованный без ушей, – символ того, что он «не слышит»

ребенка или вообще никого в семье.

10. Человек с открытым большим ртом воспринимается ребенком как

источник угрозы.

Ртом-черточкой

обычно

наделяется

человек,

скрывающий

свои

чувства и не способный влиять на других.

11. Чем

больше

у

человека

руки,

тем

могущественнее

он

в

глазах

ребенка. Чем больше пальцев на руках, тем более сильным и способным

является для ребенка человек.

12. Ноги, нарисованные как бы повисшими в воздухе, не имеющими

опоры, принадлежат

человеку,

который,

по

мнению

ребенка,

не

имеет

самостоятельной опоры в жизни.

13.

Отсутствие

рук

и

ног

у

человека часто

свидетельствует

о

сниженном уровне интеллектуального развития, а отсутствие только ног – на

низкую самооценку.

14. Наименее значимый персонаж обычно помещается в стороне от

всех и имеет нечеткие очертания фигуры, иногда стирается ластиком после

начала рисования.

Рисунок говорит о благополучном состоянии ребенка

1. Если ребенок с удовольствием взялся рисовать семью.

2.

Если

фигуры

изображены

в

пропорциональном

соотношении:

соблюдается

относительный

рост

родителей

и

детей,

соответственно

их

возрасту.

3. Если ребенок изображает всех членов семьи без исключения.

5.

Если

все

фигуры

расположены

на

одном

уровне,

изображены

взявшимися за руки (возможны некоторые вариации в том же смысле).

6.

Если

при

раскрашивании

рисунка

ребенок

выбирает

яркие,

насыщенные тона.

Рисунок отражает тревожные сигналы во взаимоотношениях

1. Если ребенок отказывается рисовать, это знак того, что с семьей

связаны неприятные воспоминания.

2.

Чрезмерно

большие

пропорции

родителей

–

показатель

их

авторитарности, стремления командовать детьми.

3. Если ребенок нарисовал себя большим, это показатель того, что он

ориентирован на себя, а также показатель конфронтации с родителями.

4. Чрезвычайно маленькое изображение ребенка свидетельствует о его

малой значимости в семье.

5. Рисуя себя в последнюю очередь, ребенок демонстрирует тем самым

свой заниженный статус среди других членов семьи.

6. Если на рисунке ребенок нарисовал всех членов семьи, кроме себя,

то

это

говорит

о

чувстве

собственной

неполноценности

или

ощущении

отсутствия общности в семье, снижении самоуважения, подавлении воли к

достижениям.

7.

Если

ребенок

изобразил

только

себя,

можно

говорить

об

эгоцентричности, присущей этому ребенку, свойственной ему убежденности,

что все члены семьи обязаны думать только о нем, а ему ни о ком из них

думать не обязательно.

8. Очень маленькое изображение всех членов семьи – признак тревоги,

депрессии, подавленности.

9. Изображение всех членов семьи в ячейках – знак отчуждения и

отсутствия дружбы, общности в семье.

10. Если ребенок изображает себя с закрытым руками лицом, так он

выражает нежелание находиться в семье.

11. Заштрихованная голова (ракурс со спины) ребенка означает, что он

погружен в себя.

12. Изображение больших рта, губ у себя – признак скрытой агрессии.

13. Если ребенок начинает с изображения ног и ступней, это также

можно отнести к признакам тревоги.

14. Тревожным сигналом является преобладание в рисунке темных

тонов: черного, коричневого, серого, фиолетового.

Наличие других деталей на рисунке

Изображение

солнца

или

осветительных

приборов –

показатель

отсутствия тепла в семье.

Изображение ковра, телевизора и других предметов быта говорит о

предпочтении, оказываемом им ребенком.

Если ребенок рисует куклу или собаку, – это может означать, что он

ищет общения с животными и игрушками из-за нехватки тепла в семье.

Облака, и особенно тучи, могут являться признаком отрицательных

эмоций у ребенка.

Изображая

дом

вместо

семьи, ребенок выказывает свое нежелание

находиться в семье.

Цвет в рисунке

Очень часто ребенок проявляет желание раскрасить рисунок. В этом

случае ему следует дать коробку цветных карандашей (не менее 12 цветов) и

предоставить полную свободу. Что означают цвета, и о чем может рассказать

дополнительно раскрашенный рисунок?

1.

Яркие,

светлые,

насыщенные

цвета

указывают

на

высокий

жизненный тонус ребенка и его оптимизм.

2.

Преобладание

серых

и

черных

цветов

в

рисунке

подчеркивает

отсутствие жизнерадостности и говорит о страхах ребенка.

3. Если ребенок раскрасил себя в какой-то один цвет, и если этот цвет

повторяется в изображении другого члена семьи, значит, ребенок испытывает

к нему особенную симпатию.

4.

Отказ

использовать

цветные

карандаши

может

означать

низкую

самооценку и тревожность.

5. Предпочтение красных тонов в рисунке говорит об эмоциональной

напряженности ребенка.

Упражнение (Сюжетная сказка “ Разноцветные звезды”).

Цель: снятие психоэмоционального напряжения, релаксация.

(Включается музыка, на фоне “неба” развешаны звезды.)

Высоко в темном небе, на одной огромной звездной поляне жили – были

звезды. Было их очень много, и все звезды были очень красивыми. Они

светились и искрились, а люди на земле каждую ночь любовались ими. Но все

эти звезды были разных цветов. Здесь были красные звезды, и тем, кто

рождался под их светом, они дарили смелость. Здесь были синие звезды –

они дарили людям красоту. Были на поляне и желтые звезды – они одаривали

людей умом, а еще на поляне были зеленные звезды. Кто рождался под их

светом зеленых лучей, становился очень добрым. И вот однажды на

звездном небе что-то вспыхнуло! Все звезды собрались посмотреть, что же

произошло. А это на небе появилась еще одна маленькая звездочка. Но была

она абсолютно… бесцветная ! Огляделась звездочка вокруг и даже

зажмурилась: сколько прекрасных звезд вокруг – прошептала звездочка. “А

что ты даешь людям?”– спросили ее другие звезды.

Я знаю, что среди всех присутствующих нет таких звезд, которые были бы

бесцветными. А какими вы хотите видеть ваших воспитанников, детей. И от

вас зависит насколько будет комфортна, эмоционально окрашена жизнь

каждого ребенка, психоэмоциональное благополучие наших маленьких

звездочек нашего будущего поколения.